SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Kreatyna Vitalmaxa 2. 35dni 3. NIE 4. a)2-3kg b)2cm c)4-5kg d)nie probowalem 5. Raz w tygodniu 6. Na mase

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2007 2:33:15 AM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Trec Nutrition Creatine ViP Series 200 mesh + Taurine 2) 35 3) nie 4) a) ~~5kg b) ~~2cm c) ~~5kg d) Nie wiem 5) a) raz w tygodniu 6) nie

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/22/2007 1:04:20 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Vitalmax Creatin Monohydrate 250 mesh 2)Ok. 50 dni 3)Posiłki przemyślane oprócz obiadów (co dostałem to jadlem)więc dieta to raczej nie jest hehe 4)Rezultaty po monohydracie a)4,5 kg b)1,5 cm c)nie pamietam dokładnie ale na bank ponad 5 kg d)nie wiem 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu 6)Nie

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2007 2:52:35 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Creapure FitMax Kreatyna 600g 2) 2) około 50 dni 3) Tak 4) a-+7kg b-+2cm c-+12kg d-+10kg 5) raz w tygodniu każdą partie, łączyłem tylko biceps z tricepsem 6) każdy trening jest specjalny :)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2007 9:24:33 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)vitalmax creatine 250 mesh 2)40 3)tak 4)Rezultaty po monohydracie a)4 b)2 c)10kg d)- 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu 6)zwykly split

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/31/2007 10:08:53 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Kreatyna Monohydrate !!! vitalmax creatin classic 100% extra pure 2)46 dni 3)tak ale słabą 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 5 kg b)biceps 3cm c)wyciskanie - klatka 10kg d)wyciskanie - barki 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a) b)dwa razy w tygodniu 6)Czy stosowaliście jakiś specjalny trening ? np. HST -NIE

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2007 4:57:00 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Megabol Total Creatine 2)40-45 3) TAK 4)Rezultaty po monohydracie a) bd. b) bd. c)+ 15kg. d)+ 10kg. 5) a)raz 6)nie

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/2/2007 12:48:12 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) Trec Creatine Mikro 200mesh 2)Ile dni trwał wasz cykl ? kolo 40 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? nie 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 3-4kg b)biceps 1-2cm c)wyciskanie - klatka 15kg rekord 23:) d)wyciskanie - barki 5kg 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/3/2007 5:23:34 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) - olimp mega caps 1250 300 kapsułek 2)Ile dni trwał wasz cykl ? 50 dni 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? TAK 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 4,5kg b)biceps 1,5cm c)wyciskanie - klatka ok. 5 kg d)wyciskanie - barki - niewiem 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2007 3:03:06 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Kreatyna Monohydrate !!! Olimp mega caps 1250 2)Ile dni trwał wasz cykl ? 4 tygodnie 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? TAK 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 0kg b)biceps 0cm c)wyciskanie - klatka - 2,5 kg d)wyciskanie - barki - 0 kg 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu 6)Czy stosowaliście jakiś [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2007 8:16:50 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)OLimp mega capsy 2)42dni 3)tak 4)Rezultaty po monohydracie a)7 b)1,5cm c)16kg+ - klatka d)bd. - barki 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu plecy barki nogi b)dwa razy w tygodniu klata łapy :) 6)nie

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/6/2007 9:27:35 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Olimp creapure monohydrate 2)42 3)Tak 4)Rezultaty po monohydracie a)8kg b)5 c)25 - klatka d)18 - barki 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu 6)nie

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2008 1:29:53 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) zielona z Vitalmaxa 2)7 tygodni 3)mniej wiecej TAK 4) a)2kg b)1cm c)0 d)minimalnie 5) a)raz w tyg 6) Normalny split Pierwszy cykl po okolo roku cwiczen.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2008 1:36:03 PM Liczba szacunów: 0
  • MONOHYDRAT REZULTATY (wasze wyniki)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1)Kreatyna Monohydrate !!! jaką braliście (dokładna nazwa) Vitalmax Zielona 2)Ile dni trwał wasz cykl ? 42 3)Stosowaliście DIETĘ czy NIE ? tak 4)Rezultaty po monohydracie a)przyrost masy 1 kg b)biceps 0,5 c)wyciskanie - klatka, 0 d)wyciskanie - barki 0 5)Podczas cyklu ile ćwiczyliście daną partię ? a)raz w tygodniu 6)Czy stosowaliście jakiś [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2008 1:47:47 PM Liczba szacunów: 0
  • W_O_D_A

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Woda do picia musi odpowiadać określonym wymogom sanitarno-epidemiologicznym. Powinna być bezbarwna, klarowna, bezwonna, orzeźwiająca w smaku, bez nadmiaru związków żelaza, magnezu, wapnia i manganu; baz bakterii chorobotwórczych pasożytów zwierzęcych, ich larw i jaj. Temperatura wody do picia powinna być niska, w granicach 7-22*C. Woda pitna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 12/21/2002 12:56:58 PM Liczba szacunów: 0
  • TYPER PREMIERSHIP 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Newcastle - Liverpool 0:1 Arsenal - Wigan 2:1 Birmingham - Portsmouth 1:1 Bolton - Manchester U 0:2 Everton - Sunderland 3:1 Manchester C - Reading 2:1 Middlesbrough - Aston Villa 0:1 Derby - Chelsea 0:3 West Ham - Tottenham 0:0 Fulham - Blackburn 1:2

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2007 8:08:56 AM Liczba szacunów: 0
  • TYPER PREMIERSHIP 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Newcastle - Liverpool 1-2 Arsenal - Wigan 2-0 Birmingham - Portsmouth 0-1 Bolton - Manchester U 1-2 Everton - Sunderland 2-0 Manchester C - Reading 2-0 Middlesbrough - Aston Villa 2-1 Derby - Chelsea 0-3 West Ham - Tottenham 1-1 Fulham - Blackburn 0-1

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/24/2007 11:47:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Sledze prase i nowinki z tematyki cholesterolu i trojglicerydow i takie informacje zebralem: 1. Nie ma prostego zwiazku pomiedzy wiekszym spozyciem cholesterolu w diecie a podwyzszyonym cholesterolem we krwi, 2. ^ istnieje ten zwiazek u osob obarczonym rodzinnym ryzykiem podwyzszonego cholesterolu i problemow miazdzycowych, 3. Wiekszosc chol. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2011 10:01:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki macie cholesterol ?

    Post
    Po 35 roku życia

    co do zolci-pewnie ,ze sie wydala ale tez moze byc przyczyna kamieni zolciowych... Co??? Coś ci się pomieszało Turnover cholesterolu poprzez wydzielanie go wraz z kwasami żółciowymi ma miejsce u KAŻDEGO człowieka, od niemowlęcia do staruszka. Przyczynami powstawania kamieni żółciowych są: 1. zbyt mała ilość kwasów żółciowych; 2. niedobór [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2011 10:07:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Nowy Trening -wrzesien 2012r

    Post
    Po 35 roku życia

    23.09.2012r pull 24.09.2012r push 26.09.2012r pull uda 1.prostowniki wst.zmeczenie miesni 4x12-15p 2.suwnica 12-10p rampa plecy 1.wyciag do klatki w szer. 3s 12p wst.zm.miesni 2.drązek nachwyt 2s 15p metoda przerw wewnarz serii 3.drązek podchwyt 2s 15p m.przerw wewnątrz serii biceps 1.maszyna jednorącz 3s 8-10p metoda bez metody hihi 2.uginanie z [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 14840 Data: 9/26/2012 5:17:58 PM Liczba szacunów: 0