-10% NA NIEPRZECENIONE PRODUKTY KOD:PROMO10 - SPAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • !!! <<< KONKURS >>> !!!

    Post
    Piłka Nożna

    UEFA 03-04.12 Gr. A Twente Enschede - Schalke 04 Gelsenkirchen 0-2 Manchester City - Paris Saint Germain 2-0 Gr. B Hertha Berlin - Galatasaray Stambuł 2-1 Metalist Charków - Olympiakos Pierus 1-2 Gr. C Sevilla FC - Partizan Belgrad 3-0 Standard Liege - Sampdoria Genua 1-1 Gr. D Udinese Calcio - Dinamo Zagrzeb - Spartak Moskwa - NEC [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 12/3/2008 8:35:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! <<< KONKURS >>> !!!

    Post
    Piłka Nożna

    P. UEFA 03-04.12 Gr. A Twente Enschede - Schalke 04 Gelsenkirchen 1-2 Manchester City - Paris Saint Germain 2-1 Gr. B Hertha Berlin - Galatasaray Stambuł 2-1 Metalist Charków - Olympiakos Pierus 1-2 Gr. C Sevilla FC - Partizan Belgrad 2-1 Standard Liege - Sampdoria Genua 2-1 Gr. D Udinese Calcio - Dinamo Zagrzeb Spartak Moskwa - NEC Nijmegen [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 12/3/2008 8:38:27 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma dawnych kulturystów;)

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Oto fotki Arnolda z Terminatora 3 z planu C:Program FilesAdobe 333.jpg C:Program FilesAdobe 333.jpg A to z kwietnia tego roku C:Program FilesAdobe 333.jpg

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2007 9:33:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam: Health Benefits You might be surprised to discover the nutritional wallop packed by a seemingly ordinary spud. Both white and sweet potatoes contain fiber, vitamins, minerals, and other compounds that can contribute to a healthy diet. White Potatoes Common white-, red- russet-, purple- and yellow-skinned potatoes have been found to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 10/14/2012 3:25:31 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W imieniu firmy Activus zapraszamy serdecznie na spotkanie z Mariuszem Pudzianowskim PONADTO KONKURSY Z NAGRODAMI - KONKURS: SPRAWDŹ ILE SIEBIE WYCIŚNIESZ ? - KONKURS: SPRAWDŹ ILE &#8222;GRUSZEK&#8221; PODNIESIESZ &#8211; TO TYLKO 17,5 KG - KONKURS STALOWE RAMIONA - ZAWODY W ARMWRESTLINGU kobiet i męźczyzn Sędzią konkursów będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 6/6/2009 2:56:47 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - GOLD VIT C 250

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Drodzy Forumowicze, mamy chochlika w składnikach :) powinno być : Składniki: askorbinian/treonian* wapnia (wit.C),stearynian magnezu - substancja przeciwzbrylająca, żelatyna -otoczka kapsułki pozdrawiamy NUTRIFARM best brands for you

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 3/30/2007 7:04:28 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 86 Dziś dzień w domu, więc postanowiłem trochę pogotować :)) Nie miałem jednak za dużej inwencji twórczej ;c Przetestowałem ten ABS lvl.3 i powiem wam, że już po tym ciężko było Plank zrobić :-D Jutro Trening klaty, ale na domowej siłce, bo jeszcze zostaje w domu ;-) Trening ABS lvl.3 10min Przyciąganie kolan do klatki piersiowej leżąc [...]

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2013 8:09:51 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-11-683x1024.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Henry Cejudo o potencjalnej walce z Jose Aldo w wadze koguciej i o przyszłości dywizji muszej Mistrz wagi muszej i koguciej UFC Henry Cejudo stawia sobie za kolejny cel jedno z największych nazwisk w tym sporcie. Triple C udzielił niedawno [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 9/25/2019 8:38:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Hmmmmm ............. zasadniczo nie bardzo wiem co napisać aby efekt był właściwy .... może tak ... każdy, nawet najcudowniejszy plan jest do dupy jeśli jest nierealistyczny w związku z tym w twojej sytuacji wskazanym byłoby niezwłocznie przystąpić do realizacji planu bardzo prostego (co nie znaczy łatwego), takiego który a/ zmuszałby do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 7/4/2006 8:35:04 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaaaaaa ctrl+c nie załapało napisanej obszernej i doskonałej wypowiedzi :-/ <wcięło> Nie mam serca do powtórzenia tegoż teraz %-/ Generalnie brawo za pracowitość i mądre przestrogi Natomiast nie jestem przekonana do zalecania kopenhaskiej w tym wieku. . . Co do tłuszczowej - zaburzenia nie wynikają z nadmiernego spalenia tk. tł. tzn. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18375 Data: 6/24/2005 7:32:08 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piotr Nowotarski. Przebieg przygotowań do zawodów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Postaram się systematycznie opisywać wszystko:) a jeśli będziecie mieli jakieś pytania odnośnie diet, treningów suplementacji itp piszcie:) Dodam jeszcze prę moich fotek z [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2012 12:27:48 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jest tak zayebisty że nawet photoshopa nie potrzebuje żeby powiedzieć "wow"

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2011 9:43:41 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kreatyna - osobiste doświadczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    bylo to juz chyba ;c

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 8/23/2006 9:00:42 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej ho, pogody deszczowej ciąg dalszy. Biegania nie było, poszłam wieczorkiem na siłkę- luźny trening, głównie interwały :) Siłka: - rozgrzewka 36 minut orbi - dociąganie - suwnica 4 serie x 20 a) 10 sztabek b) 11 c)13 d)15 - prostowanie nóg na maszynie siedząc 4 serie x10 a) 4 sztabki b) 5 sztabek c)6 d) 7 - pompki na poręczach 3 serie po 10 [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2010 8:02:45 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nabawiłam się tego sama przez siebie i tyle. Siłka: - rozgrzewka stawów - orbi 10 minut - kompleks ze sztangielkami 4 obwody po 6 powtórzeń, tempo szybkie,skupienie na technice, 20 kg : a) przysiad b) uginanie ramion c) swing po 6 na rękę d) push press e) przysiad sumo f) wiosłowanie - ławeczka: a) 50 brzuchów normalnie b) 30 spięć-ale [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/23/2010 6:52:35 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odkryłem chyba powod stresu który potęgował się w organizmie. Otóż suplementowalem codziennie od kilku lat witaminę C jak się okazało w zbyt dużych dawkach. Brałem complex witamin w którym było już 100 % zapotrzebowania na witaminę C plus jeszcze piłem szklankę wody z witamina C w proszku plus dosypywalem sobie witaminę C do wody do pracy. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 5/3/2020 7:32:34 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Stała suplementacja kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problemem najprawdopodobniej jest Twoja psychika i efekt nocebo, który sobie wmawiasz. Jak już zostało wyżej wspomniane, witamina C jeżeli już, to wpłynąć może pozytywnie na poziom kortyzolu, a nie w ten sposób, który sugerujesz. Jedyne do czego mogłeś doprowadzić dodając witaminę C do wody, to podrażnienie szkliwa zębów. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 5/3/2020 11:46:02 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Informacja żywieniowa/ 3 kapsułki/ SINETROL&reg; Opatentowany ekstrakt owoców cytrusowych i guarany 450 mg w tym Ekstrakt pomarańczy (Citrus aurantium var. dulcis) 225 mg Ekstrakt grejpfruta/ (Citrus grandis) 112,5 mg Ekstrakt czerwonej pomarańczy/ (Citrus sinensis L. Osbeck) 67,5 mg Ekstrakt guarany/ (Paulinia cupana [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2009 2:45:52 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 140g W, 30g B + kompleks witaminek + 1tabl wit. C,B,E po posilku. II Sniadanie: ok. 100g W, 25g B ok. 10min przed treningiem wit. C,E,B od razu po treningu MASS GAIN (czy cos tego typu - domowy sposob na to badziewie = 30g Glukozy+20g Maki+2stolowe lyzki oleju lub najlepiej oliwy z oliwek+0,5l mleka+200ml wody-zatkaj nos i wypij-sranie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 5/29/2001 6:16:48 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    co powoduje to że przyjmując witaminę C razem z cukrami prostymi (w ogóle węglowodanami, bo skrobia również rozpada się na glukozę) blokujemy przyswajalność witaminy C. Szach-Mat owoce! ;)))) W ogóle szach-mat dla napojów witaminowo-energetycznych typu Oshee, gdyż na pierwszym miejscu mamy glukozę (po wodzie), a dopiero przy końcu dodatek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 5/9/2017 1:38:33 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)