c

Sir_Lukasz - tutaj chodzi o kwestię wrazliwosci insulinowej, której rozwój mogą niektore antyoksydanty blokowac (jesli dobrze pamiętam). Są badania ktoreto potwierdzają. Ja jak najbardziej widze miejsce dla zywnosci zawierającej antyoksydanty - okolotreningowo, ale nie widzę juz np sensu dorzucania 500mg wit C, czy innych wynalazkow specjalnie z [...]

właśnie w nowym MD informują o możliwej utrudnionej regeneracji po spożyciu wit E, C, beta-karotenu

nie czytalem, ale nie wydaje mi się. spotkalem sie natomiast z podobnym dotego ponizej wnioskami: Antioxidants prevent health-promoting effects of physical exercise in humans. Ristow M, Zarse K, Oberbach A, Klöting N, Birringer M, Kiehntopf M, Stumvoll M, Kahn CR, Blüher M. Department of Human Nutrition, Institute of Nutrition, [...]

T3 + E/C/A to chyba troche za mocno jak dla zwyklej panny chcacej zgubic kilka kg.. No ale widac, ze płeć piekna tez sie wziela za "Beach Project".

Wiem ze temat juz dosc stary. Tym nie mniej chcialem dorzucic moje trzy grosze - bo to akurat moja dzialka Ponad to co napisane powyzej: Generalnie nr 1 wskazówka byla by - cwiczenia z ciezarem wlasnego ciala (i wcale nie dlatego ze na silownie jestes za mlody - tak dla przykladu, osobicie trenuje dziwczyne która byla mlodsza kiedy zaczela [...]

to się trochę ze sob dubluje, cynk i magnez jest w zma, w multiwitaminach też pewnie je masz. Nie patrząc czy coś się dubluje czy nie Multiwitaminy - 2 kaps dziennie jak masz w 1 kapsie wsyztsko to rano jak masz podzielone na witaminy i minerały o rano witaminy na noc mienrały omega 3 - 2 kaps dziennie do posiłku z tłuszczami witamina c - 1 kaps [...]

Glukoza (glikoza),inaczej cukier gronowy (C6H12O6)jest cukrem prostym o 6 atomach węgla, bezbarwna substancja o słodkim smaku, łatwo rozpuszczalna w wodzie, temperatura topnienia wynosi 146°C. A tu masz wzor strukturalny.

chwila moment jedzac np 5 pixow jednej nocy tracisz cala serotonine (ew w tych granicach) wiec na drugi dzien jest jej 0-10% fazka powinna byc 10 razy gorsza a jest taka sama a czasami nawet lepsza co do mdma i know bro ale chyba latwo rozpoznac dzialanie fety/kof/efe/itp od mdma/mda/itp (przynajmniej ja nie mam z tym problemow) szkoda ze teoria [...]

jak najbardziej chodzi o agresywne dzieki wielkie widze ze maja nawet duze rozmiary w tych sklepach pewnie cos kupic na lato jakie firmy bys polecal, bo moja wiedza w tym temacie zatrzymala sie 5 lat temu wtedy smigalem w rollerbldach co teraz jest dobre? http://www.hedonskate.com/rolki-c-1/remz-09one-biale-p-3798.html te mi sie podobaja ale dziwi [...]

moim zdaniem kiepski pomysł z tym Whey c-6 na koszulce, lepiej by było coś innego dać

Pierwsze spojrzenie i mówię sobie, ale zaj**ista koszulka, ale po chwili głębszego przyglądania się nie pasuje napis Whey C-6. Nie wiem jakie ma mieć on przesłanie, ale jest beeee.

wzor fajny, faktycznie szkoda tego Whey C-6 :)

Szybko to oznacza dla Ciebie? a) tydzień - jak tak to cud b) miesiąc - jak tak to oma i meta i dieta cud c) 3 miesiące i więcej - dieta, trening, regeneracja

calkiem powaznie za taka kase to jedz do supermarketu i nabadz : piersi z kurczaka, schab wieprzowy, tunczyka w puszkach w sosie wlasnym , lososia surowego, ser bialy poltlusty, jaja, do tego w workach : ryz, kasze, makaron jedz 3500kcal dziennie w 5 posilkach bialko 2g/kg wagi, tluszcze 1g/kg wagi wegle - ruchome ( dodajesz jak nic sie nie dzieje [...]

Na czym wnioskujesz, że w miesiące to za dużo ;)? czyżbyś poznał mój organizm staż i wszystko co związane ze mną ? n/c -.-

Ukonczylem diete na poniedzialek, sprawdzcie i ocencie, plik jest w formacie excela i zajmuje 2.1mb ! Po otwarciu nalezy kliknac na "Poniedziałek" I sprawdzcie :> http://d19.yousendit.com/C/03L923KT85JNI3TWT10N4WIOEQ/renamed_Dziennik%20Posikw%20v1.07.xls

OXSORALEN CAPSULES (Methoxsalen 10mg) COMPOSITION Methoxsalen (8-methoxypsoralen) Ultraviolet A (UVA) is a highly effective form of dermatology therapy. When a photoactive substance, in this case psoralen, combines with long ultraviolet light, the treatment is called PUVA. PUVA was first used for vitiligo in 1947 and for psoriasis in 1974 using [...]

Zapotrzebowanie wydaje się spore w diecie jest zbyt duża ilośc białka , wychodzi Ci prawie 4 g na kg. m. c. , reszta wygląda nie najgorzej :-)

Owoce, warzywa, jajka, watroba ,nie oczyszczone ziarna itd. B Complex 3x1. Witamina C 2x1 Magnze i cynk przed snem.

Jeśli nie potrafisz odpowiednio dotrenować góry klatki przy pomocy jednego wyciskania, to tym bardzije dwoma C isię to nie uda. Powielisz tylko błędy i nic więcej./ Tu liczy się JAKOŚĆ a nie ilość.