c

Poproszę o ocenę i uwagi do planu treningowego FBW 3 x ABC tydzień 1-2: 2 serie x16 powtórzeń  tydz. 3-4: 3x12 tydz. 5-6: 3x8 TRENING A 1 Przysiady ze sztangą / hantlami 2 Wspięcia na palce stojąc 3 Martwy ciąg 4 Pompki klasyczne / na podwyższeniu 5 Wyciskanie sztangi zza głowy 6 Wyciskanie francuskie hantli stojąc 7 Uginanie przedramion [...]

Jeżeli to na serio, to na czym polega "odrobaczanie"? jak poznać "zarobaczenie"? Te pytania raczej do Pana Marka C. kieruje A do autorki: popracuj nad składnią, bo to wyżej to zlepek myśli, chaos, sieka i massacra

Nie no to już są jajca http://www.igya.pl/ciekawostki_parazytologiczne/zestawienie_chorob_wywolywanych_przez_pasozyty.html ctrl+c ctrl+v i tyle w tym temacie

pasozyt toxoplasma gondii zwieksza drastycznie poziom testosteronu ,i co wy na to?poczytajcie( ci ktorzy umiom) se nowy newwsweek do markca c. . jak zarazic sie mozna toxoplasma gondi? sex z psem hehe?

Wczoraj: DZIEŃ 91 DNT, miał być brzuch i rozciąganie, ale bolała mnie głowa, a jak przestała, to poszłam spać :-|. DIETA (B120/W150/T50): +suplementy: - +płyny: woda, czarna kawa, zblendowane warzywa +warzywa: młoda kapusta, kalafior, pomidor, sałata, surowa marchewka, ogórek Tutaj -> zdjęcie się nie chce dodać. DZIEŃ 92 TRENING: Dzień 2 - [...]

ale niektórzy dalej będą obstawac ze nie ma podróbek omnadrenu a winą małych przyrostów jest c***owa miska hehe skoro wbijam juz którys tydzień i nie czuje wogule działania omnadrenu to wiadomo ze jest to wy***ka a nie brak diety Zmieniony przez - fredy w dniu 2010-11-05 22:43:36

to cie walą kolezko bez urazy w dupe , bo niby za paka wychodzi 400zl to jest chore susta cie wyjdzie w c*** taniej

Miało być tak pięknie i dopadła mnie choroba. Jak zwykle pomocni spece z tego działu doradzili co robić i nawet skusiłem się na płukanie gardła wodą z solą. Coś tam pomogło i dzięki temu zapchałem się colą zero płucząc to gardło :D Polopiryna, theraflu, wit C i do wyra!

Rozumiem calkowice kazdy organizm jest inny i trzeba go poznac ,nie wiem jak z wit ale dorzucilbym kilka chocby E,C i inne mineraly

Do tego C.E-400,selen,potas magnez, D3 ja na same wit wydalem 1000zl ale mam zapas na 8 miechow

Do tego C.E-400,selen,potas magnez, D3 ja na same wit wydalem 1000zl ale mam zapas na 8 miechow Lepiej jesc warzywa i owoce niz lykac suple z witaminami, jedyne co to witamina d3 (i to raczej w okolicach 5000-10000iu dziennie). IMO wywaliles kase w bloto.

ja 2 tygodnie próbowałem się kurowac rożnym lekami gripexy coldrex itp kilka gram witaminy C dziennie potem wszedl antybiotyk na tydzien i nic nie chciało pusci az sie podk***ilem w zeszły piatek j**nałem na szybko ciware na to 2 piwa i na drugi dzien jak reka odjał

No i właśnie taka sylwetka na 100kg mnie interesuje. Złapało mnie lekkie przeziębienie ale walę aspiryny i Wit C w opór i walczę. Zobaczymy ile zostanie po tych dwóch tygodniach. Póki co mam energię z weekendowego żarcia bo nic a nic zmulenia mimo braku węgli wczoraj.

Witam katuje testy jutro egzamin na C

hehe ja już C jak skończę a zrobię ale to już nie w tym sezonie

Jutro egzamin na prawo jazdy kat. C

Nie chce mi się szukać już c*** z tym

A co Ty tak ciągniesz ? Bo 8 GB muzyki to w c***

N I E Z A M U L A C ! ! ! ! ! !

hehehe Kup se glutamine to ci na zmęczenie i ogółem pomoże Po siłce trzeba se ulżyć i wyru***ć To był oczywiście żart, no ale pod wieczór można gdzieś wyjść bo przecież popołudniu i wogóle każdy jest zbyt zajęty