SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Syfy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz ja jestem od Ciebie o rok starszy a też mam w zasadzie podobny problem, niby prawie nic nie wyskakuje ale zawsze coś się znajdzie. Zwykle jest to chyba przez spory testosteron - a wiadomo siłka go podbija, jeszcze bardziej sex, po nim jestem już pewny że coś mi wyjdzie. Ja Ci tylko powiem co mi pomogło zmniejszyć trądzik bo wcześniej miałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 4/28/2011 8:28:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Groźby Karalne?

    Post
    Sztuki Walki

    to ze jest w swoim mieszkaniu nie daje mu prawa ani do grożenia, ani bicia, ani wyzywania. To że synowie z matką się wspierają nawzajem ale o siostrę już nie dbają(cała trójka) to zaczyna mi to wyglądac na jakiś konflikt wewnątrz-rodzinny. Nie chce wydawać osądów ale zaczynam odnosić wrażenie ze Twoja dziewczyna jest "młodą mamą" i tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 6/26/2010 3:19:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja fota ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    na razie jest c.h.u.j.o.w.o ale mam nadzieje że za ponad miesiąc już będzie dużo lepiej. Pozdro

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10134 Data: 7/11/2006 1:26:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Tren Refluks Zgaga

    Post
    Doping

    Wielkie dzieki, mieszkam za granica i nie mam niestety dostępu do polskich lekarstw nie wiem co bedzie zamiennikiem tego (Esoxx One) w sklad wchodzi Kwas hialuronowy, siarczan chondroityny, poliwinylopirolidon, ksylitol C, benzoesan sodu, sorbinian potasu, aromaty, woda demineralizowana, poloxamer 407.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2/25/2019 4:41:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Masakryczna szybkość

    Post
    Sztuki Walki

    Ten Tom C. to dosyć znana postać. OloKK,jeśli chodzi o siłę to jak na jego posturę ma całkiem niezłą,np: 8 sekunda czy 1:17, http://www.youtube.com/watch?v=tC1NtJmoBws&feature=fvw

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 11/2/2009 8:39:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Regulamin IV Mistrzostw Wrocławia w wyciskaniu sztangi leżąc & w wyciskaniu wielokrotnym 1. Cel imprezy: • popularyzacja Wyciskania Sztangi Leżąc i Wyciskania Wielokrotnego sztangi, • propagowanie aktywnego stylu życia wśród młodzieży i dorosłych, • wyłonienie zwycięzców w poszczególnych kategoriach. 2. Organizator: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 11/23/2020 2:17:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Typowy zastój

    Post
    Trening dla początkujących

    waże 75 kg C Martwy ciąg 3 serie po 12 10 10 Podciąganie na drążku nadchwytem 10 9 8 wykroki 12 , 12 ( Wyciskanie hantelek głową w dól 12 12 10 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia po 12 12 12 Biceps młotkowo po 12x3 wyciskanie na triceps sztangą płasko 12 10 10 A Przysiady z sztangą po 12 12 12 Wiosłowanie sztangą 12 12 12 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 663 Data: 12/18/2016 9:27:34 PM Liczba szacunów: 0
  • pelna gama suplementow - aliofil, duze dawki witaminy C (choc podobno placebo), omega 3, wszelkie srodki zwiekszajace odpornosc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9088 Data: 2/20/2008 6:55:55 PM Liczba szacunów: 0
  • prolo + meta

    Post
    Doping

    przeciez ten temat dotyczy czego innego ... N/C

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 8/22/2007 2:37:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie (banalne) o FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Jest A B i C bo chce robic 3x w tygodniu ;) Czyli jezeli sa 3 zestawy w tygodniu to i tak te odpowiedzi beda takie same prawda :)? Thx za szybka odp ;) Biore sie do roboty juz teraz :) A jeszce jakie maja byc przerwy pomiedzy kolejna seria? Zmieniony przez - Karol3257 w dniu 2011-06-28 21:26:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 6/28/2011 9:25:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie (banalne) o FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj (własnie w tej chwili) układam 1 plan - moze to dziwne ale znam cwiczenia jakie istnieja i jakie jestem w stanie uzyc(niemam sztangi :<) i na biezaco patrze jak to sie spr w praktyce. Narazie jest tak: Plan A - Wtorek Klatka - wyciskanie sztangielek lezac 3serie -15x Plecy - wznosy ramion 3serie -15x Barki - wyciskanie hantli stojac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 6/28/2011 10:26:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie (banalne) o FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    No oszczadzam na ta sztange :D ale jak co to dopiero za miesiac :P A wakacje juz sa mam teraz za soba miesieczne ACT i dlatego FBW patrzę. Odżywianiem sie od dziecka interesuje wiec z dieta -przestrzeganiem i ulozeniem niema problemu lecz z cwiczeniami troszke gorzej :). Znam na pamiec cwiczenia z ,,Delavier - atlas treningu silowego" niewiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 6/28/2011 10:51:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozwijana lista stron

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proszę napisać do it@sfd.pl lub work@sfd.pl wiadomość, która zawiera, a) Print screen z sytuacji, która zaistniała (np. narzędziem "Wycinanie"), b) Opis sytuacji c) Adres IP z jakiego się łączy klient sprawdzić go można na : http://whatismyip.org/ d) Przeglądarka internetowa z jakiej się korzysta, najlepiej dokładna jej wersja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5444 Data: 11/22/2016 12:53:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Mesteron

    Post
    Doping

    Moze o to chodzi ? MESTEROLONE Androviron, Dapoder, Gavrolin, Mesteranum, Mestoranum, Proviron, Stenor, Testiwop, Vistimon Terapeutická aplikácia: pri muľských hypogonadizmoch spôsobených nedostatočnou tvorbou testosterónu, chorobné stavy vyľadujúce podporu anabolizmu telesných bielkovi, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 5/5/2003 1:23:26 PM Liczba szacunów: 0
  • smoke n/c to że jeść nie umiesz i masz 40cm w kablu w wieku 21 lat to twoja sprawa :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 4/7/2010 10:53:55 PM Liczba szacunów: 0
  • 5 miesiecy fbw 5x5, czas na zmiane ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Isterek 'Ja nie panikuje tylko pytam" nie korzystasz nie czytasz nie analizujesz jakbyś to robił to byś powiedział a c,uj z planem , trzeba isc do sklepu jedzenia nakupić , na saune kilka gorszy odłozyć i zorganizowac sobie dzień tak by sie kłaść spać o odpowiednich porach , a ty dalej w tym treningu planie i jeszcze byś był wstanie kilka stron [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 1/16/2012 8:32:40 PM Liczba szacunów: 0
  • żółtaczka!?

    Post
    Doping

    Rozmawiałem przed chwilą z lekarzem i mam dla ciebie dobre wiadomości - żółtaczka typu A (pokarmowa) w przeciwieństwie do B i C nie zostawia śladu (antygen zostaje wydalony bez śladu) i twoja wątroba jest teraz tak samo zdrowa jak człowieka który nigdy nie chorował. Son Gochan

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6032 Data: 5/30/2002 10:33:11 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciskanie poziomo sztangielek na klatę. Wyciskanie sztangielek siedząc na barki. Uginanie ze sztangielkami na biceps, może być z supinacją tak jak miałeś w swojej propozycji. Francuz to francuskie wyciskanie sztagi tak jak miałeś. Wszystkie ćwiczenia znajdziesz w atlasie. Daj prostowanie jak nie masz suwnicy albo przysiad bułgarski. Za ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 1/29/2016 11:01:37 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW Ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze jedno ? Progresowac z ciężarem z serii na serie ? 1 min przerwy między seriami będą ok ? Mage dodać gdzieś shrugsy ? :D ile serii na łydki ? 6 będzie ok ? W zestawie C te + oznaczają superserie ? @Viren 8-) MC rozumiem na prostych nogach ? Zmieniony przez - skuntrv w dniu 2016-01-29 23:55:07 Zmieniony przez - skuntrv w dniu 2016-01-30 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 1/29/2016 11:51:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Pryszcze na winstrolu

    Post
    Doping

    Duże bomby ropne . Wyj**ane barki całe plecy . Mam wrażenie ze od czasu jak dodałem clen jest tego jeszcze więcej . O higienę dbam i to bardzo . Redukuje do końca miesiąca , zostanę na 20 do tego czasu odstawię clen zostanie sam prop npp zobacc h będzie jakaś różnica jak nie zarzucę 40 .

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 8/21/2018 9:22:28 AM Liczba szacunów: 0