SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Wielki Post.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to po c*** się wypowiadasz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 4/22/2011 5:59:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Wielki Post.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zacytuję: "to po c*** się wypowiadasz? "

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 4/22/2011 8:29:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz w proszku lub płynie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Będziesz miał pewność że działają. Jakos nic mi nie przychodzi do głowy, a te co przychodzą to już niedostępne. W/w produkty są tanie w przeliczeniu na porcję. A jakbyś jeszcze brał połowę to tym bardziej. jest jeszcze PES Alphamine https://www.sfd.pl/sklep/Cobra_Labs_The_Ripper!-opis31957.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIg4K_9oaE5wIVjYeyCh29ZQceEAQYBiABEgJ-1_D_BwE#wartosci

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 1/14/2020 10:43:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz w proszku lub płynie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    to tylko karnityna jest, w tabletkach np https://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html?device=c&gclid=EAIaIQobChMIrdSBnZKG5wIVAeaaCh1XoQrnEAQYBCABEgIYK**_BwE

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 1/15/2020 6:36:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Hi Tec Protein 90 i SP 80 OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    f.u.c.k, chodzi mi o to że normalnie w sklepach internetowych SP 80 jest zazwyczaj po ok. 140 zł. a więc 15 zeta można zaoszczędzić

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 7/2/2004 11:04:43 AM Liczba szacunów: 0
  • a co teraz :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema mini :D Dymo mowi :>2x horse power :P I na plaze zaru****ć :D.POzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 6/27/2006 1:05:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Zamiennik nitrobolonu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy czego oczekujesz Mogę polecić : https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html Potężna dawka 6500mg jabłczanu cytruliny wpływa na sprawną syntezę tlenku azotu. Przekłada się to na zminimalizowanie efektu skurczu naczyń krwionośnych, ułatwioną cyrkulację krwi po naszym organizmie oraz uczucie niesamowitej pompy mięśniowej od pierwszych powtórzeń na treningu. Efekt ten utrzymasz jeszcze dłużej, ponieważ Allnutrition Pre-Workout obniża próg zmęczenia dzięki zawartej w nim wodzie kokosowej, witaminie C oraz beta alaninie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 318 Data: 9/5/2019 9:34:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Stawy- problemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzuc jeszcze witmine C i B3, GLA tez nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 6/14/2004 4:34:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz wiecej kreatyny to bierz codziennie po 10 g jesli mniej to 5 w NT T: rano i po treningu NT: rano i jesli druga porcja to w porze treningu do kazdej porcji kreatyny bierz tauryne + do porcji po treningowej carbo w ilosci 0,5-1g/k.m.c

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 693 Data: 1/5/2007 2:53:50 PM Liczba szacunów: 0
  • szokowa redukcja,niekoniecznie zdrowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    piszesz jak ostra c.ipa "jestem zdesperowany". Jestes facet czy pussi? Biez sie za diete i za silownie, a nie placzesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 7/5/2009 6:55:31 AM Liczba szacunów: 0
  • hst dobre?

    Post
    Trening w domu

    plan do dupy, ale za to zdjecie w profilu na soga;P a tak powaznie plan moze byc, dalbym tylko siad z MC zamiennie c 2 trening.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 676 Data: 4/7/2010 4:19:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Bieg na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    Bo nie masz kondycji, a do straży przyjmują co jakiś czas, ja planuje iść za rok, może max. 2, ale porób sobie jakieś kursy dobrze Ci radze, ja własnie skończyłem szkołe, robie prawko B, może C, zaczynam kurs płetwonurka i nawet myśle by iść do szkoły medycznej na ratownika medycznego, aha i zapisałem sie i należe już do osp, wiesz to nie jest tak, że będziesz miała najlepsze wyniki sportowe i Cię przyjmą, mnie by szybciej przyjeli od Ciebie nawet jezeli miałbym gorsze wyniki, no chyba, że masz jakies kursy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 6/10/2010 6:52:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Zacząłem myśleć o sztukach walki jak mnie skroił najpierw jeden leszcz, a później pięciu j.e.b.a.n.y.c.h dresuf. Teraz zrobiło się to wszystko dla mnie sportem i przyjemnością. A jeśli chodzi o filozofie to wolę poczytać sobie ksiązki z tej dziedziny niż szukać energii wewnętrznej ki, dzięki której osiągam jedność z kosmosem;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 1/3/2002 11:04:30 PM Liczba szacunów: 0
  • szybkie pytanie - sogacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehehe ja tez nie załapałem o c b.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2/14/2007 9:42:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Pimpujemy na czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przedtreningowcow jest cala masa i nie ma uniwersalnego jednego najlepszego, bo kazdy reaguje inaczej. hemo u.c. meso 1 m.r. lean revolution white flood napalm muscule warfare crack (tez chyba mial dobre opinie) nox pump i jeszcze jest tego duzo wiecej...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 5/25/2011 9:57:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Przyzwoity wynik na 100m !?

    Post
    Inne dyscypliny

    No u mnie także ręczny :C Bo u nas nie ma takich predyspozycji i raczej klubu także nie ma !

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 7/1/2014 3:36:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Własna firma ochrony

    Post
    Sztuki Walki

    Wyciąg z Ustawy o ochronie osób i mienia z dnia 22 sierpnia 1997 r. Rozdział 4 Zasady prowadzenia działalności gospodarczej w zakresie usług ochrony osób i mienia oraz kontrola tej działalności Art. 15. 1. Podjęcie działalności gospodarczej w zakresie usług ochrony osób i mienia wymaga uzyskania koncesji, określającej zakres i formy prowadzenia tych usług. 2. Koncesji nie wymaga działalność gospodarcza w zakresie, o którym mowa w art. 3 pkt 2, jeżeli nie dotyczy obszarów, obiektów i urządzeń określonych w art. 5 ust. 5. Art. 16. Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji, po zasięgnięciu opinii właściwego komendanta wojewódzkiego Policji, jest organem właściwym do udzielenia, odmowy udzielenia, ograniczenia zakresu działalności gospodarczej lub formy usług oraz cofania koncesji na działalność gospodarczą w zakresie usług ochrony osób i mienia. Art. 17. 1. Koncesję wydaje się na wniosek: 1) przedsiębiorcy będącego osobą fizyczną, jeżeli osoba ta posiada licencję drugiego stopnia, o której mowa w art. 27 ust. 1 lub art. 29 ust. 1, 2) przedsiębiorcy innego niż osoba fizyczna, jeżeli licencję, o której mowa w pkt 1, posiada co najmniej jedna osoba będąca wspólnikiem spółki cywilnej, jawnej lub komandytowej, członkiem zarządu, prokurentem lub pełnomocnikiem ustanowionym przez przedsiębiorcę do kierowania działalnością określoną w koncesji. 2. Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji określi, w drodze rozporządzenia, rodzaje dokumentów wymaganych przy złożeniu wniosku o udzielenie koncesji. Art. 18. 1. Koncesja zawiera: 1) oznaczenie przedsiębiorcy i jego siedziby (miejsca zamieszkania), 2) imiona i nazwiska wspólników lub członków zarządu, prokurentów oraz pełnomocników w razie ich ustanowienia, ze wskazaniem osób posiadających licencję drugiego stopnia, 3) określenie zakresu działalności gospodarczej i formy usług, 4) wskazanie miejsca wykonywania działalności gospodarczej, 5) określenie czasu jej ważności, 6) określenie obszaru wykonywania działalności gospodarczej w zakresie ochrony osób i mienia oraz datę jej rozpoczęcia. 2. Koncesja może zawierać szczególne warunki wykonywania działalności gospodarczej w zakresie usług ochrony osób i mienia, określone przez organ, o którym mowa w art. 16. 3. Przedsiębiorca jest obowiązany zawiadomić Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji, w terminie 14 dni, o zmianie okoliczności prawnych i faktycznych, o których mowa w ust. 1 pkt 1, 2 i 4. Art. 19. 1. Przedsiębiorca prowadzący działalność gospodarczą w zakresie ochrony osób i mienia obowiązany jest: 1) powiadomić organ koncesyjny o podjęciu działalności gospodarczej, 2) prowadzić i przechowywać dokumentację dotyczącą zatrudnionych pracowników ochrony oraz zawieranych i realizowanych umów, 3) przedstawiać dokumentację, o której mowa w pkt 2, na żądanie organu upoważnionego do kontroli, 4) zachowywać formę pisemną umów w zakresie prowadzonej działalności gospodarczej, 5) spełniać w sposób nieprzerwany warunek, o którym mowa w art. 17 ust. 1 pkt 2, jeżeli koncesję uzyskał przedsiębiorca inny niż osoba fizyczna. 2. Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji określi, w drodze rozporządzenia, dokumentację, o której mowa w ust. 1 pkt 2, i czas jej przechowywania. Art. 20. Przedsiębiorca obowiązany jest: 1) oznaczyć pracowników ochrony w sposób jednolity, umożliwiający ich identyfikację oraz identyfikację podmiotu zatrudniającego, 2) zapewnić noszenie ubioru przez pracowników ochrony, umożliwiającego ich identyfikację oraz identyfikację podmiotu zatrudniającego w przypadkach, o których mowa w art. 40. Art. 21. 1. Ubiory pracowników ochrony zatrudnianych przez przedsiębiorcę powinny posiadać oznaczenia różniące je w sposób widoczny od mundurów pozostających pod szczególną ochroną lub których wzory zostały wprowadzone na podstawie odrębnych przepisów. 2. Identyfikatory i odznaki pracowników ochrony zatrudnianych przez przedsiębiorcę powinny w sposób widoczny różnić się od identyfikatorów i odznak funkcjonariuszy i pracowników służb publicznych. Art. 22. 1. Koncesję na prowadzenie działalności gospodarczej w zakresie usług ochrony osób i mienia cofa się, w drodze decyzji administracyjnej, jeżeli: 1) przedsiębiorca: a) poprzez swoje działanie stwarza zagrożenie interesu gospodarki narodowej, obronności lub bezpieczeństwa państwa albo zagrożenie bezpieczeństwa lub dóbr osobistych obywateli, b) nie wykonuje obowiązków, o których mowa w art. 19 ust. 1, lub uniemożliwia przeprowadzenie kontroli przez uprawione organy, c) nie podjął działalności gospodarczej w ciągu 6 miesięcy od daty jej rozpoczęcia, określonej w koncesji, d) zawiadomił o zaprzestaniu prowadzenia działalności gospodarczej określonej w koncesji albo okoliczności faktyczne wskazują na zaprzestanie jej prowadzenia, 2) wobec kierownika jednostki wydane zostało prawomocne orzeczenie sądu zakazujące prowadzenia działalności gospodarczej, 3) przedsiębiorca będący osobą fizyczną utracił licencję drugiego stopnia. 2. Koncesję można cofnąć lub ograniczyć określony w niej zakres lub formę usług, jeżeli przedsiębiorca: 1) utracił zdolność należytego wykonywania działalności gospodarczej w zakresie ochrony osób i mienia, 2) nie wykonuje obowiązków, o których mowa w art. 20 i art. 25 ust. 2, odnośnie do wymagania posiadania licencji przez pracowników ochrony, 3) nie usunął stwierdzonych uchybień, w terminie wyznaczonym przez organ uprawniony do kontroli, w wezwaniu do ich usunięcia, 4) rażąco uchybił warunkom wykonywania działalności gospodarczej określonym w koncesji, o których mowa w art. 18 ust. 2. Art. 23. 1. Minister Spraw Wewnętrznych i Administracji może upoważnić Komendanta Głównego Policji do kontroli działalności gospodarczej w zakresie usług ochrony osób i mienia wymagającej koncesji. 2. W przypadku, o którym mowa w ust. 1, Komendant Główny Policji może powierzać przeprowadzenie kontroli komendantom wojewódzkim Policji. Art. 24. W sprawach udzielenia, odmowy udzielenia koncesji, ograniczenia zakresu działalności gospodarczej lub formy usług, cofania koncesji oraz kontroli działalności gospodarczej w zakresie usług ochrony osób i mienia, nie uregulowanych w niniejszej ustawie, stosuje się przepisy ustawy z dnia 23 grudnia 1988 r. o działalności gospodarczej (Dz. U. Nr 41, poz. 324, z 1990 r. Nr 26, poz. 149, Nr 34, poz. 198 i Nr 86, poz. 504, z 1991 r. Nr 31, poz. 128, Nr 41, poz. 179, Nr 73, poz. 321, Nr 105, poz. 452, Nr 106, poz. 457 i Nr 107, poz. 460, z 1993 r. Nr 28, poz. 127, Nr 47, poz. 212 i Nr 134, poz. 646, z 1994 r. Nr 27, poz. 96 i Nr 127, poz. 627, z 1995 r. Nr 60, poz. 310, Nr 85, poz. 426, Nr 90, poz. 446, Nr 141, poz. 700 i Nr 147, poz. 713, z 1996 r. Nr 41, poz. 177 i Nr 45, poz. 199 oraz z 1997 r. Nr 9, poz. 44, Nr 23, poz. 117, Nr 43, poz. 272, Nr 54, poz. 348, Nr 60, poz. 369, Nr 75, poz. 471, Nr 88, poz. 554, Nr 96, poz. 591, Nr 98, poz. 602, Nr 106, poz. 677 i Nr 113, poz. 733). A co do licencji, to wymogiem jest posiadanie licencji I stopnia a następnie ukończenie kursu i zdanie egzaminu (chyba, że ktoś ukończy szkołę techniczną kształcąca pod kątem pracy w ochronie). Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-12-08 14:35:37

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 12/8/2010 2:32:01 PM Liczba szacunów: 0
  • trening i aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze mówiąc, niewiele zrozumiałem z tych literek ;D BCAA bierz raczej po treningu aerobowym, żeby zapobiec katabolizmowi białka - jak weźmiesz przed, to zamiast tłuszczu, będziesz palił aminokwasy z BCAA. Przyjmuje się przy BCAA 1g/10kg m.c, ale ja np. pomimo wagi ~100kg nigdy nie brałem więcej niż 6g dziennie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2/23/2005 8:28:20 PM Liczba szacunów: 0
  • poważny problem

    Post
    Doping

    Nie mam pojecia. W nedznikach tez chybamieli swierzb askad to c*** wie Rowa czyscisz szczotka do butelek czy gabka? Mozemasz majti elastyczne i sie dupsko poci. Opcji jest wiele. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-06-04 23:46:24

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 6/4/2010 11:40:48 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    HI TEC Whey C-6 dobre bialko. Mieszanka WPC WPI i WPH. 25% BCAA w składzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 4/15/2011 1:24:17 AM Liczba szacunów: 0