SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Czy dieta musi być zróżnicowana?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Samo BTW i kaloryczność to nie wsyztko, każdy produkt jest inny, jedne zawiera więcej magnezu inny vit c , kolejny cynk, selen, proporcje kwasów tłuszczowych i warto na to też zwracać uwagę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2019-02-26 21:18:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Przedtreningowka na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Power_Shot-opis36377.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMInIfAopmA4wIVDM-yCh0FXw60EAYYASABEgJ6IfD_BwE

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2019-06-23 20:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednodniowa swawola w jedzeniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiwm, ze kulturysci(niekoniecznie przed zawodami) i inni duzi chlopcy, ktorzy robia rzezbe, robia sobie 1-2 dni swobody w zarciu w tygodniu (z reguly w weekendy). Zra wtedy wszystko co popadnie, pizze, zarcie z M'c, kfc i wszystkie inne swinstwa. Inna sprawa, ze sa wtedy na clenbuterolu, cytomelu i innych spalaczach, wiec uchodzi im to bezkarnie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2001-07-25 13:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer mam wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimp SWG 4000 polecam!!! A.C.A.B

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2003-12-22 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABA BAB

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening do tej pory miałem taki: A) Klatka: Wyciskanie sztangi płasko 12/10/10/8 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w góre 12/10/8/6 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w dół 12/10/8/8 Rozpiętki w siadzie na maszynie - motylki 12/10/8/8 Triceps: wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2005-01-02 12:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam, to parę lat temu w WP pojawił się nowy program szkoleniowy, stworzony chyba przez panów Kopcia i Tarnawskiego z SKMP. Była nawet jakaś relacja w TV, fajne rzeczy tam pokazali-wyrwanie się z szamotaniny z dobyciem broni i podobne patenty. Natomiast co na codzien moze trenowac polski zolnierz-nie mam pojecia. Trzeba by w C/S [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2009-09-09 15:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix czy Extensor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam MatriX niezwracajac uwagi na cene jast spox koledzy go stosowali i sa zadowoleni a w dotatku sa to białka serwatkowe Polecam OLIMP jest THE BEST A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2004-01-02 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix czy Extensor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup Matrixa Cena jest rowan jakosci A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2004-01-02 14:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen czy glukozamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przynajmniej 2 gramy dziennie, ale warto by walnąć coś komplekoswego, glukozamina+chondroityna+msm, do tego omega3, vit e, c, itd

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2006-09-01 19:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplemetacja w grach zepsolowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć jeżeli możesz to faktycznie zakup więcej carbo, większe opakowania taniej wychodzą. Zamiast Vit Min 75+ możesz poprostu(jezeli oczywiście twój budżet jest nadszarpnięty)kupić w aptece cco kiedyś nazywało się multiwitaminum forte, nawet niezłe ilości wit z grupy B i vit C. Ceny Ci nie podam , bo po prostu na dzisiaj jaj nie znam, ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2006-06-20 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino też na pewno fajna opcja plus e/c/a i powinno być si

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2015-12-08 09:21:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Przepłukane/Zatkane ucho

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja tak miałem, płukałem wodą utlenioną ocieploną do temp. ciała czyli 36,6 C i wkładałem wacik z olejkiem kamforowym. Odetkało się po kilku dniach

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-04-04 14:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x 100% whey protein complex olimpu truskawka i wanilia 75zl+koszty wysylki iskial olej z watroby rekina 120kap naturell 16zl Acerola wit. C 100tab naturell 9zl lecytyna 200g vitalmaxu 16zl 4x baton booster Treca 2x karmel 2x marcepanowo orzechowy 15zl Magical magnez+wapn + wit D b6 i krzem 11zl Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-19 20:11:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-02-19 20:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostalo: 1x 100% whey protein complex olimpu truskawka i wanilia 37zl+koszty wysylki iskial olej z watroby rekina 120kap naturell 16zl Acerola wit. C 100tab naturell 9zl lecytyna 200g vitalmaxu 16zl 4x baton booster Treca 2x karmel 2x marcepanowo orzechowy 15zl Magical magnez+wapn + wit D b6 i krzem 11zl Zmieniony przez - salix w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2007-02-20 16:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 najlepszych suplementów na masę??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Kretka 2.Gainery 3.BCAA 4.Tauryna 5,Białko P.S Brac tak jak pisz na instrukcji A.C.A.B Pomogłem ci daj soga

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2004-01-01 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna na stan przedcukrzycowy? - https://kopalniawiedzy.pl/leucyna-aminokwas-suplementacja-dieta-stan-przedcukrzycowy-zespol-metaboliczny-dr-C-Ronald-Kahn,13411

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2021-06-24 10:30:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • Nie wiem czy podjales jakies leczenie w tym kierunku, czy sam stwierdziles ze jest problem z insulina w ciele? Niestety, sam sobie tego nie wymyśliłem. Jakiś czas temu miałem dwukrotnie 125mg/dl. Raz chyba nawet więcej. Więc niestety jestem na pograniczu - stan przedcukrzycowy - cukrzyca - ale na razie nie brałem jeszcze żadnych leków. Bo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2021-06-24 14:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Plan cwiczen na klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    Czemu zalozylem ten temat? Bo jak ja bym powiedzial, ze to za duzo to by powiedzial, ze sam sie c***a znam itp.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2010-06-05 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na basen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jeszcze zalezy od diet ,podstawa mierz co rano przez 7 dni temprature ciala i policz srednia ,jak masz wyzsza od 36,55 C to masz lux

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2004-11-04 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porzadnhy odblok

    Post
    Doping

    Vit C, Vit E, cynk, selen L-karnityna, jeść dobrze i spać dobrze, badania plemników po 3 miesiącach bo tyle zajmuje wykształcenie nowej puli. i 0 używek. Zmieniony przez - scrtr w dniu 2016-08-13 21:24:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2016-08-13 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)