SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • hmb,turyna,mass xxl,kreatyna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co lepsze do kretki carbo czy glukoza????? Ja kupuje takie suple: - kreatyna z taruna Treca - Glukoza do kretki 40g do porcji - jakies bialko serwatkowe pol godziny po treningu - vitaminy po kazdym posilku - Vitamina C osobno, 2-3 razy dziennie - Gainer dla uzupelnienia diety, lub gdy nie moge spozyc posilku - Glutamina - ZMA Aha jakie bialko bedzie dobre na noc? z pominieciem tych night bo sa drozsze, jakies serwatkowe? To jak styknie? do tego dziennie 3-4 litrow wody

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 9/14/2004 10:28:52 PM Liczba szacunów: 0
  • ktory operator na fajny tel?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli chodzi o Ere to tak płacisz 20zł i masz 40min ew 40zł/80min z tym że fajny telefon jest ten Siemens C 75 ale trzeba wybrać abon za 40zł. Jeśli wybierzesz za 20 zł to nic ciekawego nie ma poza Nokią 3120 którą za***iście ciężko dostać w salonach Ery. Ten LG jest też jeszcze nawet w miare,natomiast reszta to kapa jak*****. Stroną sie nie sugeruj bo oni tam dużo piszą a jak pójdziesz do serwisu to nie wiedzą w czym rzecz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 9/25/2005 9:45:59 PM Liczba szacunów: 0
  • co do doboru suplementacji zekrnij na temat http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_SUPLEMENTY%2C_OD%C5%BBYWKI-t963318.html -węglowodany, carbo(proszek) glownie po treningowo, ilosci nie podab, bo to kwestia indywidualna i zalezy np od podazy weglowodanow w diecie ogolem -bcaa 20g popijane w trakcie treningu -centrum witamin(a,c itp...) do sniadania porcja -glukozamina 2x dziennie po 1g, jednak tutaj bym wybral bardziej zlozony preparat -beta alanine po treningowo po 3g na porcje, w dnt 5-6g w wybranej porze dnia -jablczan kreatyny codziennie 5g, po treningowo i moze byc rano w dzien bez treningu -endugen oxygen performance 4 kapsy przed treningowo tylko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-04-04 13:21:36

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 539 Data: 4/4/2017 1:19:27 PM Liczba szacunów: 0
  • jak on nog nie cwiczy bo ma silne od dzwigania po schodach to na c*** mu mocny cykl i tak mu nie pojdzie . Sory stary za szydere ale nie moge sie powstrzymac , po tym co ty napisales

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 4/28/2011 11:43:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Shogun vs Machida na UFC 103 ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    czekam na taką walke. byłaby to ładna walka. obaj mają dobrą stójkę i nie boją sie iś c na wymiany. obaj potrafią dobrze kopać. liczę na shoguna(jeśli dojdzie do walki)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 5/29/2009 1:28:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Napój kakaowy do szejka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla przykładu, skład Nesquik Opti-Start: cukier, kakao w proszku (20%) o obniżonej zawartości tłuszczu, emulgator (lecytyny (z soją)), składniki mineralne (pirofosforan żelazowy, siarczan cynku), premiks witaminowy (witamina C, witamina B1, witamina D), sól, aromat, cynamon Stawiam na oko, że jakieś 70% to cukier. W ogóle to nie nazywajmy tego kakao, bo to raczej "napój kakaowy". Ale tak ogólnie, nie jest to jakiś strasznie zły produkt. Zawiera jakieś tam witaminy i minerały, tyle ze jak pisałem - również bardzo dużo cukru, więc trzeba z umiarem. Najzdrowszym sposobem oczywiście jest dodać czystego proszku kakao + czystych glikozydów stewiowym/sproszkowanych liści stewii.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 9/17/2017 5:26:51 PM Liczba szacunów: 0
  • TY CIO.T.O -MORZESZ WIT.C A NIE M-DROL DO SZKOŁY TREDOWATY CI.L.U

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 857 Data: 4/8/2010 7:38:35 PM Liczba szacunów: 0
  • TY CIO.T.O -MOżESZ WIT.C A NIE M-DROL DO SZKOŁY TREDOWATY CI.U.LU CHŁOPCZYK Z DWORCA ZOO Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-08 21:36:49 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-04-08 21:37:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 857 Data: 4/8/2010 7:42:12 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do metki :-P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A po co mi nolva do takiego cyklu ? Jak skończe to sobie zapodam clomid. Na osłonke łykam po jednej tablecie Sylimarolu 70 do każdej tabletki metki. Poza tym witaminki w stylu: B komplex, A+D, C oraz magnez, cynk i to chyba wsio

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 8/23/2005 10:48:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam nokie 6280

    Post
    Targowisko

    n/c

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 6/30/2007 2:07:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem uzależniony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Co do pytania czy korci mnie do komputera jak jestem ze znajomymi - nie, z nimi bawię się bardzo dobrze i nawet o tym nie myślę. Myślałem nad basenem ale samemu to nie za bardzo się chcę. Ogólnie mówiąc swoją pracę też wiąże z komputerami, gdyż jest to dla mnie interesujące i czasami nawet uczę się jakiegoś języka np C++, HTML ale wiadomo, szybko się nudzi :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 11/18/2011 9:03:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Na jakich maszynach ćwiczyc jakie suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/Remik Na starcie jedyne co potrzebne to jedzenie ;) Możesz zainwestować w witaminy i minerały, witamine C jak już chcesz :) biorąc pod uwagę okres zimowy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 780 Data: 11/22/2015 7:01:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Ultimate vs. olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    słuchaj-werww- leszczykoo:)))))wyloozuj to po pierwsze po droogie--odpusc szpryce..wówczas poziom adrenaliny Ci sie ustatkooje i przestaniesz s..c ogniem bez sensu kazda nastepna twoja smieszna wypowiedz pozostanie bez odpowiedzi.. wypełnij profil akwizytorze:))))) i nie stary...nie stary,hehehehe pozdrawiam wszystkich forumowiczoow bigger biger

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 1/10/2003 10:15:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A poco kupowac jakis preparat ?? kup zwykla vitamine C w aptece NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 12/15/2003 9:16:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do pytania poco ta VIT C to tu znajdziesz odpowiedz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107108 Wiem ze tego jest duzo ale gdzies tam napeewno jest odpowiedz - z5reszta przyda ci sie troszke wiedzy na temat tego suplementu NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 12/15/2003 9:20:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    vitamina C jest potrzebna do syntezy kolagenu, neutralizowania wolnych rodników (które sprzyjają stanowi zapalnemu) i do wielu innych rzeczy. marijo: Wiesz zawsze zostaje ci synvisc/hyalgan w iniekcji do stawowej. ewentualnie traumel S/ zeel S też w inikcjach (ewentualnie tabletki) jest też zinaxin (standaryzowany wyciąg z imbiru) no i oczywiście jeżeli chcesz podejść do sprawy całościowo to preparaty z kwasami omega3,6 i witaminy CiE. A na koniec coś co sie nazywa "diabelski szpon" z tymże tego ostatniego nie znam z własnego doświadczenia RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 12/15/2003 9:47:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    ewentualnie możesz popróbować chondroityny, ale niespotkałem sie jeszcze z pozytywn opinią na jej temat. standardowy zestawik: 1500mg glukozaminy 500-1000mg witaminy C, 400 vit E, łyżka tranu i oleju słonecznikowego, zinaxin 2 kaps przez miesiąc potem 1 przez 2 i kolagen (gelart) 6-12 kapsów dziennie. dodatkowo ewentualnie homeopatia RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 12/15/2003 9:51:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko glukozamina i vit. C wystarczy..... nie bede az tak kombinował bo kasy nie ma A jak jest to inwestuje w biłeczko. Ćwicze dla siebie.........

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 12/15/2003 9:54:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    hyalgan jest rewelacyjny, a jak ci przeszkadza widok igły wbijanej w kolano to zawsze możesz sie odwrócić :D. gotowy stack ma chyba NOW chondroityne z glukozaminą i vit C, ale kompleksowych stacków chyba nie ma :( Dla psów jest sporo dla ludzi raczej nie RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 12/15/2003 10:05:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Judo w Czestochowie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://a-f-c.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 9/8/2005 8:51:46 PM Liczba szacunów: 0