SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • kreatyna działa, ale potem gała...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ten gakic... # Składniki # kwas wapnia glicyno-l-arginino-alfa-ketoizokapronianu # nikotynian ksantynolu-kofeina bezwodna # pteron emarginatus # wyciąg z owocu śliwy chińskiej terminalia catoppa # Inne składniki: dekstroza, maltodekstryny, kwas cytrynowy i cytrynian sodu - substancje smakowe, naturalne i sztuczne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 12/25/2009 1:37:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Chcę schudnąć! Z 114 do 90-95kg!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dziękuje moderatorom za przeniesienie tematu! Pan wyżej.. nie mam pojęcie jak to obliczyć :c BUU! Jakie ćwiczenia na uda można wykonywać na atlasie, który jest pokazany wyżej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 494 Data: 1/12/2014 1:56:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Grupa B robi wrazenie natomiast my musimy wyjść z takiej grupy bo inaczej to...\-) Ogolnie ceremonia nie podobala mi sie za bardzo: Prowadzaca ze strony ukrainy nie byla zbyt urodziwa a szkoda bo na ukrainie pelno jest ladnych pan Co do wystepow artystycznych%-) no i ten wybor Ołsziany(nie wiem jak to sie pisze) na osobe ktora bedzie wykonawczynia [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 12/2/2011 7:11:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie licz na cuda z tym Ip6 i dawki bym leciał 2x 1000mg rano i wieczór zdala od posiłków,ogranicz witaminę C bo ona ułatwia wchłanianie żelaza a Ip6 to wchłanianie żelaza utrudnia i stąd spadki hematokrytu i hemoglobiny.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 10/14/2020 9:42:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Przyspieszenie metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aby rozbujac metabolizm potrzeba: 3 l wody o temp 4 C do picia, 2,2g bialka na kg wagi,nadwyzki kalorii w poczatkowym okresie diety,wspomagania jodem oraz innymi suplami

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 10/30/2004 6:42:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Przyspieszenie metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wazne co pijesz byle mialo 4-5 C (sprawdz jak twoj zoladek na to reaguje) ,jod masz w kapleksach mutli witaminowych(centrum,zdrowit) ,ze supli dobre to E i Z Guggulsterones lub hardcorowy T2 (Trx lub thyro -cuts 2 )

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 10/31/2004 3:50:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Przyspieszenie metabolizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    woda o temp. 4-5 C to taka z lodowki?? zainteresowales mnie ta informacja o H2O ... tylko nie mam zadneko termometra ktory pomuglby mi okreslic temp... podejrzewam ze taka z lodowki ma okolo 5C.... shamanko polecam jesc na noc siemie lniane!!!! ma mnustwo zdrowych tluszczy bialko i mase blonnika okolo 35g na 100g ja jem go codziennie wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5864 Data: 11/1/2004 10:31:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamy!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nie w Polsce maks 17 C.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 5/25/2013 3:44:02 PM Liczba szacunów: 0
  • jak na poczcie wszyscy z numerkami stoją masa okienko A, rzeźba okienko B, siła okienko C, ładowanie kart zbliżeniowych D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7412 Data: 1/13/2009 4:05:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Projekt Rzeźnia, doradźcie . ZDJ

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    @Up To nie będzie trwać 2 tygodnie lecz conajmniej 3 miesiące, od ferii zacznę żeby złapać tryb. Rozkład partti: A:Klata,Bic,Przedramię,Brzuch(lekko) B:Plecy,Szrugsy,Tricepsy, Brzuch(lekko) C:Nogi, Barki, Brzuch(lekko) Wczesniej biegałem pół roku własnie na takie dystanse ;) Zmieniony przez - killswitch w dniu 2015-01-15 21:24:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 801 Data: 1/15/2015 9:22:36 PM Liczba szacunów: 0
  • a to pij np. wapno rozpuszczalne,wit c ,magnez i takie mtam ,albo diete masz albo slodzisz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5025 Data: 4/14/2005 9:03:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Na czym smazyc jedzenie ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lukas222 to masz z.a.j.e.b.i.s.c.i.e ciezko Ci bedzie dobra diete w ten sposob przeprowadzac sorki domer rzeczywiscie napisales

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9545 Data: 6/17/2005 9:52:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Nic się nie da zrobić, serwery są anonimowe, danych od nich (IP) się nie wyciągnie, polska policja i sądy działają strasznie ospale... Najgorsze, że ten*****ek działa bezkarnie na allegro i nacina SETKI osób na to lewe białko!!! http://allegro.pl/search.php?string=PRIMATECH PATRZCIE NA TO, Z AUKCJI WZIĘTE: "Adrian W. Po dwóch tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 8/28/2006 12:41:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Knife a masz na niego jakies namiary? Telefonik albo maila..?%) PS:Marketing rulez: Robert B. Od kilku miesięcy nie kupuje żadnych suplementów oprócz wpc82 z primatechu, efekty są na poziomie 2-3kg miesiąc. Jestem bardzo zadowolony z efektów i z tego że nie muszę już kupować przereklamowanych odżywek. Andrzej C. Super cena i super jakość, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5865 Data: 8/28/2006 1:41:14 PM Liczba szacunów: 0
  • co dla 13 latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na apetyt u dzieci - Bioaron C (sprawdzony na własnych) co do jakiejkolwiek suplementacji u dzieci to radziłbym pójść do dietetyka, a nie szukać na własną rękę - dietetyk/lekarz przede wszystkim bierze odpowiedzialność za to co doradza (może np. trzeba będzie zrobić jakieś badania czy nie ma jakichś niedoborów ? ) i ma do tego odpowiednie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 10/7/2011 11:54:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Zapotrzebowanie kcaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko jest ok, tylko ilość białka 3g/kg m.c. trochę za duża. Daj max 2-2,25g a resztę kcal do węgli, których nie ma dużo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 447 Data: 8/30/2013 6:01:04 PM Liczba szacunów: 0
  • SickFrezer Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " C O Ś " Gramatury są jakieś dziwne, czy tylko mi się wydaje ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 11/7/2006 8:06:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i jeszcze kontrowersyjnym punktem jest preparat witaminowy. Przy dobrze skomponowanej, urozmaiconej diecie, to rzecz zbędna, nawet szkodliwa. Poczytaj o syntetycznych witaminach... Nie udowodniono, by np. zapobiegały nowotworom, często są wręcz szkodliwe i je przyspieszają. Najlepszym źródłem witamin jest mądra dieta, a suplementy stosuje się [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 9/7/2016 10:34:46 PM Liczba szacunów: 0
  • tez sie wtrace.mozna walic 400 deci w jednej pompie? to samo z 500 susta?(A)poniedzialek 400 deci czwartek 500 susty czy to za duzo?(B)poniedzialek 200 deci wtorek 250 susty czwartek 200 deci piatek 250 susty. czy lepiej (C)poniedzialek 200 deci 250 susty ,czwartek to samo? ktora opcja najlepiej sie sprawdza? thanks for answer.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 3/5/2008 6:29:31 PM Liczba szacunów: 0
  • swędzi mnie skóra...:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli swedzi cie skóra, to przyczyna moze tez być nie uczulenie, lecz za dużo vit C w organizmie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10345 Data: 8/2/2004 7:29:27 PM Liczba szacunów: 0