SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • wolne wybory to tez niezly zart, f u c k i n g joke jak by to powiedzial thompson%-), obalenie rzadu to bzdura bo ludzie nie maja jaj, polak to niewolnik syjonu, glowa w dol i tyrac do konca zycia i wybierac mniejsze zlo, "zaglosuje na pis, bo PO jest zle", a to ta sama banda czwroga, sobie chodza z partii do partii sprzedaja ten sam kit i ludzie [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 16:02:54 Liczba szacunów: 0
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/de212b9ec47d4f749eff048d1da3d5c1.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c4b2900967d741febf9cfd063a5c346c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/258b09a2dd6345c1915953118a85297f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/395d429772924e4eb85e05f54f663009.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/978a7a80c79046d8ad798234ca93222c.JPG

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 22:33:36 Liczba szacunów: 0
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/444da9749c3f46bbad0d31df44e73d76.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c1124b8f0e424f928d800f176bec9e67.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/088130a04ca14cf7a05c24649632c70d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/76b902b38cc0469ca2f89f6f06def6b2.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0c8324dfacee4c6aa82395430abf0a80.JPG

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 22:35:13 Liczba szacunów: 0
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6fa534df32c44b5f8552e297e4239311.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/273610ccc8a548c883978d6baef70645.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/81e7c8d05d254e2f9aa3103921bfe64f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/17ba9cedf41247c2a6b1c590ee5e0bd2.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e55046e6902b42408195ee05d10893ca.JPG

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-14 22:38:36 Liczba szacunów: 0
  • Mój obecny plan treningowy z podziałem na grupy wygląda następująco: 1.czworogłowe i dwugłowe uda,brzuch 2.klatka,biceps,łydki tzw.zestaw dyskotekowy:-) 3.wolne 4.plecy,brzuch 5.barki,triceps,łydki 6.wolne 7.wolne Od jutra będę wrzucco trening dokładną rozpiskę treningową,zaczynając od pleców.Na dzień dzisiejszy aeroby co 2 dni 30min.Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 22:43:42 Liczba szacunów: 0
  • Dzisiaj przetrenowałem mocno plecy.Drugi raz zrobiłem martwy ciąg po kilku letniej przerwie i muszę powiedzieć że siła cały czas jest na dość dobrym poziomie.Waga trzyma się w granicach 112kg.Od tego przyszłego tygodnia koniec zabawy i wchodzę powoli na konkretne ciężary.Koniec zabawy:) -wiosłowanie półsztangą 4x12-10 80,100,110,120kg -martwy ciąg [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-02 15:36:40 Liczba szacunów: 0
  • Wczoraj trening nóg wykonałem na wyjeździe w Toruniu w siłowni Centrum Formy.Bardzo fajna hardcorowa siłownia.Jedyne co mnie przerażało to ilość trenujących tam osób,chyba z "milion"%-)Ale mimo wszystko udało mi się zrobić bardzo dobry trening.Najlepszy motyw był taki,że pewien chłopaczek robił przysiady,spytałem się czy mogę się podłączyć do [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 21:25:16 Liczba szacunów: 0
  • "Spytałem się ile to było?Odpowiedział że 160kg!! a Ja myślałem że max.130kg.Także pierwszą serię przysiadów zacząłem z wysokiego C" Tomku to tylko na plus, zaszokowałeś tym mięśnie na bank, teraz tylko czekać jak kopyta zaczną rosnąć;-) Swoją drogą konkretnie zasuwasz 200kg w 10 powt., mnie się udało niedawno zrobić jedno maksymalne powtórzenie z [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 23:29:09 Liczba szacunów: 0
  • Mógłby Pan rzucić okiem na mój plan żywieniowy i suplementację? 6.30- po przebudzeniu 4kap. CM3+10g BCAA 7.00- śniadanie- omlet z 4 jaj i 100 g płatków owsianych + 30g odżywki białkowej 80%, po śniadaniu 1 kap. Dibencozide, 1 tab. Vit.C, 1 tab. Multipack, 2 kap. Omega 3, 2 tab. Glukozaminy 11.00- posiłek II- ryż 100g, kurczak 200g 15.00- posiłek [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 08:39:19 Liczba szacunów: 0
  • c.d. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed8a8748ab914e128ee9ab079d61f0c6.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6732e1e5a031436ea3aea95a05a42a5f.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/81166ebf6adf4a06bbf11847bdfd43af.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5cf74f67107b4f67bca21bb0662308c3.JPG

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 21:37:56 Liczba szacunów: 0
  • Ditropan na nadpotliwość. Przez 11 lat zmagałam się z hiperhydrozą. W moim przypadku nadpotliwość dotyczyła dłoni oraz stóp. Po 11 latach poszukiwań stwierdzam, że w moim (ciężkim) przypadku najskuteczniejszy na NADpotliwość okazał się lek Ditropan. Wszystko zaczęło się około 15 roku życia i od tamtej pory wypróbowałam wiele specyfików w walce z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 13:37:16 Liczba szacunów: 0
  • cykl masa

    Post
    Doping

    to hcg jest dobre ? http://medsindia.org/media/catalog/product/cache/10/image/9df78eab33525d08d6e5fb8d27136e95/h/c/hcg-human-chorionic-gonadotropin-5000iu.jpg 1-10 enan 500 mg week 7-10 hcg 1000 j.m. e2d clomid 2 tygodnie po last shocie przez 3dni 100mg i do konca 50mg? a nolve se moge szamac podczas cyklu jakimis lajtowymi dawkami czy dopiero jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-04-14 14:36:40 Liczba szacunów: 0
  • cykl masa

    Post
    Doping

    ponawiam pytanie to hcg jest dobre ? 1-10 enan 500 mg week 7-10 hcg 1000 j.m. e2d clomid 2 tygodnie po last shocie przez 3dni 100mg i do konca 50mg? a nolve se moge szamac podczas cyklu jakimis lajtowymi dawkami czy dopiero jak cos poczuje bo sklonnosc do gino raczej mam jak byscie mogli podac odrazu dawki hcg na taki cykl 1-12 deca 400mg/tydz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-04-15 17:34:12 Liczba szacunów: 0
  • Po co Wam jakiekolwiek programy (w przypadku osob ktore maja neo). Przeciez rapid rozpoznaje czy cos sciagales czy nie po ip-ku, w takim wypadku wystarczy rozlaczyc na chwile net polaczyc sie ponownie i voila, mamy nowy ip i mozemy sciagac. Problem maja ci co maja net z astera lub upc, bo o ile dobrze pamietam daja oni staly ip. Natomiast na [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-07 16:06:25 Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo2-1.jpg Hans Gutknecht, Los Angeles Daily News/SCNG Henry Cejudo ostrzega Khabiba Nurmagomedova i Jona Jonesa – „Ta korona będzie moja!” Henry Cejudo ma nadzieję poprawić w tym roku swoje miejsce w rankingu najlepszych zawodników bez podziału na kategorie wagowe i ostrzega każdego, kto stanie mu na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2020-03-23 18:21:42 Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-vs-Dominick-Cruz.jpg UFC.com / Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Image Jose Aldo wypada z walki o pas z Henrym Cejudo na UFC 250, Dominick Cruz wraca do gry Były mistrz wagi piórkowej UFC Jose Aldo nie stanie do pojedynku z mistrzem wagi koguciej Henrym Cejudo na gali UFC 250. Nieoficjalnie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2020-04-09 12:57:47 Liczba szacunów: 0
  • http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-250-Nunes-vs-Spencer-709x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk UFC 250: Nunes vs. Spencer Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 250, na której walką wieczoru będzie pojedynek kobiet o tytuł wagi piórkowej między mistrzynią Amandą Nunes a Felicią Spencer. Niepokonana od dziesięciu walk Amanda [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2020-05-23 21:28:05 Liczba szacunów: 0
  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    zgadzam się z rysiekkk85, tez sobie odpuszczam ten m-c, za malo osob wie o tej sekcji, mysle ze jakbysmy sie przeniesli na sobieskiego to byloby lepiej no i cena tez odstrasza duzo osob, dobrze ze byla tez tv choc ona ma zasieg tylko na 1000leciu, mysle ze przede wszystkim trzeba by naklejac plakaty w szkolach srednich, bo na uczelniach juz sa

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 13:16:21 Liczba szacunów: 0
  • Tezandrzej: nie obrażasz go jeśli napiszesz pełne nazwisko, czyli Carwin, a nie tylko C. ) Ps. A może Pudzian to rzeczywiście jakiś genetyczny mutant i za co by sie nie zabrał, to dopnie swego..?

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 18:48:30 Liczba szacunów: 0
  • Fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No własnie przeciwskazania są, bo dzien po dniu trenujesz niezregenerowaną grupę mięśniową Poniedzialek • NOGI: Wyciskanie na suwnicy(wyprosty nóg) (3-4 serie x 6-12 powtórzeń) • KLATA: Wyciskanie hantli na ławce poziomej (3-4 serie x 6-12 powtórzeń) - PLECY- Martwy Ciag • BARKI: Unoszenie ramion z hantlami na boki w opadzie tułowia (3-4 serie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2019-08-29 23:24:27 Liczba szacunów: 0