c

rano vitrum 1tab b complex itp. 1tab przed snem zincas forte 1tab wit. c 1tab omega-3 4g dziennie

wiadomo ze TT ultimata jest dobry i sprawdzony , ale chcialbym szanownych forumowiczow zainteresowac nowym produktem HI TECA tribulus terrestris z hiteca z atestem , faktura itd itp !!! jest to jeden z najlepszych produktow hiteca jakie zaobserwowalem w ostatnim czasie w jednej kasule ma 400 mg ( 40 % saponin !!! ) tribulusa , plus czynnik [...]

A nie lepiej witamine C + Bcomplex? Moze napiszesz cos wiecej (cel suplementacji, staz itp.itd)? Ciezko daradzic jezel tak na prawde nie wiadomo w jakiej sprawie :) PS. Zamiast duzo czasu spedzac na silowni lepiej czasem odwiedz szkole :) Pozdrawiam :)

kurcze :C

n/c

Nie nabawisz się niedoborów przez to, niektóre nawet są BARDZIEJ dostępne po gotowaniu, np. karoteny w marchwi albo likopen w pomidorach. Witaminy B/C, owszem, ale raczej nietrudno spożyć rekomendowane ilości takowych tak czy inaczej.

mnie to wali osobiscie jakie sa surowce i skad, ostatnio kupilem "troche" supli vitala, wiem jedno działają a ja przez lata inwestowałem i tracilem kase na nie wiadomo jakie firmy i placiłem za nazwe, nie dowierzalem vitalowi, ale co tam kilka stów mnie nie zbawi i zakupiłem torche tego, powiem jedno działają , dają kopa, o dziwo [...]

Tak kapusta ma b. duzo wit C

Można spróbować np https://sklep.sfd.pl/Swanson_Glucomannan-opis40677.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIi76riofG7AIVmqiyCh2orwygEAQYBCABEgJ_-_D_BwE Ale tak jak nbapisałem warto zacząć od diety, mzoe posiłki są kaloryczne, alby zbyt mało syte, mzoe brakuje błonnika, warzyw. Lub po prostu sprawa psychiki i nie mozesz sie przemóc by nie podjadać. [...]

zapomnialem o bardzo waznym zapoznaj sie z artem nt przysiadow by marek c

ja dostalem dzis energy&memory tej firmy sklad: cholina 200mg, guarana 100mg, lecytyna 100mg, wit c 60mg, wit e 10mg, magnez 50mg, cynk (chelat) 5mg, selen (chelat) 20mcg. W sumie nie znam sie na tego typu suplementach, co o tym sadzicie?

pewnie Apap noc + Witamina C :D

Ma używać czopków i witaminy C. :P (sorry odbija mi)

mam pytanie jaka jest lepsza glucozamina sulfat czy hcl czy 2kcl.bo jestem, teraz w angli w pracy i siada mi9 bark musz ego podleczyc a nei wiem aka .bo tu s atakie polaczenia gl;ucozamian 400mg msm 200mg wit c d i a i e bromelanina-koszt 12 funtowza 30 kaps. a druga to glucozamina500mg tabletka i 4 funty za 90szt o co tu chodzi o firme - [...]

Trec ma tania witaminę c za 100 tabletek płacisz 35 zł z wysyłka a jedna tabletka to 1000mg

Właśnie wróciłem ze sklepu i kupiłem sobie dwa nowe batoniki na spróbowanie. Jeden to marathon SNICKERSA, właśnie go zjadłem. Smakuje jak niesłodki snickers. Składniki odżywcze w jednym batonie 80g: kalorie 280, białko 21g, węgle 38g, tłuszcze 9g, poza tym, a c*uj dam zdjęcie za dużo tego :P : [...]

przestań trenować i kuruj się dużo witaminy c ,czosnek storma bierz jedną porcję dziennie ,resztę odstaw

Staram się, staram ;) Dużo czosnku, herbat z miodem i cytryną, wit C i miejmy nadzieje ze do konca tygodnia stane na nogi .. Najgorsza jest ta temperatura, bo cięzko zaspać w nocy itd ale myśle, ze to nic poważnego, żadne zapalenie płuc tylko zwykłe przeziębienie bo wogóle nie kaszlam także to jedyny plus.

Hi-Tec C-6, widze ,ze ma enzymy WPC WPI i WPH. Po rozpuszczeniu bialko nie zostawia piaskowego osadu? Mialem kiedys bialo Hi-teca z bialkiem z przemicy, fuj.

Mam możliwość brania Trec - Strong C-1000 Domyslny Olimp - Gold Omega 3 sport edition kreatyne białko i cabonox 6:00 posiłek 1 3 jaka płatki z rodzynkami i orzachami sok owocowy 10:00 Nasiona dynii i nerkowce 12:00 bułka/kanapka przykładowo z szynką banan 16:00 Ryba/kurczak/indyk surówka sok owocowy 17-21 trening nie wiem czy jest jakaś [...]