SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    jol ****ach**ek@wp.pl , z gory dziex i lap soga k*********c.h.u.j.e.k@wp.pl bez kropek

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2004 7:42:01 PM Liczba szacunów: 0
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ja tez bym poprosil o plan moj mail to Radzio-c@o2.pl. Z góry dzieki. pozdro.

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2004 11:44:45 AM Liczba szacunów: 0
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam. I tu się zgadzam, motywacja to połowa sukcesu. Bez niej nic się nie da nadrobić. Szpagat to kwestia rozciągliwości ścięgien, a wiadomo że są różne organizmy i różnie reagują na rozciąganie. Jeden zrobi przez miesiąc, drugi przez pół roku, ale generalnie każdy ćwicząc systematycznie jest w stanie zrobić szpagat pełny. Więc do roboty, do wakacji bedą u każdego postępy. F.C Legii Starachowice

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2005 2:06:49 PM Liczba szacunów: 0
  • ROZCIĄGANIE!!!!!

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja tez chce please. Wyslij na maila: "Mr Stefan Goode" <nuqskrzgyue@bellsouth.net> &#8226; "Griffith Medical Center" <tjlgecbk@cyber-slum.net> &#8226; Boxer Brief Giveaway <diamante@finditwhere.com> &#8226; "Jerrard Exline" <jerrar@auhg.com> &#8226; Boxer Brief Giveaway <diamante@finditwhere.com> &#8226; "arlie eversole" <chorrine@pigeonportal.com> &#8226; "Trent Duncan" <oubeyeo@verizon.net> &#8226; "QOTSA" <webmaster@mail2fans.myreg.net> &#8226; "Mr Khan" <lbykfb@charter.com> &#8226; "Rich Haywood" <rich_haywood@optusnet.com.au> &#8226; "Julianne C. Draper" <Riddle6Delaney@masda.vxu.se> &#8226; Teaching University <diamante@finditwhere.com> &#8226; "Petra" <petra@premiumhost.tv> &#8226; "adrian holcomb" <cassey@mexicanemail.com> CZY NAPRAWDE TAK CIEZKO WRZUCIC KOMUS TEN TRENING NA RAPIDA? LINK PODANY KILKAKROTNIE NA POPRZEDNICH STRONACH W OGOLE NIE DZIALA. DAJCIE NA RAPIDA BEDZIE PO KRZYKU I BLAGANIACH.

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2005 5:08:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakies odzywki na wytrzymalosc biegowa;)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Radek to co piszesz to nieprawda jest, że tylko zawodowcy itp nikt tu nie twierdzi że jak weźmiesz sobie np BCAA i bedziesz leżał na kanapie to Twoje życiwki będą coraz lepsze trzeba zapie....ć ale czasami żeby móc zapie....ć trzeba się wspomóc suplementami np jestem amatorem w 100% ale jak przygotowuje się do maratonu na nowa życiówke (przebieg 0k 130km w tyg) to bez odżywek jest cięzko, biorąć pod uwagę fakt że normalnie pracuję , mam rodzinę , małego synka itp bez wspomagania nie daje rady się zregenerować i dostarczyć energi wystarczających ilości i w tym pomagają suplementy Zmieniony przez - FenixTT w dniu 2009-11-16 07:54:03

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13470 Data: 11/16/2009 7:52:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Cos zamiast kolagenu?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Również suplementuję Wit D3 i K2, Wit C. W sumie od nie dawno zacząłem taką suplementację, zobaczę jakie efekty z tego będą, zwłaszcza, że jakiś czas po rekonstrukcji ACL jestem. Myślałem, żeby dorzucic kolagen jakiś do tej Wit C. Nie wiem czy kupić w tabletkach, albo jakiś proszek coś bardziej naturalnego. Póki co wpierdzielam galaretki z żelatynki, szpiki kostne wołowe.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7003 Data: 5/21/2016 3:03:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/270-jay-cutler-and-dexter-jackson-at-guest-posing-at-the-2009-npc-jay-cutler-classic.html

    Odpowiedzi: 1181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2009 11:21:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    zawsze ogladam jego fotki czy filmy - ogolnie materialy i takie samo wrazenie na mnie sprawiaja jak rhodena, non stop to samo i nuda w c*uj, a najgorsze jest to ze obaj to top3 najlepszych zawodnikow na swiecie...

    Odpowiedzi: 1181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2016 6:13:53 PM Liczba szacunów: 2
  • Pierwszy cykl (metanabol) - względnie zdrowo i rozsądnie

    Post
    Doping
    PRO

    "i ma dużo witamin (podobno)" - zwłaszcza taką odmiane witaminy C - C17, która to robi z wątroby vilede

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2005 5:55:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ziemniaki - chociaż przez niektórych są uważane za bezwartościowy, tuczący produkt który nie powinien znajdować miejsca w diecie. W rzeczywistości, ziemniaki są świetnym źródłem węglowodanów oraz cenny mikroskładników. Ziemniaki są nie tylko niskokaloryczne w 100 g gotowanych ziemniaków jest zaledwie 75 kcal ale mają również wiele innych zalet m.in. odkwaszają organizm, mają wysoki indeks sytości oraz są bogate w mikroskładniki takie jak witamina C, potas czy wapń. Najzdrowszą formą w jakiej możemy serwować ziemniaki to ziemniaki gotowane w mundurkach lub pieczone ćwiartki ziemniaczane również uprzednio podgotowane w mundurkach. W 100 g surowych ziemniaków znajdziemy: 18g węglowodanów 2g białka 421mg potasu 20mg witaminy C 12mg wapnia W zależności od tego czy ziemniaki są tłuczone czy podawane z masłem należy doliczyć tłuszcz. Jedna porcja ziemniaków z gałki różni się gramaturowo w zależności od foremki, zazwyczaj waha się między 50 a 100 g. Ze średniej wyika że porcja może wynosić około 75g i zawierać 13,5g węglowodanów. /SFD/2017/10/18/15e4cd6a56e44fe4990b1bde42447a34.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9518 Data: 10/18/2017 10:50:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Fat Killer - TREC

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Prosze pana przez transport energi do mitochondriow smiech na sali zaraz cos panu dam ,spalcz dostepny w polsce lagalnie : Serving Size: 3 capsules Servings Per Container: 30 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin A (as mixed carotenoids) 500 IU 10%* Vitamin C (as ascorbic acid) 15 mg 25%* Vitamin E (as d-alpha tocopheryl succinate) 15 IU 50%* Vitamin B6 (as pyridoxine hydrochloride) 1 mg 50%* Folic Acid 200 mcg 50%* Vitamin B12 (as cyanocobalamin) 3 mcg 50%* Pantothenic Acid (as d-calcium pantothenate) 5 mg 50%* Chromium (as chromium GTF polynicotinate) 210 mcg 175%* Proprietary Lean Stack Blend&#8224; 2,194 mg ** Garcinia Cambogia Extract (fruit) (65% HCA), Guarana Extract (Paullinia cupana) (seed) (22% & 30% caffeine), Green Tea Extract (Camellia sinensis L.) (leaf) (40% EGCG/22% caffeine), Phase 2&#174; Starch Neutralizer (Phaseolus vulgaris) (fruit), NeOpuntia&#174; Extract (Opuntia ficus-indica) (leaf), Caffeine Anhydrous, Yerba Mate Extract (Ilex paraguariensis) (leaf) (20% caffeine), Kola Nut Extract (Cola acuminata) (fruit) (20% caffeine), Promilin&#8482; (Trigonella foenum-graecum) (seed) (40% 4-Hydroxyisoleucine), Advantra Z&#174; (Citrus aurantium L.) (fruit) (30% synephrine), Metabromine-G&#8482; (cocoa/guarana extract) (Theobroma cacao) (fruit) (5% caffeine/5% theobromine), Conjugated Linoleic Acid (CLA), L-Carnitine, Grapefruit Extract (peel) (20% naringin), Ginger Powder (root), Cayenne Powder (fruit), dl-Methionine, White & Purple Willow Extract (Salix alba) (bark) (15% salicin), Dandelion Powder (root), White Willow Powder (bark), dl-Phenylalanine&#8224;&#8224;, DMAE (2-Dimethylaminoethanol), L-Tyrosine, Bioperine&#174; (Piper nigrum & longum L.) (fruit), Grape Seed Extract (Vitis vinifera L.) (seed) (95% polyphenols), Acetyl-L-Tyrosine, Vanadyl Sulfate. I jak sie to ma do waszego spalaczu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14180 Data: 2/25/2005 3:47:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Fat Killer - TREC

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bahamut - po co zakłada się firme powiedz mi? Dla hajsu. Fat Killer to nastepny produkt, z takiej samej półki jak zwykła L-Karnityna - ot uzupełnienie oferty o preparat w płynie. Nic dodać nic ująć. A jakby nie było te produkty na naszym rynku - sprzedają się wciąż świetnie. Tylko garstka ludzi takich jak my na forum, czy konkretnie znających się rzeczy wie, że tego typu produkty mogą służyć jako dodatek do planu suplementacyjno-dietetyczno-treningowego, którego celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. A nie jako jego podstawa. Ale 99,5% ludzi o tym nie wie. I wciąż będą tego typu produkty kupować. Żyjemy w Polsce nie w Stanach - gdzie ilośc otyłych osób oraz stricte kapitalistyczne podejście do klienta wymusiła na rynku taką, a nie inną sytuację. Od zwykłej L-Karnityny, przez preparaty bardziej złożone, przez tysiące syfów-produktów zawierających w swym składzie mase pierdół (ziół, ekstraktów, nijakich substancji - wszystkie poparte w miare dobrymn planem marketingowym) przez MaHuanga, który zawojował tam ryneczel przez pewien czas, przez jego "następców" aż do najnowszych preparatów wpływających w jakiś tam sposób na gospodarkę hormonalną (postęp medycyny, struktury legislacyjne i prawo wpłynęły świetnie na ten rynek)... czyste USA. Coraz więcej nowości, od których boli głowa a i tak nic nie zastąpi dla 95% społeczeństwa - diety i ćwiczeń. L-Karnityna to u nas produkt znakomicie się sprzedający i przez najblizsze pewno 5 lat jeszce będzie się świetnie sprzedawał więc firmy mają go w swojej ofercie i zarabiają na nim. A, że każdy produkt musi mieć swoją "historyjkę" i marketing z nią związany to już kolejny podpunkt do omówienia. ALe wyobrażacie sobie, że nawet moja matka kupuje herbatki Herbapolu odchudzające (po 10 paczek czasami !!) ...moja matka... której nie przemówie do rozumu żeby po prostu dobrze się odżywiała - bo przecież "pAN dOKTOR lepiej wie". I taką mentalność ma 90% społęczeństwa a więc i produkty w stylu L=Karnityn będą się wciąż sprzedawać a więc i firmy będą je produkować. Hajs, Hajs, Hajs. I nie ma tutaj pazerności - tylko czysta ekonomia. A reszta to już plan marketingowy czy tam polityka danej firmy. I tyle. Quazi - kupiłbyś ten produkt, o którym mówisz mając w ręku taką wiedze na temat odzywiania itd - jaką w tej chwli już w miarę posiadasz ? A z drugiej strony. Gdybyś był właścicielem dużej firmy suplementacyjnej i zarządzał grupą ludzi i obracał naprawdę sporymi kwotami...Wprowadziłbyś produkt na rynek, który poza 5% zainteresowanych osób nie kupi go prwie nikt ? Wydałbyś naprawdę kupe szmalu na procedury legislacyjne, sanepid, marketingowe działania, produkcję etykiet, opakowania, opłacenia ludzi etc itd itp - jeśli produkt ma grupę odbiorców 5% (i do tego 5% ćwiczących ! a więc na tle ponad 40mln narodu jakim jesteśmy mamy 5% spośród ułamka procenta ludzi w ogóle ćwiczących ...) ??? Zrobiłbyś to ? Nie. Zapewniam Cię, że nie. Taki czarny, mało wydajny i obracający mała sumą pieniędzy może sobie pozwolić na kapsułkowanie na biurku wśród sterty gazet i koło komputera - kilku kilogramamów proszków rocznie - i sprzedawać to z bardzo dobrą marżą i byc zadowolonym. Ale taki numer nie przejdzie w dużej firmie i tyle. Najpierw firma musi ustalić rynek zbytu, cały plan, zrobić badania czy to aby na pewno się opłaca i wtedy można wydawać. I sądze osobiście, że taki styl ma Biogenix - i to dobre rozwiązanie IMO. Zauważ że Optimum to nie firma wydająca produkty na Polske ale na stany, a tam nawet jeśli pozostaniemy na poziomie 5% wspomnianych przeze mnie wczesniej mozliwych klientów ....mamy 5% ale spośród wielomilionowej kapitalistycznej leniwej nacji ! A to juz jest zysk. Kończąc wywód, sądze, że spalacze konkretne tego typu pojawią się w Polsce (jako produkty robione u nas) tylko wtedy gdy a. rynek na to pozwoli, b. jakas firma będzie miała zamiar wydawać na rynku US gdzie klientela jest spora (np. Biogenix) c. jak zmieni się mentalnośc ludzi odnośnie suplementów i wiedzy na ich temat (10lat ) All.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 14180 Data: 2/25/2005 6:30:26 PM Liczba szacunów: 0
  • sprzęt treningowy: RĘKAWICE BOKSERSKIE - pytania tylko tutaj !

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mam pytanie odnośnie rękawic. Posiadam mastersy rbt-2,niby ze skóry bydlęcej,ale ostatnio zauważyłem,że pojawiły się na nich takie jakby bruzdy. Wygląda jakby wypchać je miejscami groszkiem od środka(taki efekt,choć te bruzdy są mniejsze od groszku ) Od czego takie "cuś" powstaje?Nie przeszkadza mi to w treningu,ale nie chciałbym zaraz wymieniać rękawic bo źle się z nimi obchodzę i c... strzeli skórę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2011 7:08:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer ale który???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Johnnie Ja też się zastanawim nad Super Gain 4100 MLO. Z tego co piszą to ma dobty skład, cena jest tez jest rozsądna. Skład: Mieszanina węglowodanów ( z pszenicy, kukurydzy i płatków owsianych), koncentrat białek serwatkowych, fruktoza, dekstroza, kakao, lecytyna, aromaty naturalne i syntetyczne, tlenek magnezu, monowodzian kreatyny, pirogronian wapnia, HMB (beta-hydroksy beta-metylomaślan wapnia), fumaran żelazawy, witaminy (C, E, niacyna, pantotenian wapnia, B6, ryboflawina, tiamina, kwas foliowy, biotyna, B12). Dwie dzienne porcje zawierają: Monowodzian kreatyny 10000mcg Pirogronian wapnia 5000mcg HMB (-hydroksy-metylomaślan wapnia) 5000mcg 1 porcja = 72g 100g(proszku) 72g + 250 ml(wody) 72g + 250(mleka) Wartość energetyczna 1573kJ 1132kJ 1787kJ 371kcal 267kcal 426kcal Wartość odżywcza Białko 7,6g 5,5g 13,4g Węglowodany 81g 58,3g 70,3g Tłuszcz 1,8g 1,3g 10,1g % real. zalecanego dziennego spoż. w 1 porcji (72g) Witaminy: Witamina C 20,8mg 15mg 25 Tiamina (witamina B1) 0,49mg 0,35mg 25 Ryboflawina (witamina B2 ) 0,56mg 0,4mg 25 Niacyna 6,25mg 4,5mg 25 Witamina E 3,5mg 2,5mg 25 Witamina B6 0,69mg 0,5mg 25 Kwas foliowy 69,4mcg 50mcg 25 Witamina B12 0,35mcg 0,25mcg 25 Biotyna 0,05mg 0,04mg 25 Kwas pantotenowy 2,1mg 1,5mg 25 Składniki mineralne: Wapń 125mg 90mg 11 Magnez 104mg 75mg 25 Żelazo 4,9mg 3,5mg 25 Fosfor 70mg 50mg 6 Zawartość aminokwasów w 100g proszku L-izoleucyna* 5,26g L-leucyna* 9,72g L-walina* 5,69g L-lizyna* 7,25g L-metionina* 1,91g L-fenyloalanina* 4,48g L-treonina* 4,63g L-tryptofan* 1,58g L-histydyna* 2,65g L-alanina 3,71g L-kwas asparaginowy 8,79g L-cystyna 1,14g L-kwas glutaminowy 18,44g L-glicyna 2,45g L-arginina 4,25g L-prolina 8,73g L-seryna 5,19g L-tyrozyna 4,13g * Niezbędne aminokwasy. Pozdrawiam SPIECHU

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 12/3/2001 6:32:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak obniżyć ciśnienie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    @BillyMarks - takie rzeczy mogą być przede wszystkim od zwykłych nerwów, po drugie - czasem warto przyjrzeć się tarczycy, nadczynność powoduje mocne zwiększenie tętna i właśnie taki "rozrzut" pomiędzy górnym i dolnym. @efedrin - no niestety, jesteś z tych, którzy wierzą ze wszystko, co w telewizorze zobaczą (albo w książce przeczytają). Pewnie uważasz też, że ZUS jest skutecznym systemem, bo jakby skuteczny nie był, to by go nie było, co? Otóż, geniuszu, nie znane są przyczyny nadciśnienia, bo nikt tych przyczyn nie szuka. Po co szukać, skoro można kroić na naiwnych kasę sprzedajać "leki", które trzeba przyjmować do końca życia? Lekarz który odkryje przyczynę u swojego pacjenta traci klienta. A te super bezpieczne leki mają "kilka" skutków ubocznych: http://pl.wikipedia.org/wiki/Inhibitory_konwertazy_angiotensyny#Dzia.C5.82ania_niepo.C5.BC.C4.85dane A nadciśnienie usuwam u niemal każdego, kto się do mnie zgłosi o poradę. Nie wnikam, czy jest pierwotne, czy wtórne, po prostu mówię gościowi jak ma zmienić dietę, tryb życia i ewentualnie jakie suplementy jeść (np gigadawki witaminy C), jeśli to zrobi - nadciśnienie mija bez śladu.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/30/2010 3:59:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak obniżyć ciśnienie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Sluchaj tommoo666 efedrin z tym co pisze ma racje.Nie wiem jakie badania z podwojna slepa proba czytales, ale wystarczy minimum wiedzy chemicznej ,zeby stwierdzic ,ze kwas askorbinowy (wit C) bedzie wypadac z roztworu w kontakcie z jonami Ca2+ i Mg2+ a finalnie moze sie przyczynic do rozwoju kamicy. Ktos tam w temacie pytal o kawe i cole. Sprawa wyglada tak ,ze kofeina pobudza czynnosc skurczowa( chwilowy wzrost cisnienia) , jednoczesnie pobudza to odruchowe wydzielanie ANP.Kawa hamuje uwalnianie wazopresyny co w polaczeniu z ANP daje zwiekszenie diurezy. Spada objetosc wody w organizmie i cisnienie wraca do normy. Stad efekt jest tylko chwilowy:) Kolega powyzej pisal o cisnieniu 180 zbyt wysokim na oddanie krwi. Sprawa jest taka ,czy cisnienie zawsze masz tak wysokie ,czy tylko tak bylo przed oddaniem krwi?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2010 7:41:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Witam, mam troszkę pytań: Kolega chce zrobić cykl z mety (jaką polecacie, ruska, polska, a może inna?). I nie wie jak ją brąc. Tzn. ile dziennie, itd. Nabardziej mu zależy na zwiększeniu wymiarów i wagi ciała Wiem, że przy cyklach, też się powinno stosować dietę, ale za mało kasy ma aby stosować dietę. Troszkę info o koledze: Waga: 90-92kg Wiek: 17lat Wzrost: 185-188cm Jeżeli potrzeba jeszcze jakieś info to proszę napisać co i jak... Z góry dziękuje. Ps. Chodzi o cykl po którym będą jak najmniejsze spadki ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. Nienawiść: to piękne uczucie, która raz daje mi energię (jestem wtedy pewny siebie i silny, odważny itd), a drugi raz odbiera energię, którą mi dała i jeszcze pewną część mnie!. Nienawiść: to uczucie, które tkwi w mym sercu, i nigdy z niego nie odejdzie... nigdy nie powiem: nienawiść - nie czuje tego. Bo bym tylko skłamał!. - S.P.E.C. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do niej..."

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2003 4:26:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Rkw: czytałem to, ale mi chodzi o samą mete i osłonkę. Po której spadnie mało, a dobrze zadziała!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. Nienawiść: to piękne uczucie, która raz daje mi energię (jestem wtedy pewny siebie i silny, odważny itd), a drugi raz odbiera energię, którą mi dała i jeszcze pewną część mnie!. Nienawiść: to uczucie, które tkwi w mym sercu, i nigdy z niego nie odejdzie... nigdy nie powiem: nienawiść - nie czuje tego. Bo bym tylko skłamał!. - S.P.E.C. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do niej..."

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/10/2003 4:37:14 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A ja sie spotkałem z takimi wpisami na temaat kreatyny: Spotkałem sie z takimi textami : -KREATYNA nie pisze się o tym, ale czy wiesz, że kreatyna powoduje nienaturalne skurcze mięśni - może powodować drgawki rąk, a ponadto >na podstawie własnych obserwacji i po zażywaniu< mogę stwierdzić że osłabia bardzo organizm (nie chodzi o siłę ale naturalną odporność organizmu) . O tym się jakoś nie pisze.... jej skład wiąże wodę, ale ponadto wypłukuje witaminę C z organizmu co powoduje osłabienie. no i gdzies czytalem ze wg jakichs badan kreaytna moze powodowac raka

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2006 9:49:34 AM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Osłabia napewno krazenie krwi, jak mam noge np na krzesle to po 2-3min czuje ze mi "zcierpla" i musze ja rozchodzic zeby znow krew w srodku krazyla. Nie mowiac w nocy, jak spi sie na rece to w nocy przynajmniej 1 trzeba sie obudzic zeby ja rozruszac. Po jakims czasie mam nadzieje to sie zmieni, bo po cyklu codziennie jadam witamine C

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2006 11:48:48 AM Liczba szacunów: 0