SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • gainer activity

    Post
    Odżywki i suplementy

    bylem dzisiaj w sklepie z odzyweczkami no i ten koles co sprzedaje stwierdzil ze activity to naprawde syf i nie ma co kupowac, no i polecil mi megabola 737 ale z tego co poczytalem na forum to ludzie jeszcze bardziej krytykuja megabola 737 niz ta activite. wiec ie wiem juz c jest grane. moze wypowie sie ktos tak oknkretnie na temat,pozbiera te [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 1/10/2006 9:26:00 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja bez dostępu do siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. zależy choćby od kondycji oraz preferencji, tak naprawdę może być wszystko 2. ok. - 400 kacl i 2g na kg.m.c. 3. około 40 minut po , pora dowolna tu masz generalnie wszystkie podstawowe info jak trzeba zabrac sie do redukcji: http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 5/5/2015 11:04:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Sałatki z ryżem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki ogorek? heh przylapalem Cie Quart na niescislosci a)kiszony b)surowy c)konserwowy pierwszy inwalida rzeczpospolitej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 1/26/2004 4:49:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Co na sile??????????????????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    bozeeee co wy z tymi spadkami !! jakie spadki, spadki to sa po cyklach na saa a nie odzywkach, wiadomo ze jak skonczy brac oleje wszystko to lipa i wszystko pojdzie sie *****c ale jak bedzie ciwczył nie bedzie ZADNYCH spadkow, ja tez nie miałem diety na pocztaku i zadnych sapdkow nie było !! Niech bierze mono najlepiej vitalmax-u 5g rano i 5g po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 4/14/2006 6:04:52 PM Liczba szacunów: 0
  • bebech

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom czytam to form ale dla mnie to czarna magia .. ćwiczę już od ponad roku ale teraz zaczolem czytać fora w necie dlatego tu jestem moj trening wygląda następującą A. plecy+kaptury B.Klata+tric off C.nogi+lydki D.Barki+biceps off i od jakiegoś tygodnia codziennie z rana brzuszki 2 ćwiczenia po 4 serie Dieta kurde staram się jeść zdrowo i tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 5/15/2011 6:50:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaką odżywkę białkową wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SFD Nutrition WPC Plus będzie miał minimalnie większą zawartość białka w porównaniu z WPC Pure. Również rozpuszczalność w Pure jest troszkę gorsza, a po wymieszaniu w shakerze powstaje większą ilość piany. Pod względem jakości, WPC Plus będzie więc lepszym rozwiązaniem. Sugeruję zakupić jak najszybciej, ponieważ ceny surowca idą ciągle w górę i z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 545 Data: 10/28/2021 1:55:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy zgadza sie ilosc kalorii ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz sobie policzyc zapotrzebowanie na każdy kg masy ciała, białka węgli i tłuszczy np. 2,0g białka/1kg(m.c)...itd reszta to już kwestia makroskładników

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 619 Data: 3/19/2014 6:06:45 PM Liczba szacunów: 0
  • depilacja-problem.....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale dlaczego mi ich wogóle nie chyta?? oto jest pytanie. Czy może za słabo podgrzany. Nkałdam wosk na skórę a nie na paski. PS. Czym, zmy ć wosk ze skóry bo mi zostały reszki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 5/21/2007 7:39:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Coś słodkiego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dzięki silną wolę mam ale słodycze to moja słabość, ale dam radę c*** wszystko się da jak się chce bd w******lał suszone jabłka bo mi posmakował i banany też suszone ale nie suszone też :D W ogóle zdrowe są suszone np jabłka bo mi smakują bardzo i banany i i rodzynki itp ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 7/19/2011 1:14:24 AM Liczba szacunów: 0
  • a jak oceniasz heparegen w porownaniu do innych osłon? bo skoro jest na recepte to chyba jakiś superdobry? ja cały czas jadłem hepatil, essentiale forte, sylimarol, n-acetylo-cysteine (pro liver), b6, b complex, tyrozyne, wit c, multilac, karczochy i takie tam i to jak widac gowno dawalo ten heparegen w porownaniu do tych oslonek bez recepty to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 8/8/2011 8:31:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Pkt Olimp Zobaczcie !!!!!!!!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Miki tutaj masz z bliska: http://c.wrzuta.pl/wi12701/8951aafb000219284641c19b/IMG_1095?type=i&key=qIeP2vrrI0&ft=f ale po co Ci to, to nie wiem Kody jak już pisali wporzo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 5/9/2007 8:52:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Zapotrzebowanie kaloryczne, a sucha masa ciała.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    c) całą masę ciała.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 3/10/2013 4:34:12 PM Liczba szacunów: 0
  • jesli chvesz aby skutki były jak największe to dorzuc jeszcze witaminy -witA -witb -wit c -magnez -cynk -witD a do osłonek to osobiscie bym polecił Sylivit tez bez recepty pozdrowienia!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2/21/2003 5:26:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Apteka...

    Post
    Doping

    witamine C pozdrawiam prongo------i nie zmienia sie nic, dalej trzeba zyć------ avatar by Vandal

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 3/31/2003 11:36:41 PM Liczba szacunów: 0
  • 3 kolejka Polskiej Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    ****a, taka podaka była wczoraj na meczu ,że musiałem sie na***ać.Niestety nie udało się Wszyscy zastanawiamy się co się stało i dlaczego nasi kopacze tak słabo grają. Trzeba przyznac wprost...jakbysmy wczoraj grali z Wisłą to byśmy zostali wypunktowani...jedyny plus z wczorajszego meczu to to, że Rzeźniczak grał cały mecz My na pierwsze 15 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 8/23/2004 11:43:53 AM Liczba szacunów: 0
  • 3 kolejka Polskiej Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    www.pjwstk.edu.pl/~s2656/legia.avi z C+

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 8/23/2004 12:25:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile minimum carbo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry płeć: kobieta 160cm/56kg wiek: 26 bf% - 22,8%? cel: redukcja trening: średniointensywny 3x w tyg.; w nietreningowe - aeroby na czczo, przy 2000- 2300kcal powoli następowała redukcja DIETA: 7:15 tuńczyk 120g, pomidor 200g lub jajko 70g + sojaprotein (23g białka) + warzywa (~10 ww) 8:15 trening - 30g carbo rozcieńczone, większość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 7/8/2006 6:39:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Siłownia w piwnicy

    Post
    Trening dla początkujących

    on mysli ze mu zrobiy i wyslemy jeszcze z napisem york albo body sculpture zeby sie chwalil ze firmowa .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4047 Data: 11/9/2003 7:59:51 PM Liczba szacunów: 0
  • trening 15 lat :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a) grajac w kosza nie zrobisz masy->sily b) tu cvos bylo ale sie zmylo c) nie 1 haqntlem d) nie o takiej wadze hantla e) nie mzoesz miec 1 trneingu na amse 2 budujacego f) h nie ma znaczenia , mozes zwieczorem by uplalu nie bylo Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-06-28 20:24:01

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 6/28/2006 8:23:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Prohormony ??

    Post
    Doping

    masz racje.. mam nadzieje, ze tez bede mogl kiedys tak napisac (o SA) i wytrwam w tym co pisalem. Tym bardziej Cie podziwiam, bo znam paru "wieloletnich" ABSow (dla nie wtajemniczonych - Absolutny Brak Szyi..) i zaden z nich nie moglby powiedziec o sobie tego co powiedziales Ty. Tak wiec pax miedzy chrzescijany i do zelastwa! :))) C U [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 11/30/2002 7:58:30 PM Liczba szacunów: 0