SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Edytuj posty a nie... Wlasnie wrocilem... zimno brrr Tez bylem na 'masazu' hrhr edit: Kasiu i Basiu mam na Was F-O-C-H-A Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2006-11-12 02:37:58

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2006 2:45:09 AM Liczba szacunów: 0
  • W C/S tez jest spam post

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2007 5:11:59 PM Liczba szacunów: 0
  • znalazłem w C/S fantastyczny tekst skasowany przez Queblo: hej, co sadzicie o mojej technice, otoz uderzam z nienacka np w jaja i uciekam koksom,dobre to?

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2008 11:30:10 AM Liczba szacunów: 0
  • wit c 3g, echinacea, mineralka i do lozka sie wypocic konkret:-))

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2015 7:36:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Tussipect - Info

    Post
    Doping

    to, ze ty masz nadmiar potasu to wcale nie znaczy ze tussi tak dziala. to jak bym bral witamine C i na nia zganial jakies dolegliwosci.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 6/11/2008 9:36:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Tussipect - Info

    Post
    Doping

    Zapytam sie z ciekawosci,po co witamina c przy nadmiarze potasu? Temat swoja droga stary

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 6/11/2008 5:10:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Porsze o Pomoc (Trening Trójfazowy)

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW TEN 3 miesiące robiłem Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Podciąganie się na drążku szeroko 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s Przedramiona: Uginanie nadgarstków podchwytem 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 9/10/2011 7:33:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Ahoj Ladies!! dziękuję za odwiedziny i ciepłe przyjęcie :-) Mam nadzieję, że więcej czasu będę spędzać na siłowni niż na forum :D Muszę przyznać, że podczytuję forum już od dawna, ale dopiero w lutym się zarejestrowałam i teraz czas na kolejny krok - jadłospis. Wraz z moim Milackem spróbowaliśmy ustalić zarys "miski" - stąd też pojawia się u mnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2/10/2013 8:09:19 AM Liczba szacunów: 0
  • no to do dziela

    Post
    Ladies SFD

    sklepy ze zdrową zywnością, lub internetowe np. http://www.sklepkokosowy.pl/pl/c/Tloczone-Na-Zimno-Nierafinowane/20/1/default/1/pricefrom/BpricefromD

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7561 Data: 7/26/2013 10:03:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja, Analiza diety, Low Carb, POMOC !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do białka to wyszedłem z założenia 2,5g na kg masy ciała, też że niby białko ma wsteczne kalorie :) ale postaram się ograniczyć tak do 200g Wrzucę jakieś węgle po treningu, na sen nie lubię, napychają mnie, co proponujesz i w jakich ilościach ? Co do supli to przeważnie sprawa wygląda tak: Białko Optimum Gold Standard do śniadania każdego dnia [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6078 Data: 12/10/2015 11:43:48 PM Liczba szacunów: 0
  • prośba o kilka porad dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    więc staż masz dosyć mały, jednak każdy od czegoś zaczyna, ja osobiście ćwiczne: A -> klata, tri B -> Plecy, bic C -> Barki, nogi Brzuch w domu ćwicze i efekty ogolnie są!!! Jednak każdy układa sobie plan ćwiczen sam... obsewując swoje ciało itp. Plan zmieniam do 2 miesiące chyba że są jakeis tam efekty to troche go modyfikuje zeby nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 4/26/2009 10:45:50 AM Liczba szacunów: 0
  • prośba o kilka porad dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    QUEBLO napisalem mu prawie to samo z klata bic tri! i twoj rozklad parti tez choc inny zreszta napisales potem to.. A -> klata, tri B -> Plecy, bic C -> Barki, nogi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 4/26/2009 11:15:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Grupa A 07.06.08 Szwajcaria 1 : 1 Czechy 07.06.08 Portugalia 2 : 0 Turcja 11.06.08 Czechy 2 : 2 Portugalia 11.06.08 Szwajcaria 1 : 0 Turcja 15.06.08 Szwajcaria 0 : 1 Portugalia 15.06.08 Turcja 1 : 1 Czechy Grupa B 08.06.08 Austria 1 : 1 Chorwacja 08.06.08 Niemcy 2 : 1 Polska 12.06.08 Chorwacja 0 : 1 Niemcy 12.06.08 [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/21/2008 8:01:34 PM Liczba szacunów: 0
  • c**j z maturą ważny jest konkurs

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2011 4:27:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Dublefake i c*** idę na siłownie

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/30/2011 4:36:13 PM Liczba szacunów: 0
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Baca (20:47) zmien nazwe druzyny Ja1 (20:47) niee Baca (20:48) to nie wystapisz Ja1 (20:48) mamy wolnosc slowa! Baca (20:48) moge Cie zapisac tylko jako Spontki Baca (20:48) nie mozesz uzyc tej samej nazwy co ja mam Ja1 (20:48) to nie jest ta sama nazwa idioto Baca (20:48) ale czlon Ja1 (20:48) człona to ty sobie mozesz podraznic Prosze, [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2005 8:42:53 PM Liczba szacunów: 0
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    F.C Spontanola : Naftówa 0:1 zapraszamy do pokoju tabory

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2005 8:53:25 PM Liczba szacunów: 0
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    F.C Spontanola : Naftówa 0:3

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2005 8:56:02 PM Liczba szacunów: 0
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Ja jestem chory i jeszce do parcy chodze więc teraz nie mam zcasu rozegra ć mecz !!!!! Napewno rozegram - Drużyna (INTER) ja mnie zobaczysz na GG zagadaj wtedy zagramy i wygrasz :]. OSTATNIO CAŁY CZAS PRACA I JESZCE TA CHOROBA EHHHH

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2006 5:43:09 PM Liczba szacunów: 0
  • witamine C mieli ostatnio za 1 pi dla niewiedzacych 0,01 funta Zmieniony przez - akk0 w dniu 2008-11-21 07:35:06

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2008 7:34:43 AM Liczba szacunów: 0