SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • SPALACZ

    Post
    Doping

    jedna tab dziennie to mozesz witaminy C wp*****lac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 6/6/2006 7:19:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobry bo polski , sranie gadanie jakie skutki uboczne napiszcie. Ale nie te że z 8 kg spadło 1 kg to nie o to chodzi co się w środku was poszło *****ć.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 5/10/2004 4:50:42 PM Liczba szacunów: 0
  • LUKE WOOD NA 5 TYGODNI PRZED IRONMAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WIĘCEJ FOTEK TUTAJ: http://www.ronnie.cz/c-3245-luke-wood-5-tydnu-pred-ironman-pro.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2/7/2007 5:07:35 PM Liczba szacunów: 0
  • LUKE WOOD NA 5 TYGODNI PRZED IRONMAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WIĘCEJ FOTEK TUTAJ: http://www.ronnie.cz/c-3245-luke-wood-5-tydnu-pred-ironman-pro.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2/7/2007 5:08:23 PM Liczba szacunów: 0
  • LUKE WOOD NA 5 TYGODNI PRZED IRONMAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WIĘCEJ FOTEK TUTAJ: http://www.ronnie.cz/c-3245-luke-wood-5-tydnu-pred-ironman-pro.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2/7/2007 5:08:55 PM Liczba szacunów: 0
  • LUKE WOOD NA 5 TYGODNI PRZED IRONMAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    WIĘCEJ FOTEK TUTAJ: http://www.ronnie.cz/c-3245-luke-wood-5-tydnu-pred-ironman-pro.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3858 Data: 2/7/2007 5:09:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Siatkówka Ćwiczenia na nogi .

    Post
    Inne dyscypliny

    Podałem Ci temat, tam masz wszystko czego potrzebujesz. pierwszy dzień treningowy: -podskoki ze sztanga na plecach 30% ciezaru z przysiadu 3x5 -przysiad 5x5 progresja duzy ciezar -wykroki lub przysiad bulgarski 3 x 8 na noge -brzuch silowo drugi dzien treningowy: -power clean 4x5 -push press 3x8 -martwy ciag 5x5 progresja reszte parti mozesz sobie dowolnie dobrac, wazne zeby te cwiczenia co podalem wykonywac na poczatku i w takiej kolejnosci jak masz rozpisane dodatkowo dzien szybkosci: rozgrzewka, rozciaganie dynamiczne, skipy A B C, sprinty 4x20m, wieloskoki 3s, skoki dosiezne (do obreczy np) ogolnie na maksa sie wyskakac Jak co wykonywać? Odsyłam na youtube. Mam nadzieję ,że pomoże to nowym osobom.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 12/8/2012 11:24:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile urosne???

    Post
    Doping

    Ej faceci dajcie żyć!!!Tamten krasnall to całkiem inny gościu.Sorry ale nie ma mowy abym zmienił xywkę! I tak konkretnie nie chciałem nikogo w******ć z góry sorry ale ta xsywa została przyjęta i już!Pomyślcie sobie że jestem złym Krasnalem który Koksuje!A teraz powarznie ktomi na to odpowie? Dzienx z góry

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 6/18/2001 6:05:35 PM Liczba szacunów: 0
  • a jak oceniasz heparegen w porownaniu do innych osłon? bo skoro jest na recepte to chyba jakiś superdobry? ja cały czas jadłem hepatil, essentiale forte, sylimarol, n-acetylo-cysteine (pro liver), b6, b complex, tyrozyne, wit c, multilac, karczochy i takie tam i to jak widac gowno dawalo ten heparegen w porownaniu do tych oslonek bez recepty to chyba jakoś 2 razy lepiej działa? tak w skali od 1 do 10 w porównaniu do tamtych to ile może być lepszy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 8/8/2011 8:31:51 AM Liczba szacunów: 0
  • co myślicie o tym sprzęcie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    musze przyznac ze od pewnego czasu sam sie zastanawiam nad zakupem tego samego sprzetu, i chyba sie na niego skusze bo podobno jest bdb i tak tez wyglada. zapraszam>>> http://s4.bitefight.pl/c.php?uid=39553 <<<

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2/27/2006 9:49:13 PM Liczba szacunów: 0
  • ocencie mój zestaw please

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega 3 co to takiego??? a nie zadużo będzie rtch witamin: xpand ma w jednej porcji B3-100% b6-450% B12-620% to i tak duża dawka a dziennie razy dwa więc ooo.... l-glutamina w jednej kapsułce b6-20% a dziennike z osiem trzeba połknąć a mass xxl :też ma jakieś witaminki: wit.C, Niacyna, witamina E, B6 znowu, ryboflamina, tiamina, folacyna, biotyna, no i oczywiście b12 co wy na to???

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 11/19/2006 12:26:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeet kune do, a MMA

    Post
    Sztuki Walki

    JKD to skrót od "Jak Konsekwentnie Denerwować". System ten stworzył Michał C. Nie należy pod żadnym pozorem mylić go z JKD koncepcje.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 11/22/2010 8:56:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepszego Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-08-05 08:58:32

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 8/5/2010 8:57:35 AM Liczba szacunów: 0
  • !!! Joseph Ratzinger - Benedykt XVI-sty !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moze faktycznie skasowac bo co drugi wypowiadajacy sie to.. n/c.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 4/20/2005 12:07:16 AM Liczba szacunów: 0
  • prosba w sprawie biegu oraz ciuchow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja biegam w dresie adidasa. Znajdź najlżejszy i najbardziej przewiewny. Wydatek ok. 120zł. Ja innych spodni specjalnie do biegów nie lubię bo cisną;). Grubsze materiałowe to tragedia w lato. Pewnie niektórzy będą mówić, że najlżejsze to są za cieńkie na teraz ale ja tam w swoich biegałem i przy minus 16'C i nigdy mi zimno nie było. Zawodowi to nie wiem ale ja biegam 3x w tygodniu. Przerwa na tydzien nie daje znacznego spadku ale 2 tygodnie to już tragedia i trzeba jeden-dwa biegi na rozruch robić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 746 Data: 3/18/2011 4:06:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Oto moje wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    D.S. źle robisz nie ćwicząc nóg (nóg przez o z kreską apropos). Co ty jesteś w połowie kulturystą?. Co z tego, ze latem grasz w nogę?. A co zimą, wiosną i jesienią? JA tam nie mam się czym chwalić lecz ćwiczę i nie patrzę tak na innych tylko staram się jak najlepiej przykładać po pierwsze nie liczy się czy ktoś ma 37cm w łapie czy 30cm (no chyba że ma 37cm z ładną rzeźbą to co innego), większość ma tłuszczyk a nie mięśnie... Takie moje zdanie... "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 9/26/2002 7:48:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Oto moje wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak na mój gust to zamało... lepieć ćwiczyć nogi na siłce tak jak resztę ciałka "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 9/26/2002 8:32:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Oto moje wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to dorzuć do aktualnego planu jakieś ćwiczenia na nogi: np. przysiady ze sztangą, wyprosty nóg itp. "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 9/26/2002 9:29:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Oto moje wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W 100% popieram 1_8_7 --> sog for You JA właśnie nie noszę krótkich spodenek uważam, że mam kiepskie łydki (ale dopiero zaczynam na poważnie zabawę z kulturystyką). Oczywiście to nie jest jedyny powód dla ktorego nie noszę krótkich spodenek, inne dwa: - owłosienie na nogach nie jakieś kłaki ani tyci tylko nawet duże (dziwnie się z tym czuję, ale golić nóg nie mam zamiaru). - przyzwyczaiłem się do długich spodni dresowych Pozdrawiam/dobranoc... "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 9/26/2002 10:35:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dietka stracenie kilku kilogramów;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w diecie brakuej wapnia, witamin E, A, K, D, C magnezu, potasu. Jest też za mało kalorii ogólem jeśli masz przynajmniej 2 treningi siłowe i przynajmniej 2 treningi biegowe. Poczytaj: https://www.google.pl/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&ie=UTF-8

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 6/4/2013 6:26:24 PM Liczba szacunów: 0