SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • choroba na cyklu ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapodaj min. 1g wit c

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 1/16/2008 10:53:19 AM Liczba szacunów: 0
  • BJJ Wodzisław Śląski

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mistrzostwa Świata Muay Thai - IFMA - 26.09-02.10.2008 Busan, Korea 2 m-ce Kat. +91 kg klasa B Puchar J.E. Ambasadora Królestwa Tajlandii 02.06.2007 Niepołomice 1 m-ce Kat. +91 kg V Mistrzostwa Polski Muay Thai 02.05.2007 Kalisz 3 m-ce Kat. +91 kg Otwarty Puchar Europy Muay Thai 23-25.03 2007 Singen 1 m-ce Kat. +91 kg klasa C To niektóre z jego wyników ,poza tym sympatyczny człowiek i dobry kumpel.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 10/5/2009 1:26:44 AM Liczba szacunów: 0
  • masa

    Post
    Doping

    Jeżeli chcesz się bardziej zmasować to zamiast winsa walisz mete. 1-5 wins 50mg/co2dzień albo 20mg dziennie (tabs) 1-10 enan 200mg 1-10 deca 200mg 1-20 ZMA 3caps przed snem 10-16 kreatyna 12-20 TT 2-3gr dziennie 1-5 sylimarol 5-10 hepatil 2tyg po ostatnim strzale clomid 1dzień 4tabs 5dni x 2tabs 10dni x 1tabs Dieta wysokobiałkowa -> 5 zbilansowancych posiłków (każdy ~100gWW, 35gB, 15gT), do posiłków bcomplex + 1000mg vitC dziennie. wins 150 /ew meta 35zeta deca 320 /ew IP 180zeta enan 160 clom 100 ZMA 230 /ew filomagB6 + zincas forte z apteki 40zeta TT 80 (2op) krea 50 (300g) sylimarol 12 (2op) hepatil 30 (2op) vit C 40 (20opx30tabsx100mg) bcomplex 30 (8op) ZMIEŚCISZ SIE 770-1200pln Do tego dieta oczywiście -> jeżeli tak to zapniesz to myślę, że 12kg z tego będziesz MIAŁ. --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 1/24/2004 10:05:50 PM Liczba szacunów: 0
  • metodyka treningu sprinterskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Skip A W biegu unoszenie kolan do góry... Skip C Uderzenie stopami o pośladki (w biegu) Skip B (trudny to wytłumaczenia) Podobnie jak skip A z tym, że wypychasz stopy (nogi) do przodu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 4/29/2004 3:41:41 PM Liczba szacunów: 0
  • przeciwskazania przy Aniam STACKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    animal stak Vitamin C (as ascorbic acid): 50mg Vitamin B6 (as pyridoxine HCl): 10mg Calcium (as sulfate, phosphate): 200mg Zinc (as picolinate): 15mg Chromium (as picolinate): 100mcg PROHORMONE COMPLEX: 19-Nor-5-Androstenedione: 100mg 5-Androxydiol: 100mg Dehydroepiandrosterone: 50mg LH BOOSTERS: Tribulus Extract: 250mg (stand. 20-29% steroidal saponins) Acetyl-L-Carnitine: 250mg L-Carnitine: 100mg GROWTH HORMONE SECRETAGOGUES: L-Arginine Pyroglutamate: 2.5g L-Ornithine Alpha-Ketoglutarate: 1.3g L-Taurine: 750mg Colostrum (bovine): 250mg ANTI-AROMATASE INHIBITORS: Chrysin: 250mg Kudzu Extract (isoflavones): 150mg DHT BLOCKERS: Beta Sitosterol: 250mg Saw Palmetto (fruit): 200mg Pygeum Africanum Hook f. (bark): 50mg THERMOGENIC FACTORS: Guarana Extract: 570mg (standardized for 20-29% steroidal saponins) Bitter Orange Extract: 500mg (standardized for 4% synephrine) Coleus Forskohlii Extract: 50mg (standardized for 20% forskohlin) LIVER DETOXIFIERS: Lysolphosphatidylcholine: 100mg Milk Thistle (seed): 75mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 11/11/2004 9:47:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zbudować taką sylwetkę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wystarczyłoby proste info .a nie Ctrl+c /v Zmieniony przez - Fluor158 w dniu 2011-03-02 19:09:12

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 3/2/2011 7:08:28 PM Liczba szacunów: 0
  • ZBIJANIE CISNIENIA NA PH

    Post
    Doping

    teraz na cyklu bede mierzyl cisnienie. jeszcze nigdy mi sie nie zadzylo zeby mi krew z nosa sie puscila... sama od siebie zarzuce omega, czosnek, wit C i moze wyciag z jemioly tak jak kolega proponuje:) cykl zaczynam dopiero kolo listopada, ale juz sie przygotowuje i kupuje po malu wszystko, bo wiadomo ze to duzy wydatek ph gainer bialko oslonki na cykl pct itd Zmieniony przez - rony10 w dniu 2010-08-28 22:17:58

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 8/28/2010 10:17:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie ożywki ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    czosnek,wit c w sporej dawce i powinno być lepiej ;-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 874 Data: 9/15/2012 8:00:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie ożywki ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no czosnek jak zjem to na 2 dzień ostry cap jest :D vit c to ja i tak przesadziłem przez ostatnie 4 dni :] crutina na dobę 12 tab wcinałem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 874 Data: 9/15/2012 8:21:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie ożywki ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina c np z Treca + czosnek w kapsach np. Olimpu i masz bardzo dobry zestaw na odpornosc, osobiscie od kiedy stasuje taka suplementacje nie łapia mnie powazniejsze przeziebienia a wczesniej bywalo roznie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 874 Data: 9/16/2012 11:19:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Polecana kreatyna do stałej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mogę polecić jabłczan z OstroVitu 500g za rozsądną cenę (30 zł) http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_T.C.M-opis33764.html?gclid=Cj0KEQjw-ezKBRCGwqyK0rHzmvkBEiQAu-_-LNuEjf3w87D_B_aD9KaXUX2RY8-FldAH6IJBvF0NLAkaAsJ-8P8HAQ Zmieniony przez - PelQue w dniu 2017-07-05 00:23:10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 7/5/2017 12:22:32 AM Liczba szacunów: 0
  • witamina C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszałam, że organizm nie magazynuje wit.C, jeśli jest ponad normę to wydala. Jeśli więc dasz mu więcej niż potrzebuje - to nadwyżka ta pójdzie w kanał..z moczem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 3/16/2005 8:45:19 AM Liczba szacunów: 0
  • witamina C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe dobre otóż moi mili 60 mg to jest dawka absolutnie minimalna, pomagająca uniknąć szkorbutu, czyli mniej więcej takiego wygladu -> Dla kulturystów jednak zalecane minimum (ze względu na antyoksydacyjne właściwości witaminy C) to 200 - 250 mg pięc razy dziennie (najlepiej połączyć z witaminą E w dawce 400 UI dwa razy dziennie)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 3/16/2005 4:09:41 PM Liczba szacunów: 0
  • witamina C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ba taką dawkę podają na wszystkich stronach i w książkach jako minimalną ale wit. c nieda się przedawkować więc można smiało wcinać ale z rosądkiem i niewiem oco chodzi ale przecisz wyrażnie napisałem że to minimum Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-03-16 19:07:34

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 3/16/2005 7:06:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Samsung Galaxy Watch i Gear S3

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie licz na to, że smartwatch będzie działał jak zegarek sportowy, podejrzewam że podjazdu nie ma do polara czy garmina, więc kwestia co chcesz nim osiągnąć i za ile można go wziąć ;-) ostatnio kolega miał podobną ofertę tyle że zegarek różowy wie c mimo że w cenie opaski to sienie zdecydował ;-D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 338 Data: 9/18/2019 6:46:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sie dzieje pilkarzem po etapie juniora starszego ?

    Post
    Piłka Nożna

    no ehmmm....... jak skonczysz wieku juniora to bedziesz wiecej siedizan yntrencie bo w c klasie zazwyczaj treningów nie ma

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 12/30/2005 7:15:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sie dzieje pilkarzem po etapie juniora starszego ?

    Post
    Piłka Nożna

    To gdzie to daje taka Kase, bo w mojej druzynie w okregowce nic nie daja a o B-klanie to nie ma co mowic zeby cos dostali o C-Klasie nie slyszalem, u mnie w regionie sie zaczyna od B-Klasy nie ma nizszej Ligi, hyba ze liczyc Lige podworkowa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 12/31/2005 9:20:12 AM Liczba szacunów: 0
  • opryszczka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dobry, tani preparat - Vratizolin (denotiwir). + odpoczynek + witamina C - przyśpiesza gojenie, ale tym przypadku nie będzie to zauważalne + B comp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 4/6/2007 9:18:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja wcinam żelki doraznie :D + kurze łapki + wit C

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 496 Data: 4/22/2016 7:30:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenie w bluzie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja ćwiczę w przy 6.5*c mam na sobie 2 bluzy i 2 pary spodni dresowych + czapka zimowa... trzeba się przystosować do warunków jakie panują na siłowni :-) oby do wiosny panowie pozdo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 1/10/2016 8:26:01 PM Liczba szacunów: 0