c

Problem największy to taki, że jestem na masie - jak zwiększę węgle to mnie zalewa ;/ A może to : http://www.sfd.pl/budowanie_bezt%C5%82uszczowej_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej_-t343752.html a dokładniej dokładnie moje zapotrzebowanie jest przedstawione : "Całość diety po odjęciu strat wynikających z obróbki kulinarnej zawiera: 2500kcal, 200g [...]

Stanazolol to jest nazwa substancji,a Winstrol nazwa handlowa stanazololu Zambona.Takze TIGRE Stanazolol i Winstrol to to samo,jedno od drugiego nie jest lepsze ani gorsze,bo stanozolol to stanozolol.A to o czym mowisz to Deca z IP 10 ml,wpisz w wuszukiwarce SFD "International Pharmaceuticals" wg.tresci.W tym temacie jest duzo zdjec tych [...]

Banann teraz te buteleczki troche inaczej wygladaja,nie USP XXIII tylko XXIV,nie wiem za bardzo o co z tym chodzi,ale chyba o to ze ta XXIII to chyba jeszcze jakas stara seria.Masz linka,wejdz na 4 strone: http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=4&topic_id=64969 "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" [...]

http://s14.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=136377 POLECAM!!!

Stania zostaw ten plan dla przedszkolakow. dla ciebie-tylko ciezkie,skrocone full body. oto program: A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na skosie(tak,jak chciales) 5 x 5 -wioslowanie w opadzie 5 x 5 -pompki na poreczach 3 x max B) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie w staniu 5 x 5 -klasyczny martwy ciag 5 x 5 -drazek podchwytem 3 x max do kazdej sesji mozesz [...]

Inaczej to rozłóż w mikrocyklu tygodniowym: A - Nogi i naramienne B - Biceps + Triceps x C - Plecy D - Klatka No i pytanie, czy mógłbyś to rozłożyć na 2 dni - przerwa - 2 dni - przerwa - przerwa ? Jeżeli nie, to odpuść trening sobotni i rób 3x/tyg. Albo klatka + triceps, plecy + biceps, barki + nogi albo, jeżeli chcesz SS to klatkę z plecami. W [...]

czas uzupenic dziennik...ostatnio mialem troche malo czasu dlatego tu nie wpadalem, uczylem sie testow na egzaminy z prawa jazdy. Kat A juz za mna, jutro kat C, mam nadzieje ze zdam. co do treningow, to ciagle cwicze, nie bylo wiekszej przerwy, cwicze na silowni w piwnicy od kumpla. Juz za pare tygodni lece do Londynu i tam zapewne od razu wykupie [...]

Liczyłem na jakąś porade co zrobic zeby był dobry a dowiedziałem sie ze jestem *****em i idiota ponieważ nie chce robic nóg wgl C*** ci w dupe ide na****iać nogi

"czy po odRZywkaH beNde wielki jak zjem 243 pÓszki kreatyny?" (c) by nowi uzytkownicy Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-05-08 09:39:29

Lepiej paracetamolu z aspiryną nie mieszać. 2-3 gramy wit C i sama polopiryna jeżeli gorączka dokucza. Do wyra i przejdzie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-12-20 22:42:18

chwila jedna hantelka + zaciski koszytuja 15 zł ! czy razem 30 a mowisz cos o pozatkujacej technike na dole tego linku masz podane cwczienia a jak na jakies klikinesz masz sporo info o nim http://www.kulturystyka.pl/atlas/ .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. [...]

1g wit c dziennie, do tego czosnek codziennie kup w kapsułkach, i 2x w tygodniu po 3x10min Sauna. Ja odkad chodze na saune nie łapie nic. A kiedyś straszny chorowitek ze mnie był

Vit c to min 5g u mnie, czosnek to min 3 gram i wiele innych, podstawy znam.

Co do potomstwa po dlugich cyklach saa lub w trakcie ich trwania sa rozne opinie. Proponowal bym przeczytac art Marka C. http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_WPLYW_STOSOWANIA_SAA_PRZEZ_MEZCZYZNE_NA_JEGO_PRZYSZLE_POTOMSTWO__-t272035.html A co do przyrostow,to osobiscie uwarzam ze glupota jest branie testa non stop np przez 2 lata lub wiecej(nawet w malych [...]

shox u mnie 2x w tyg 100zl m-c, mozna chodzic codziennie ale nie znam ceny

leciałem suste - a to jeden c**j przecież ;p powodzenia bic ome e6d... dobrze że nie będzie miał wahań hormonów we krwi,ja tak miałem jak pierwszy raz biłem suse e7d- bo mi tak kumpel powiedział to było jedne z d****niejszych doświadczeń w życiu, potem lecialem e4d, aż leciałem 2ed - dużo mniejszą dawkę oczywiscie i zero problemów (zero [...]

leciałem suste - a to jeden c**j przecież ;p powodzenia bic ome e6d... dobrze że nie będzie miał wahań hormonów we krwi,ja tak miałem jak pierwszy raz biłem suse e7d- bo mi tak kumpel powiedział to było jedne z d****niejszych doświadczeń w życiu, potem lecialem e4d, aż leciałem 2ed - dużo mniejszą dawkę oczywiscie i zero problemów (zero [...]

c Ty krags, chcesz ze smoczka mniszkę buddyjską zrobić ?? , to brzmi jak jakas sekta. Mantis

jak nie cwiczysz nog i plecow to tak jakbys w ogole nie cwiczyl./ po c*** robic osobno biceps czy triceps. to malutka parita. nie wymaga wiele cwiczen i serii. szczerze to wiedzy nie masz w ogole

Mordoo gdybym Ci powiedział co ja miałem i mam nadal. Z czym się od ponad 3 lat mecze.. niestety.. uważam za obrzydliwe mówić o mężczyźnie że myśli penisem, to jest wszystko głowa, umysł. Ten puls, ten stres, serio ja Ci złotego środka nie przypuzze, ale ostatnio też byłem zestresowany np. po paleniu papierosa. Wypiłem magnez z Wit C dla [...]