SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Odporność - co dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina c 3g czosnek garlicin 2 dziennie polopiryna 2 na noc. taki zestaw jezeli cos juz cie lapie z innych imbir, echinacea, omega 3.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 10/17/2010 7:19:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Odporność - co dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuj glutaminę na noc, ja tak robię przez cały okres jesienno-zimowy i jest zawsze OK, nic mnie nie bierze. 10 g. Witamina C 1 gram jeszcze do tego i ten garlicin jak sam napisałeś. Jeszcze babciny sposób, który zawsze stosuje, rano wodę z miodem (najlepiej gryczanym) i cytryną. pzdr Zmieniony przez - ergoprox w dniu 2010-10-17 19:28:11

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 10/17/2010 7:27:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Kilka Pytan

    Post
    Doping

    czemu nie skorzystales z wyszukiwarki tępaku? "Dekanian nandrolonu może wykazywać pewną aktywność progesteronową w organizmie. Progesteron jest hormonem c-19, co oznacza że posiada atom węgla na 19 pozycji. Usunięcie tego atomu, jak w przypadku 19-norprogesteronu,tworzy hormon z większą tendencją do wiązania się z odpowiadaj±cymi mu receptorami. Inne 19-nor anaboliki także wykazują podobne właściwości. Cecha ta przyczynia się do możliwości zwiększania aktywności progesteronowej w organizmie, co może z kolei nasilać związane z tym faktem efekty uboczne. Są one całkiem podobne do tych estrogenowych - blokowanie produkcji endogennego testosteronu, zwiększanie magazynowania tkanki tłuszczowej oraz ginekomastia progesteronowa."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 1/19/2005 2:59:03 PM Liczba szacunów: 0
  • siłka w rodzinie????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam o tyle komfortową sytuacje że wszyscy w lini męskiej ćwiczyli kulturystyke na poważne , ojciec i wujkowie sporo lat temu ajk sie przywoziło muscle z usa :D , jak mi pokazał zdjęcie jak byl w wieku 17 lat to az mnie przytkało tak był zbudowany bez lepszej diety i supli ( kasy niebyło i wiadomo jak to kieyds z towarami ) jeden z wujków nawet startował na jakiś tam zawodach bardziej profesjonalnyhch , potme pogon za chlebem i ot wszystko sie rozeszło. Dodam że ojciec gral w kadże polskiw piłce nożnej :D , aktualnie najlepije prezentuje sie w mojej rodzinie 2 braci , jeden przy wadze 75kg ciska 150kg a 2 przy wzroście ok 170cm waży troche ponad 100kg , całe życie sie masuje :D ćwiczy tylko z dietą PS : Ojciec mi opowiadał ze kiedyś u nich był tkai koleś co sie chciał zamkna c w piewnicznej siłce na 5 lat i tlyko cwiczyc :D Zmieniony przez - Mani3eK w dniu 2006-12-12 19:44:40

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 12/12/2006 7:42:44 PM Liczba szacunów: 0
  • ckd + antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym jest C w CKD ??? cyklicznym ladowaniem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 1/27/2006 10:13:27 AM Liczba szacunów: 0
  • CROSSFIT -Prośba o poradę

    Post
    Strength & Endurance

    prosty przykład - samemu można pomyśleć i trenować a nie zawracać sobie głowę . 5 podciągnięć 5 pompek 5 brzuszków 5 przysiadów i powtarzasz . Masy na C-F nie zrobisz , chcesz wszechstronnego treningu , jakiejś odskoczni , przed zawodami poczucia dużego obciążenia - OK , chcesz budować masę - trening siłowy , wolne ciężary , bazowe ćwiczenia .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 1/27/2013 4:02:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na stawy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zazwyczaj zalecana dzienna dawka glukzoaminy to 1500 mg, ja brałem 1000 mg i bylem zadowolony. a jeśli jest w tym jeszcze kolagen i witamina C to super. Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-08-18 09:07:02

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 8/18/2004 9:06:30 AM Liczba szacunów: 0
  • Tested Burner czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "o fat burner treca?" Standardowy skład,preparat ogólnie na pierwszy kontakt ze spalaczami. Jęzeli chodzi o burnera skład jest dobry zawiera zieloną herbatę,sporą dawkę kofeiny,oraz geranium. http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html Co do połączenia obu spalaczy jak najbardziej. Również zakup antyoksydant w postaci witaminy C lub selenu : http://www.sfd.pl/sklep/QNT_Vitamin_C-1000-opis25691.html Oraz profilaktycznie kwasy omega 2-3g do posiłku ubogiego w tłuszcze : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_plus-opis3557.html

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2/11/2012 7:27:35 PM Liczba szacunów: 0
  • BLAZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhmmm: a) podkresl ,jeszcze... b) jakich wynalazkow c) to nie zmienia faktu ze termal to syf d) prorytetem jest dieta i trening ,reszta to dodatki

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 3/11/2005 12:47:50 PM Liczba szacunów: 0
  • BLAZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    b) jakich wynalazkow SCORCH, TIGTH itp, wszystko bez efki c) to nie zmienia faktu ze termal to syf DLACZEGO d) prorytetem jest dieta i trening ,reszta to dodatki Ta , dla gróbasów z 30 kg nadwaga.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6087 Data: 3/11/2005 12:52:05 PM Liczba szacunów: 0
  • kondycja,kondycja.

    Post
    Piłka Nożna

    no tak,fryzjer,dyskoteka/restauracja,centrum handlowe,bank,mysle,ze wielu pilkarzy tam spedza wiecej czasu niz na treningu.niektorzy pewnie czesto zmieniaja samochody,siedza w kasynach,bo zarobki maja duzo wieksze niz wynikaloby to z wynikow. a-l-c.pl wielkatriada.pl

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 9/16/2005 11:43:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening w domu

    No to co poleciłbyś jeszcze na klate ? Narazie chciałem robić mniej obciążające ćwiczenia,bo nigdy wcześniej nie ćwiczyłem,a z czasem chcaiałem dodać zestaw b i c,który z czasem bym sobie ogarnął. Zmieniony przez - Scorpio79 w dniu 2014-03-28 18:55:27

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 3/28/2014 6:53:45 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer jak najbardziej mozesz a nadmiar wit c i tak jest chyba wydalany z organizmu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 6/9/2006 3:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak napisal kolega vit C jest rozpuszczalna w wodzie i wszyskot to wysiurasz:)a w odrzywkach tez masz vitaminki a jak bierzesz maxivit albo daily to trzymaj sie dawek z opakowanka + te witamsy w odrzywkach. jak trenujesz to nie powinno byc z witaminkami problemu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 6/9/2006 3:35:17 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wit C mozesz spokojnie dodac, zwlaszcza przydadza sie do posilkow przed i po treningu gdyz sa to antyoksydanty, a po treningu masz wolnych rodnikow od cholery. Mozesz spokojnie tak robic z tym gainem i białkiem. A ta witamina słabiutka, conajmniej 3-4 tabsy dziennie tego łykaj.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 6/9/2006 3:57:32 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chlopaki za odpowiedzi , wszystkim ktorym wejdzie dam soga Jakryc nie mam pojecia 3-4 mam lykac to mam rozumiec 1rano , 1 poludnie i 1 na noc ? A jak kupie maxivita or daily to jedna wystarczy bo tam czytalem w daily formule i tam nie ktorych skladnikow jest mniej niz tu Wiec wit C lykne rano,przed i po treningu czyli 300mg bo w carbo i tej multiwitaminie tez jest wiec bedzie ok chyba

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 6/9/2006 9:54:44 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde 75zl to duzo jak za witaminy Moze byc takie dawkowanie Jacku ? Po sniadaniu maxivit or daily 1tabs + 200mg wit C przed treningiem 300mg i po treningu 400mg ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 6/9/2006 10:59:32 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacku wzialem 300mg wit C z rana i potem przez caly dzien bylem senny , nie wiem czy to jest wina witC ale mozliwe :F Wystarczy 600mg na 3 dawki po 200 rano/przed i po treningu Zmieniony przez - shaft1 w dniu 2006-06-11 13:40:44

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 6/11/2006 1:37:59 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer,witaminy itd sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć, po witaminie C w żaden sposób nie możesz być senny. Działa raczej lekko stymulująco(chociaż zmniejsza poziom kortyzolu). Na pewno charakteryzuje sie działaniem moczopędnym. Ale nie będziesz po takich dawkach odczuwał jakiś skutków ubocznych, chyba że cierpisz na jakieś schorzenie o kórym nic nie napisałeś. Umiarkowane dawki jeszcze nikomu nie zaszkodziły, nawet medycy skłaniają się teraz do większych dawek dziennych 200-300mg(kiedyś 60mg)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 6/12/2006 9:25:12 PM Liczba szacunów: 0
  • bol po cyklu

    Post
    Doping

    dzieki aras za podpowiec bylem w szpitalu wzw c diagnoza zakaz koxu do konca zycia

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 970 Data: 3/5/2009 4:37:00 PM Liczba szacunów: 0