c

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Tak sie zastanawiam... Na ostatnie 3tyg wycinki w przypadku podwyzszonego kortyzolu gdy nie mam nic na jego zbicie poza Vit.C/Omega 3 profilaktycznie. Lepiej dalej trzymac sie zalozen, krecic kardio 450-500min/tyg + siłówki dodatkowo forstujac ten organizm czy juz lepiej ograniczyc kardio bo moze to tylko bardziej zaszkodzic, kortyzol pojdzie jeszcze w gore a oporny fat z brzucha i tak nie zejdzie?@-) Taka rozkimina Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2015-08-19 12:44:22

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Fosfo - ~1g Vit C - 4-5g

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

U mnie po kontuzji lewej nogi i lewej ręki już nigdy te kończyny nie będą takie jak prawe:c

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

W ogólę ostatnio tak kminiłem sobie Kiedyś,dajmy 10-12 lat temu jeżeli już wywiązała się gadka z chłopami na siłowni to były to sprzeczki o metody treningowe,co lepsze,czemu to robisz tak a to tak,coś można było podpatrzeć.Ten trenował tak,drugi inaczej,sprzeczki sprzeczkami ale wszystko na zdrowo,luźno. Teraz na siłowni co najwyżej dowiesz się kto jaki samochód kupuje i co robi w robocie Tęsknię za tamtymi czasami:C

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

tak mozna gdybac i gdybac, nie wiesz na 100% czy jak bys tego nie bral to np. wzrok by ci sie nie zj**al za 10 lat, nie ma dlugotrwalych badan na dawkowanie jakiejkolwiek witaminy chyba, a to ze ktos p******i ze wali pol kg witaminy C codziennie czy inne herezje, to jest akurat lipa... sam jechalem na animalpaku(starej wersji) przez 2 lata i co? nie bylem przeziebiony jak bralem, pozniej bralem i bylem... ja sam tez twierdze ze suple to poprostu wyciagacz kasy, izolat jaki kupuje po promocji traktuje bardziej jako cos co daje smak owsiance ktora jem raz dziennie :-D

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Ja też zajadam Wit C 5g dziennie w dwóch porcjach rano i wieczorem. Zachwalam jej właściwości odpornościowego nscinfekcje szczególnie teraz. Gdy czuje że mnie coś łamie stosuje 4-5 razy po 3g do ustąpienia objawów choroby przeważnie pomaga. Chwilę temu skończyła mi się owa witaminka i odrazu jakas grypa mnie złapała. Także wieże w jej działanie.

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Vitamina C panaceum na wszystko, dobre lol.

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Ciekawy art. Zainspirowal mnie do zakupów większej ilości Wit c

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

30 e 250 c 150 a wg etykiety%-)

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

A kawa z wit c z rana zaraz po t3 to zły pomysł?

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

10-20g wit C??? coraz lepiej

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Tak jak jest masa opracowań o wybitnie szczególnych właściwościach syntetycznej vit.C jak i pozostałych preparatów witaminowych, tak jest też masa opracowań obalających to wszystko. Kwestia człowieka w co wierzy i jak chce dostarczać minerały/pierwiastki/vitaminy.

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

ja jem dziennie 1g wit c, ostatnio mi sie skonczyla, kilka dni nie jadlem jakos nie po drodze mialem do tej apteki w ktorej jest moja ulubiona, akurat pogoda sie yebla i z -12 zrobilo sie +12, zaraz mnie rozyebalo, katar, gardlo, stan podgoraczkowy

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Każdy wierzy w co chce , moja pani dr. od żywności ekologicznej twierdzi że najlepsza wit.C jest od jakiegoś doktora ( ch... wie jakiego ) a 1 kaps=1 gram kwas askorbinowy i bodajże 30kaps kosztuje 130zł w przeliczeniu .

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Nic tylko puscic linie 30kaps po 120zl i zaplacic innej pani Dr za pimp tutaj 2 slowa nt skretnosci (typ nie wyglada %-) ale warto go posluchac), bo czesto wlasnie to ma byc tym punktem zwrotnym https://www.youtube.com/watch?v=mWkUWHU5Uns ja jem dziennie 1g wit c, ostatnio mi sie skonczyla, kilka dni nie jadlem jakos nie po drodze mialem do tej apteki w ktorej jest moja ulubiona, akurat pogoda sie yebla i z -12 zrobilo sie +12, zaraz mnie rozyebalo, katar, gardlo, stan podgoraczkowy Wiara czyni cuda ;-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-02-20 18:54:53

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

jak z fizjoterapeutą gadałem polecał 10 zabiegów jako opcjonalny cykl co do czasu zabiegu zależy od temperatury komory tam gdzie jeżdze jest -120 a są po -160 C nie wybrzydzam bo mam za free %-) na kartę weterana

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Bije 0.6. Czyli to moze byc wina igly? Jesli tak,to pprzejde na 0.7 i zobacze co sie bedzie dzialo.dzieki Ps. Czyli mieszac w jednej strzykawkie czy unikac i bic 2 razy? Troche c czytalem i widziAłem ze poglad sie zmienil przez lata i raczej mozna już mixowac Zmieniony przez - gargamel25 w dniu 2016-04-08 23:00:11

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Ogolnie multiwitamine jakas z dobrym skladem. Teraz all nutrition leca 2 kapsy dziennie Czasem jakis lekki katar zlape Lecz typowej grypy/przeziebienia nie mialem z min 20 lat Moze to sprawa tez organizmu nascie lat mialem prace ze z pomieszczenia ogrzewanego na dwor wychodzilem czy to lato czy to zima Krzykacz zgodze sie z toba ale w 50% bo robiac nawet jonogram dzisiaj on moze wypasc ok ale juz jutro nie. Nie dobory przekladaja sie na funkcjonowanie organizmu jak rowniez na rozne schorzenia z tym zwiazane. Dlatego osobiscie stosuje sie do zasady lepiej zapobiegac jak leczyc. Ten temat zawsze bedzie mial zwolennikow jak i przeciwnikow. Tak samo jak szczepionki i kilka podobnych zagadnien. I zapewne kazda strona ma swoje racje PS Dodatkowo wieksza czesc roku leci wit c ok 3 gram Mniej latem jak mamy pod dostatkiem naszych owocow.u mnie np jak sa truskawki idzie 1 kg ed :-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-08-31 08:00:16

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

ja już dzisiaj 5 kaw wypiłem :C I TO Z MLEKIEM :O

Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację

Ja coś kupowałem z tej firmy na allegro co tą dynię masz. Witaminę C na pewno, ale jakieś orzechy nerkowca kiedyś chyba, bo ten design opakowania mi się kojarzy. Sprawdziłem w historii to migdały i włoskie. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-09-20 20:24:59