SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Split 4x tyg. na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Daj 1 cz 2 serię siadów i wszystko gra. Na mase nog nie ma nic lepszego. Martwy ciąg to nie tylko siła ale właśnie masa c

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-09-17 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed

    Post
    Doping

    Ja bym poszedł jednak w stronę metanabolu dawek leczniczych choć prop też nie jest złym rozwiązaniem. Uzasadniam, meta w tych dawkach które ci podaje nie przyblokuje lub minimalnie przyblokuje, ma dodatkowy wpływ na dopaminę , przy propie wchodzisz na cykl nawet 50mg eod przez 6 tygodni wymaga całego procesu odblokowania, zwiększamy też estrogen [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2015-08-06 23:53:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • Problem waga stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema raz jeszcze, mam pytanie nie bede zakladal nowego tematu jesli uda mi sie uzyskac odp tutaj; PYTANIE NR 1 jak z watku widac jestem na LC, ale jednak musze (jak sami wskazaliscie mi droge) uzupelnic diete w kalorie i dojechac do tych 2300 na razie. w zaiwazku z tym kkonieczne jest dorzucenie wegli i teraz pytanie, czy jesc je; a) troche [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8423 Data: 2016-01-07 19:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Plan cyklu oraz kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche za duzo jak 3x dziennie białko z prochu walisz Pytałem się kilka razy, czy coś tu zmienić. Ja nie jest tak zaj**iście ogarnięty w tych sprawach, jak wy tutaj. :D RANO: a- Kreatyna b- Serwatka c- Witaminy PRZED: d- Booster PO: e- Stack b - Serwatka f- Węglowodany - carbo NA Noc: g- Kazeina b- Serwatka Mam zamiar brać [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2012-01-05 14:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cepan może troche rozjaśni ale tylko tyle Jak już masz to zapobiegaj Nowym i powiększaniu sie Tych co już posiadasz Kolagen, GLukozamina, Witamina C, Multiwitamina Dobra Dieta i jesli chodzi o SAA Odpowiednie Dawki Jedynie co może je usunąc i to tak nie w 100 % to Zabieg usuwania Laserem Choć nie znam nikogo kto by to zrobił i usunięce kawalka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2007-10-08 18:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolagen http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kolagen_Activ%26reg%3B-opis796.html Glukozamina z MSM i bez MSM http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Glucosamine_%2B_MSM_new_formula-opis579.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Glucosamine_900-opis582.html Witamina C z Cynkiem http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_%2B_C%2DVitamin_caps-opis300.html Poczytaj se jeszcze o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2007-10-08 18:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STARCIA ULICZNE?

    Post
    Sztuki Walki

    Taka prawda, dlatego nie ma co udawać karateki po pół roku treningu, bo jak nie umiesz kopnąć szybko i skutecznie, to zazwyczaj sam jesteś butowany. Dlatego jestem zdania, że liczy się tzw. "pierwsze p.i.e.r.d.o.l.n.i.ę.c.i.e"....

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14296 Data: 2004-05-22 00:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Składu nie opisuje bo wystarczy poszukać... Smak "ciasteczko z kremem" jak dla mnie najlepsza pod względem smakowym odżywka na rynku...! Fajna aksamitna konsystencja, 0 problemów z rozpuszczalnością niebo w gębie... Reszta smaków czyli : kokos, karmel, banan czy truskawka dobre choć nie zwalają z nóg jak ciasteczko...:) Zmieniony przez - Daniel C [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2015-05-21 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleks witamin Omega 3 Vitamina C ;)) BA + AAKG w jednym

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14865 Data: 2012-11-29 19:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c-witamina pluz cynk

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14865 Data: 2012-11-29 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C-1000

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14865 Data: 2012-11-29 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to czysta witamina C

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14865 Data: 2012-11-29 20:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może to jest produkt innowacyjnego połączenia przedtreningówki z potreningówką, hehe, ale dowaliłem. Albo jakiś nowy kompleks witamin kompleks witamin razem z omegą3 witamina D3 witamina D3 + witamina A Witamina d3 + omega jakiś budyń białkowy jakiś jogurt białkowy jakaś witamina C jakaś nowa przedtreningówka, dla zawodników uprawiających sporty [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 14865 Data: 2012-11-29 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ilosci bialka sa ok. Krytykujacy chyba nie zauwazyl ilosci (100g tunczyka + jajko to nie jest duzo bialka jak na jeden posilek). Brakuje zdrowych tluszczy. Omega-3, oliwa, orzechy najprosciej. Nie wiem, czy zdecydowales sie na konkretna diete ale jak dla mnie to : >> Sniadanie: (B/T/W) Ser twarogowy chudy 100g (20/1/4) 99kcal Jogurt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2007-08-15 05:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening co zmienic? jakie poprawki bo drobny zastoj

    Post
    Trening dla początkujących

    28 serii na klatke 2x tydzien 17 na biceps tez 2x tydzien ! "Lektura podstaw" (c) Knife

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-05-01 11:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki 2 kolejki: GRUPA A HSV Hamburg - Medwiedi Czechow 27:27 Montpellier - Ademar Leon 27:29 Partizan Belgrad - Flensburg Handewitt 31:37 GRUPA B HCM Constanta - Veszprem 27:37 Celje - Atletico Madryt 22:28 THW Kiel - IK Savehof 43:34 GRUPA C Metalurg Skopje - Gorenje Velenje 30:23 Sankt Petersburg - KS Vive Targi Kielce 21:31 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6437 Data: 2012-10-09 17:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    EQUALIZER Teraz kulturyści mają do dyspozycji cały arsenał najnowszych rozwiązań z zakresu suplementacji i wiesz, co z tym robią? Wykorzystują z niesamowitą korzyścią dla wyglądu ich mięśni! Zastanów się, czy przez przypadek nie zostałeś daleko w tyle? To było by bardzo złe rozwiązanie dla Ciebie i przede wszystkim Twojego wyglądu. Zatem jeśli w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2006-07-18 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • valetudo.pl pytania

    Post
    Scena MMA i K-1

    no ok ok ;S -po pierwsze, na Raclawickiej nie ma nic poza bjj dla poczatkujacych, nie ma vt(mma), i pytam czy tak to sie zaczyna (trening vt) od "mocniejszych" podstaw bjj czy poprostu vt nie jest przewidziane dla poczatkujacych? - po drugi, jestem na dobra sprawe zerowy, wiem ze nie bedzie podstawowej grupy ktora pojdzie rowno od zera [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2004-12-18 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • valetudo.pl pytania

    Post
    Scena MMA i K-1

    ok, bede gdzies w polowie stycznia jak mi sie palec zagoi ;c, rekawic nie mam, szczeke sie gdzies kupi (na miejscu nie dostane?). Thx za odp, Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2004-12-19 01:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś inny kanały niż POLSAT, to transmitują ? c+ ? eurosport czy cos?

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2009-02-27 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)