SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

blueberry

  • Odchudzone blueberry muffins

    Temat
    Kuchnia SFD

    Zapraszam na pyszne babeczki z jagodami :) Składniki: puszka białej fasoli 1 średni banan 2 jajka 50 g odżywki białkowej (u mnie o smaku białej czekolady) 30 g miodu 8 g kakao 120 g mrożonych lub świeżych jagód Wszystkie składniki oprócz jagód i kakao blendujemy na gładką masę. Masę dzielimy na 2 części. Sylikonowe foremki smarujemy masłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 10/21/2016 6:57:44 PM Liczba szacunów: 1
  • WHEY C-6 LIMITED EDITION !!! Blueberry-Vanilla

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    WHEY C-6 LIMITED EDITION !!! Blueberry-Vanilla /SFD/Images/2016/2/1/cbcc1ad6f19a40f181dd8a735fa00de3.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2/1/2016 10:13:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak to jest możliwe że produkt Blueberry in jelly ma 24 g węgli a tylko 67 kcal?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 5/23/2020 9:16:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    to jeżynka;P jagódka blueberry;-) jak Ty na imię masz?

    Odpowiedzi: 40333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/8/2015 6:01:39 PM Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A ja dziś znalazłem coś takiego w osiedlowym: https://profit.sklepkupiec.pl/267867-thickbox_default/mirinda-mix-it-blueberry-orange-napoj-gazowany-15-l.jpg 0kcal oczywiście Bardzo zacny napój, aż mi się Mirinda Grapefruit przypomniała. Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-03-10 23:06:15

    Odpowiedzi: 7827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/10/2020 11:05:53 PM Liczba szacunów: 2
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Blueberry wróciła :-) Ale mięso to nie tylko kurczak. Wieprzowina, wołowina, królik, inne rodzaje drobiu - indyk, kaczka - to z tych łatwo dostępnych. Ryby. Podroby. Co do strączków, to nie wszyscy je tolerują.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2018 9:17:43 PM Liczba szacunów: 3
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dzieki, a jak to ma sie odnosnie weglowodanow i tluszczy? tutaj tez sa jakies progi? Pomoze mi to w odpowiednim rozlozeniu Ps. Blueberry wybacz za wbicie Ci sie w temat. Ty sie chyba nie obrazisz :-P Zmieniony przez - SZKOKS w dniu 4/23/2017 8:17:42 PM

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2017 8:16:37 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Blueberry powtarzasz się z tymi pytaniami . Powtórzę jeszcze raz ,ciekawe przepisy znajdziesz w dziale kuchnia .sfd

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2017 10:27:13 PM Liczba szacunów: 2
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] organizmu. Trzymajac sztywno miche blisko rok czasu jak jadlem rano to jak w jakis dzien sniadanie sie przesuwalo czy go nie bylo to glod jak nigdy odczuwalem. blueberry takie wypytywanie sie kogos kto co je to i tak nic nie da. To sprawa indywidualna. To nawet na nic nie nakieruje. Aby bylo prosto to JEDZ ZDROWO i wedlug swoich [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2017 12:05:02 AM Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Weź pod uwagę że badanie mógł zakręcić lekarz, a koleżanka Blueberry nie koniecznie musi w ogóle znać cały zamiar lekarza. Osobiście nie wchodziłbym tutaj w kompetencje lekarza, który pod tym wszystkim podpisuje się swoim nazwiskiem.

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2017 8:36:24 PM Liczba szacunów: 1
  • mi eczoraj przyszlo 2,5kg bialeczka blueberry bcomplex i omega 3 i w zasadzie juz mam wszystko, jedziemy wariaci xd \-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/28/2015 3:59:41 PM Liczba szacunów: 0
  • dzis proba nowego bialeczka blueberry po trenignu

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/30/2015 4:05:33 PM Liczba szacunów: 0
  • 06.06.19 Trening Push siła: 1. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej rampa 8 - 24kg; 28kg; 32kg; 36kg; 9x40kg 2. Wyciskanie sztangi na skosie ujemnym - 8x92,5kg; 8x92,5kg; 8x92,5kg; 8x92,5kg 3. Dipsy na klatkę - 8x22kg; 8x22kg; 8x22kg; 7x22kg 4. Wyciskanie sprzed brody na suwnicy Smitha - 8x57,5kg; 7x57,5kg; 8x52,5kg; 6x52,5kg 5. Spięcia na [...]

    Odpowiedzi: 12441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2019 6:56:00 PM Liczba szacunów: 3
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] health and balanced blood sugar levels. Authentic Hawaiian Noni features all of the health-enhancing benefits of the noni plant as well as supplies raspberry and blueberry extracts to complement this juice's nutritional blend. The red raspberry extract delivers high levels of ellagic acid, a powerful natural chemical that functions as [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/4/2002 3:13:14 PM Liczba szacunów: 0
  • 20.03.2020 Dzisiaj wpadłem na szalony pomysł i poszedłem na trening kolarski po 6 rano %-). Popołudniu miało padać, a nie chciało mi się robić sprintów na trenażerze. Trening - FBW z gumą i kettlem. 1A. Wiosłowanie z gumą - 5 serii po 15 powt. tempo 3011 1B. Pompki z obciążeniem - 5 serii po 12 powt. 2A. Ściąganie z góry szerokim nachwytem z [...]

    Odpowiedzi: 12441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2020 7:36:57 PM Liczba szacunów: 5
  • 29.06.19 Trening Pull hipertrofia: 1. Ściąganie wąskiego uchwytu do klatki na wyciągu górnym - 15x48kg; 12x53kg; 10x58kg; 10x58kg 2. Wiosłowanie na hammerze chwytem neutralnym - 15x80kg; 11x85kg; 10x85kg; 8x90kg 3. Wiosłowanie sztangielką bokiem - 12x32kg; 12x32kg; 12x32kg; 12x32kg 4. Przenoszenie z linkami na wyciągu - 12x110kg; 12x110kg; [...]

    Odpowiedzi: 12441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2019 3:18:28 PM Liczba szacunów: 3
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/DSZUabG.png Pobudka przed 8, jakoś spać nie mogłem. Trochę bez sił dziś, ale pogoda taka, że jak odwiozłem Żonkę na pociąg to skoczyłem w plener. Po powrocie ciepły prysznic, posiłek. Potem drzemka przy kolarstwie. Rozciąganie, rolowanie.. Wieczór to netflix.. Samotny, Żonka wraca z niemiec w piątek ;-) [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/9/2020 6:45:52 PM Liczba szacunów: 1
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/nHLVCiv.png Pobudka po 7. Leniwie. Śniadanko, rower z Żonką, obiad i czas wracać :-( Wyruszyliśmy do warszawy. Około 19 w domu. Zakupy, ogarnianie na jutro do pracy. I tak dzień minął i ten wspaniały weekend. Wspomnienia zostaną. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglany z dżemem i NUTWHEY PISTACJA I BLUEBERRY IN [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/14/2020 8:44:41 PM Liczba szacunów: 4
  • Trained by Viking - Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na dużej i wniosek nasuwa się jeden: - robić na małej. Micha: 1. Indyk, Wpc, kleik ryżowy, pomidor Intra: EAA, Dekstroza, Kreatyna 2. Wpi, ryż, maliny mrożone, końcówka blueberry in Jelly od AN, spoko opcja jako dodatek do czegoś, bo samo ze słoika takie „meeh..” 3. Indyk, kleik ryżowy, pomidor 4. Twaróg chudy, Wpc, wafle ryżowe 5. Indyk, [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2020 6:59:16 PM Liczba szacunów: 1
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Smak truskawkowy, powiedziałbym że słabo wyczuwalny, aczkolwiek coś tam czuć tej truskawki. Taki mało wyrazisty. Ogólnie dobry. Grudek trochę więcej niż w przypadku blueberry. 9 AllNutrition - Whey Protein "Nut" Smak: 7/10 Rozpuszczalność: 9/10 Ogólnie Odczucia: Smak jest okej. Nie jest jakiś świetny, ani bardzo dobry. Zapach taki mało [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 10928 Data: 12/9/2015 6:44:34 PM Liczba szacunów: 0