SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • dwugłowe ud bez maszyny?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ehee i sie stresować że w każdej chwili może z***ć sie na plecy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 10/15/2005 9:20:17 PM Liczba szacunów: 0
  • spalacz dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co sadzicie o Bio-C.L.A. z zielona herbata? 60kaps slyszal ktos o tym? jak nie to moge zapodac sklad pozniej Dodam ze chłop ktory to polecał pewnej kobiecie mowil ze schudl 26kg dzieki temu+diecie, nie twierdze ze w to wierze, ale jest to mozliwe, neiwiem ile wazyl na poczatku . Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-05-02 11:31:48

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 5/2/2008 11:21:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4-6 POPRZEDNIO ROBIŁEM : Redukcja 5 miesięcy ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy, zapalenie żołądka, polip w woreczku żółciowym PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 4/29/2014 6:47:43 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki roztwór kwasu do czyszczenia krązków?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem, czy stal nieocynkowaną warto czyścić. Wyczyść krążki pobieżnie papierem ściernym i pomaluj hammereitem. Fakt, że po jakimś czasie pojawią się odpryski, bo jednak uderzamy krążkami, ale pomalowane czarnym, czy też granatowym młotkowym hammereitem wyglądają świetnie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 7/6/2004 4:01:59 PM Liczba szacunów: 0
  • co na stawy po cyklu?

    Post
    Doping

    I suplementacja MSM + glukozamina do tego witamina C około 1000 mg ed w dawkach dzielonych włącznie z odkwaszaniem organizmu, proszkami z apteki, winogronem, surową marchewką lub burakiem. A nawet czasami samo odkwaszanie wystarcza. Zmieniony przez - Jendrek74 w dniu 2010-08-04 22:30:47

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 8/4/2010 10:30:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Przetwory zbożowe i nabiał

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nabiał Mleko Zawiera spore ilości wapnia, białka, fosforu, magnezu (sprzyja przyswajaniu wapnia) i witamin. Jest pomocne w leczeniu schorzeń układu krążenia a także redukuje nieprawidłowości metabolizmu. Najzdrowsze jest mleko chude ze względu na niską zawartość tłuszczu zwierzęcego, ale to powoduje ze jest tez w nim mniej witamin A, D i E. Obniża [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 12/23/2008 2:37:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocencie mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uuu ta liczba cwiczen ogromna!!!!!!!!!! jak u zawodowca. chyba troszke za duzo dla ciebie.poza tym co to za glu... cwiczenie np.pompki na poreczach 4x max. dozuc sobie jakis plecak i rob serie do 10 powtorzen w 1 serii i dalej progresja! na klatke wybierz sobie tylko 2 cwiczenia >prponuje:wyciskanie na poziomej 5 serii(progresja)10,8,8,8,6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 1/7/2004 11:22:07 AM Liczba szacunów: 0
  • wiec jak z tluszczem?!*@

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    orzechy wloskie,tran,oliaw z oliwek,siemie lniane <-----niezbednik wystrzegamy sie nasyconmych zwierzecych ,olejow rafino cos tam no i najgorsze c moze byc to przypalone maslo BLEEEEEEEE

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 9/17/2005 3:16:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Polsat Sport

    Post
    Piłka Nożna

    Iraklis Saloniki - Wisła Kraków: ZMIANA GODZINY ROZPOCZĘCIA TRANSMISJI! Nastąpiła zmiana godziny rozpoccia spotkania I rundy Pucharu UEFA Iraklis Saloniki - Wisła Kraków, które rozpocznie się nieco później niż to wcześniej podawaliśmy. Nasi widzowie będą mieli okazję zobaczyć na żywo dwa spotkania I rundy Pucharu UEFA. W Polsacie Sport Extra od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 9/28/2006 8:11:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Brzuch w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie tzn dałem jako przykładowe żeby ocenić ilość serji i powt. mój trening wygląda tak: Plan A Klatka: wycisk hantli lerząc płasko 3s Plecy: podciąganie nachwytem 3 x max Barki: wycisk hantli siedząc 2s. Biceps: uginanie ramion z chantlami 2s Brzuch: brzuszki z obciąrzeniem 3s Rozciąganie Plan B Klatka: wycisk hantli skos 3s. Nogi: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 11/29/2009 1:41:14 PM Liczba szacunów: 0
  • mleko sojowe vs mleko uht

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Samo mleko do krowy, jak to na wiosce się kiedyś piło, czy pije nadal, a to od krowy w sklepie to dwa różne światy. Na dzień dzisiejszy nikt Ci nie powie, które wypić lepiej. Na dzisiaj, picie mleka prosto od krowy to dość duże ryzyko - bakterie itp. Za to mleko od krowy, ale w sklepie jest wysoko przetworzone i w efekcie g**** ma, a nie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 10/10/2012 3:10:03 AM Liczba szacunów: 0
  • dhea kortyzol

    Post
    Po 35 roku życia

    próbował bym pokrzywy indyjskiej i wit C u mnie się sprawdził DHEA nie brałem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 3/5/2016 6:57:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    z mocniejszych to zapraszam do naszych tematów http://www.sfd.pl/Test_składkowy_przedtreningówek_-t1035725.html   http://www.sfd.pl/2_Test_składkowy_przed_treningówek_opinie_-t1056470.html   http://www.sfd.pl/3_test_przed_treningówek_opinie_-t1066514.html   http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html   [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 10/13/2017 10:24:01 AM Liczba szacunów: 1
  • BV odżywek Olimp - do Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    O wielki Olimpie przybywaj!!! ;) Może jest w Wc??!! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 4/15/2003 6:15:12 PM Liczba szacunów: 0
  • BV odżywek Olimp - do Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zapewne w bliżej nieokreślonej przyszłości Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 4/17/2003 5:55:19 PM Liczba szacunów: 0
  • BV odżywek Olimp - do Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ALE TAK CZY SIAK RESPECT DLA NICH!! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 4/20/2003 2:28:03 PM Liczba szacunów: 0
  • BV odżywek Olimp - do Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a więc poprosimy wtajemniczonych o wypowiedź?! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 4/22/2003 9:53:44 AM Liczba szacunów: 0
  • BV odżywek Olimp - do Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    TEGO NIE WIADOMO ALE JAK TYLKO SIE PJAWIĄ NA RYNKU TO KUPUEJ SUPER WHEY GAINER 4000. Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 4/22/2003 2:43:33 PM Liczba szacunów: 0
  • BV odżywek Olimp - do Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to mnie jeszcze dodatkowo podbudowałeś do kupna tego!!! Je m'appelles Luc. J'habite a Grodków. Je suis polonais. Je parle francais. C'est tout. Dobry jestem!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 4/23/2003 3:10:40 PM Liczba szacunów: 0
  • ABS2 - 3 seria, 3 cwiczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zginając sie w pasie, unie&#156;s nogi i biodra do ulozenia pionowego. Nastepnie wypchnij do góry biodra i nogi, jakby&#156; chcial siegnac podeszwami sufitu. Opu&#156;c biodra nadal utrzymujac nogi w pionie, po czym odsu&#241; je do pozycji poczatkowej. Kazde powtórzenie cwiczenia sklada sie z dwóch ruchów: podniesienia nóg i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 6/7/2006 12:36:40 PM Liczba szacunów: 0