SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • jak spozywasz warzywa obedzie sie bez witamin. mozna pomyslec ewentualnie nad pojedynczymy witaminami jak chocby c czy d3 co do BCAA wszystko zalezy od poziomu BF jak masz duzo tluszczu to nie sa one potrzebne

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2014 11:23:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Mam pytanie o witamine C, czy mozna taki preparat normalnie spozywac? Opis: "Przedmiotem aukcji jest 1kg najczystszego KWASU L-ASKORBINOWEGO CZDA (czysty do analiz) Czystość farmaceutyczna - 100%" Zastanawia mnie "czysty do analiz", mial ktos z tym stycznosc?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2014 2:54:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką macie opinię o OstroVit T.C.M. + Taurine 500g?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2014 2:21:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką macie opinię o OstroVit T.C.M. + Taurine 500g? jak najbadziej spoko produkt pare osob u nas w dziale jadlo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2014 4:11:10 PM Liczba szacunów: 0
  • dorzuć troszkę pieniążków i weź Hi-Tec Whey C-6. W mojej opinii to takie minimum wśród dobrych białek.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/20/2014 10:46:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Witamina C Jakie dawki brać przy dużym wysiłku fizycznym (trening 7-8 razy w tygodniu) i kiedy zażywać? Słyszałem o dawkach rzędu 1g po treningu oraz wersję, że powinno sie ją rozkładać na 4 porcje, bo organizm nie przyjmie. Jak to jest? Magnez Czy woda wysokomineralizowana (np. Staropolanka 2000) zaspokaja dzienne zapotrzebowanie magnezu? Czy lepiej łykać Chela Mag?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2014 1:52:46 AM Liczba szacunów: 0
  • jeśli chodzi o suplementy to są w 100 % bezpiecznie jeśli się je bierze zgodnie z opakowaniem owszem zwykła witamina C może pomóc Z suplementów to Fitmax Cissus Nutrend Flexit http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html Animal flex http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html Joint therapy http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Joint_Therapy_Plus-opis599.html Zmieniony przez - popuri w dniu 2014-08-29 11:31:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2014 11:28:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Owszemm w pewnym stopniu witaminy ( C, E, D z grupy B oraz wapń ) przyczynią się do profilaktyki kostno- stawowej

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2014 12:00:08 PM Liczba szacunów: 0
  • właśnie wróciłem z siłki i dowiedziałem się o co mu chodziło, a chodzi dokładnie o nie zażywanie witaminy c z kreatyną.. jak sie do tego odnieść?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2014 12:00:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Do tej pory stosowalem : http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold-Vit_C_500_plus-opis1208.html myslisz ze lepiej dalej tak kontynuowac niz kupic taki caly kompleks witamin ? Zma na sen a wit c na odpornosc reszta witamin z diety mysle ze jest uzupelniona dlatego tak stosowalem...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2014 7:06:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Skoro biorę Witamine C, Magnez z B6, Omege 3 to czy jest sens brać jeszcze kompleksy witaminowe? Czy te pozostale witaminy i minerały idzie uzupełnić z pożywienia?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2014 2:53:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy Witamina C(1g) i Omega 3 nie wystarczy na zwiększenie odporności?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2014 4:49:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy Witamina C(1g) i Omega 3 nie wystarczy na zwiększenie odporności? może przyczynić się do poprawy owszem, ale tu istotniejszy jest szeroko pojęty tryb życia ( dieta, regeneracja, genetyka ) Kończę pierwszy miesiąc cyklu na cm3, czy teraz lepiej na drugi miesiąc cyklu zakupić mono kreatynę czy jechać do końca następne 4 tyg na cm3 ??? jak byłoby korzystniej ??? To mój pierwszy cykl z kreatyną. nie ma różnica jak kreatyna

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2014 6:27:17 PM Liczba szacunów: 0
  • To tak: 1g Witaminy C 2 kapsułki tranu lub omegi 3 Magnez+B6 (chelat) - 100mg dziennie starczy? Czy dodatkowo stosować kompleks witamin czy to wystarczy? (bo nie uzyskałem na te pytanie konkretnej odpowiedzi)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2014 3:24:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Można nie drogo sobie zrobic zestaw wspierający odporność i samopoczucie. Ja biore multiple sport z olimpa, gold omega 3,osobno biore tez ZMA, vit.C(spokojnie mozna nawet brac te 3g),vit.D,vit.B6,czosnek w kapsulkach i lecytyne sojową. Raz na jakis czas zarzucam tez aspirine. Jesli chodzi o witaminy i mineraly bardzo wazna jest forma. Ja zawsze wybieram cytrynian lub asparginian, ewentualnie chelat. Pewnie mozna jeszcze ten zestaw ulepszyc ale jak narazie spokojnie mi wystarcza tak jak jest bo po kilku-kilkunastu dniach można wyczuć różnice w samopoczuciu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2014 11:27:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Postanowiłem, że kupię sobie też kompleks witamin i będę brał najwyżej co drugi dzień. A tak to dziennie : 1g witaminy C (kiedy ją najlepiej przyjmować? przed snem czy rano?) Magnez (chelat) 100-200mg? (przed snem?) Omega 3/tran 1-2 kapsułki Pytanie odnośnie tego DoppelHerza jaki to jest preaparat? chelat czy cytrynian? patrzyłem to wychodzi fajnie cenowo za te 400mg tylko czy to nie jest zbyt duża dawka?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2014 3:08:09 PM Liczba szacunów: 0
  • witaminę c daj rano magnez możesz dac po treningu , przed snem , omega rano i na noc .

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2014 3:15:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam;) Czy warto zainwestowac w podane nizej witaminki, zbliza sie jesień itp wiec jakis zestaw pasuje :D FA Vita Multi Active Trec Vit C FA Omega 3-6-9 UNS Zin Mag Dorzucic cos czy nie? Z góry dzięki :) pozdro;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2014 6:15:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam;) Czy warto zainwestowac w podane nizej witaminki, zbliza sie jesień itp wiec jakis zestaw pasuje :D FA Vita Multi Active Trec Vit C FA Omega 3-6-9 UNS Zin Mag Dorzucic cos czy nie? Z góry dzięki :) pozdro;) Od siebie bym polecił bardziej tran niż 3-6-9.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2014 6:47:57 PM Liczba szacunów: 0
  • JA tez musze spac conajmniej 8h. ale przeciez jak masz taką możliwośc to śpij w nocy te 6h i w ciągu dnia prześpij się jeszcze z godzinkę lub dwie ;) I mi to że bardziej się wysypiam daje melisa i Wit. C z treca przed snem, sen jest wtedy u mnie spokojniejszy i głębszy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2014 5:06:44 PM Liczba szacunów: 0