SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • https://i.imgur.com/xN6MzQz.jpg AP Photo/John Locher "To nie jest koniec" - Conor McGregor zapowiada zemstę i kolejny raz obraża żonę Dustina Poiriera po UFC 264 Tylko pięć minut rywalizacji w klatce dzieliło Conora McGregora od znanego „dumnego kroku” w klatce i wyniesienia go z niej na noszach po fatalnej kontuzji nogi w trzecim starciu z [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9747 Data: 7/11/2021 7:17:45 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • https://i.imgur.com/griZwSl.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ali Abdelaziz twierdzi, że Conor McGregor stał się „prostytutką służącą do zgarniania łatwej kasy przez innych” Znany menadżer MMA Ali Abdelaziz nie był pod wrażeniem wybryków Conora McGregora na UFC 264 i nie był też zaskoczony sposobem, w jaki zakończył się [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9747 Data: 7/13/2021 6:47:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • ocena planu na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    (gimnazjum więc pod dziewczyny sie pewnie patrzy) Oj tam oj tam :D Szczerze mówiąc to pod moim tłuszczem siedzą mięśnie które mi na chwilę obecną wystarczą, sądzę że nawet kaloryfer by się pokazał :P Jedyne co moge sobie zarzucić to słaba klatka nad którą ciągle pracuję, no i barki których nienawidzę. Do końca 2 tygodnie i dopiero teraz widzę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 797 Data: 11/2/2013 12:00:19 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7532 Data: 8/26/2002 7:59:51 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • c.d. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7532 Data: 8/26/2002 8:00:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej robić?

    Post
    Trening w domu

    Lol przeczytałem wszystkie odpowiedzi i nie wiem czy się śmiać czy płakać.... kiedyś SFD to była kopalnia wiedzy.. teraz to market odżywek i wiedzy prosto z kolorowych bezwartościowych magazynów.... Chłopczyku masz 16 lat wiec jestes szczypior i nic tego nie zmieni póki co... do tego za dużo biegasz za mało robisz prawdziwych treningów. Ile kg i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 4/29/2014 10:17:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej robić?

    Post
    Trening w domu

    Lol przeczytałem wszystkie odpowiedzi i nie wiem czy się śmiać czy płakać.... kiedyś SFD to była kopalnia wiedzy.. teraz to market odżywek i wiedzy prosto z kolorowych bezwartościowych magazynów.... Chłopczyku masz 16 lat wiec jestes szczypior i nic tego nie zmieni póki co... do tego za dużo biegasz za mało robisz prawdziwych treningów. Ile kg i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 4/30/2014 3:09:27 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Martucca spoko. Trochę się wożę,ale tylko dlatego,że przez to całe "zdrowe odżywianie" to 1,5 roku życia poszło się j***ć. Zafascynowałem sie Tombakiem,(słyszałaś o nim)? Później zacząłem głodować i takie tam. Ale teraz jest ok. Jak chcesz się naprawdę zdrowo odżywiać to kup sobie książkę "Odżywianie według pięciu przemian" [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17021 Data: 11/27/2007 12:38:20 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Prawda jest taka że ludzie mówią ze jedzą 300 gram białka z czego 250 g pochodzi z jakiś twarogów warzyw owoców brokułów twarogów. Szczególnie z owoców i brokułów Chłopie, co Ty w ogóle wygadujesz 2) Co do opinii Marka C., to proponuję je cytować, a nie podawać własną ich interpretację. Jeżeli coś w twarogu jest be, to nie białko (kazeina) [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17021 Data: 12/3/2007 7:42:41 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2) Co do opinii Marka C., to proponuję je cytować, a nie podawać własną ich interpretację. Jeżeli coś w twarogu jest be, to nie białko (kazeina) tylko to, że nadmierne spożycie może skutkować nadmierną podażą laktozy. w tworogu nie bardzo jest laktoza, bv jest około 60 wiec 3) Jeżeli chodzi o warzywa w diecie kulturystycznej, to odgrywają one [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17021 Data: 12/3/2007 5:20:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Transi, gdzie kupujesz jajka z "1" z przodu, mnie się czasami udaje w C****fourze kupić takie z "2", a jako jajo-pożeracz chętnie kupowałbym nawet droższe, ale lepsze.

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17021 Data: 1/9/2008 11:05:26 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLUG

    Post
    Sztuki Walki

    No tak, jak nie na insomnii to w C/S-ie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 4/19/2005 9:20:33 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW + interwały.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytam czysto teoretycznie, z ciekawości. Jak rozumiem podanym treningiem nie da zbudować się masy ani kondycji? Co do planu to FBW 3x tyg (A, B, C): 1. przysiady / suwnica / wykroki 2. płaska / skos / rozpiętki 3. wiosłowanie / ściąganie wyciągu górnego lub dolnego / wiosło sztangielką 4. żołnierskie / wznosy hantli do przodu-na boki 5. uginanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 3/22/2013 8:11:19 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    o ty (c)h...liganie jabi jak ci sie chce to mozesz zerknac na moj plan przy okazji http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny%2E_Pomoc%3Dsok%25%2D_-t435281.html#post1 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-12 22:30:57

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16913 Data: 9/12/2008 10:23:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dr Dariusz Szukała 5.08 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wiec po kolei: "To, że kulturysta spalił tłuszcz na treningu interwałowym to absolutnie nie ma nic do rzeczy. Gdyby grał w ping-ponga też by spalił, więc wychodząc z takiego założenia moglibyśmy powiedzieć że tenis stołowy jest podstawą treningu spalającego tłuszcz u kulturystów Czy nie będzie to prawdą? Każdy rodzaj wysiłku wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 16958 Data: 8/22/2010 2:13:17 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czemu jest taka fajna promocja na C-6 i Matrix? Jest to związane z ccią pozbycia się zapasów bo najnowsza nazwa to Fusion? Czy co Mam dylemat kurczę bo nie wiem czy wziąć Whey Matrix czy Whey Delicious. Deliciousa jadłem, dobry.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16913 Data: 2/12/2011 12:23:47 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    najnowsza nazwa jak i upgrade to Whey C-6 nie ma juz produktu matrix/fusion

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16913 Data: 2/12/2011 2:09:58 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    skoro probowales juz delicious to sprobuj c-6 bedziesz mial porownanie

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 16913 Data: 2/14/2011 1:40:55 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FLEX fit - Monos

    Post
    FITMAX

    http://liczniki.org/gif2/an-ProszeF20oF20glosF20naF20mojegoF20Batona-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-203-red001.gif nagrodzę sogiem :-) http://apps.facebook.com/offerpop/Contest.psp?c=120917&u=16671&a=254553244581393&p=104400682978813&rest=0&v=View

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 5/13/2012 2:19:07 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FLEX fit - Monos

    Post
    FITMAX

    Hah ,Robię małym ciężarem i bez gwałtownych ruchów wszystko powoli .Od wczoraj jestem lekko przeziębiony ,dzisiaj opuściłem trening :( ale walczę ,jem czosnek witamine c+wapń herbatę z miodem ,i na noc febrisan .jutro chce już iść na trening .A co do filmiku to nie wiem bo chodzę na publiczną siłownie i jestem malutki %-) dziwnie by to wyglądało [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8540 Data: 5/24/2012 7:43:38 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)