SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • IFBB Phoenix Pro 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hide kolejne zdjecia

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2010 6:43:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Mi pomogła wit C właśnie w sporych dawkach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 10/5/2016 10:07:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Ferrigno Legacy 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Piotrkowicz i Rockel dwie klasy poza reszta stawki-choć może sędziowie to inaczej widzą? [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2014 10:44:14 PM Liczba szacunów: 0
  • obliques u mnie to problem nawracający:-( Średnio parę razy w roku choruje. Od czasu do czasu występują objawy, tak też było tym razem. Nefrolog twierdzi, że taka moja natura, profilaktycznie mam pić dużo wody i zażywać preparat z żurawiną. Fizjo: Jest lepiej, ale nadal jestem mocno spięta- nieadekwatnie do swojego wieku{{:-( przez to piersiowy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 5/28/2014 11:29:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktywnośc: Basen: trochę pływania, trochę wygrzewania się + wieczorem: C. W dni bez treningu combo: A. Turlanie piłki pod siebie 3x 5-10 B. Plank na piłce z nogą uniesioną 3x max C. ‘Mountain climber’ na piłce 3x 5-10 na nogę +rozciągnie, rolowanie Samopoczucie: Po basenie mnie lekko przewiało(naprawdę lekko, bo bardzo o to dbam) i momentalnie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 6/8/2014 9:29:02 PM Liczba szacunów: 0
  • glukozamina + vit c

    Post
    Odżywki i suplementy

    no bo masz czerstwa witaminke C, kup lepiej witamine C z Nutrend 110 tab. masz w b. dobrej cenie w sklepiku SFD. Na jedna tab. przypada 500 mg Witaminy C oraz wyciag z dzikiej rozy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 3/16/2004 2:50:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ozyr: mawashi powiedział: "Odsobiscie nie podjal bym sie prowadzenia Twoich treningow, praktycznie nic nie wiedzac na temat stopnia zaawansowania choroby, zalecen i szczegolowej diagnozy lekarskiej." więc nie pytaj o te brzuszki bo odpowiedz mogła by być i tak i nie. co do stania i siedzenia: zależy jak stoisz i jak siedzisz. ale jeśli [...]

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/15/2004 8:21:26 PM Liczba szacunów: 0
  • kolejny Skinny Fat - poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Doradzono mi żebym ankietę wkleił tutaj. Płeć: mężczyzna Wiek: 26 Waga: 76 kg Wzrost: 179 cm Obwód w pasie: 94 cm Poziom tkanki tłuszczowej: 15,5% Aktywność w ciągu dnia: brak, praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tygodniu siłownia - FBW (pierwszy miesiąc) Cel: redukcja obwodu brzucha następnie rozbudowa mięśni do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4003 Data: 6/5/2015 12:42:36 PM Liczba szacunów: 0
  • a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,a nie małe wycinki) c) link do strony generującej błąd d) wersja i nazwa przeglądarki oraz system operacyjny e) nick a) Zapomniałem hasła do poczty jak i maila który [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2013 8:43:31 PM Liczba szacunów: 0
  • a) okoliczności w jakich powstaje (jaka została wykonana akcja, która wygenerowała błąd) np. gdy wchodzę na stronę główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,a nie małe wycinki) c) link do strony generującej błąd d) czy błąd występuje na komputerze, czy też telefonie - jeżeli na telefonie to czy na pełnej wersji czy [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2015 5:26:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Czyli nie ma lipy ;-) Mam do znawców tematu takie pytania: Testosteron Prolongatum 15-20 tyg. potem dalej na podtrzymanie ale mniej i znowu tak samo). 1. Czy lepiej z powodu stabilności i ewentualnych wahań Test. i Estro bić 100e3d czy 200e5d ? Czy bez różnicy ? bez roznicy 2. Jak z tym HCG ? Jakie dawki i jak często ? (Z tych samych powodów [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 6/6/2019 2:51:54 PM Liczba szacunów: 1
  • Czellista Dziękuję za szybką odpowiedź Pozostaje nadal tylko pytanie jak zacząć z tym HCG i kiedy od pierwszego strzału Test. ? Czy co tydzień czy co miesiąc czy jak i w jakich dawkach....? Zwłaszcza że piszesz mi że mam napisane w ulotce jak długo można trzymać zmieszane HCG a w ulotce Pregnyl 5000 jest napisane: "Przechowywać w temperaturze od [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 10043 Data: 6/6/2019 6:15:59 PM Liczba szacunów: 0
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Znaczy piwo na rozgrzewkę trzeba. W trakcie picia dobrze zeżreć garść witaminy C albo zapijać sokiem pomarańczowym, ponoć wit. c zapobiega kacowi. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2012-07-30 11:14:05

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2012 11:08:23 AM Liczba szacunów: 0
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    bo alkohol wypłukuje witamine C, np jak ide na wesele to biore cały listek witaminy C i jest fajnie

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2012 11:33:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wymienione wyżej suplementy nie powinny powodować znacznego wyrzutu insuliny. Ogólnie wiele osób przesadnie obawia się przerwania postu, ale mało kto jest w stanie zdefiniować na czym polega przerwanie postu. Chodzi o wyrzut insuliny? jaki? na jak długo? chodzi o zahamowanie lipolizy? na jak długo? Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2015-06-05 [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2015 12:36:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Walki odbędą się na czterech polach: A, B, C, D Poniższy plan jest orientacyjny i zawodnicy z poszczególnych kategorii wagowych powinni być na hali co najmniej 30 min wcześniej. Speaker będzie ogłaszał co najmniej 20 min wcześniej o rozpocciu kategorii wagowej. Mata A 9:30 – Elita – 82,3 kg 10:00 – Elita +82,3 kg [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13905 Data: 3/12/2009 10:40:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Pompki vs. Przysiady

    Post
    Po 35 roku życia

    No to moja propozycja regulaminu PW: 1.Błedy powodujace nie zaliczenie powt. a/ przysiad niepełny- kąt <90' b/ ruch wykonany bez wyraźnego zakończenia powtórzenia Zakończenie próby: a/ niewstanie ze sztangą, c/ odłozenie sztangi d/ przerwa między powt. dłuższa niż 20sek. 2. Czas próby bez limitu czasowego. 3. Czas pauzy między powt.< 20sek. [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2019 10:06:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tez lykam czasem ( w wyjatkowych okolicznoscia 1-3 g C) i pomaga, a z tym fitnessem to taka alegloria (wyczytalem tam chyba niedawno, - ze 1g wit. C szkodzi i niszczy miesnie- ale nie jestem na 100% pewien, czy to bylo tam) tak czy owak wit.C jest dobra

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 8/10/2005 2:34:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening wykonalem zgodnie z zalozeniami. Poniewaz dawno nie mialem zadnej awarii, cos musialo sie stac. Otoz spadl mi aparat w szatni na glebe - i juz chyba jest na smietnik. Nie dziala autofocus i wyswietla sie blad obiektywu. Przez to mam spieprzone filmiki - dzis bedzie skrocony do minimum bo i tak nic nie widac niemal, ot symbolicznie, i w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/29/2013 6:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Pieknie Wam dziekuje, ale ja jeszcze nie jestem kontent, widze ze jeszcze troszke pracy przede mna ;) Vade, zagladam systematycznie, ale nie mam sie do czego przyczepic na moj dzisiejszy stan wiedzy, poprostu fajnie to wyglada i ja nic bym nie poprawial, zreszta co ze mnie za spec, kilka miesiecy, a efekty to combo mojej rzeczywiscie ciezkiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2013 9:58:21 PM Liczba szacunów: 0