SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • *SPAM* Kura chodzi z kogutem dla jaj a My spamujemy bo klimat czujemy !

    Post
    Kuchnia SFD

    je...ć %

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2014 8:40:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja natomiast regularnie zdzieram sobie wewnętrzną stonę przedramion - obcierają mi o kolana..ok, omega, oliwa, wpc, witamina c i spać. zdr.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2005 12:38:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Storm&Shock Therapy TEST -Podsumowanie -s. 27

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeśli tak to tak. Ale mówię ci pij wodę do wódy. A wit, C zawsze biorę przed hlaniem, tak z 2g. Ale własciwie ten dział jest o suplementach. Chociaż dobrze jest też czsem podyskutować o "miłych" rzeczach.

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2005 9:33:58 AM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja obecnie chodzac nie cwiczylem na nogi niestety tyle co rowerek ;c a po ilu dniach od zabiegu mozna jakos w miare chodzic?

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/4/2013 9:51:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja 4

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wybaczcie ,ze post pod postem, ale kliknał mi sie enter. Jestem 6 miesiecy po ACLu. Więzadło miałem robione z półśćięgnistego i smukłęgo. Miałęm resekce łakotek przysrodkowych oraz chrondo IV stopnia (lekarz po zabiegu powiedział ze chrząstka sie goi i jest ok-choć w wypisie o tym nie wspomniał ani słowa)Robił mnie Pasierb w Rudnej Małej. Rehabilitacje przechodziłem i przechodzę , wyprost miałem szybko, zgięcie też tyle że : a)odczuwam "dyskomfort" w miejscu przez ktore pobierano wiezadło czyli tam gdzie jest ta gesia stopka?. mam wrazenie ze jak staje na nodze i obciazam dokladnie chorą nogę to boli mnie wlasnei w tym miejscu.bol bardziej poprzeczny niz pionowy. b)nie usiade tyłkiem na piętach -tzn. usiąść usiąde, ale po 3 sekundach mam wrazenie ze mi odcinają dopływ krwi i musze od razu noge wyprostować bo pojawia sie jakis taki martwy ból pod kolanem badz w srodku kolana i po lewej stronie lewej nogi na mięśniu łydki? c)wiele razy miałem tak ze luźno strzepałem noge i mi ona przeskoczyła. tj. miałem wrazenie ze kosc piszczelowa przemieściła sie względem kolana?? W kazdym badz razie przy strzepaniu nogi przeskok wiele razy występował co miłe nie było. d)naturalnie przeskakiwanie w kolanie na wysokości łakotki przysrodkowej bocznej, tj. czasem jak chodze, częściej jak leze i mam położoną noge bokiem i ja dzwigam i zginam to przeskoczy. W ogole to mam wrazenie jakby mi tam przeskakiwała cała łąkotka(ktorej nomen omen chyba nawet nie mam) e)cały problem jest taki ze ogolnie mam wrazenie ze mam za duze to kolano. jakby w srodku było spuchniete, tak samo jak zegne maksymalnie to miejsce w ktorym wydaje mi sie ze przeskakuje mi łąkotka jest mega nabrzmiałe, tzn jak zegne kolano to z lewej strony tam gdzie wejscie artroskopijne np. to przy zgietym kolanie u mnie wyglada to jakby jakiś róg powstał (i moge go wcisnąć palcem -kompresuje jakby tam była maź ) wtf ? Trzeba wziac pod uwage to ze w pracy siedze 8h na fotelu, wiec noga w dół cały czas, czasem przejdzie jakis ciepła fala przez noge... Cwicze jak mam czas, podstawe czyli rowerek teraz staram sie nadrabiac, napewno jka bedzie ładniejsza pogoda to bede dzien w dzien na zewnatrz katował, ale cwiczen z TB jest teraz mało. ostatnie f) jak robie przysiad na jednym kolanie to idzie mi bardzo opornie, tzn nie schodze tak lekko i łątwo jak w zdrowej nodze tylko do powiedzmy połowy maksa idzie mi to z oporem dosc duzym. jak zejde do połowy maks to czuje ukłucie w boku. ocb? wina mięśni ? dzis mija pół roku od zabiegu. Przechodzilem kilka razy kuracje HiTop, rehabilitacje NFZ czyli pic na wode lasery magnetroniki, u fizjoterapeuty byłem tez pare razy, troche cwiczyłem w domu. napewno nie przeszedłem rehabilitacji tak jak za pierwszym acl na prawej nodze, ale mysle ze jakos w miare poszła na poczatku niezle bo i przeprost był a jak byłem 1.5 miesiace temu u ortopedy to powiedział ze wszystko ok, wiezadło mocno przybite(natomiast rehabilitant od razu mi powiedział ze mam szuflade) OStatnie pytanie : kładł ktoś tape na kolano? widziałem na yt ze jest taka opcje ,tak samo widzialem take k-active przygotowane od razu pod kolano. opłaca sie ? Miejsca które opisałem podpunktami postaram sie zaznaczyć na paicie :)-- http://i49.tinypic.com/25tbziw.jpg -Zdjecie nie moje bo jestem w pracy,ale jezeli to pomoze to moge wstawic swoje. Mam wielka nadzieje ze to wina moich mięśni, i licze na jakies przydatne cwiczenia bo po prostu musze wrocic do gry w pilke nawet na poziomie raz w tygodniu. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2013 12:19:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialy nalot na języku- dziwny przypaek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mialem inny przypadek troche z jezykiem dlatego nie podpinalem sie pod ten temat ale ze sliny tez wyszla mi candidia... jest jeszcze okey bo mozna ja zbic latwiej // ale jak juz jest w krwi to jest niesamowita lipa i ludzka tragedia... za jakis czas ide na badania ... dodam ze codziennie nie mam sil/ fatalnie sie czuje/ sraka itp... Pierw dieta odpowiednia // wzmacnianie odpornosci itp.. tran / witamina c i wszystko inne co podniesie odpornosc / herbatki, poranne bieganie /// a pod koniec jak juz grzyby beda umieraly z glodu + bedzie je wykanczal organizm do doj**ac jakis probiotk antygrzybiczny i modlic sie ze pozabija to ch**ostwo

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/13/2012 11:20:01 PM Liczba szacunów: 1
  • ACTIVLAB nas stąd nie wyrzuca wiec kolejny SPAM tu wrzucam :D

    Post
    ActivLab

    http://ecsmedia.pl/c/barbie-plecak-maly-rozowo-czarny-b-iext9591999.jpg Taki mam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2013 10:50:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    Daj jeszcze swój trening do pełnej relacji. Pomyśl jeszcze o wit. C profilaktycznie z 2g na dobę bo przy takiej pogodzie będąc na cyklu duże prawdopodobieństwo choroby. Powodzenia pozdr.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/16/2012 12:12:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Manieczki hard mass

    Post
    Doping

    Jak się okazuje, wszystkie ostatnie delikatne spadki spowodowane były jedzeniem syfnych ryb, pangi i tilapie. Od piątku jechałem same piersi praktycznie, schab i wczoraj waga prawie 103kg :) Najważniejsze jest jednak to, że wczoraj dostałem takiego powera jak nigdy na tym cyklu! Klata weszła wyśmienicie, ciężary były konkretne. Susta może jednak zaskoczyła, wczoraj wbiłem jeszcze w sumie 4cm w zadek (500susty i 400deki) w czwartek to samo, a później zejście na mniejsze dawki. Dziś zauważyłem, że znowu łapie mnie retencja. Gęba napuchła jak na pierwszych tygodniach enana z metą %-). Cieszę się z.a.j.e.b.i.ś.c.i.e bo znowu idzie do przodu 8-) Wczoraj klata wyglądała następująco: Płaska 60kg 12 razy 100kg 10 razy 120kg 8 razy 140kg 6 razy 160kg 3 razy Skos głowa do góry na smithcie 80kg 10 razy 100kg 8 razy 120kg 6 razy 80kg 8 razy Wysikanie na maszynie na dół klatki 100kg 10 razy 120kg 8 razy 140kg 6 razy Rozpiętki na 15 stopniowym skosie 20kg na ręke 10 razy - 2 serie tym 24kg na rękę 10 razy - 2 serie Dziś będzie ciąg i mam nadzieję 250kg - nagram film więc mam nadzieję, że się nie ze.sr.am. i nie zrobię lipy hehe

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2012 1:01:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT

    Post
    Sztuki Walki

    Ze stronki KGP: Kandydatowi do służby w Policji przyznaje się dodatkowo punkty za preferencje w zakresie wykształcenia i kwalifikacji zawodowych określonych w ogłoszeniu, według schematu: -wykształcenie średnie - 10 punktów -wykształcenie wyższe (licencjat, inżynier) - 12 punktów -wykształcenie wyższe (mgr lub równorzędne) - 14 punktów -wykształcenie wyższe (mgr lub równorzędne) o kierunku - 18 punktów przydatnym dla służby w Policji (prawo, administracja, ekonomia lub informatyka) Kandydaci do służby nieposiadający średniego wykształcenia, ubiegający się o przyjęcie do służby w oddziałach prewencji Policji Takiemu kandydatowi dodaje się punkty za preferencje określone w ogłoszeniu według schematu: -ukończony kurs specjalistyczny przydatny dla służby w oddziałach prewencji Policji, w szczególności kurs strzelecki - 2 punkty -prawo jazdy kategorii "C" - 1 punkt -uprawianie dyscyplin sportowych przydatnych dla służby w oddziałach prewencji Policji, w szczególności sportów walki, motorowych, samochodowych, strzeleckich oraz spadochroniarstwa i technik wysokościowych - 2 punkty -wzrost co najmniej 175 cm - 1 punkt Według tego co wiem od znajomych obecnie na tzw.szkólce policyjnej dostaje się uposażenie w wysokosci ok.1200 zł na rękę,po ukończeniu szkólki suma ta wzrasta do ok.1700 zł.Podobno od stycznia planowane są podwyżki w Policji.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2008 10:09:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT

    Post
    Sztuki Walki

    Z,A,C-zdolny N,D-niezdolny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2008 10:43:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT

    Post
    Sztuki Walki

    Paladyn-dla przykładu dostajesz bana ostrzegawczego na 3 dni.QUEBLO chyba 2 dni temu ostrzegał,że jeśli ktoś jeszcze raz zapyta o testy i odpowiedzi,to będzie zbanowany.Link do opracowanych testów był dosłownie kilka stron wcześniej,a ja się do tego co QUEBLO napisał stosuję.Tylko lenistwo powoduje,że nie czytasz tematu chociaż kilka stron do tyłu. Inni też będą banowani,ale już na znacznie dłuzej za ponowne pytanie skąd wziąć odpowiedzi do TWO i prośby o ich wysyłanie..Pozdrawiam Maxim-dostajesz kartkę i kreślisz właściwą odpowiedź spośród A,B,C,D. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-06-05 12:45:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/5/2009 12:33:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT

    Post
    Sztuki Walki

    Raczek, punkty preferencyjne dostaje się za np ukończoną szkołe(tu nie mam pojecia po co Ci lekarz medycyny pracy) różnego rodzaju kursy np. strzeleckie, uprawiane sporty walki itp(certyfikaty ukończenia,świadectwa itp wydają Ci jednostki w których te kursy robiłeś,tu również nie mam pojęcia po co Ci lekarz medycyny pracy Prawko kat C (robi się w WORD,dokument wydaje prezydent miasta, tu również nie wiem po co Ci lekarz medycyny pracy podsumowując,też nie bardzo wiem o co Ci chodzi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/8/2009 2:25:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT

    Post
    Sztuki Walki

    a. Naczelne organy administracji rządowej to organy administracji publicznej, które prezydent powołuje bezpośrednio lub po wcześniejszym wyborze przez Sejm. b. Naczelne organy administracji państwowej to organy zwierzchnie w stosunku do pozostałych organów w strukturze administracji rządowej. c. Naczelne organy administracji państwowej to organy powoływane przez prezydenta lub Sejm, których właściwość terytorialna obejmuje obszar całego państwa. d. Naczelne organy administracji państwowej to organy zwierzchnie w stosunku do pozostałych organów w strukturze administracji rządowej, których właściwość terytorialna obejmuje obszar całego państwa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2009 10:12:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT

    Post
    Sztuki Walki

    ja też po tsf :P miałem 1:45.1 :/ jedna dziesiąta sekundy... i nie zdane... ostatnio piłka na linii była i też nie zaliczone... to dopiero złośliwość losu... no ale za pół roku moge znowu próbować... musze tylko bardziej za********ć...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2009 4:58:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT

    Post
    Sztuki Walki

    -podanie o przyjęcie do służby w Policji adresowane do Komendanta Wojewódzkiego Policji w Białymstoku ze wskazaniem jednostki preferowanej przez kandydata / wzór podania – załącznik nr 1/, -wypełniony kwestionariusz osobowy / tylko część A i C , wzór dotyczący uzupełnienia pkt 30 kwestionariusza części A – załącznik nr 2/, W załaćznikach są przykłady takich wniosków. Mam sam je przepisac i uzuplenic czy dostane je na miejscu?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2010 10:08:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Aktualne Testy do policji 2008/2009 SĄ ODPOWIEDZI NA TWO, WYSTARCZY PRZECZYTAĆ TEMAT

    Post
    Sztuki Walki

    BAZA PYTAŃ NA TWO http://www.plikos.pl/ymo/420_NOWYCH_PYTAN_Z_06-06-08.doc.html MINI PORADNIK http://www.plikos.pl/ymp/MINI_PORADNIK-1.doc.html PYTANIA NA MS http://www.plikos.pl/ymq/MULTISELECT.doc.html PRZYKŁADOWE PYTANIA NA WZ http://www.plikos.pl/ymr/WYWIAD_ZORGANIZOWANY.doc.html to wszystko mam od pomocnej i słuchajcie oczywiście że nie każde pytanie jest 100% trafione z odpowiedzią np pyt. 62 Starosta powiatu jest ? no i co tu wsadzić odpowiedź jest ale czy o to im chodzi akurat. albo takie pytanie: Flagę państwową Rzeczypospolitej Polskiej podnosi się zawsze na budynkach lub przed budynkami stanowiącymi siedziby urzędowe Ust. o godle, barwach i hymnie Rzeczypospolitej Polskiej Art. 71. Flagę państwową Rzeczypospolitej Polskiej podnosi się na budynkach lub przed budynkami stanowiącymi siedziby urzędowe albo miejsce obrad: 1. Sejmu Rzeczypospolitej Polskiej; 2. Senatu Rzeczypospoliej Polskiej 3. Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej 4. Rady Ministrów oraz Prezesa Rady Ministrów; 5. organów stanowiących jednostek samorządu terytorialnego - w czasie ich sesji; 6. organów administracji rządowej i innych organów państwowych oraz państwowych jednostek organizacyjnych, a także organów jednostek samorządu terytorialnego i samorządowych jednostek organizacyjnych - z okazji uroczystości oraz rocznic i świąt państwowych. a pomyślcie że ja w odpowiedziach pod każdą a, b, c, d miałam jedno z nich. więc jeżeli chcecie zaliczyć na 25-30 punktów to na pewno te pytania na TWO tyle wam dadzą jak ktoś chce 40 pkt. musi doczytać. testy są prawie identyczne z panem który rozgłasza się po internecie bardzo głośno za kasę więc lepszych nie dostaniecie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2010 4:19:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Bośmy świetni, naturalni, estro w kosmos, zero ćpalni...

    Post
    Kuchnia SFD

    pojedzone. mozna sie regenerowac. dojdzie witamina C to wrzuce z 5 gr dziennie to moze na bole pomoze bo witC w takich dawkach dziala przeciwzapalnie i ogolnie wspomaga przy kontuzjach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2014 8:48:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Bośmy świetni, naturalni, estro w kosmos, zero ćpalni...

    Post
    Kuchnia SFD

    ja tez zaraz wrzuce mit c magnez msm i zalegam w kimono

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2014 12:04:28 AM Liczba szacunów: 0
  • AC Milan

    Post
    Piłka Nożna

    TU SA ŚPIEWY AC.MILLANU NA MECZACH ODRAZU POD SPODEM BĘDZIE TŁUMACZONE PO POLSKI Che sara... che sara... che sara... che sara di questa Inter chi lo sa han quattordici tifosi piu sfigati che ci sian... e in trasferta vanno solo in Lombardia Co to będzie... co to będzie... co to będzie Co to będzie z tego Interu - kto to wie... Mają czternastu kibiców ohydnych bardziej niż się da A na wyjazdy jeżdzą tylko do Lombardii... ========================================================================= Noi odiamo la Juve noi odiamo il Verona noi odiamo la Roma Forza magico Milan!! Nienawidzimy Juve nienawidzimy Verony nienawidzimy Romy Naprzód magiczny Milanie!! ========================================================================= Forza Milan! Milan campione! forza Milan il Milan ole... Forza Milan! vinci per noi! forza Milan la Sud e con te! ale... ale... ale... ale... forza Milan... ale... ale... Naprzód Milan! Milan Mistrzem! Naprzód Milan! Milan ole... Naprzód Milan! Wygraj dla nas! Naprzód Milan, Curva Sud jest z Tobą! ole... ole... ole... ole... naprzód Milan... ole... ole... ========================================================================= Rossoneri siamo noi ma chi cazzo siete voi noi del milan siamo qua e per voi non c'e pieta quando il Milan segnera questo stadio esplodera dalla curva s'alzera la canzone degli ultra... Siamo l'armata Rossonera e mai nessun ci fermera noi saremo sempre qua quando il Milan giochera forza Milan vinci ancora per gli ultras..... la la la la la la la la lala la la la la la la la la la My jesteśmy czerwono-czarni A wy jesteście śmieciami My, z Milanu, jesteśmy tu A dla was nie ma litości Kiedy Milan strzela gola Cały stadion eksploduje I z Curva Sud rozbrzmiewają Pieśń ultras... Jesteśmy czerwono-czarną armią I nikt nas nigdy nie powstrzyma Zawsze jesteśmy tutaj Kiedy Milan gra Naprzód Milan, wygraj znowu Dla ultras... La la la la la la la la La la la la la la la la la ========================================================================== Ci facciamo i chilometri superiamo gli ostacoli col Diavolo in fondo al cuor! Przemierzamy kilometry Pokonujemy przeszkody Z diabłem W głębi serca! ========================================================================== Siamo sempre con voi siamo sempre con voi siamo sempre con voi non vi lasciamo mai!! Jesteśmy zawsze z Wami Jesteśmy zawsze z Wami Jesteśmy zawsze z Wami Nigdy Was nie opuścimy!!! ========================================================================= Leoni armati stiam marciando siam la FOSSA DEI LEON... dei... leon... leon... leon... leon... leon... siam la FOSSA DEI LEON!!! sangue! violenza! FOSSA DEI LEONI!!! Milan! Milan! Milan! Armia Lwów maszeruje jesteśmy FOSSA DEI LEONI lwów... lwów...lwów...lwów... jesteśmy armią lwów!!! krew! przemoc! FOSSA DEI LEON! Milan! Milan! Milan! -========================================================================= Tifosi rossoneri tifosi milanisti teniamoci per mano in questi giorni tristi di nuovo giu al Marassi di nuovo al Comunale tifosi Rossoneri finite all'ospedale sangue nei popolari sangue giu nei distinti le abbiamo prese ma non siamo vinti e ora di rifarci e ora di lottare per quel che abbiam subito dobbiamo vendicare spariamo giu al Marassi spariamo al Comunale adesso siete voi che andate all' ospedale spariamo negli stadi, dell' Italia intera siamo della BRIGATA ROSSONERA... Milan!... Milan!!..... Milan!!! Kibice czerwono-czarnych kibice milaniści trzymamy was za rękę w te smutne dni z powrotem na Marassi znów na Comunale kibice czerwono-czarnych skończyli w szpitalu krew za popularność krew za szacunek ponieśliśmy ofiarę ale nie zwyciężyliśmy czas by to powtórzyć naszedł czas walki za to co się zdarzyło musimy się zemścić strzelamy na Marassi strzelamy na Comunale teraz to na was przyszła pora by powędrować do szpitala strzelamy na stadionach w całej Italii jesteśmy z BRYGADY CZERWONO-CZARNEJ..... Milan! Milan!! Milan!!! ========================================================================== Sosteniamo la squadra piu forte che il mondo ha visto mai magico Milan vinci per noi magico Milan... e magico Milan ole! ora che il Milan e` veramente forte noi della Sud cantiamo insieme cos... ...E...O...O forza magico Milan... E...O...O... Kibicujemy najlepszej drużynie jaką kiedykolwiek widział świat magiczny Milanie wygraj to dla nas magiczny Milan... magiczny Milan ole! teraz, kiedy Milan jest naprawdę wielki my wraz z Curva Sud śpiewamy razem tak... E...O...O naprzód magiczny Milan... E...O...O... ======================================================================== Su cantiamo tutti insieme Rossoneri ale' M...I...L...A...N nel mio cuor il Milan... il Milan nel mio cuor... nel mio cuor e per sempre Rossonero io sara... Śpiewamy wszyscy razem czerwono-czarni ole M...I...L...A...N w moim sercu Milan... Milan W moim sercu... w moim sercu I na zawsze pozostanę czerwono-czarny... ========================================================================= Quando al ciel s'alzeran le bandiere e i tamburi torneranno a rullar dalla Sud un solo grido s'alzera forza Milan vinci ancora per gli ultra Son contento solo se vedo vincere il Milan forza lotta con il cuore vinceremo il tricolore... Kiedy na w powietrzu trzepoczą flagi i zaczyna słychać bębny ze strony Curva Sud podnosi się jeden głos naprzód Milan, wygraj znów dla ultras jestem zadowolony, tylko wtedy gdy widzę zwycięski Milan naprzód, walcz z sercem zdobędziemy mistrzostwo... ========================================================================== Con le tre dita della mano alzate in curva con la Fossa e le Brigate ovunque noi andrem per sempre canterem fanculo a chi non tifa rossoner! Lotteremo fino alla morte innalzando i nostri color e' la canzone che viene dal cuor ale' ale' Milan ale' ale' Milan ale' Ze środkowym palcem wzniesionymi do góry Na Curva Sud z Fossą i Brigate idziemy naprzód na zawsze śpiewając ******l się, jeśli nie kibicujesz czerwono-czarnym Walczymy aż do śmierci wznosząc nasze barwy i pieśń która płynie z naszych serc ole ole Milan ole ole Milan ole ========================================================================= Ed i colori che noi portiamo} sono la gloria sono la gloria Ed i colori che noi portiamo sono la gloria dei Rossone' forza Milan ole' forza Milan ole' forza Milan ole' ole' ole' Milan! Milan! Milan! Barwy, które nosimy są zwycięstwem są zwycięstwem barwy, które nosimy są zwycięstwem czerwono-czarnych naprzód Milan ole naprzód Milan ole naprzód Milan ole ole ole Milan! Milan! Milan! JESZCZE DUŻO ICH JEST

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/16/2004 11:07:33 PM Liczba szacunów: 0