ok dzięki za odpowiedz przedłużę cykl myślisz 14 tygodni będzie ok? i kupie hcg i zacznę w następnym tygodniu po ostatnim enanie spytam jeszcze bo nie znalazłem odpowiedzi czy hcg można trzymać w temperaturze pokojowej przed rozrobieniem? Wszędzie znalazłem tylko informacje, że trzyma się je po rozrobieniu w lodówce a przed też należy je [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-01-26 16:33:20 Liczba szacunów: 0
HCG ustawiłbym tak, żeby ostatni szot skończyć tydzień przed clomidem. Dołożyłbym osobno ZMA, q10 vit E oraz kreatyne i zejście z cykla na sally/clenie + vit C + calcium + żeń-szeń. Miło. Have fun
Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2004-09-27 19:09:46 Liczba szacunów: 0
wybacz mialem zaraz odpisac wiecej, ale wszedł mi kupon z bukmacherki i sie podniecilem hehe =D wiec tak: ogolnie mialem niedawno egzamin z fizjologii wiec jestem na świeżo (swoja droga zabraklo mi 2 pkt to zdania egz z biochemii i we wrzesniu musze isc na porpawke i 3rok medycyny dopiero wtedy ;c ) podstawowa informacja - jesli miesien nie jet [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6544 Data: 2007-06-19 19:14:47 Liczba szacunów: 0
ja tez przynzaje ze roznica miedzy starym xp, a nowym jest zauwazalana i tez bralem je w rocznym odstepie czasu.dla mnie pierwszy xp byl lepszy niz np storm i lepiej mnie pobudzal niz schock.ten nowy juz nie.od wrzesnia zaczynam no-cre-x3.mam go jeszcze w tych starych opakowaniach z jakiejs tam promocji na animalu, byla kupe czasu temu.dozucam do [...]
Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8873 Data: 2007-08-19 22:12:20 Liczba szacunów: 0
Dlatego istnieje coś takiego jak p e r i o d y z a c j a t r e n i n g u, czyli wydzielenie w ciągu roku 2-4 miesięcznych okresów treningowych, w których trenuje się trochę inaczej lub zupełnie inaczej. Siłę można zbudować na podbudowie wytrzymałości siłowej. Wtedy cały aparat ruchowy jest przystosowany do zwiększenia obciążenia i jest mniejsze [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9270 Data: 2004-08-26 07:33:45 Liczba szacunów: 0
Darku, sprawdzasz siłę na k o n i e c kazdego cyklu na siłę. W trakcie budowania siły sprawdzanie się tylko ją zaburza. Jeśli ćwiczysz dopiero 7 tygodni to wykonuj ćwiczenia ogólne (wielostawowe) na siłę. Dociskanie jako ćwiczenie wybitnmie specjalistyczne pozostaw na czas gdy będziesz lepiej wytrenowany. Dzieje się tak dlatego, że w tej chwili [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9270 Data: 2004-08-26 13:23:05 Liczba szacunów: 0
Tu nie ma żadnych pewników, po wejściu na koks może Cię zasyfić bardziej, ale równie dobrze może też stać się odwrotnie i odczujesz poprawę obecnego stanu. Co do samych wyprysków to polecam skonsultować ten problem z sensownym dermatologiem, obecnie są już naprawdę skuteczne sposoby leczenia choćby takie jak izotek czy też jakiś nowy patent [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2015-12-13 02:15:41 Liczba szacunów: 0
patent bazujący na mega wysokich dawkach wit C. Rozwiniesz wypowiedz ? Jezeli przerabialem juz modyfikacje normalnej diety tj wlasnie odstawienie ww prostych czy nabialy, to dobrze byloby wejsc na inny level odzywiania.
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2015-12-13 08:10:59 Liczba szacunów: 0
patent bazujący na mega wysokich dawkach wit C. Rozwiniesz wypowiedz ? Niestety Miczel, nie znam zbyt wielu szczegółów, mając okazję nie dopytałem bo akurat nie było mi to do niczego potrzebne. Wiem tylko że dawki w tej kuracji są tak wysokie iż wymagają ciągłej kontroli lekarskiej, ale efekty mogą być spektakularne...jeżeli będzie możliwość, [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2015-12-13 19:14:57 Liczba szacunów: 0
patent bazujący na mega wysokich dawkach wit C. Rozwiniesz wypowiedz ? Niestety Miczel, nie znam zbyt wielu szczegółów, mając okazję nie dopytałem bo akurat nie było mi to do niczego potrzebne. Wiem tylko że dawki w tej kuracji są tak wysokie iż wymagają ciągłej kontroli lekarskiej, ale efekty mogą być spektakularne...jeżeli będzie możliwość, [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2015-12-13 19:40:41 Liczba szacunów: 0
pudziano głupoty piszesz. MaxFitness dobrze napisał - sam lecę już trzeci miesiąc i efekty są zayebiste. Co do skutków ubocznych to nie taki diabeł straszny, oczywiście jak przeczytałem ulotkę to zrezygnowałem z miejsca ale po jakimś czasie postanowiłem spróbować. Ja z sidów doświadczyłem suchości oczu, wysuszonej skóry koło nosa (aż się sypała), [...]
Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2015-12-14 17:12:15 Liczba szacunów: 0
odnosząc się do pojedynczych witamin, u mnie suplementacja witamina D3 wplywa na jej koncentracje w organizmie, wiec nie do konca mozemy tak generalizowac, ze wszystkie witaminy podawane z zewnątrz będą miały znikomy wplyw na nasze zdrowie lub nawet powodowaly pewne dysfunkcje (co faktycznie moze miec miejsce) osobiscie nie suplementuje sie [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2017-04-20 10:36:54 Liczba szacunów: 0
to akurat rozumiem, np podając dobry magnez czy it C ma to sens, ale jak w jednej tabletce jest np 20 witamin + jakieś zwiazki mineralne to na samą logike pytanie jak im sie to wszystko mieści w jednej pigułce :) i teraz w takim bulku mamy wszystkie głónwe witaminy + aminokwasy, glutamine tauryne itp itd no i bialko z węglowodanami. Pytanie czy te [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2017-04-20 10:44:55 Liczba szacunów: 0
Tego nie wiedzialem, przepraszam za wprowadzenie w blad poprzez moja wczesniejsza wypowiedz ...chociaz znalazlem informacje ze moze byc przechowywany w temperaturze do 25 st. C.
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8157 Data: 2007-06-27 17:44:39 Liczba szacunów: 0
C 1.Wykroki lub siady bułgarskie 2.Podciąganie nachwytem 3.Wyciskanie sztangielek na lekkim skosie dodatnim 4.Arnoldki lub wznosy boczne stojąc 5.Prostowanie z liną wyciągu 6.Uginanie na modlitewniku.
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2017-07-17 21:18:17 Liczba szacunów: 0
Dzięki "ronie220" jak tylko będzie okazja postawie i dwa . Tak bym to widział A Przysiady tylne 5x8 Wiosłowanie Podchwyt 5x10p Wyciskanie sztangi leżąc 5x10p Military press 5x10p Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na boki 4x12p Uginanie stojąc z prostą sztangą 4x12p B Martwy ciąg klasyczny 5x10p [...]
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2017-07-18 20:44:37 Liczba szacunów: 0