SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • ACTIVITA - Nowości

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arthreo Free Ochrona kości, stawów i ścięgien - chroni i wzmacnia tkankę kostną - regeneruje stawy, chrząstki stawowe oraz ścięgna - poprawia funkcjonowanie aparatu ruchowego - łagodzi skutki sztywności stawów u ludzi starszych - pomaga w szybszym powrocie do zdrowia po urazach czy kontuzji Activita Arthreo Free to unikalna kompozycja czterech [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 11:57:32 Liczba szacunów: 0
  • IGM / Aesthetic / str. 3, 14

    Post
    Trening dla początkujących

    Czwartek 18.10 Trening: 3A czerwony- obciążenie z poprzedniego 3A A-1. Wyciskanie leżąc 7s x 3p A-2. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 7s x 3p B-1. Push press 7s x 3p B-2. Unoszenie sztangielek bokiem, stojąc 7s x 3p B-3. Podciąganie na drążku podchwytem 7s x 3p C-1. Modlitewnik sztangą łamaną, wąski chwyt 7s x 3p C-2. Francuz [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 15:24:04 Liczba szacunów: 0
  • Do spotkania pozostał juz niecały tydzień-potwierdźcie swoje przybycie-kto jeszcze tego nie zrobił. Hotel gratis-tylko dla uczestników konkursu Mr SFD-nie ma niestety możliwości wykupienia dodatkowych miejsc dla osób towarzyszacych-ale w Poznaniu nie ma problemu z tanimi noclegami,hostelami,czy hotelami-najlepiej rezerwować przez specjalne [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 10:18:57 Liczba szacunów: 0
  • Hotel dla uczestników spotkania jest oddalony od Starego Browaru o ok 12 km-bardzo łatwy dojazd-po prostu jedzie sie prosto.... http://hotelmorena.fc.pl/ Troche zdjec z restauracji i Starego Browaru,gdzie sie właśnie mieści-też bardzo łatwo trafić: dojazd samochodem:jedziemy na parking,skecamy w lewo [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 16:02:47 Liczba szacunów: 0
  • Kolejne: [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 23:09:40 Liczba szacunów: 0
  • Jeszcze kilka... [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 23:15:26 Liczba szacunów: 0
  • cd [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 23:19:43 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sernik z malinami Potrzebne jest: - 250g sera bialego, nalepiej jakiegos chudego - 1 szklanke sera ricotta (wiecie, taki co to sie dodaje do lazanii) - 1/2 szklanki fruktozy - 1/2 lyzeczki ekstraktu waniliowego - 1 duze jajko - 2 szklanki malin, swierzych albo mrozonych moga byc tez truskawki, Spod: - 2 bialka z jajka - 1 lyzka fruktozy - 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-20 19:06:19 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Was serdecznie i chciałabym Wam wszystkim życzyć wesołych świąt i szczęśliwego Nowego Roku.Chciałam zauważyć, że odkądpojawiły sie nieporozunienia i likwidowanie wypowiedzi forumowiczów strona ta nie jest oblegana i nawet nieciekawa. Tak ,więc marcinecki powinien zlikwidować zupełnie to forum. Ja się wycofuje i czytać go nie będe . Szkoda. [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 18:17:07 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Na gwiazdeczkę pod choineczkę dostanę odżyweczkę. Napewno mi ją przyniesie mikołaj nasz kochany olimpem zwany. 2.a GLUCOSAMINE, GLUCOSAMINE PLUS, KOLAGEN ACTIV, KOLAGEN ACTIV PLUS proszek,KOLAGEN ACTIV PLUS tabl, MSM FORTE, OSTEOBLOCK (tworzenie tkanki kostnej) 2.b hydrolizat kolagenu - uzupełniony wapniem, magnezem, witaminą C i B6 3. [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-18 22:22:14 Liczba szacunów: 0
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) 4-5 grudnia 2004r. w Goeteborgu na terenie Senska Massan. Braliście udział w jednej z największych imprez Fitness Kulturystycznych w Szwecji- Fitness Festivalen. 2) Olimp Whey Pro matrix koncentrat białek serwatkowych, izolaty białek serwatkowych, hydrolizaty białek serwatkowych, tauryna, lecytyna, peptyd glutaminowy, L-glutamina, witaminy (C, [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 11:42:30 Liczba szacunów: 0
  • Czyli wyjdzie ze biorę 2700 mg glukozaminy na dzień ? nie za duzo ? Czyli byłoby tak: Glukozamina z witaminą C po sniadaniu ze szklanką wody i 10 ml gelartu potem po obiedzie glukzamina z wit C po kolacji około 20-20:30 glukozamina z witamina c i około 23 10 ml gelart moze tak być ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2004-03-30 16:08:04 Liczba szacunów: 0
  • WAZNE !

    Post
    Trening dla początkujących

    Znalazłem cciekawego ,może ten będzie dobry. 1.Klatka/ plecy 2.Ramiona 3.Barki/ Nogi 1. A. Wyciskanie sztangi skos 12-10-8-6 B. Podciąganie na drążku nachwytem 3X MAX C. Wyciskanie sztangielek poziom 12-10-8-8 D. Wiosłowanie sztangielka w podporze o ławkę 12-10-8-6 E1 Rozpiętki 12-12-12 E2 Przenoszenie sztangielki 12-12-12 2. A. Pompki na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-04-03 19:45:47 Liczba szacunów: 0
  • Clenburexin - co sądzicie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziwne: 27 Uwolnij stal swoich mięśni - scorch+tight+TSE pod 2006-07-02 16:25:38 Suplementacja - NASZE TESTY i promocja 4 nowy scorch vs tight 2006-05-29 23:03:23 Odżywki, Suplementy 3 Zawartosc TIGHTA 2005-05-11 15:43:52 Odżywki, Suplementy 3 Tight czy Stimulant X ? 2006-12-31 11:26:17 Odżywki, Suplementy 2 do joggerka i innych about [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16158 Data: 2007-02-11 12:58:03 Liczba szacunów: 0
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; 94kg, 187cm 3. CZAS REDUKCJI: od kwietnia dotąd do póki nie będę wystarczająco zadowolony z mojego poziomu bf 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU - załączam zdjęcie 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: taki,przy którym będzie widac lekko zarysowany kaloryfer;p 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 5 posiłków dziennie w 3 godzinnych [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 17:46:19 Liczba szacunów: 0
  • Witam, zacząłem redukcję 4 listopada i skończyłem 15 grudnia. W 6 tygodni ze stanu 81kg 24% tłuszczu jestem teraz na poziomie 74kg i 14% tłuszczu. 1. WIEK: 20 2. WAGA; WZROST; 74kg 178cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): czas od lutego do połowy marca (około 7 tygodni). 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-20 20:13:32 Liczba szacunów: 0
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam wszystkich. Sobota pierwszy dzien offuu od dawna, nawet bez aerobów. Bylem wykończony w dodatku cały dzien praca. Odpoczynek dobrze wpłynoł na mnie bo dziś zrobilem calkiem dobry trening pleców plus 60min orbitreka. Treening z dziś: -sciąganie V do klatki przy wyciągu pionowym 4x20/15/15/10 -Wiosło półsztanga 4x12/10/8/6 -Wiosłowanie sztangą [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-05 15:08:53 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚCI WHEY C-6 NOWE SMAKI BCAA POWDER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] - WYSOKA ZAWARTOŚĆ 20% L-GLUTAMINY - WYSOKA ZAWARTOŚĆ BIALKA - WZBOGACONY O ENZYMY TRAWIENE - WZBOGACONY O BETA ECDYSTERON - BARDZO DOBRY SMAK Whey C-6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 – 159) zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI (izolacja metodami: chromatografii [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11950 Data: 2011-01-14 20:58:05 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚCI WHEY C-6 NOWE SMAKI BCAA POWDER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tomek, wziąłem HI ANABOL i C-6, żeby jakieś urozmaicenie mieć. poza tym trzeba było spróbować C-6 bo jeszcze go nie miałem ale powiem wam, że to chyba kwestia przyzwyczajenia bo coraz lepiej mi podchodzi - najgorzej było na początku pierwszych parę szejków. zupełnie inny smak od Hi Anabola do którego się przyzwyczaiłem. teraz czekam na C-6 [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11950 Data: 2011-07-07 01:59:13 Liczba szacunów: 0
  • IBFA Mr& Ms World -Rzym -28-10-2012-powiekszamy team

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    szczegółowy program: IBFA MR E MS WORLD 2012 (15 Edizione) Roma - Pala Cavicchi (Sala 4) Via Ranuccio Bianchi Bandinelli 130 27/288 OTTOBRE/OCT 2012 PROGRAMMA GARA - CONTEST PROGRAM ... SABATO 27 OTTOBRE/OCTOBER: ISCRIZIONI E PESO- REGISTRATIONS: ore-10.00/12.30 Palacavicchi (Sala 4) Via R. Bianchi Bandinelli 130 Roma Accesso Open, Quota [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5369 Data: 2012-07-20 15:57:03 Liczba szacunów: 0