SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Prosze tez was o informacje aby to wszystko mialo rece i nogi bo nie sztuka sie ponakowac i nic z tego nie miec .A tu juz mam 3 wersje i teraz nie wiem jaka bedzie w moim przypadku najlepsza.Jakby nie patrzec nie jest to wit c i jak juz wystartuje chcialbym byc swiaadomy tego co robie.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2019-02-03 22:14:15 Liczba szacunów: 0
  • PREGNYL 5000 i.u. ORGANON z GRECJI

    Post
    Doping - zdjęcia

    c.d.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2008-06-23 12:32:32 Liczba szacunów: 0
  • Pytania by Siwy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek trening i w niedziele mecz, co polecacie? i oto dla mnie istotne pytania, które nasuwały mi się podczas lekcji biologii :) 1. Czy sól kuchenna jest dobra dla diety na mase? 2. Jak jest z witaminami pomagją czy nie? w szczególności B2 i C? 3. Jakie są skutki nadmiaru jedzenia gotowanych jajek? 4. Jeśli lubię [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2006-01-06 22:32:00 Liczba szacunów: 0
  • A wiecie co jest najgorsze mimo tego ze mineło ponad 10 lat?? Ze sporo ludzi nadal tak myśli... Dla przykladu rozmawialem z takim znajomym z siłowni i tak gadka szmatka co bierze a on na to : "No biore deke w strzałach jakies białe coś tez w strzałach na zjechanie tłuszczu i jakies tabletki co wygladaja jak witamina C"

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2009-05-10 14:23:11 Liczba szacunów: 0
  • troche dziwnie to wsyztsko napisałeś , lepiej kopać na tarcze : a)wykorzystasz całą siłe b)nie niszczysz kolan c)co jest bardziej podobne do przeciwnika , powietrze czy tarcza ? d)wyrabiasz siłę kopnięćia możnaby wymienić jeszcze jakieś czynniki ale wydaje mi sie żę to wszystko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2005-04-26 16:53:20 Liczba szacunów: 0
  • Plan FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    "Obciążenie robocze czyli ile mam ciężaru? ile podniosę? czy jakimi ciężarami robię serie? " :-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2012-09-27 08:47:13 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple na stawy

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzięki panowie. Jeżeli chodzi o witaminy to lecę w tej chwili tak, porcje dzienne: 1. olimp vita-min plus 1x 2. olimp MZB 1x 3. omega-3 1,5g epa+dha 4. vitamina C 1g (to na okres grypowy podłączyłem) może być? Zrobiłem też mały research w produktach dostępnych w sklepie SFD i wygląda tak, że kolagen w sensownych dawkach posiadają: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2013-02-05 22:42:08 Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple na stawy

    Post
    Po 35 roku życia

    kurkuma ,curry,woda,imbir,tran ,odpowiednia dieta z duża zawartoscią witaminy c ,wapnia ,tlustych ryb,weglowodanow ,zdrowych tluszczy ,chrząstki z mostka piersi kurczaka i inne chrząstki, pręga wołowa,żelatyna ,galaretki suple na stawy to najgorszy wybor :( Zmieniony przez - chungi w dniu 2013-02-07 22:33:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2013-02-07 22:32:43 Liczba szacunów: 0
  • PrzeGibon twoja wypowiedź mi dała najwięcej do myślenia dzięki- zabrzmiało gorzej od narkotyków ;) Zastanawia mnie jeszcze co musi być po waleniu omy co np 4 dni - bo po tym co piszesz to powinno się ostro we łbie popie....c

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2011-01-21 17:30:35 Liczba szacunów: 0
  • Cyber Laboratories Winstrol

    Post
    Doping - zdjęcia

    Patrzac na poziom ogolny c'ybera to to warto będzie spróbowac nowego smakołyku zwlaszcza, że ostatnio na rynku nie ma za dużo pewnego wina.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2012-10-07 19:26:27 Liczba szacunów: 0
  • Bylem w niedziele, zalapalem sie na wagi 105,120,120+. Zawody bardzo dobrze zorganizowane. To bylypierwsze zawody w TS jakie ogladalem na miejscu i sport ten bardzo zyskuje jak sie go oglada na zywo w porownaniu domrelacji tv. Podobnie zreszta jak SW. A wyniki szczeze troche ponizej oczekiwan;)) najwiekszy podniesiony ciezar to 330 przysiad [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2011-12-12 07:26:09 Liczba szacunów: 0
  • nie widziałem bo za puzno przyjechałem, ale w m c SIŁA OLBRZYMIA.. a jak wyniki w pozostałych bojach? niestety nie zdąrzyłem na 90tke,tym bardziej,ze to moja waga-miłbym porównanie ile jeszcze pracy przedemna;D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2011-12-12 18:47:42 Liczba szacunów: 0
  • potrzebna porada

    Post
    Doping

    to juz predzej witamina C 3g dziennie na podtrzymanie masy...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1374 Data: 2004-08-30 17:20:17 Liczba szacunów: 0
  • NUTRAMIGEN co i jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sklad: Bialko,weglowodany-w tym laktoza-w tym sacharoza,tluszcze-w tym tluszcze nasycone-w tym kwas linolowy-w tym kwas linolenowy,witamina A,witamina D,witamina K,witamina C,tiamina,ryboflawina,witamina B6,niacyna,kwas foliowy,witamina B12,kwas pantotenowy,biotyna,witamina [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6144 Data: 2005-08-31 22:42:21 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wit C spokojnie dawaj 1g reszta ok tylko z tą żurawiną tam jakiś błąd jest BTW Leśniczy konta nie skasowałeś?%-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2014-05-11 16:46:20 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tam gdzie jest "-100 ug żurawiny (1 posiłek) " powinno być -100 ug selenu (1 posiłek). Chyba selen jest bardzo dobry w połączeniu z witaminą A i E "Wchłanianie selenu wzmagają białka małomolekularne oraz witaminy (głównie A, E, C). Synergiczne działanie selenu z witaminą E przyczynia się do opóźniania procesów starzenia oraz przyspieszenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2014-05-12 01:59:00 Liczba szacunów: 0
  • CO DO BORu?

    Post
    Sztuki Walki

    Informator dla kandydatów do służby przygotowawczej Przyjęcie do służby przygotowawczej w BOR może nastąpić po odbyciu zasadniczej służby wojskowej albo po przeniesieniu do rezerwy, kandydat powinien posiadać tzw. uregulowany stosunek do służby wojskowej. Warunek ten nie ma zastosowania w stosunku do kobiet. O zdolności fizycznej i psychicznej do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2004-02-01 12:57:19 Liczba szacunów: 0
  • Co dokupic?

    Post
    Doping

    za dużo jak na pierwszy cykl. pozostałbym jedynie przy Prolongatum w wersji 1-8 200mg e5d btw: do tego co napisałeś Joe : zabawa koksami, to nie raz a dobrze, bo to dobrze może okazać się czymś - zbyt wiele. 1 cykl -> jeden środek -> obserwowanie i kontrolowanie tego co się dzieje, reakcji organizmu itp. co do suplementów - magnez, wapń, wit [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2006-08-24 09:09:50 Liczba szacunów: 0
  • rzeźba/masa - potrzebuje pomocy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    file:///C:/Documents%20and%20Settings/a/Pulpit/DSC00986.JPG

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-12-10 19:13:28 Liczba szacunów: 0
  • Plan dla 40latka.Początek

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Oto mój plan FBW . Każde ćwiczenie 3 serie po 12 powtórzeń każde. Trening Poniedziałek ,Środa, Piątek. Trening A 1. Mięśnie nóg: przysiad ze sztangą na karki 2.Mięśnie grzbietu: martwy ciąg 3. Klatka piersiowa: wyciskanie sztangi leżąc 4. Mięśnie naramienne: wyciskanie żołnierskie sztangi 5.Triceps: wyciskanie francuskie sztangi łamanej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2018-01-01 19:33:26 Liczba szacunów: 0