SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Jakie są sposoby na zgagę?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, że przede wszystkim tego typu problemy z funkcjonowaniem układu trawiennego powinny być dokładnie zdiagnozowane. To, że występuje zgadza wcale nie musi oznaczać nadkwasoty soku żołądkowego. Częściej problem stanowi jego niedokwaszenie. Polecam zaznajomić się z artykułami związanymi z tym problemem: Właśnie o to mi chodziło. Kiedyś miałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2021 12:26:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Zwykli burzyciele stadionowi albo są przez odpowiednie osoby z ekipy uspokajane albo po jednym psiku gazem mają dość ;) o takich właśnie pisałem czyli że są mocni gdy mają znaczną przewage(zwykle na początku nim policja nie wejdzie wszystkimi siłami na stadion),natomiast gdy trzeba się już bić gdy jest po równo w miare to gazik,pała,spokój i [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8537 Data: 5/30/2008 11:02:22 PM Liczba szacunów: 0
  • HCA - mala niejasnosc....

    Post
    Odżywki i suplementy

    moja dieta wyglada tak: 7.30 5 kapsulek glutagenix 8.00 platki owsiane(80 gram)7 jajek,1 zoltko,troche jablka startego i ztego omlet.po sniadaniu 5 ml tranu+witaminy ,B,C,E,ASPARGIN I CHROM 9.30-20 gram carb bx+ok.10 gram expanda 10.00-10.45 trening hst 10.45 50 gram carb bx+ok.10 gram expanda+3 kapsulki glutagenix 11.15 20 gram bialka z wpi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2/12/2005 3:25:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Wapń (Ca) Niezbędny dla wzrostu oraz wzmocnienia kości i zębów. Ponadto wspomaga krzepnięcie krwi oraz czynność układu nerwowego. Niedobór wapnia powoduje wadliwe przenoszenie bodźców nerwowych i kurcze mięśni. Witamina D oraz laktoza (cukier z mleka) poprawiają wchłanianie wapnia. Dawkowanie: Norma dzienna obowiązująca dla osób uprawiających [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 10/10/2008 12:42:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Podziemny Lab Childmana .:D:D:D

    Post
    Trening dla początkujących

    No i mam pierwszy trening za sobą.:) Dziś robiłem obieg C i B, czyli: Ad B) Obwód: Przysiad: 1. Pół przysiad 3-5 powtórzeń (maksymalne obciążenie); 2. Przysiad przedni 3-5 powtórzeń (obciążenie siłowe); 3. Rwanie ze zwisu 2-3 (obciążenie siłowo-dynamiczne); 4. Podskok ze sztangą na karku (jak do przysiadu) (obciążenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 7/4/2011 6:26:33 PM Liczba szacunów: 0
  • odporność a treningi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć, moge plecić szczepionke na bazie delbety. Sam miałem przewlekle problemy z górnymi drogami oddechowymi. Po jednej infekcji, młoda i jeszcze ambitna pani laryngolog zaproponowała mi właśnie ten specyfik. Podziałał, na początku(po 3 dawce)mialem problemy jakie występują przy infekcjach, gorączka,osłabienie itp. Ale tak działa antygen (obce [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 8/13/2006 3:59:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Spacer po drugim numerze Perfect Body Okładka : Twarz olimpu w spodenkach tej firmy Otwieram 2,3 strona: Reklama nowego produktu na dwie strony. Tak na dzień dobry Strona 6 : Pierwszy news - Wniosek: cytrusy lub ich ekstrakty (np. Sintetrol®) ułatwią dorosłym modelowanie sylwetki, nie mogą być jednak spożywane przez dzieci Strona 8 : [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11947 Data: 2/23/2010 1:05:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Sok aloesowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Sok z aloesu DZIAŁANIE W RÓŻNYCH DOLEGLIWOŚCIACH Sok aloesowy działa na nasz organizm regenerująco, oczyszczająco i uodparniająco. Ma działanie adoptogenne, czyli przystosowawcze. Oznacza to, że aloes pomaga w regeneracji organizmu zgodnie z kodem biologicznym danego człowieka i działa odpowiednio w zależności od rodzaju dolegliwości. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2006 1:36:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Mostek

    Post
    Doping

    TAD: - jest aminokwasem o właściwościach mega antyoksydacyjnych - jest bardzo mocnym stymulantem systemu immunologicznego - jest doskonałym detoksykantem (środek wiążacy toksyny) - rekonstruuje utlenione już witaminy C oraz E - podawany często wraz z dużymi dawkami witaminy C podnosi odporność organizmu, - redukuje uczucie zmęczenia, - działa [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8177 Data: 6/5/2010 7:13:31 PM Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚCI ALLNUTRITION i SFD RECENZJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie temat nie po to byl zamkniety, aby go komentowac%) wiec poczekajcie az dokoncze wszystkie wpisy. Na pierwszy rzut poleciały ALLNUTRITION PROTEIN BITES /SFD/2017/7/22/5695a1efceeb4965be7ee4749d3f070b.jpg /SFD/2017/7/22/ef21e79de637458ca5a6b35c05f34696.jpg Zgodnie z przeznaczeniem produktu, maja one za zadanie zastąpić chęć na słodka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 7/22/2017 6:00:19 PM Liczba szacunów: 0
  • trening na mase 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Klata: a)wyciskanie na płaskiej 5 serii 8x8x6x6x1x b)rozpiętki i wyciskanie hantli skos+ seria łączona 4 serie 12x10x8x6x c)wyciskanie skos+ 5 serii 8x8x6x6x1x d) przenoszenie hantla za głowe 4 serie 12x12x12x12x Biceps: a)podnoszenie hantli młotkowy 4 serie 8x8x8x8x8 b)podnoszenie sztangi 4 serie 8x8x8x8x c)unoszenie hantli w oparciu o noge 4 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 12/14/2012 7:30:09 PM Liczba szacunów: 0
  • trening na mase 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy: a)martwy ciąg 4 serie 10x8x8x6x b)Wiosłowanie hantlami w oparciu o ławkę skośną 4 serie 10x10x10x10x c)wiosłowanie sztangą stojąc 4 serie 10x8x8x6x d)wiosłowanie hanltem 4 serie 10x10x10x10x Triceps: a)wyciskanie franc. 4 serie 8x8x8x8x b)pompki odwrotne(te typowe na triceps:P)5 serie 15x15x15x15x15x c)wyciskanie sztangi waskim uchwytem 4 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 12/14/2012 7:31:42 PM Liczba szacunów: 0
  • DIeta, masa, ogolne pytania ode mnie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proporcje podczas ćwiczenia na masę W: 55-60%, B: 25-30%, T:15%. Zapotrzebowanie: 1. mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) 2. BMR x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Współczynnik aktywności: - Bardzo aktywny = 1.4 - 1.5 (Codzienne intensywne ćwiczenia + praca fizyczna przez większa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 12/23/2006 11:24:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Lucek, znowu wywołałeś kłótnię 666 mówił mi kiedyś że w amerykańskich rankingach Dimitri jest bodajże na 6 miejscu w USA jeśli chodzi o jakość. Nie będę się do tego ustosunkowywał bo nie znam aż tak dobrze tamtego rynku. Ale po naszej pierwszej poważnej dyskusji na forum (jakieś 7-8 miesięcy temu) dał mi łyknąć na [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 19689 Data: 1/2/2003 9:25:15 AM Liczba szacunów: 0
  • GŁUPIE PYTANIA I MĄDRE ODPOWIEDZI...

    Post
    Trening dla początkujących

    Co mam robic.strasznie bola mnie barki poszedłem do lekarza on przepisał mi olfen,ale nic nie pomaga cwicze juz ok 2lat na siłowni i trenuje brazylijskie jiu-jitsu .Bardzo mi zalezy na wznowieniu treningów bo tydzien temu przestałem cwiczyc przez ból barków.Kolega poradził mi deke.Mam 18-lat nie wiem co mam robic, prosze powiedzcie co mam zrobic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12895 Data: 10/4/2008 7:27:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Tampa Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Eliminacje-kulturyści już na scenie........: [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10362 Data: 8/8/2014 8:48:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Kawaleria Powietrzna

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za sogacze. Jestem tylko czasami na forum, więc nie zawsze odpowiadam na czas. Wiecie co oznacza skrót PJCH? UPS? Wiecie w armii najbardziej dobijało mnie to podejście przełożonych do mnie. Tutaj mała uwaga: Jak będziecie pobierać buty to bierzcie trochę większe. Absolutnie nie za małe. Można później nie mieć gdzie wymienić. Stąd wziął się [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/4/2004 12:24:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Próbuje zrobić sobie preparat domiejscowy z GTE, tylko mam kilka problemów; pierwszy to stabilność formuły; czytałem, że można to ominąć stojując BHT jako stabilizator; to znalazłem na jednym s forów dyskusyjnych: "Pharmacokinetics of the green tea derivative, EGCG, by the topical route of administration in mouse and human skin" [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2003 4:02:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Mówi mąż do żony: - Idź po piwo. - Ależ kochanie, może jakieś magiczne słowo? - Hokus pokus, czary mary, wypie...aj po browary! Przychodzi facet do księgarni i mówi - Poproszę książkę "Polacy na mundialu" - Fantastyka piętro wyżej. Pani mówi do Jasia: - Jasiu wytrzyj tablicę - dobrze ale gdzie jest szmata? - gdzieś w szafie [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16282 Data: 4/1/2011 11:45:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy itp. + suplementy redukcyjne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do witamin to wszystkie opcje ciesza sie duzą popularnoscia i są to propozycje godziwe. wysztkie tez zawieraja spore dawki witamin wiec bralbym je cyklicznie. ---------------------------------- > Omega-3 - warto dorzucic jesli Twoja dieta uboga jest w ryby tluste, mozna zastapic olejem lnianym. > ZMA - albo lepiej (taniej) MZB. jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2/12/2008 1:27:50 PM Liczba szacunów: 0