SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Kreatyna po sterydach - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    3g witaminy C to szalenstwo, nerki beda bardzo obciazone, gdyz nadmiar sie tam kodklada. Spokojnie 200-600mg na dzien u sportowca wystarcza.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 10/16/2004 4:43:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna po sterydach - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    HAHA, to szaleństwo brać 3 gr. vti C. Po za tym skąd miał by jej tyle brać?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 10/16/2004 4:47:51 PM Liczba szacunów: 0
  • WINSTROL ZDJECIA - FAKE?? WAZNE!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zalezy mi wiec prosze o jak najwieksza ilosc komentarzy. Nie chce jesc witaminki C badz trujaka hehehe

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2/6/2008 9:19:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Golden Boy 2011

    Post
    Piłka Nożna

    Real go kupi %-) Bo Neymar to c.... %-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 12/10/2011 12:55:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening 4 dniowy na mase. Proszę o analizę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PONIEDZIAŁEK Nogi - wspięcia na palce stojąc 4x20 - uginanie nóg leżąc 12, 12, 10, 10 - wypychanie na suwnicy 10, 10, 8, 8 - wyprosty nóg siedząc 3x12 Brzuch - skłony na ławce płaska/skośnej 4×20 - podciąganie kolan w zwisie 4×15 WTOREK Klatka piersiowa - hantle na ławce skośnej 12, 12, 10, 10 - sztanga na ławce poziomej 12, 12, 10, 10 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 1/11/2013 2:34:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, produkty kiszone jak najbardziej, z tym że ogórki zapotrzebowania na witaminy i minerały Ci nie załatwią, a pod tym względem dieta leży - rażące braki choćby potasu, wapnia czy witaminy C. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-05-27 18:19:44

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 5/27/2013 6:19:00 PM Liczba szacunów: 0
  • 19lat oceniaje

    Post
    Galeria Zdjęć

    C:\Documents and Settings\oem\Moje dokumenty\Moje obrazy\Eksport programu Picasa\Pulpit

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4859 Data: 2/5/2010 4:57:38 PM Liczba szacunów: 0
  • C O N G R A T U L A T I O N S

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 12/26/2007 6:34:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Krew z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mialem cos takiego kiedys, lekarz kazal brac witamine C.. Nie wiem w czym to mialo pomoc ale nie pomoglo. Poszedlem na zabieg przypalania blony w nosie, od tamtego czasu, krew nie leciala ani razu, tak sama z siebie. Zmieniony przez - Mysz3k w dniu 2009-02-01 19:02:20

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2/1/2009 7:01:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Tuńczyk?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, tak, tuńczyk to dobra rzecz, szkoda tylko, że do najtańszych źródeł białka się on nie zalicza. Co do tej rtęci jednak, to dyskusja nie ma sensu. Jak wiadomo, w wodzie morskiej znajduje się prawie cała tablica Mendelejewa, rtęć oczywiście też. Zatem wszystkie morskie organizmy muszą zawierać pewne ilości pierwiastków znajdujących się w wodzie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 5/22/2001 11:40:07 AM Liczba szacunów: 0
  • to delikatnie mówiąc kolega chcę cię na kofie troszkę przerżnąć http://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/health-and-wellness/caffeine/ strona jest sprawdzona ma jeszcze trochę innych wynalazków to jest taki mój mały niezbędnik, bo ćwiczę sw i za sam magnez, potas i wit c bym się nie wypłacco prawda nie ma wszystkich cudeniek, ale jak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 3/9/2010 10:38:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmniejsz ilość białka do max 2,5g/kg m.c. razem z roślinnym. Wywal odżywki i będzie ok. Daj więcej warzyw do posiłków. Pierś z kurczaka, to nie jedyne źródło białka. Masz do wyboru też inne rodzaje mięs, ryby, podroby.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 894 Data: 4/25/2014 2:35:16 PM Liczba szacunów: 0
  • a nie było przy wyniku przypadkiem 1400> ? niestety nie :c Testosteron 1417,00 ng/dl 249,00 836,00 niewiem czy to ma znaczenie ale w sumie od mojego naturalnego poziomu testa jest to wartość prawie pięciokrotnie wyższa, więc co robić? Zmieniony przez - przemko15 w dniu 2016-04-06 22:39:47

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 4/6/2016 10:38:30 PM Liczba szacunów: 0
  • NOGI na domowej siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    siad 3s, zakres pow 8-12 w A" ściaganie wywal daj pompki na poręczach w B: 4. Unoszenie ramion na boki łydki możesz dać 2s + coś na brzuch C zbędny ćwiczysz A/B/A...B/A/B itd... zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-07 15:12:12

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 7/7/2011 3:10:57 PM Liczba szacunów: 0
  • ŚwIRuSy jaZda ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tychy rządzą jak widać *** c.iul dup bym zapomniał sog of kors ..ajak Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-07-15 23:06:43

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7427 Data: 7/15/2004 10:58:24 PM Liczba szacunów: 0
  • moje HST

    Post
    Trening w domu

    F.u.c.k.u moge sie wtracic?? Czy moge robic sciaganie drazka wyciagu do klatki siedzac, zamiast podciagania na drazku??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 10/30/2004 10:30:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja po urazach (kości)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chce sie zapytac bo na necie znalazłam szukając o regeneracji kości ze przyspieszają ją: hormony (somatotropina i testosteron) sole wapnia, zelaza, cynku, krzemu, fosforu, wit c,a,d,k,b12 i aminokwasy białkowe. Z tymi hormonami tez tłumaczyłoby niektore posty w dopingu. I właśnie no sama nie wiem, mówisz ze tego nie da sie przyspieszyc, w sumie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 1/29/2006 7:40:40 PM Liczba szacunów: 0
  • JUDO.

    Post
    Sztuki Walki

    Mój trener gdy zaczynał prowadzić swoją szkółkę bjj miał purpurowy (biały,niebieski,purpura,braz,czarny)obecnie ma ten ostatni.Więc kolor pasa nie mówi o predyspozycjach trenerskich.Co do pasów nie ma co się spinać i robić swoje.Jak ktoś będzie chciał Ci wpie*****ć to nie będzie się pytał jaki masz pas :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 6/12/2011 12:23:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Ławka uniwersalna

    Post
    Trening w domu

    ja miałem coś takiego https://ecsmedia.pl/c/funfit-lawka-skosna-z-regulacja-skladana-w-iext52894899.jpg klatkę robiłem ale składałem ja więc nie miało co się załamać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 1/21/2019 8:49:25 PM Liczba szacunów: 1
  • TRENING PO KOKSIE !

    Post
    Doping

    Więc z tego co piszecie dla treningu typu SPLIT złotym środkiem jest: a) zmniejszenie liczby serii dla dużej grupy mięśniowej z np. 12-15serii do 8-12serii / dla małych z 9-12serii do 6-9serii b) przy treningu masowym (przykładowa grupa - klatka piersiowa) zmniejszyć liczbę powtórzeń z np. 6-10 powtórzeń do 4-7 (? ) c) zmniejszyć nieznacznie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2/3/2011 6:51:52 PM Liczba szacunów: 0