c

zalezy od nasilenia objawow. ja bym trening odpuscił - choc trzy pierwsze dni, zeby nie obciazac niepotrzebnie organizmu. kreatyne bym brał nadal. dokup suple poprawiajace odpornosc, czosnek, wit-c, boflawonoidy cytrusowe, echinacee - zaleznie od funduszu.

"Przy połykaniu boli" - ahahahahaha, ale sie usmialem :D (sry za offtop) a tak na powaznie to tak jak wyzej, daj juz spokoj, za wiele i tak juz nie zdzialasz i nastepnym razem jedz sobie podczas cyklu witaminke C 1-2g dziennie

Kisciu Liściu czy jak Ci tam c***owy temat żeś wymyślił muszę lecieć szkoda bo niezła beka jest Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2011-06-15 20:51:19

kolego widze ze jesteś w kropce i nikt ci nie che odpoweidzieć na twoje zabujcze pytania odpowiem ci z chęcią na nie: 1. Jaki jest Steryd w tabletkach i w miare dobry- vitaminQa C 2. Ile bym musial trenowac bym zdobyl mase + 20 kg- to pytanie jest bardzo cięzkie :D tak gdzieś za 5 lat powinieneś zdobyć wage +20 3. Jakie sa koszty tego sterydu- [...]

Kolo mówi: " o ja pi.erdole, na c.*** mi to było "

c o z można powiedzieć widać PAni dietetyk nie wie że trzba uzupełniać dlikogen po treningu nie wiem dlaczego 8 tyg może stara szkoła że jaja wywołują wzrost cholesterolu tak właściwie nic nowego czego oczekujesz od nas? co mamy powiedzieć bo nie rozumiem ona powinna Ci wytłumaczyć dlaczego tak a nie inaczej

otoczkowane, inaczej powlekane niektore tabletki powlekane sa tylko dla uzyskania koloru, inne z powodu nieprzyjemnego smaku tabletki - np vit C niektore maja dzieki powlekaniu opoznione dzialanie, albo substancja czynna nie powinna miec kontaktu z gornym odcinkiem przewodu pokarmowego tak czy inaczej, takich tabletek nie powinno sie lamac, gryzc

1 KAPSUŁKA ZAWIERA: Ekstrakt Tribulus Terrestris (40%) 200 mg Magnez 150 mg Cynk 15 mg Witamina B6 10 mg Witamina C 60 mg ok,śmiało są dobre... dwie,góra trzy tabletki jak masz spory wysiłek podczas dnia dziennie wystarczą, przed snem bierz jak zwykłe zma...

Endotest Pro Sana jest dostępny w Polsce u Pana C. jakie dawkowanie proponujesz? Zmieniony przez - Sir Lee w dniu 2006-12-07 19:40:25

wit. C obiwiązkowo. jeśli chodzi o apteczne reklamowane, to skuteczny jest Citrosept.

http://www.sfd.pl/temat229911/ prosze z supli to witamina c, zen-szen, omega3, czosenk w kapsach, +cebula, kozieradka

W tym okresie wcinaj truskawy, mają mało węgli, a zawierają bardzo dużo witaminy C

Młody no luz SAA to inna liga - ja tylko skonfrontowałem pierwsze doświadczenia - jakim był Cell Tech następnie 4 miesiące potem 12 mety dziennie z dużą ilością testa - może gdybym zaczął od tego drugiego a później dopiero C.T. to wyniki byłyby odwrotne. Artlite - ja pierwszy opak kupiłem w GNC - drugi kumpel mi kupił bo był w jakimś Mallu a ja [...]

cepuch n/c dobra dieta lepsza zastanów sie jakie bezsensowne pytanie zadałeś przeczytaj co to jest gainer a czym jest białko i sobie sam odpowiesz

1-2 deca 400mg 3-10 deca 200mg 1-11 test 200mg co 5 dni 13-15 clomid 1x300mg, 10x100mg, 10x50mg nolva jak zaczną suty swędzieć albo zalewać woda 3dni x 40mg potem 10mg do cyklu -> WPC, ZMA, omega3, bcomplex, potas po cyklu -> kreta + wapno + magnez + 3g vit C dziennie żadnych bcaa, amino, glutamin nie kupuj bo nic ci to nie da

duzo wit C i musa pije(plusz)

wg mnie ten top mass olimpu to c***nia mialem go, szkoda kasy, - to jest moje zdanie na ciebie moze bedzie lepiej dzialac :) www.gain.prv.pl

to w koncu masz tylko hantelki ? ile kg ? bo napisałems w treningu "wyciskanie sztangi na ławeczce" Zakładając, że nie posiadamy ekspandera- wykonujemy wtedy przykładowo taki trening: 1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki głową w dół(nogi na podwyższeniu-rys.5)-4-5 serii [...]

ja 20mg metylu miałem zgagę, przy 45 c.y.b.e.r zero zgagi ale podjadam od czasu do czasu enzymy trawienne (nie mogę ranigastu bo mi zwieracz żoładkowo-przełykowy nie działa) Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2012-10-23 17:05:21

Jak nie policzysz sobie zapotrzebowania i nie ogarniesz podaży poszczególnych makroskładników na kg m.c. to imo jakiekolwiek odżywki zbędne...