SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • ari? myslisz ze ktury test lepiej uzyc? po E mam problemy ze skura z C jest ok raczej. Ktos mi poradzil dodac proviron, z jego doswiadczenia wynika ze lepsza jest wtedy twardosc... co ty o tym sadzisz?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 9/18/2012 4:34:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To według Ciebie można jeść samo białko z prochu jak to jedno i to samo? Widocznie nie jest do końca to samo, wytłumacz mi dlaczego mi to pasuje, a nie pasują mi posiłki BT na śniadanie skoro to „na czasie” lepsze? Cola to to samo co cukier z owoców ale ciekawe co żołądek, watroba, jelita na to? Kofeina może wpływać na poziom cukru, mnie kawa [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 7/9/2020 12:34:00 PM Liczba szacunów: 2
  • Bialko jaja a potencja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiście ilość tzw złego cholesterolu we krwi jest sprawą wysoce indywidualną i nie ma uniwersalenj recepty na to ile można jeść całych jajek aby poziom był prawidłowy. Wiadomo ,że uprawianie sportu skutecznie obniża wartość złego cholesterolu - wskazane byłoby więc spożywanie trochę większej ilości żółtek ,aby dostarczyć wysokojakościowego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12010 Data: 2/20/2003 9:58:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Serdecznie dziękuję, tak więc zrobię. Mam jednak pytanie odnośnie mięśni brzucha. Allachy to chyba ćwiczenie bardziej na mięsień prosty, w planie C jest ćwiczenie na dolną część brzucha. Na pewno wystarczy robić allachy, by poprawić mięśnie brzucha? A może robić osobny trening na brzuch coś w rodzaju: -unoszenie nóg leżąc lub w zwisie -spięcia z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 740 Data: 7/25/2016 8:16:22 PM Liczba szacunów: 0
  • -3100kcal: a)150g B b)86g T c)430g WW Czy to będzie okej pod moje warunki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 740 Data: 7/31/2016 6:37:43 PM Liczba szacunów: 1
  • Bakoma Men Hi Protein Snack

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę bardzo: Wartość odżywcza(100g produktu) ciasteczkowy / orzeszki ziemne Wartość energetyczna 1668 kJ/406 kcal Tłuszcz 16g w tym kwasy tłuszczowe nasycone 8 g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2/9/2017 10:45:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening masa & rzeźba ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tam wyżej ktoś pisał ze na - bilansie jego kumple maja duże mięśnie . Pochwal sie prosze tymi wynikami ........ n/c pozdrawiam

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7502 Data: 9/9/2005 9:17:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie chcę mi się rozpisywać, poszukaj w necie może coś znajdziesz. Mogę napisać tylko, że istnieją dwa typy prowadzenia piłki. Zewnętrzną częścią stopy (piłkarze dobrze wyszkoleni technicznie z tych bardziej znanych piłkę prowadzą tak: Ronaldinho, Messi, Iniesta, C.Ronaldo i ja) i wewnętrzną częścią stopy no tak akurat znakomita większość [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13131 Data: 12/30/2009 11:32:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam , nazywam sie Kuba mam 20 lat pochodze z małej miejscowości Wałcz w Zachodniopomorskim sportami siłowymi zajmuje się 2 lata bardzo aktywnie ponieważ na siłownie chodzę od 4 do 5 razy w tygodniu ,ćwiczenie sprawia mi bardzo dużą przyjemność , marke Hi Tec znam bardzo dobrze nie raz sięgałem po suplementy tej firmy ponieważ cechuje ją [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 5/11/2013 3:14:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dlaczego ja? Jestem typowo piwnicznym szczurem jeśli chodzi o siłownię, początku miałem kiepskie starując z 58 kg przy wzroście 185 cm. Trenowałem także sztuki walki, a teraz prowadzę intensywne treningi łącc crossfit, SW z siłownią, w wolne dni wrzucam interwały czy też kompleksy sztangowe. Mimo iż już dłuższy czas dbam w ten sposób o siebie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 5/11/2013 7:05:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dlaczego ja: Kulturystyka to moja pasja od 20lat.Trenowalem zapasy ale tyko ze wzgledu na to ze byl dostep do profesjonalnej silowni.Zajelo mi to 10lat przygody z zapasami po czym stwierdzilem ze czas zaczac juz trenowac pod kotem czysto kulturystycznym.I jestem szczesliwy.Forma coraz lepsza a w tym roku mam zyciowke.Planuje startowac w debiutach [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 5/11/2013 7:21:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam! Coś o mnie: Wiek- 17 Wzrost- 182 Waga- 82kg Cel- Przyrost masy Staż treningowy- 9 miesięcy Zestaw suplementów jaki chciałbym przetestować Białko- WHEY C-6 Przed treningówka – A.M.G. Aminokwasy- BCAA POWDER Kreatyna- BETA BOLIC Dlaczego ja? Obecnie jestem w okresie budowania masy mięśniowej i chciałbym dołożyć więcej kilogramów niż jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 5/12/2013 10:25:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Chciałbym wziąsc udział w tescie . Aktualnie robie mase jednak fundusze nie pozwalają mi na ciągła suplemetacje . Jest to czwarty nabór testu Hi Tec ,w którym biore udział , jak na razie ani razu się nie załapałem . Zobowiązuje się do prowadzenia testu/dziennika w dziale Hi Tec . Jestem niskiego wzrostu bo 162cm także każdy kilogram [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 5/12/2013 10:28:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Twój zestaw HI TEC na LATO!!! - REKRUTACJA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam! :) moim wymarzonym zestawem supli marki hi-tec jest: białko-Hi Tec WHEY C-6 2250g. Miałem porcje od kolegi,smak swietny,aminogram tez mi odpowiada, sprawdzi sie w 100% . Przedtreningówka-StanoFusion 900g.Jest to kompleksowa przedtreningowka,zawiera wszystko czego potrzeba aby dac z siebie 110% na treningu, idealna wrecz. Aminokwasy-Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6271 Data: 5/12/2013 11:52:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Co byscie kupili???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale mie nichodzi abyscie mi doradzili co ja mam kupic , tylko co byscie kupili jak byscie mieli w brut kasy , Shock+Storm to nie jest az takie drogie ja moge kupic za 33 $ sztuke a sa drozsze i nie mowie ze leprze ale kazdy chce prubowac czegos nowego , a nowosc zawsze kosztuje wiecej , np widzialem cos takiego : --Anabolic Rush-- 45$ na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 1/26/2009 10:41:03 PM Liczba szacunów: 0
  • c.z.y.t.a.j. na forum jest milion tematow na ten temat jak nie wiecej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 7/10/2006 9:05:57 PM Liczba szacunów: 0
  • białko w serku wiejskim

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie nie wiem z jakich powodów ale niestety jest skasowany. Niestety panowie ze strony rywalizującej mający wtyki na sfd nie chcą aby ukazywały się te same posty tu i tu. w skrócie. Badaniam spalania tkanki tłuszczowej na diecie z takim samym ujemnym bilansem kalorycznym zostały poddane 3 grupy osób. a) dana grupa osób wykluczyła z diety [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11445 Data: 3/3/2008 10:12:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Którą herbatkę pić ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    F.u.c.k.master na tej stronie co podales ciekawy jest ten fragment: "Dla tych, którzy chcą w ciągu doby zrzucić kilka kilogramów wagi proponuję następujacy sposób..." Ciekawe... "He who makes a beast of himself gets rid of the pain of being a man"

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 10/12/2003 6:11:54 PM Liczba szacunów: 0
  • kotlet95 czas na zmiany

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jest potreningowy i najpierw będzie c-6, a później normalny posiłek Oczywiście to jest tak poglądowo bo nie będę jadł non stop piersi z kurczaka. Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2012-12-10 20:39:24

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 12/10/2012 8:38:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Maszynka do golenia - mach 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co sądzicie o tym : Gillette Power Fusion NOWOŚĆ W USA Opis: - 5 ostrzy golących z przodu, - Nożyk precyzyjny z tyłu maszynki, - Specjalne pokrycie żyletek, - Idykator zużycia energii, - Sygnał informujący o zmianie bateri, - Kontroler napięcia podtrzymujący cały czas ten sam stopień wibracji, - Automatyczne wyłączanie się po 8 minutach [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11277 Data: 8/12/2006 9:00:16 PM Liczba szacunów: 0