c

właśnie otworzyłem nowiusieńką puszeczkę c-6, mmmmm cóż za zapach \-)

właśnie otworzyłem nowiusieńką puszeczkę c-6, mmmmm cóż za zapach \-) ja tez dzis otworzyłem ale opakowanie 1kg %-) warezz daj linka

to wam nie zrobie wystarcza wam prezenty od mikołaja http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/163375_10151184122978525_454408088_n.jpg

http://c.wrzuta.pl/wi10934/68e60545001eab1945ab88c9/scyzoryk_-_kielce

http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/60971_340746296032219_770776609_n.jpg http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/521442_340746352698880_1383456084_n.jpg http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/76782_340746399365542_101766449_n.jpg

http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/547496_442641305789667_37991311_n.jpg http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/532581_440959202624544_1746307852_n.jpg http://sphotos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/303828_440460016007796_873718219_n.jpg http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/28024_440456436008154_2127044740_n.jpg [...]

pewnie http://sphotos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/533553_437441042976360_1994147906_n.jpg http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/6378_437272422993222_1096397100_n.jpg http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/522759_437266349660496_336113220_n.jpg http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/68651_435059483214516_226569811_n.jpg

wyganiacie mnie :-( ok to ide nie po prostu przekroczyles limit postow na ten m-c %-) Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-05-24 18:40:59

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1.0-9/10313617_776533432377897_6936966350074170310_n.jpg

ja dzisiaj c.d. lezing :)) :(

kurde, wody nie przyniosłem, tera w deszcz muszę zapi...ć do oligocenki...

http://c.wrzuta.pl/wi16801/c55e27f4000c1d2f48205c7f/grubas.

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10371583_703520416361322_4712275311985104268_n.jpg :-D

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfa1/t1.0-9/1907997_792409250778117_1331930598605384862_n.jpg

Witajcie! Dzisiaj miałam robić już normalnie trening ale raz,że nie udało mi się kupić drążka a dwa,że jak się dokładdnie wgłębiłam w plan treningu to narodziło się mi kilka pytań. Zrobiłam sobie kontrolnie każde z niżej wymienionych ćwiczeń i niektóre budzą moje wątpliwości. Będę wdzięczna za pomoc w ich rozwikłaniu:) Trening A  1. Przysiady 4 x [...]

1.10.2013 Trening: Treniu A 3x10 Rozgrzewka, HIM HAM A. Przysiad 20, 25, 27,5, 30x8 tu walczę wciąż z techniką, bo zbyt się składam oraz rozjeżdżają mi się stopy i finalnie za bardzo ciągnę plecami, muszę się bardzo pilnować, stąd na razie nie szaleję w progresie B1. Wyciskanie sztangielek na skosie 6, 7, 8 ostatnia seria ciężko, ale poszło, [...]

c

Dobra poczytałem tutaj trochę na tym forum i mam pytanie w sprawie tych deficytów. Wyczytałem, że np. witamina D, A, kwas omega 3, wapń są w łososiu. Wapń jest we włoskich. Potas w pomidorze, w bananie (o który uzupełniłem dietę). Kwas omega 3 jest oprócz tego w rybach, więc chyba w tuńczyku też? A oprócz tego w orzechach włoskich. Witamina C w [...]

witam z rana zaraz 2 posilek i na silke HAXU tez mnie cos gardlo napiera od rana wale wit c co jakis czas cynk i inne ******ly to norma wiec mysle ze sie wybronie

sama esencja tam jest b.dobra strona od 2 lat na nia zagladam jakos . Kiedys to tam i popocieracze były nawet b o o y s f o o d . c o m obczaj hator