SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Dlaczego mieli by cofnac kare przeciez nawet jak go nie uderzyl to liczy sie zamiar powtarzam nie raz nie dwa widzialem takie kartki a moze jeszcze bardziej z dupy i nikt nie plakal no chyba ze C.R7 ma specjalne przepisy dotyczace zachowania na boisku.

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2014 10:22:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Tylko w tej c*pskiej lidze takie obrazki... może powinni zmienić sport, albo zawód raczej.

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2014 6:27:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Wyebał ją to wyebał. Na c**j drążyć temat ? :D

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2014 1:56:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    BBC Sport FC Bayern München midfielder Toni Kroos has reportedly agreed a £4m-a-season deal with Real Madrid C.F. after rejecting three lucrative offers from Manchester United, Chelsea Football Club and FC Barcelona. Oby to była prawda.

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2014 11:30:28 PM Liczba szacunów: 0
  • "spompowanie" nie musi zaświadczać o dobrze wykonanym ćwiczeniu- szczeolnie zas w ćwiczeniach podstawowych, owo "spompowanie" pozostawiaj sobie na ostatnie ćwiczenia danej grupy, na izolację- np; na klatkę; - ćwiczenie A- 5s 5-8p; tutaj nawet owo spompowanie śwadczyloby- w pewnej mierze, jelsi byloby dobrze odczuwalne] o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 4/26/2010 8:12:38 PM Liczba szacunów: 0
  • PROSZE O OCENE DIETA REDUKCYJNA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAMINY W TABLETKACH DO ROZPUSZCZANIA, A,C,D ITP. takze codziennie uzupełniane. Po treningu (tym 8-10, lub 9-10,30) gatorade

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 9/8/2011 10:10:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    Cukier i witamina C. W hurtowych ilościach. Do tego magnez i potas. Nic innego nie działa. Jak masz znajomą pigułę to zrób do niej piękne oczy i uproś o zastrzyk, który nazywa się: "glukoza i witaminy". Bolesny w sumie, ale stawia na nogi w 10 minut. Wiem, z dobrych źródeł, że w ten sposób stawia się na nogi polityków, po ciężkich baletach, jak [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2014 8:38:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    Bark ,jak bark-czesto boli przy wyciskaniach siłowych. Bóle łokci to już typowe przemeczenie. Mnie na to pomaga solarium,witaminy i vit C z 2 gramy oraz Aleve-1 szt na dobe. Oprócz tego warto też choc jeden trening poluzować-zrobić sobie np wyciskanie wielokrotne na ciężarze 50-60 kg ,ewentualnie też może ćw na triceps zmniejszyć lub zmieić(np na [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2014 9:30:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Czyli zanim zacznę Lafay'a muszę przejść ten 'test'?? -> a. Sprawdź swoje umiejętności czyli po 1s z każdego ćwiczenia pokazanego na 'rycinie' po prostu w tej 1s z danego ćwiczenia(A,B,C,A1) z 'maksymalną' techniką wycisnąć jak najwięcej żeby się sprawdzić oczywiście po rozgrzewce :P

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 7/4/2011 9:17:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Zrobiłem 'test': A = 30 B = 5 C = 6 A1 = 10 Czyli zacząć od "Drugi poziom treningowy", tak??

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 7/5/2011 4:09:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Najlepsze ćwiczenia?

    Post
    Trening w domu

    Wczoraj(poniedziałek) zrobiłem II poziom w następujący sposób: a)Rozgrzewka; b)Trening; B1 = 6s po 5p A3 = 6s po 5p A2 = 6s po 5p C1 = 6s po 5p E = 6s po 5p F = 4s po 5p G = 6s po 10p H = 6s po 1p K2 = 3s po 15p - oparty o ścianę - 140cm od ziemi. c)Rozciąganie; Czyli jutro ćwicc 2 poziomem dodam do każdej serii w każdym ćwiczeniu po 1 [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 6523 Data: 7/12/2011 1:11:03 PM Liczba szacunów: 0
  • UFC 191 - Johnson vs. Dodson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gdyby ktoś jeszcze szukał : http://www.vipleague.me/sports/ufc.html http://www.sportcategory.com/c-11.html

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11043 Data: 9/6/2015 2:01:11 AM Liczba szacunów: 0
  • ja c podam starożytna definicje GDY WROGÓW KUPA HERKULES TEŻ DUPA!. Jakjuz nie ma drogi ucieczki to bij... największego wywoła to (prawdopodobnei m isie sprawdziło) efekt psychologiczny u innych tzn" co za wariat z najwiekszym sie leje ja go en dotykam" a jak zaczniesz napier*/alać jakiegos małego to reszta sie wqrwi i cie za*ebia. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2003 6:04:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Dokladnie ale powiedz czy honorowo jest wyskoczyc do kogos ze sprzetem i sie nie ******l.c czy dostac ale honorowo bez sprzetu..... "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2003 1:05:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Myślę, że Pudzian lepiej wie co robi, ale też mi się to odchudzanie nie podoba. Z kondychą już raczej nigdy nie zaszaleje specjalnie, a bez swojej masy i siły nie będzie miał nawet jednego teorytycznego atutu. IMO powinien z Shanem C. założyć grupę wsparcia i ćwiczyć, powtarzając ciągle "Just Breathe" po prostu. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2010 6:44:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Tezandrzej: nie obrażasz go jeśli napiszesz pełne nazwisko, czyli Carwin, a nie tylko C. ) Ps. A może Pudzian to rzeczywiście jakiś genetyczny mutant i za co by sie nie zabrał, to dopnie swego..?

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2010 6:48:30 PM Liczba szacunów: 0
  • "Biegam codziennie po półtorej godziny i jest to dystans dziesięć, piętnaście kilometrów i tak trzy lub cztery razy w tygodniu." (c) magister Pudzianowski "Mimo, że nie trenuję już zawodowo strongmana i podnoszenia ciężarów to siłowni nie odstawiłem. Trzy razy w tygodniu mam treningi na siłowni. Nawet jakby "Butterbean" [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2010 5:58:40 PM Liczba szacunów: 0
  • "Biegam codziennie po półtorej godziny i jest to dystans dziesięć, piętnaście kilometrów i tak trzy lub cztery razy w tygodniu." (c) magister Pudzianowski kosa :D

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/14/2010 7:54:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Shane C. mu coś załatwi.

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2010 1:05:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Powiedz, dlaczego taka sławna jest ta cała Lady Gaga? Przecież, mało kto jara się jej "twórczością", ale i tak słuchają bo jest popularne i leci w radiu. Nie. To nie tak. Wszyscy się nią jarają. To jest pierwsze. A drugie to to, że non stop leci w radiu. Ale jest w radiu, bo wszyscy ją lubią. A jak zapomną to zniknie z radia. I tak [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2010 5:24:48 PM Liczba szacunów: 0