SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • shoot miska i fightera

    Post
    Sztuki Walki

    Podchodzę niezwykle ostrożnie do takich opowieści, Strażnik. To musiały być straszne leszczyki, NIE KOKSY. Koks = kark = gość na sterydach = dopakowany koleś, nie sądzę by ktokolwiek dał radę pięciu tego typu konkretnym kolesiom. Chyba musimy ustalić słownictwo. Nawet 2 starcza. Łatwo to sprawdzić - wez 2 kolegow i rzuccie się na niego - a on [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6109 Data: 7/1/2004 1:35:28 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70kg mi spadlo na lawce przez 3,5 miesiaca!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Powiem Ci tak - jak pociągniesz cykl do końca roku - to swój rekord może i pobjesz,ale jeśli postąpisz z głową czyli przerwiesz kurację( ile ona trwa juz 3 m-c) to znów Ci spadnie siła nie ma hooya wogóle to szalony jesteś

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 11/2/2005 12:52:41 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza rozpiska

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Koenzym Q10 jest b.dobrym antyoksydantem chroniacym m.in. komórki mięśniowe przed stresem oskydacyjnym, głównie podczas wysiłków wytrzymałosciowych. Dlatego ma ogromne znaczenie jako suplement regeneracyjny w przypadku wielu sportowców. Najkorzystniej przyjmowac go z beta-karotenem, witaminą E, C i selenem. Kompletem było by dodatkowe zastosowanie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6416 Data: 6/26/2003 10:20:45 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 latek z bardzo dużą motywacją

    Post
    Strength & Endurance

    Dotychczasowa aktywność treningowa (rodzaj, czas, program treningowy): siłownia 3 miesiące czyli praktycznie staż treningowy zerowy ! Na 100 % brak ci bazy siłowej , do tego dochodzi niedowaga Waga: 72kg Wzrost: 185 "Dlaczego nie siłownia? bo jak wspomniałem daleko, koszta, nie podoba mi się to że trzeba spędzić dużo czasu, nudny trening, wolę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 7/30/2013 5:46:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS STRONGMAN W ZAMBII!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pudzian najlepszy w ciągnięciu pociągu Dzisiaj w Zambii Mariusz Pudzianowski wystartował w kolejnej konkurencji - ciągnięciu pociągu. Jak na mistrza przystało konkurencję wygrał, wyprzedzając drugiego Geoffa Dolana z Kanady i trzeciego Adriana Rollinsona z Anglii. Zwycięstwo pozwoliło Mariuszowi objąć samodzielne prowadzenie w swojej grupie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8159 Data: 9/21/2003 8:32:29 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe spojrzenia na temat zywienia :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wazne bys : a) jadl jak najmniej przetworzonych rzeczy b) duzo bialka zwierzecego c) duzo warzyw d) zdrowe tluszcze e) unikal przetworzonych ww i trans tluszczy reszta to pikus

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 11/3/2006 10:05:33 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezy, voda cola gin

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "pie.rdol siłke , wal gaz " (c) Koniu151 dobra maksyma ogolnie staram sie unikac vódki ^^ Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-06-21 09:10:16

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 6/21/2008 9:09:50 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI OLIMPA DLA MNIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Son mysle, ze post sie rozwinie bo kazdy przygotowywal jakis super cykl dla ciebie i nie chcial pisac od rzeczy. Pozatym okreslenie "kasa nie gra roli" i "waze 125kg" teoche zbilo z tropu i post wymaga wiekszej uwagi, stand te opznienie ] - ale dobra, mniejsza juz o to -przejdzmy do mojej wizji Suplementacja bedzie sie opierac [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 5/30/2004 11:40:50 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚCI OLIMPA DLA MNIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    podoba mi sie plan Anara choć musze pare rzeczy zmienić: AERO-2 - CITRULLINE MALATE-JABŁCZAN CYTRULINY CREATINE MICROFORM R-TYPES GLUTAGENIX PRO LONGATUM CARB Bx oraz z olimpu CREAFUSION pro cass DZIEN TRENINGOWY a)rano naczczo - 6 kaps aero2 - CREAFUSION 15g - R-TYPES 1 kaps b)przed treningiem - 6 kaps aero2 - creafusion 10g - 2 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 5/30/2004 5:12:28 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co wam powiem - moze i mozliwe pod warunkiem ze bedzie sie wydawac tysiaka na suple miesiecznie, spac regularnie, posilki ropisane na godziny, sranie pewnie tez o wyznaczonych porach, zakaz nocnej telewizji, zero imprez P.I.E.R.D.O.L.E T.A.K.I T.R.Y.B Z.Y.C.I.A

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 4/24/2004 10:19:16 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izotek dziala w c.h** inny sposob. ogolnie tradzik to temat 10000000000000 razy abrdziej skomplikowany niz doping

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 6/15/2007 12:10:27 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • No nic... pozostają zimne okłady i jakaś maść. Jeśli nie wydobrzeje przez m-c to w styczniu udam się do lekarza.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 12/3/2014 12:02:49 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze najwieksze "kulturystyczne" zmartwienie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O tym w sumie to też nie napisałem co Cregg. Myślałem coś o piłce w przyszłości, ale ja poprostu czuje, że to już nie jest tak jak 3-4 kilo temu. Z jednej strony sie to przydaje bo można kogoś bardziej *****ć, ale zwody już nie te same.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 3/29/2009 1:24:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy rodzice was bili?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    też jako dziecko łatwo nie miałem, ale postanowiłem sobie że nie będę takim c***em jak mój ojciec.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8662 Data: 8/27/2010 9:34:41 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korona panika

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ten wirus przenosi się tak łatwo i szybko że ta kwarantanna miała by sens tylko wtedy kiedy zamknęlibyśmy granicę na czas wyleczenia choroby u wszystkich ludzi którzy wjeżdżają na teren Polski. Co ma niby dać ta izolacja na 14 dni? spowolnienie rozprzestrzenianie się wirusa? a co dalej po 14 dniach? granice też w końcu będą musieli otworzyć, co [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 3/16/2020 6:57:29 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • dużo tu niedomówień. w poprzednim poście sygub pisał,że chce walnąć wino w tabsach- kingkong piszesz że osłonka niepotrzebna- wino w tabsach wali wątro jak ch,,j. dylemat jest deka czy susta- ty sygub sam nie wiesz co chcesz. w poprzednim poście chciałeś susta+ wino w tabsach lub metka. to bardzo dobrze że pytasz zanim weźmiesz bo większość robi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 5/8/2003 1:46:07 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja tam bym zrezygnowal z takiej dawki cynku troche T O X I C ! ! ! max 2 tab na cyklu a apropo prolo j.w Zmieniony przez - Lopez20 w dniu 2005-02-13 15:17:09

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2/13/2005 3:15:51 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan o CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Zalezy ile masz tego fatu, jezeli powyzej 18% to rob zbilansowana redukcje, a potem ewentualnie CKD 2. Jezeli masz duzo fatu to licz na beztluszczowa. 3. Witaminy a) kontynuowac fazę niskowęglowodanową + ewentualne aeroby b) Jezeli nie masz sily na dlugie aeroby to regularnie co tydzien zwiekszaj ich dlugosc, lub zmniejsz intensywnosc c) Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 3/19/2006 10:53:03 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t i efekty

    Post
    Doping

    Oto moj cykl: 1-3 15mg m1t a dokladniej..: +sylimarol +hepatil +cynk +magnez +wit C +omega 3 +centrum iiii dodatkowo zestaw suplementow: kreatyna 500g zma tt bialko 3kg glutamina No i efekt taki: Sila poszla za***isciee w gore! Masa +5kg do przodu. Ale na cyklu lazilem jak lunatyk czy 'zombiee' ! Takiego zamulenia jeszcze nie czulem. Spac to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8010 Data: 10/30/2004 8:56:17 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mycie zębów - pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No bo jak sobie spisz, to ci siem w mordce normalnie bakterie rozmnazaja (ogolenie rzec biorac... ), wiec k o n i e c z n i e rano i wieczoram (a jak masz czas to najlepiej po kazdym posilku...)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9670 Data: 5/21/2004 9:57:01 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)