SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do tego Pure witamin C to ona ma 1000mg w jednej tabletce.... to 6 takich tabletek ? Nie przedobrze ...? I mowiac *zbuduj* masz na mysli , że co ile czasu mam zwiekszac ilosc tych tabletek ? przepraszam , że tyle pytan ale jestes moja osttania deska ratjunku

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2013 12:21:31 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    'Badania opublikowane przez The Journal of the International Society of Sports Nutrition wykazały, że picie zimnej wody podczas treningu pomaga utrzymać niską temperaturę ciała na dłużej, na dłużej chroni przed przegrzaniem oraz obniża zmęczenie, co w konsekwencji pozwala Ci trenować nie tylko bezpieczniej, ale i intensywniej. Badanie objęło 2 [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2014 2:42:35 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie bardziej preferowane są napoje chłodne, gdyż ich transport przez przewód pokarmowy oraz wchłanianie do krwi są znacznie przyspieszone. Ponadto zimne płyny skutecznie obniżają temperaturę przegrzanego ciała. Należy jednak pamiętać, aby spożywane napoje nie były zbyt zimne, bowiem mogą przyczyniać się one do tzw. kolek [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/26/2014 3:06:57 PM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma. Zawsze też możesz pić z głową. Do tego przed i po sporo witaminy C, magnezu, potasu, sodu. W trakcie woda wysokozmineralizowana. można wiedzieć w jakim celu ta witamina C, magnez, potas, sód i woda ? Tak z ciekawości ;)

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/16/2014 3:43:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Jeżeli losujesz 6 liczb w lotto, istnieje trochę możliwych wyników: C(49,6) = 49!/(43!·6!) = 49·48·47·46·45·44/(6·5·4·3·2·1) = 13983816.Gdy w takim przypadku wytypujesz 6 liczb możesz to zrobić także na tyle sposobów, tj. C(49,6). Ponieważ wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 3/20/2006 11:09:29 AM Liczba szacunów: 0
  • o np: "Wreszcie, wbrew obiegowej opinii oliwa z oliwek extra vergine jest polecana również do smażenia. W porównaniu z większością olejów roślinnych, oliwa z oliwek ma lepszą odporność na smażenie, tzw. punkt dymienia (temperatura, w której oliwa ulega degradacji tworząc szkodliwe substancje) wynosi 210 °C, a więc więcej od [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2011 9:11:52 PM Liczba szacunów: 0
  • piatek DNT miska nieliczona, czysta spacer sobota trening crossfitowy rozgrzewka (czesciowow bo si espoznilam :/) wyciskanie w lezeniu na ziemi, łokcie wąsko, nadgarstki ywgiete, nie w linni prostej z reką 1a 3*10 wyciskanie leżąc 20kg/25kg/276,5kg 1b max podciagnieci ana drążku 5*5 wyciskanie leżąc zwiekszanie ciezaru z serii na serie max [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/17/2013 2:32:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzien 18 i Dzien 19 DNT dopadlo mnie przerazliwe zmecznie ledwo wstaje, ciagle chc emis ie spac, nie mam sily byly tylko spacery i endokrynolog oraz badanie progesteronu progesteron wyszedł ok /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/206d4ec54c234aae96366bb992dfd5e7.JPG MISKA dzień 18 zal 130/60/130 dostarczono 1628 kcal b: 130 g (32%) ww: 134 g (33%) tł: 63 g [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2014 9:34:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzien 2 / lacznie 23 DT bieg + brzuch czas 26 min dystans 4,33km po ciemku, po zmrożonym sniegu, musialam monco uwazac zeby nie skrecic kosti i nie wybic zebow, ale bieglo sie przyjemnie. + po bieganiu brzuch 3 rundy 15* cwicznie z talerzem 5kg (1 pow = 3 ruchy) 15* wspinacze (na strone) plank max 15* wycieraczki na strone filmik %-) [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/5/2014 5:24:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Właściwy plan treningowy, let's start, 4 tygodnie. Dziękuję Iza :-) };-) Sroda DT Dzien 1 rozgrzewka 1. Przysiad tylni ze sztanga / 5 x6-8 / rampa 10* cc/cc/20kg/25kg 5* 32.5kg/42.5kg/50kg/55kg/60kg 10* 40kg/30kg/25kg* 2a. Prostowanie na maszynie / 3x10-12 3*12 *25kg 2b. przysiad ze sztangielkami /3 x 8-10 10 pow 2* 14kg/14kg/15kg 3. Combo : [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2014 8:48:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Reed zrobiłem jako taki plan, mógł byś sprawdzić?:) 1.Poniedziałek: Ćwiczenia na klatke: a)zwykłe pompki 2x20 - na rozgrzewke b)wyciskanie hantli leżąc 3x25 c)pompki na poręczach 2x30 Biceps: a)uginanie przedramion 2x30 b)uginanie przedramion stylem młotkowym 2x30 2.Wtorek: Triceps: a)odwrotne pompki 3x10 b)wyciskanie Francuskie 3x5 3.Środa: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 847 Data: 11/14/2010 11:23:24 AM Liczba szacunów: 0
  • C***e, c***e, uje, je... Ciśniem, ciśniem, śniem, niem... Poznań, Poznań, Poznań, Poznań Lecimy, lecimyyyyy EDIT: No dawać ****a bo nie mogę posta pod postem Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-06-21 22:37:28

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2011 10:35:26 PM Liczba szacunów: 0
  • I c*** Ci w cycki... Mi c*** nie potrzebny

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2011 10:59:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Lol, patrz co robił Vitek z Arreolą a zo Chisorą. Arreola zostałby zjedzony przez Chisore. Ja wiem że nie powinno się tak porównywać, że jeżeli a wypadł na tle b dużo lepiej od c to znaczy że a pobije c, ale w tym wypadku Chisora wypadł nieporównywalnie lepiej od Arreoli, który szedł do przodu, zadał parę czystych ciosów, a obrywał aż miło. Vitek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2012 3:54:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Kurde bede musial keidys zrobic taki omlet zamiast moich gofrow!slodzik w proszku masz czy tabletki rozkruszyles..? Ty tak smao blady jak ja Wiec solariums ie przyda.. TO jest zwylky makaron? Ja wlansie pzred c hiwla jadlem makraonz jajami, bo brak oliwy i na smaych jajach teraz jade Nie zapomnij o fotach jak czasu znajdziesz Pzdr.!

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2007 4:43:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Praktycznie od 16:00 do teraz byłem poza domem. Na film, mam nadzieję, uda się pojechać, tak jak zaplanowaliśmy, ale Agatka trochę podupadła zdrowotnie i większość wieczoru przeleżała w łóżku z gorączką, jednak dr Saib zadziałał, podał witaminkę C, Gripex Max, Rutinoscorbin i inne specyfiki i przed moim pójściem temperatura z 38,4 powróciła na [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/23/2007 12:27:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Krótko mówiąc... zaczął się szał związany z rozpocciem kursu na prawo jazdy. Dziś u Agatki praktycznie cały czas rozwiązywaliśmy testy na stronie http://www.grupaimage.home.pl/testy z krótką tylko przerwą na matematykę (jakieś 15 min, bo wszystko okazało się dużo prostsze, niż myślałem, jednak nie ma co ukrywać, że dziewczyna na profilu [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/29/2007 10:54:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Wystarczy trochę się wysilić i poszukać W C/S i Scenie troszkę jest na ten temat też.

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/13/2007 11:15:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Druga porcja kreatyny w DT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zależy ci na wsparciu po obniżeniu kortyzolu bardziej niż witaminą C zainteresowało bym się fosfatydyloseryna która dość dobrze działa na parametr obniżenia hormonu stresu jednak tak jak napisałeś Będzie to zasługa adaptogenów że czujesz się lepiej że lepiej się wysypiasz niż zastosowania witaminy C jako tako Ja stosuję witaminę C aby nieco [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 8/15/2019 11:44:19 AM Liczba szacunów: 0
  • https://i.imgur.com/BUaWDpL.jpg Oficjalny plakat i aktualna karta walk gali UFC 263: Adesanya vs. Vettori 2 Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC 263: Adesanya vs. Vettori 2, która odbędzie się 12 czerwca w Gila River Arena w Glendale w Arizonie i na której o pas wagi średniej zawalczą w rewanżu mistrz Israel Adesanya i Marvin [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 5/21/2021 9:49:26 PM Liczba szacunów: 0