no jo, rozgryzłeś mnie spryciarzu dooooooobra to lipo, zjadę z fatem może zejdzie ale z drugiej strony są wrażliwsze na dotyk, bo koszulka mnie tak wnerwia, że olaboga i te suty sterczą, tak jest w lipo? bo guzka ni c***a Zmieniony przez - amatyk w dniu 2011-01-05 12:36:02
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 1/5/2011 12:34:18 PM Liczba szacunów: 0
chwila moment jedzac np 5 pixow jednej nocy tracisz cala serotonine (ew w tych granicach) wiec na drugi dzien jest jej 0-10% fazka powinna byc 10 razy gorsza a jest taka sama a czasami nawet lepsza co do mdma i know bro ale chyba latwo rozpoznac dzialanie fety/kof/efe/itp od mdma/mda/itp (przynajmniej ja nie mam z tym problemow) szkoda ze teoria [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 7/1/2004 4:24:45 PM Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
j/Remik Na starcie jedyne co potrzebne to jedzenie ;) Możesz zainwestować w witaminy i minerały, witamine C jak już chcesz :) biorąc pod uwagę okres zimowy
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 11/22/2015 7:01:02 PM Liczba szacunów: 0
Przede wszystkim to odpowiednia dieta Może również zaopatrzyć się w witaminę C,żeń szeń i brac przed snem razem z zma(aczkolwiek ZMA podziała tylko wtedy,kiedy ma niedobory cynku/magnezu/b6) Jesli by nie skutkowało to może spróbować melatoniny:-P
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 782 Data: 7/5/2012 10:06:50 AM Liczba szacunów: 0
mi się podobają takie sny 2 tab magnezin + 2tab MagB6 + vit.C 400-600mg + cynk wallmark 2 tab i nikt mnie nie obudzi w nocy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 9/21/2003 11:18:39 PM Liczba szacunów: 0
W słońciu witaminy ?? Jeżeli już to chyba można tylko to tak rozumieć, że pod wpływem naświetlenia skóry słońcem, ta wytwarza witaminy. Ale gdzie tu np. witamina C ??
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 7/16/2005 9:34:28 PM Liczba szacunów: 0
juz tych pierdół nie piszcie bo ktoś gotów w nie uwierzyć ! lepsze są witaminy z warzyw owoców itp - naturalne lepiej działają co do przyjmowania witamin - powinno się raczej tylko ze wskazać - bo co za duzo to nie zdrowo (wykazano np negatywna rolę wit E , witamina A podczas ciąży uszkadza płód , od wiekszych ilości wit C nie opalamy się i wiele [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 7/17/2005 11:00:01 AM Liczba szacunów: 0
fuerza lata u mnie po mmiescie, wykonanie nawet ok. chlopakom na poczatku pasowalo aczkolwiek teraz, wiekszosc woli c.y.b.e.r.a. osobiscie nie probowalem , bo mnie cena odstraszyla :)
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 986 Data: 12/12/2012 7:49:54 PM Liczba szacunów: 0
tego gainera wywal po treningu jedz aminokwasy + recover drink fajne polaczenie, wszystko niezbedne dostarczysz w odpowiedniej ilosci aminokwasow minimum 1g/10kg m.c. + porcja recovera animal paka do duzego posilku, obojetnie jakiego gainera szamaj w ostatecznosci bo ogolnie to syf
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 11/30/2008 11:51:28 PM Liczba szacunów: 0
Ale normalnie trzymać dietę i brać po 2 tabsy m-drolu ? czy jak ? a biorę cały czas ten teraflu i witamine C a resztę jedzeniem cytryny czosnek a nie co popadnie...
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 11/13/2012 11:14:58 AM Liczba szacunów: 0
Chudini dlaczego mnie robisz w c***a pisząc, że dajesz SOGa, a ja tym czasem go nie otrzymuję? Zawsze możesz napisać do keltona czy dałoby radę zrobić taki zestaw tylko, że inną ławkę ze skosem ujemnym też.
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 988 Data: 11/3/2010 6:54:27 PM Liczba szacunów: 0
ja place 100 na kwartal reszte oplaca mi firma normalnie wychodzi ponad 1200 na rok do tego sauna i sala kardio. wczesniej chodzilem za 70 zyka na m-c bez ograniczen ale skoro firma placi to czemu by nie pozdrawiam
Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 8/18/2002 12:22:40 PM Liczba szacunów: 0