CZAS NA SPALANIE, ZGARNIJ -40% Z KODEM: BURN40
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Redukcja ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale wiesz, ze tego twarogu nie musisz jeść jak nie chcesz/nie smakuje Ci/nie możesz? Stały jadłospis jak chcesz możesz mieć, ale warto by pomyśleć o jego prawidłowym zbilansowaniu, choćby takie kwestie jak proporcje kwasów tłuszczowych - brak np omega-3, za to obecność pełnego o-6 i tłuszczy trans masła orzechowego, witaminy jak choćby witamina D [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 8/12/2015 8:36:09 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmieszne pytanie o białko o.O

    Post
    Odżywki i suplementy

    musialbys je trzymac w temp. powyżej 40*C. nie ma więc obaw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 11/5/2008 5:44:41 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie soku z cytryny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup sobie wit.c i po sprawie, zamiast tak kombinować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 4/13/2014 8:55:50 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rzeźba - czy coś dokupić...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko, które by mnie interesowało zawiera; ltrafiltrowany koncentrat białka serwatki, hydrolizat kolagenu, monohydrat kreatyny, dekstroza, fruktoza, mieszanka aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach, chlorek potasu, mieszanka witaminowa: witamina C, witamina E, niacyna (witamina PP), kwas pantotenowy, witamina B6, tiamina (witamina B1), [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 1/19/2008 11:18:57 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakich porach dnia łykać zma apteczne i w jakich ilościach ? -Zincas Forte -Filomag B6 -Aspargin -Rutokal c+

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 4/6/2007 12:45:07 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedźcie czy dobrze to rozpisałem i w jakim czasie w ciągu dnia należy to brac ? Dzienna dawka: Zincas Forte - 1 kap. Filomag B6 - 4 kap. Aspargin - 1 kap. Rutokal C+ - 1 kap. Jeżeli coś jest źle to proszę o poprawkę.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 4/6/2007 9:19:40 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podsumowując...oto suple i rozplanowanie o której brać: Suple: Mono Universal, WPC Ostrowia, Prolongatum, Mass XXL, Multi Pack Trecka (jak się skończy to VITA-MIN MULTIPLE SPORT), Gold Omega-3, ZMA apteczne (Zincas Forte, Filomag B6, Aspargin, Rutokal c+) Posiłki: 9:00 - 12:00 - 15:00 (przed tre.) - 18:30 (po treningowy) - 21:30 Rano na czczo (30 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 4/9/2007 2:05:51 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy coś jeszcze dokupić do cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ok zmniejsze porcje... Kiedy brać omega3 i ZMA Apteczne (tzn. Zincas Forte, Filomag B6, Rutokal c+ i Aspargin) ? Edit: I czy cała reszta jest OK ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-09 14:13:59

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 4/9/2007 2:13:06 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na cyklu lece 2 tab super multi Dimatize dodatkowo 1 gr wit c i wit e

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 8/30/2007 6:43:58 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie dawki sa bez sensu,co chcesz tym osiagnac wogole (teoretycznie) ? "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 3/23/2003 8:10:29 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij siłkę ciekłym azotem, metal w temperaturze chyba -163 st.C zmniejsza swoją objętość kilkadziesiąt razy %-) a poza tym, trochu trudniejsze do zrealizowania to: hantle z ołowiu (który jest kilka razy cięższy niz stal przy tej samej objętości) hantle stalowe toczone (stal też jest cięższa niż żeliwo, i toczone na płasko, bez zbędnych luk na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 1/19/2012 2:32:27 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zanik.

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ale one tam byly... :c

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 1/31/2014 8:51:08 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam nokie 6280

    Post
    Targowisko

    n/c

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 6/30/2007 2:07:32 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metodyka treningu sprinterskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    A ja przy okazji tego postu dodam jeszcze pytanie czym są skipy A, B, C ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 4/29/2004 3:15:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metodyka treningu sprinterskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Skip A W biegu unoszenie kolan do góry... Skip C Uderzenie stopami o pośladki (w biegu) Skip B (trudny to wytłumaczenia) Podobnie jak skip A z tym, że wypychasz stopy (nogi) do przodu...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 4/29/2004 3:41:41 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu

    Post
    Doping

    Jakąś wiedzę mam przez tyle czasu trenując choć nie regularnie ale guru w tych sprawach nie jestem. Mimo tego iż w pewnych kwestiach mam pojęcie to czasami wolę zapytać bo taki już jestem a myślę że lepiej 2 lub 3 razy zapytać. Szkoda tylko że za takie cchcą człowieka zaraz najlepiej zaje..ć

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 11/20/2017 4:24:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Krwotok z nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Naczynia krwionosne w nosie masz pewnie w złym stanie ja mialem z tym jeszcze wiekszy problem lało sie jak z kranu kup cyclo3fort i witamine c najlepiej rutinoscorbin i stosuj a bedzie gitest i nie dłub w nosie:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 8/9/2010 5:19:57 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, a wziewy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjedz czosnku pare zabkow wit c po 1.5g przez pare dni i przejdzie ew na odpornosc dokup echinacee,zen szen no chyba,że czujesz sie słabo bardzo i uważasz ze w łóżku wylądujesz,to przerwij cykl i zacznij jak przejdzie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 4/18/2008 9:14:27 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Da rade, Da rade! /MMA Panowie, MMA/ n/c

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2/21/2009 5:46:13 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie podoba mi sie ten cykl nuda praktycznie jeden testosteron nie liczac metki na poczatku i wina na koncu. jak chcesz z takimi srodkami daj wiecej deci (ewentualnie zamiast deci bolda) i skroc cykl konczysz dece(czy tam bolda) i testex zaczynasz wino i omke. I uwe po takiej przerwie uwierz ze ci 500mg tego testexu i omki na tydzien w zupelnosci [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 11/30/2009 6:26:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)