SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • co do aspiryny i wplywu napojoow na jej parametry farmakokinetyczne /na podst. J Clin Pharm Ther. 2001 Jun;26(3):187-93. Influence of seven beverages on salicylate disposition in humans. Odou P, Barthelemy C, Robert H. Biopharmacy and Clinical Pharmacy Department, Faculty of Pharmaceutical and Biological Sciences, Lille II University, France./: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7242 Data: 7/24/2004 1:49:06 AM Liczba szacunów: 0
  • [PLAN] do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak szkielet to może niekoniecznie :) Powiedz mi tylko - ten planik 3x w tygodniu ten sam bez zmiany ćwiczeń? Widziałem, że niektórzy podobne plany mieli - jeden nazywali A, drugi B więc trzeci analogicznie C. A we wtorek, B w czwartek a C w sobotę. Zaoferowaliście mi tylko 1 plan tak więc chciałbym co nieco dowiedzieć jeszcze na jego temat.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 5/6/2011 11:48:12 AM Liczba szacunów: 0
  • [PLAN] do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi o to ,że zaczynasz pierwszy raz ćwiczyć planem FBW, więc wybierasz plan treningowy jednozestawowy tzw. '' plan A ''. Tym planem A co ci podałem ćwiczysz w każdy dzień treningowy (we wt/czw/sob). Po około 2 miesiącach ćwiczeń na tym planie, zaczniesz ćwiczyć na planie treningowym 2 zestawowym tzw. '' planem A i B ''. Będziesz wtedy ćwiczył [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 5/6/2011 2:52:47 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. W składzie NE zestawiono ciekawe kompleksy składników. Zarówno związanych z siłownia jak i prawidłowym funkcjonowaniem organizmu. Pełniących rolę: -anaboliczną (takie jak matrix: [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 4/22/2008 8:31:42 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Dlaczego ?? Można się tutaj doszukiwać wielu ważnych czynników jakie postaram się potwierdzić w mojej pracy . Pierwszy najważniejszy to skład . Występuje tutaj nowatorskie połączenie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 4/24/2008 1:52:13 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Należy zadać sobie czym jest Nitrobolon Energizer. Większość z Nas brała rózne suplementy. Podstawą w dzisiejszych treningach siłowych jest dobry suplement przedtreningowy. Na rynku jest ich mnóstwo. Tak samo duzo, jak supli potreningowych które często są stackami kreatynowymi. [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 4/24/2008 8:54:42 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? NitroBolon Energizer to wzmocniona forma niezwykle docenionego przez Nas (sportowców amatorskich oraz zawodowych jaki i wyczynowych) preparatu jakim jest NitroBolon. Dodatkowe składniki "dopalające" powodują, że już po chwili od zastosowania pierwszej dawki preparatu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 4/24/2008 10:28:04 PM Liczba szacunów: 0
  • 1.Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Nitrobolon Energizer jest wyjątkowym produktem ze względu na swój bogaty, doskonale wyselekcjonowany skład. Zawiera on: -aż 4 formy kreatyny(jabłczan kreatyny, monohydrat kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 4/26/2008 11:16:24 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Nitrobolon Energizer to świetny wielokompleksowy stack kreatynowy o wręcz prawie idealnym składzie, w którym możemy znaleść wszelakie wręcz składniki mineralne, możemy wyróżnić między [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 4/27/2008 3:17:24 PM Liczba szacunów: 0
  • 1) Wykażę, w czym Nitrobolon Energizer różni się od konkurencyjnych preparatów na podstawie składu. NB Energizer: • Pump and Energized Creatine Matrix (12.500mg) • Energy and Recovery Matrix (10.500mg) • Nitrix Oxide Amplifier Matrix (5.500mg) • Neurotropic Matrix (3777mg) • Electrolye [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 5/1/2008 6:17:58 PM Liczba szacunów: 0
  • 1) Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Wykażę, w czym Nitrobolon Energizer różni się od konkurencyjnych preparatów na podstawie składu. NB Energizer: • Pump and Energized Creatine Matrix (12.500mg) [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 5/1/2008 6:23:11 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? NitroBolon Energizer to wzmocniona forma niezwykle docenionego przez Nas (sportowców amatorskich oraz zawodowych jaki i wyczynowych) preparatu jakim jest NitroBolon. Dodatkowe składniki "dopalające" powodują, że już po chwili od zastosowania pierwszej dawki preparatu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 5/3/2008 12:41:40 AM Liczba szacunów: 0
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Wyjątkowość Nitrobolonu Energizer polega na doskonałym połaczeniu rożnych rodzajów poniżej wymienionych składników: - Monohydrate Creatine, Tri-Creatine Malate (Jabłczan Kreatyny), Creatine Ethyl Ester HCL (Ester Kreatyny HCL), Kre-Alkalyn: Najbardziej zaawansowany Matrix Kreatynowy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 5/3/2008 7:06:32 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Firma TREC, jedna z najbardziej docenianych firm produkujących suplementy dla sportowców wypuściła na rynek nowy preparat o podobnej nazwie do swego poprzednika - NitroBolon [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 5/4/2008 7:16:41 PM Liczba szacunów: 0
  • SNiZ FORMA

    Post
    Galeria Zdjęć

    najnowsze fotki: https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/970116_601417776546978_1975395651_n.jpg https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/31461_601369636551792_1621527919_n.jpg

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/20/2013 12:05:56 AM Liczba szacunów: 0
  • SNiZ FORMA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Trening Phase 3 - Intensywność i gęstość Trening właściwy Klatka+Plecy 1a. Incline Bench Press // Rampa 5 // Rest 0 sec // Tempo 401 1b. Pullup // Rampa 5 // Rest 120 sec // Tempo 401 2a. Gilotyna // Rampa 8 // Rest 0 sec // Tempo 401 2b. Wiosłowanie talerzami // Rampa 8// Rest 120 sec // Tempo 401 3a. DB Bench Press //4 series // 10 reps // rest [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2013 5:51:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Zauważyłem, że przed jakimkolwiek treningiem muszę się trochę bardziej rozruszać. Dopiero 15-20 minut jakiegoś średniego wysiłku potrafi dać spowodować jakiś większy wyrzut energii. Sama 10 minutowa rozgrzewka jest zdecydowanie za krótka. Trening -orbitrek 30 min rano -kompleksy Bear Complex 5x7 (30kg) wieczorem -orbitrek 15 min Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2015 8:13:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Dziekuję. Spróbuję wyciągnąć wnioski z tej dyskusji i ułożyć sobie jakiś schemat żywieniowy. Do końca redukcji nie zamierzam wprowadzać żadnych dodatkowych węgli. Białko zostawię na 2g, tłuszcze na 2g i węgli tyle co z warzyw. Całość zamknie się na chwilę obecną w 2200kcal. W kolejnym etapie wprowadzę węgle -DNT 50g węgli (25g z warzyw w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/25/2015 5:47:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie chcę Ci nabruździć w koncepcjach :-) Ani brać odpowiedzialności za Twoje zdrowie. Mogę Ci tylko napisać co ja robię i też do końca nie jestem przekonany. Tj. wątpię momentami. Otóż do większości posiłków zjadam 10-15 g węglowodanów. Celuję w te pochodzące z owoców, ale jak trzeba to sobie na przykład jajecznicę polewam syropem słodkim z agawy. [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2015 7:34:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Dwa dni rozmyślalem nad przesłaniem płynącym z Twojego postu i jedyne co przyszło mi do głowy to to, że ta "młoda dupa" to kiepski pomysł |-) Niedziela - cyt. z dziennika konkursowego. Dopadło mnie jakieś choróbsko. Bakteryjna infekcja górnych dróg oddechowych - kuruję się penicyliną. W związku z tym wczorajsze treningi ograniczyłem do spaceru w [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2015 8:52:11 PM Liczba szacunów: 0