SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 14 +3 dzień ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,cukinia, szczypiorek ,ogórek SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 TRENING: 10 minut skakanki plus 10 min uda :-D [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 21:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 14 +4 dzień+groch ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,chrzan,musztarda SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta będzie zjedzona TRENING: Tydz 3 [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 14:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 14 +5 dzień ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,chrzan,musztarda SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta będzie zjedzona TRENING: Rower-20 minut Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 14:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 14 +7 dzień -orzechy ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,chrzan,musztarda SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta lekko niedojedzona TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 20:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 21+1 dzień ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: szczypiorek,rzodkiewka,ogórek SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta będzie zjedzona TRENING:wolne Po orzechach na [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 15:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 21+2 dzień ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,chrzan SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona TRENING: Tydz 4- obwody/I/II/III/12 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    No to jesteśmy umówione:-) DIETA: antyzapalna/niedoczynność 21+3 dzień ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,rzodkiewka,ogórek SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona TRENING: 10 [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 21:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 21+4 dzień ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,chrzan ,rzodkiewka,sałata,koperek SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona ale węgli dowaliłam dziś;p [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 21+6 dzień ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,chrzan ,rzodkiewka.ogórek SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona TRENING: Tydz 4- obwody/I/II/12 [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 21:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność 27 dni ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA:chrzan ,rzodkiewka,ogórek ,szczypiorek SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona TRENING: dziś wolne:-) Mam stresa [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 22:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,ogórek SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona TRENING: Tydz 5- obwody/I/II/III/12 powtórzeń 1.wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: cebula,ogórek ,papryka SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona TRENING: wolne MISKA na dziś i jutro.Jutro plus dwie [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek ,papryka SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25 , Żelazo 2x1,Tran 2x2, Wit C 2x1 TRENING NA BRZUCH TYDZIEŃ 1 DZIEŃ 1 30sek przerwy między ćwiczeniami 1. wznosy [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 19:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek,pomidor SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Czysta ,zjedzona TRENING TYDZ PIERWSZY: Wziełam na warsztat trening z piką dla średnio [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA: antyzapalna/niedoczynność ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek,pomidor SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Nieliczona i nie czysta :(poległam na lodach TRENING TYDZ PIERWSZY 3 serie: Tamten [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-23 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA:niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek,pomidor,cebula SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Nieliczona i nie czysta :(poległam na lodach TRENING TYDZ PIERWSZY 3 serie: 1a. [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 22:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA:niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek,pomidor,cebula SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Nieliczona i nie czysta :(poległam na lodach TRENING TYDZ PIERWSZY 3 serie: 1a. [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Owieczka/Redukcja/NT/pods.15

    Post
    Ladies SFD

    DIETA:niedoczynność/bezglutenowa ROZKŁAD: 110gB/80gT/135gW //1700 kcal PŁYNY: woda, kombucha, herbata czerwona,zielona,zioła na wątrobę,mieszanka ziołowa na tarczycę WARZYWA: ogórek,pomidor,brokuł,kalafior SUPLEMENTACJA I LEKI: Euthyrox 25,Tran 2x2, Wit C 2x1 MISKA:Nieliczona i nie czysta :(poległam na lodach TRENING TYDZ DRUGI 3 serie: [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 21:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • czy brunetki, czy blondynki plusze w spam-poscie lubią każde szynki%)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie cgodzi o to co mam w profilu tylko c jest na glownej strnie na dole

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 17:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 46 - CZWARTEK, 27 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 46 Dieta na str. 1, post 8. ~7:40 - jajecznica (7 jaj) + oliwa z oliwek (< 10ml) ~10:50 - serek wiejski + orzechy ~14:40 - pierś z kuraka + ogóry ~16:15 - pierś z kuraka + ryż brązowy (60g) + warzywa (kapusta [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: vitaminall kazeina BIONICHE PHARMA pojemniki power rack wapń cukierki Deynn kod żelki wyrostek Dzikie białko trening brzucha maca zaburzenia odżywiania dose kolano ostrovit witamina c Berberys tiromel
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto krew z nosa wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane