SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Bluza F.U.C.K.O.W.S.K.I

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 4/24/2011 12:41:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za wszystkie odpowiedzi! Mam chyba silną wolę więc chyba wytrwam. Ricardo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 3/6/2001 6:58:48 PM Liczba szacunów: 0
  • ZMA, TRIBULUS, 6-OXO, ALC- NIE DZIALA

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo to nie są suplementy, ktorych działanie się odczuwa... one są w sumie jak witaminy... bierzesz witaminę C i nic nie czujesz.. co nie znaczy, że nie działa

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 4/20/2005 10:23:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Co kupic???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co byście wybrali z tego?? 1.SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP 0,75kg SUPER BIAŁKO OD SS WARTOŚCI ODŻYWCZE: Wartość odżywcza: 100 g proszku zawiera co najmniej Wartość energetyczna: Białko Tłuszcz Węglowodany 1535,30 kJ 367,30 kcal 77,50 g 3,80 g 5,70 g 2.OLIMP SOJAVIT 85 x 2250 g, BIAŁKO SZYBKO i PEWNIE Wartość odżywcza 100g zawiera co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 6/19/2006 12:10:48 PM Liczba szacunów: 0
  • jaką krete na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup mono z olimpu powder - za 60 - taka, a resztę kasy przeznacz na witaminę C i minerały.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 9/11/2007 4:08:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening domatora - foty wcielo :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItaj, faktycznie na poczatku sa, ale potem znow nie ma :) Tak po 2/3 dlugosci strony od pkt C. Skłony tułowia w leżeniu tyłem: nie ma fotek :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 7/12/2009 5:37:29 PM Liczba szacunów: 0
  • SKŁAD SPOSÓB UŻYCIA Zalecana porcja do spożycia to 1 tabletka 3 razy dziennie, najlepiej bezpośrednio po posiłku. Preparat popić ok. 300 ml wody. SKŁADNIKI DODATKOWE celuloza mikrokrystaliczna – substancja wypełniająca, skrobia modyfikowana – substancja wypełniająca, hydroksypropyloceluloza – nośnik, dwutlenek krzemu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 1/5/2011 6:57:21 PM Liczba szacunów: 0
  • spadki wakacyjne?

    Post
    Doping

    ja kiedys na wakacje zabrałem ze soba ome i waliłem e3d bez cwiczenia i imprezując, jesli jestes spokojny i nie żeźnisz to polecam zero spadków, ale jesli masz troche poprzestawiane styki (agresor) to zdecydowaie nie polecam, wóda i test to bardzo c***owe połaczenie dla agresorów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 7/6/2011 7:38:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde, czytanie ze zrozumieniem się kłania. To już gimnazjum. A tak ogółem... 15 lat i kreta ---> n/c odkopałem przez przypadek ;/;/;/ Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-11 14:58:15

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 1/11/2007 2:57:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    15 lat i kreta ---> n/c no comment's to ty uważasz że kreatyna to mega super anaboliczny środek o rozszerzonych efektach ubocznych? oszczędź

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 1/11/2007 6:33:06 PM Liczba szacunów: 0
  • jak długo te objawy się utrzymują ?,jeśli długo to wszystko wskazuję na nerwicę...lub ostry stres,albo niedobory witamin jeśli objawy utrzymują się krótko to spróbuj magnez + potas,wit z grupy b,cynk,wit d,wit c,wit a,omega 3,6, jeśli to ci nie pomoże musisz iść do lekarza inaczej z nerwicy samemu jest ciężko wyjść a 5-htp jest raczej na stany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 8/29/2012 11:52:10 AM Liczba szacunów: 1
  • niee nerwicy nie mam, ostatnio mam problemy z zasypianiem a potas i magnez w normie dostarczam w diecie dużo tych składników . a powie ktoś pare słów o "Kwas gamma-aminomasłowy GABA" może ma szersze właściwości w kulturystyce niż 5-HTP. tu stary temat znalazłem a nie chce go odradzać: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 8/29/2012 12:40:14 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA dni N/T

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA bierzesz 0,1g/kg m.c. w dni nietreningowe mozesz brac porcje przed snem/rano choc i tak z amatorskiego punktu widzenia nie da ci to za wiele.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 7/1/2007 4:15:13 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA dni N/T

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta ostatnia uwage mogles sobie darowac, bo nie masz podstaw do tego typu stwierdzen, a jesli myslales, ze blysniesz mowiac mi ile na 10kg m.c. mam brac bcaa to sie przejechales, bo nie pytam o to, co moge przczytac w kazdym poscie na ten temat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 7/1/2007 4:46:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Na cyklu zaopatrz się tylko w witaminy i minerały.:Cynk,Magnez, Wit C, Aspargin, Lecytune, Omega 3, Czosnek może być na ciśnienie jakiś zestaw witamin i wszystko. Resztę daj po cyklu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 6/29/2010 10:43:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Warzywa czy kapsy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy lykajac witaminy i mineralyoczywiscie jakas odpowiednia formule to mozna w takim razie zredukowac do minimum lub wcale warzywa i owoce? -nie mozna bo warzywa i owoce to nie tylko witaminy, ale rowniez prawidlowa perystaltyka jelit(blonnik), zachowanie rownowagi kwasowo-zasadowej organizmu... i jeszcze jedno jesli przyjmujemy kompleks witamin [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 1/3/2005 9:51:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Czyli ta przykładowa dieta z Twojego linku byłaby w porządku? W jakich ilościach spożywać posiłki? Posiłek 1 Białka jaj Sałata Siemię lniane Posiłek 2 Łosoś Szpinak Posiłek 3 Polędwica wołowa Brokuły Garść orzechów Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) Carbo lub banan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 4/13/2009 12:38:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Następny cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa + gainier lub kreatyna + białko - szczerze pisząc wygląda jakbyś nie miał wielkiego pojęcia c robisz :-P imo jak masz normalny trening dietę - kreta i jak potrzebujesz uzupełnienie w zupełności wystarczy (ew. + bcaa ,ale to już kwestia kasy)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 464 Data: 6/11/2013 1:51:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Przerwa w cyklu kreatynowym - choroba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak, oczywiście, że tak. Na chorobie i tak jesteś osłabiony, nie poćwiczysz. Kreatyna obniża odporność, także ładuj wit C. Jaki masz staż i wiek ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 3/14/2012 10:11:21 PM Liczba szacunów: 0
  • konwersja do DHT

    Post
    Doping

    mam 19l i leciala juz meta pozniej test i tendecje do lysienia tez raczej posiadam bo zakola pojawia sie. Dlatego pytam c mniej konwertuje. ojciec ok 50tki i z czubka glowy sie przerzedzaja wlosy, musze tylko poszukac zdjec dziadkow. Kreci strasznie do tego aby sie czyms wspomoc bo starsznie zaniedbalem forme i mimo wieku chetnie bym sobie cos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 11/13/2013 7:04:06 PM Liczba szacunów: 0