SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Trenbolone acetate

    Post
    Doping

    Macek.c czy nie zastanawialo cie dlaczego deca w aptece kosztuje 36zl za 50mg a na czarnym rynki chodzi 200mg po 25zl ?? - juz Ci odpowiadam bo widze ze wiedze na temat saa masz niewilka chyba ze dilem jestes i Bd wychwalasz wiec tak:-zastanawialo mnie to bo 200mg za 25zl jest bardzo realne poniewaz kupowana jest w Grackich aptekach a tam kosztuje ok 3 euro a do Polski ta deka czyli 50mg trafia z Holandii a nie z Gracji dlatego cena jest tak wyskoa i jak wiadomo dochodza do tego podatki roznego rodzaju A tak na prawde to BD jest sama w sobie podroba poniewaz wydaje tylko leki anoboliczne wchodzac na ich strone odrazu mozna sie domyslic ze to nie jest firma farmaceutyczna tak jak naprzyklad organon dlatego stezenia w srodkach moze miec rozne bo nikt tago nie skontroluje jednak fakt jest taki ze te srodki dzialaj i ciesza sie powodzeniem a jak bys wiedzial to zaczeli BD podrabiac i mozna nie zle sie naciac Wtdaje mi sie ze pewne sprawy Ci wyjasnilem Zmieniony przez - Grande w dniu 2006-01-30 21:23:02

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 1/30/2006 9:21:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Trenbolone acetate

    Post
    Doping

    marek.c - jedyne w czym moge sie zgodzic to ze 90% to podroby poniewaz mam sam problemy z doborem srodkow na cykl a jak wiadomo jednego nie boore wiec jest coraz trudniej o dobe saa

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 1/31/2006 12:57:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Trenbolone acetate

    Post
    Doping

    marek.c - to tak samo jak i ja mam ulubione frmy jednak DB jest dobra firmam mimo tego ze dziala na czarnym rynku tylko ze pojawily sie podroby wiec ostroznie podchodze do tej firmy

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2/1/2006 9:14:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Uprawnienia psychologa?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam 17 lat i uczę się w technikum. Kolego Blaskowicz ja też kiedyś mówiłem tak jak Ty, ale dopóki sam tego nie poczułem na własnej skórze jak to jest mieć takie myśli i w ogóle to też tego nie mogłem zrozumieć i też twierdziłem, że ktoś sobie to wmawia. Po części tak jest ale od tego nie da się tak o uwolnić od zaraz. Próbowałem sam i gdyby to było takie proste to bym nie męczył się z tym ponad rok bo myślałem że to przejdzie no ale jednak c***a

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 11/6/2009 10:56:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik kooozaq

    Post
    Usuniete tematy

    Plecy Wyjątkowo MC w dniu pleców, ból kolana nie pozwolil na za dużo dlatego skończyłem na 140kg. Poźniej było już znacznie ciekawiej, pierwszy MDS wszedł tak sobie. Zrobiłem 4 trisety wyciągowe. Potem nadszedł czas na ruchy horyzontalne. Wykonałem 3 MDS'y przyciągań najpierw face pull, potem przyciąganie do klatki, następnie do brzucha. To miał być koniec MDS'ow na dzisiaj, ale uznałem że to za mało. Postanowiłem wykonać jeszcze warianty podciągów w MDS'ie a) podciąg flarowy sztangą do gardła w opadzie b) podciąg sztangą do mostka c) podciąg sztangą do pępka Poźniej nadszedł czas na szrugsy sztangą w Up and Down w wersji cyklicnej. Poszło ponad 22 serie w tym 15 upadkowych. Poźniej tylko Wiosło w RAMPIE 3. Skończyłem na równej 100. I taki piękny trening się skończył :D Zmieniony przez - kooozaq w dniu 2012-09-29 20:00:04

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10407 Data: 9/29/2012 7:57:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik kooozaq

    Post
    Usuniete tematy

    REDUKCJA DZIEŃ PRZYSIADU A1. Przysiad tylny 120x5;130x4;140x3;125x5;135x4;145x3 A2. Wspiecia stojąc (100x10)x 6 serii B1. Przysiad przedni 60x5;70x4;80x3;70x5;80x4;90x3 B2. Wspięcia siedząc 50x15;60x15;70x15;80x15;90x15;100x15 C. Przysiad Tylny 70x6;90x6;110x6;130x3 AEROBY 35 minut W sumie przyjemnie, troche bylo kombinowania z Frontem, strasznie wbijala sie sztanga w lewy obojczyk.

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 10407 Data: 1/31/2013 9:07:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Naturalna kulturystyka

    Post
    Doping

    Kulturystyka naturalna jest zjawiskiem jak najbardziej realnym i zapewniam że istnieje. Jest sportem ogladanym w naszym kraju z przymróżeniem oka, ale mkyślę że jest to efekt braku informacji, który pozwoliłby poznać tę dyscyplinję w obiektywny sposób. Z pewnością nie może temu wyjść na przeciw czasopismo weiderowskie promujące na swoich łamach "atletów" - w rzeczywistości chorych ludzi. Wypadałoby zapytać, żeby nie być gołosłownym, co z nerką Flexa Weelera, czy sercemk Lee Preasta, albo c Mikea Materazzi, co przydażyło się Andreasowi Munzerowi itd...przykładów jest dużo wiecej. Wracając do kulturystyki naturalnej, której nasze rodzime koksy boją się jak diabeł wody święconej, to mowa tu o sporcie nastawionym na budowanie masy mięśniowej bez używania sterydów, natomiast w oparciu o odżywianie i integrację ,suplementację wg zdrowych regół. Zdefiniowanych na bazie naturalnych rytmów którym podporządkowany jest organizm sportowca w fazie treningu, jak i regeneracji. Odmienność znajdziecie również w metodyce treningowej, która kształtowana jest w odniesieniu do indywidualnych możliwości regeneracji danego sportowca. Ta możliwość regeneracji jest punktem wyjścia do ustalenia częstotliwości treningów ustalanej tak, żeby kolejny trening skierownay na dana grupę mięśniową odbył się w fazie super kompensacji, zapewniając tym samym podniesienie progu intensywności i w efekcie pożądany przyrost masy - to tak tytułem zarysu. Generalnie można powiedzieć, że to zupełnie inny sport od tego który jest prezentowany na łamach muscule i innych pokrewnych - mimo tego, że używa się tych samych urządzeń. Myślę więc, że lepiej bedzie jeśli autorzy tych kolorowych bajek o tytanach spod apteki, kontynuują kreowanie barwnych obrazków i skupią się na wymyślaniu kolejnych steków bzdur, no bo czy nie są nimi opisy "cudownych" treningów mistrzów i kombinacji "dietetycznych", które to mają być zródłem postępu we wzroście masy tychże tytanów. A propos, ostatnio na łamach jednego z pism polskich opublikowane by7ło zdjęcie Weelera - w zasadzie tego co z niego zostało, z podpisem że chociaż ma jedna nerkę mniej wskutek właśnie tych super diet, ale zachował sportową sylwetkę. No przeież to obłeęd, nie uważacie.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11357 Data: 3/20/2008 1:31:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Hokej - MŚ 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Grupa A (28.04) Szwajcaria - Łotwa 2:1 (0:0, 2:1, 0:0) Szwecja - Włochy 7:1 (2:1, 4:0, 1:0) Grupa B (27.04) USA - Austria 6:2 (3:1, 1:1, 2:0) Czechy - Białoruś 8:2 (4:1, 1:1, 3:0) Grupa C (28.04) Kanada - Niemcy 3:2 (1:1, 1:1, 1:0) Słowacja - Norwegia 3:0 (2:0, 1:0, 0:0) Grupa D (27.04) Finlandia - Ukraina 5:0 (1:0, 3:0, 1:0) Rosja - Dania 9:1 (3:1, 5:0, 1:0) Pierwsze mecze bez niespodzianek - zdecydowane zwycięstwa faworytów. Jedynie Kanadyjczycy musieli się sporo namęczyć aby pokonać Niemców. Bardzo dobrze zaprezentowali się gospodarze - Rosjanie. Ale turniej dopiero się zaczyna. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-04-29 12:52:43

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 4/29/2007 12:52:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening FBW pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz jak jest porządek zajmiejmy się ćwiczeniami. Unikaj ćwiczeń izolacyjnych i tych gdzie nie ma szału z ciężarem ( tak jak rozpietki). Barki w b i c zmień na wyciskania byle nie w siadzie i z za karku, biceps i Triceps wedle uznania bo to tylko dodatek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 1/22/2014 8:52:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening FBW pare pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim priorytetem sa nogi i klatka - rozumiem, że mam zaczynać od tych partii? Przez jaki czas ćwiczyć tym trybem ? A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 5s 10-8 Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s 10-8 Plecy:wiosłowanie sztangą szeroko nachwytem 4s 10-8 Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s 10-8 Triceps:Pompki odwrotne 2s 10-12 Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s 10 Wznosy na palcach 3s max B Nogi:Przysiad wykroczny 4s Klatka:Wyciskanie sztanga skos 3s 10-8 Plecy:Martwy Ciąg 4s 10-8 Barki: wyciskanie hantli siedząc 3s 10 Triceps:Francuskie wyciskanie za głowy leżąc 2s 10 Biceps:Uginanie ramion z sztangielkami na przemian "supinacją nadgarstka" 2s x10 Przedramie 3s x12 Uginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem/Uginanie nadgarstków ze sztangą podchwytem C Nogi:Przysiady ze sztangą z przodu 5s 10-8 Klatka:Wyciskanie hantelków poziom / skos j 3s 10-8 Plecy:Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia wąsko podchwytem 4s 10-8 Barki:Wyciskanie sztangi zza karku 3s 10-8 Triceps:Francuskie wyciskanie sztanga łamaną w siadzie 2s 10 Biceps:Uginanie ramion na przemian chwyt "młotkowy" 2s 10

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 1/23/2014 9:14:56 AM Liczba szacunów: 0
  • <-Drugi mod w dziale->

    Post
    Inne dyscypliny

    Manijaq !! On sie zna na sporcie ekstremalnym zwanym KOBIETY.Ponoc ciagle go rzucaja "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 12878 Data: 1/8/2003 1:50:36 AM Liczba szacunów: 0
  • <-Drugi mod w dziale->

    Post
    Inne dyscypliny

    acid w dopingu siedzi "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 12878 Data: 1/8/2003 4:46:31 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie

    Post
    Doping

    Możesz spróbować cynk, magnez, żeńszeń i wit C, do tego dasz przysiady codziennie przed snem jakaś krótka seria na poprawę krążenie. Może coś by pomogło.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2/27/2009 12:04:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Dieta, moze byc jakies bialeczko, aminokwasy, cynk, odblok tez pasuje , witaminy c, a+e, czosnek w kapsach na zbicie cisnienia(jak bedziesz mial ip to bedzie Ci potrzebny ) noi chyba tyle.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 7/16/2008 6:22:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie pedaly wybrac?

    Post
    Inne dyscypliny

    A Co myslicie o tych pedalach? http://allegro.pl/item908096137_crank_brothers_bros_acid_do_fr_i_dh_b_lekkie.html TO tez Crank Brosy tyle ze Acid.. Lepsze niz Candy C? Ja od razu mowie ze DownHill to nie dla mnie.. lubie zjechac z gory ale raz na jakis czas, nie kazdy dzien bo boj crossowy rower by tego przeciez nie wytrzymal :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5388 Data: 2/1/2010 6:02:05 PM Liczba szacunów: 0
  • sens lekkiego koksowania

    Post
    Doping

    trzeba odpowiedzieć sobie gdzie kończy się słowo sport skoro sport to zdrowie a my większość życia na dopingu.Kulturystykę traktowałem poważnie i traktuje do tej pory ale nie zawsze jestem szczęśliwy że podjąłem tak ważna decyzje jaką jest zawodowe uprawianie kulturystyki wyglądam lepiej niż inni lepiej niż ci co wyglądają dobrze Gdybym miał opcje urodzić się na nowo myślę że nie podjął bym się tego wyzwania ze względu na wydane pieniądze na ten sport i brak rozrywki przez kilka lat teraz się tego nauczyłem i bawię się i to nie przy małych ilościach alkoholu ale kto wie czy nie skończę za jakiś czas tak jak mój dobry znajomy w podwieszonych.Niestety ale większość życia jestem na dopingu i myślę że kolejnych lat czy na czy bez i tak już nie dożyje.Zrobił się z tego c***owy temat Co do tematu (sensu lekkiego koksowania) myślę że lekkie jest do czasu i albo robi sie cykl mostek cykl mostek i tak non stop albo cykl i co 3tyg wali sie np 1amp omki na utrzymanie

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6916 Data: 2/22/2011 6:41:57 AM Liczba szacunów: 0
  • co mam wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile tego cynku jest za te 5zł i ile sie go bierze? Ma sie rozumiec ze witamine C rano 1 tabletke a po treningu lub do obiadu 2-3? Czy źle zrozumiałem? Sorry za te pytania ale musze wszystko dokładnie wiedzieć. I dzięki za SOG-a >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2/6/2003 5:49:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań odnośnie witamin przyjmowanych doustnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaminy C nie da sie przedawkowac z tego wzgledu ze nadmiar z orgaznizmu poprostu wysikasz wiec o to sie nie martw. Co do 2 pytania jezeli nie odczuwasz nudnosci zaburzen koordynacji biegunek i nie sikasz co po chwile to znaczy ze nie masz sie czym martwic. Co do gold omega -3 to spokojnie mozesz tyle pic z tego wzgledu ze to tylko omega - 3 obniza poziom zlego cholesterolu mozesz pic tak smialo . Witaminy mozesz brac cale zycie pod warunkiem ze nie masz objawow podanych prze zemnie wyzej , gold omega jaknajbardziej mozesz . Jezeli bierzesz witaminy z olimpu to tam jest i tak juz za duza dawka magnezu wiec zma czy magnez jest zbedne a co za duzo to nie zdrwowo. Co do cynku masz tak samo w witaminach z olimpu jezeli masz problemy z cera polecam brac do 50mg dziennie. jezeli nie masz zadnych problemow z cera wlosami to ten cynk ktory jest juz w witaminach olimp w zupelnosci wystarczy pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 795 Data: 1/18/2013 7:44:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Chicago Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    aktualna lista zawodnikow chicago pro https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10381987_674848202552869_7164409744027382744_n.jpg do zawodow pare dni a lineup cieniutki, winklaar to lyknie z palcem w tylku, moze long w koncu bedzie w top3. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-07-01 18:44:27

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5249 Data: 7/1/2014 6:42:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Siła na Klate przestała rosnąć Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a chcialem jeszcze dodac ze moze tak mi nie rosnie bo podczas 2 miesiecy 2 razy chorowalem raz w listopadzie na angine ( z antybiotykiem ) i teraz tydzien temu na zapalenie tchawiczy ( tez z antybiotykiem ) zawsze zaczynam chorowac jak biore odrzywki slyszalem ze one oslabaja odpornoc wiec teraz bede brał witamine c rano i wieczur na odpornosc.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5698 Data: 3/4/2008 3:16:09 PM Liczba szacunów: 0