PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźkazdy z nas jest inny, kazdy moze miec inna przyczyne isnulinooporonosci... na kazdego produkt bedzie dzialal nieco inaczej, inaczej bedzie metabolizowany i uzyskamy inny efekt. co wiecej samo zywienie nie jest tozsame, aby przewiedziec jaka dawke dla danej osoby suplementu zastosowac. tutaj wchodzi zbyt wiele zmiennych, jak to czy osoba jest aktywnba, czy spozywa znaczna ilosc weglwoodanow, czy posiada jakies chporoby wspolistniejace itd... wiec dawka zazwyczaj jest teoretyczna, mocno usredniona
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Ogólnie patrzac na suplementy diety, tutaj przy inzulinoopornosci kreatyna nie bedzie miala wiekszego znaczenia.
Teoretycznie kreatyna bedzie miala korzystny wplyw na gospodarke cukrowa w anszym ciele, co nie przeszkadza w stosownaiu jej podczas insulinoopornosci. Nie wiem czy podjales jakies leczenie w tym kierunku, czy sam stwierdziles ze jest problem z insulina w ciele?|Bo wtedy mozna pomslec nad innymi ciekawymi dodatkami, jak ALA< berberyna, gymnema... i nieco wspomoc wrazliwosc insulinowa
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
"I like when skinny guys give advice how tu build muscle."
"I like when skinny guys give advice how tu build muscle."
Zmieniony przez - Bobo1969 w dniu 2021-06-24 10:34:21
"I like when skinny guys give advice how tu build muscle."
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
redukcja masy ciala, bazownaie na korzystniejszych dla metabolizmow zrodlach pokarmowych itd,
leucyna jest jak najbardziej spoko, ogolniedieta zasoba w bialko bedzie tutaj rowniez pożądaną, zasoba w bialko mam na mysli jedzenie go w ilosciach minimum 2g na dobe na 1kg masy ciala.
leucyna moze hamowac dzialanie zwiekszajace kompensacje cukru we krwi, wiec jako element ukladanki smialo moze byc zastosowana
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
TomQ-MAGNie wiem czy podjales jakies leczenie w tym kierunku, czy sam stwierdziles ze jest problem z insulina w ciele?
Niestety, sam sobie tego nie wymyśliłem. Jakiś czas temu miałem dwukrotnie 125mg/dl. Raz chyba nawet więcej. Więc niestety jestem na pograniczu - stan przedcukrzycowy - cukrzyca - ale na razie nie brałem jeszcze żadnych leków.
TomQ-MAGBo wtedy mozna pomslec nad innymi ciekawymi dodatkami, jak ALA< berberyna, gymnema... i nieco wspomoc wrazliwosc insulinowa
Jak już mam tyle cukru to warto brać te dodatki? Jak stosować? I co jeszcze do tego dołożyć, aby kreatyna lepiej wchodziła? Czy już nic więcej nie trzeba?
Bobo1969Na podstawie moich doświadczeń zweryfikowanych w internecie, to polecam Ci Kolego leucynę ale solidne dawki a nie jakieś żałosne rekomendowane przez "specjalistów" których przekroczenie rzekomo grozi "skutkami ubocznymi". Zakup leucynę z Ostrovit, i z 5 razy dziennie po kopiastej miarce. Na własną odpowiedzialność, z ostrożności dodaję.
Bobo1969Leucyna na stan przedcukrzycowy? - https://kopalniawiedzy.pl/leucyna-aminokwas-suplementacja-dieta-stan-przedcukrzycowy-zespol-metaboliczny-dr-C-Ronald-Kahn,13411
Dziękuję za te wszystkie informacje. Bardzo ciekawe.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
125 jest jeszcze w zasiegu suplementacji, by mogla zadzialc, pod warunkiem, ze
-redukujemy nadwage
-pozbywamy sie smieci z zarcia
-wlaczamy minimum 1h aktywnosci dziennie
-dodajemy suplementacje zgodnie z tym co wykauzje glukometr jerzeli chodzi o berberyne, ala, i inneg dodatki
tutaj sprawa jest dosc skomplikowana, dla do ogarniecia z punktu widzenia dietetycznego. Obecnie jest wiele publikacji, gdzie berberynie przypisuje sie wlasicwosci pdoobne do metforminy ktora zapewne dostaniesz od lekarza
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-06-24 17:50:30
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]