SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • e tam, kreatyna to jak witamina c, tego sie nei cykluje. to sie lyka, popija kawa i idize do pracy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 8/14/2009 3:11:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Weź zacznij w szachy grać albo c-s a nie się za doping bierzesz LESZCZU ! 0 pojęcia i wyobraźni na tematy związane z kulturystyką ... ;/ PS: sory ale nie wytrzymałem po przeczytaniu tematu i jego wpisów Zmieniony przez - 89_Filip w dniu 2011-02-10 18:23:18

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2/10/2011 6:21:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z wyciskaniem na płaskiej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @bryan994 Zależy mi obecnie na masie a następnie na rzeźbie ale niepokoji mnie ten maly przyrost siły. paramaribo2 Zrobie tak jak mówisz a co do techniki to raczej dobrze robie, z dotknięciem klatki ale nie z odbiciem, trzymam poziom i nie opuszczam gwałtownie tylko cały czas kontroluje sztangę. Jedynie to odcinek lędźwiowy kręgosłupa mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 4/2/2013 11:17:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wit C spokojnie dawaj 1g reszta ok tylko z tą żurawiną tam jakiś błąd jest BTW Leśniczy konta nie skasowałeś?%-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 5/11/2014 4:46:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tam gdzie jest "-100 ug żurawiny (1 posiłek) " powinno być -100 ug selenu (1 posiłek). Chyba selen jest bardzo dobry w połączeniu z witaminą A i E "Wchłanianie selenu wzmagają białka małomolekularne oraz witaminy (głównie A, E, C). Synergiczne działanie selenu z witaminą E przyczynia się do opóźniania procesów starzenia oraz przyspieszenia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 5/12/2014 1:59:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Osobiście poleciłbym Ci witaminę C 0,2 - 3-4 razy dziennie, do tego witaminę B-compleks 2-3 razy dziennie oraz Beta-karoten z witaminą E - 2 razy dziennie. uzupełniajac te witaminy, nie powinieneś genaralnie cierpiec na żadne niedobory szukala

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 4/6/2003 4:44:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Samego nic nie kupuj, a najwyzej to witamine c Na reszta szkoda kasy, bo efektow specjalnych po tym nie bedzie :) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-04-09 09:56:03

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 4/9/2003 9:52:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie. jak kupuję wit. C 0,2 to wiem,że tam tyle jest, jakbym kupuł jakiś "mix" to czort wie ile czego tak tam naprawdę jest!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 4/16/2003 8:21:20 AM Liczba szacunów: 0
  • MASS 20

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam. Ceny są na stronce. Niestety ostatnio trochę podrożał, ale i tak porównując cenę do jakości to opłaca się go kupić. Na dzień dzisiejszy są tylko duże opakowania (4086g) a małe będą w przyszłym tygodniu (ok. środy) SONBATY http://www.atleta.pl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6692 Data: 1/30/2003 1:59:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Pulpety wieprzowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    B dobre źródło białka. W zeszłym tygodniu czytałem wypowiedź Marka C. Mówił on że tłuszcze z mięsa wieprzowego są odpowiednie dla ludzi z tej uwagi, iż mają podobną budowę to łuszczy ludzkich. CO za tym idzie organizm spalając tłuszcze wieprzowe, niejako uczy się spalać tłuszcze ludzkie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 3/4/2008 5:16:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Depresja?!?!

    Post
    Doping

    "idzie w dul" proponuje pie.rdo.lna.c sie w leb.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 11/27/2006 11:47:12 PM Liczba szacunów: 0
  • jak Ty masz 87 w pasie to ja tez mam 87 ale w łydce. Nie ma c...a zeby tu nie bylo chcoaizby 100 cm w pasie. Przestan sie mierzyc na wdechu :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 10/4/2006 5:27:26 PM Liczba szacunów: 0
  • włosy !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    c***nia zostało mi tylko obciąć się na łyso albo walczyć z tym ;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 7/2/2011 10:11:55 AM Liczba szacunów: 0
  • TAURYNA-ILE????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    What Is the Scientific Evidence for Vanadium? Diabetes Studies in rats with and without diabetes suggest that vanadium may have an insulin-like effect, reducing blood sugar levels. Based on these findings, preliminary studies involving human subjects have been conducted, with mostly promising results. However, this evidence is too limited to be [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5464 Data: 8/25/2003 5:25:48 PM Liczba szacunów: 0
  • TWJKD Brodnica i cały świat.

    Post
    Sztuki Walki

    Co ciekawe Bruceowi Lee za życia karatecy też listownie pisząc do redakcji pisali ze nie stsrtuje w zawodach. Ale nikt w twarz nie powiedział mu tego, czasy się zmieniły mentalność zawistna ludzi nie taki cynik od 2010 zapowiadał że przyjedzie do Brodnicy i. Nigdy nie dojechał.... jak więc brać na serio co mówisz.... pewnie dlatego osoba o takiej [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 6/14/2016 8:19:25 PM Liczba szacunów: 0
  • TWJKD Brodnica i cały świat.

    Post
    Sztuki Walki

    Muszę ci tłumaczyć wszystko jak abel krowie, w długim dystansie uderzając spoza zasięgu ręki przeciwnika nie musisz unosić barku jest to błąd bo wtedy szybciej spinają się ręce, przez co jesteś wolniejszy, bo kluczowy czynnik szybkości to rozluźnienie, lewa ręka jest przy twarze nie opuszczona, tylko w pozycji jkd przy trafieniu stanowisz jak [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 6/15/2016 6:05:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Kimo vs Sapp K1 - Fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wychodze kolejne "niejasnosci" dotyczace tej walki. Tutaj artykul 10 dotyczacy zasad K-1: n accordance with Article 5?C(d), where a fighter is overwhelmingly superior to his opponent, the referee has the option to stop the fight and declare a victory for the superior fighter before the end of the match. (a) The following are defined as [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6742 Data: 8/25/2003 1:08:22 PM Liczba szacunów: 0
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestes jakiś wyjatkowy albo masz****owe zma. dla mnie ZMA to git suplement - sen jest mega lepszy. oczywiscie do tego wit C 200mg

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 8/23/2004 10:34:54 PM Liczba szacunów: 0
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    po takim skladzie w ZMA dobrze mi sie spało Skład (6 kapsułek): Magnez (asparate) - 450 mg Cynk (asparate) - 30 mg Witamina B6 - 10,5 mg Witamina C - 1000 mg Acetyl L-karnityny - 1000 mg Tribulus Terrestris (45% sterodial saponins) - 1000 mg N-acetyl-cysteine (NAC) - 400 mg

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 8/24/2004 4:48:26 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer po wysiłku - w ilości ok 1g węglowodanów na kg m.c. ... przed treningiem zdecydowanie posiłek z pełnych wegli. bcaa - uważam, że śmiało możesz zastosować nawet do 30g aminokwasów - dawka rozłożona przed i w trakcie treningu. pierwsza porcja na ok pół godziny przed wysiłkiem. glutamina - ok 10g z gainerem po treningu. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 6/12/2013 12:04:29 AM Liczba szacunów: 0