SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Białko SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym dla opcje z mineralami:-) sam stosuje glownie d3, k2, witamine c

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 11/22/2018 3:12:21 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • JOSHUA vs MARTIN 9 KWIETNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    Polecam przeczytać sobie wszystkie posty Tygruma na boxing.pl....Wchodzisz w jego profil, wchodzisz w posty, które napisał i je czytasz i sprawdzasz w walkach... Temat jest już zamknięty, tylko jeszcze nie zdajecie sobie z tego sprawy...;) Tygrum jakiś czas temu wyłożył POKERA na forum...Tylko nie po kolei...Wyłożył Asa Wino, Króla Wino, Damę [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 3/10/2016 8:13:57 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie stawia na nogi zestaw: echinacea witamin c w duzych dawkach(najlepiej z rutyną:ruthinoscorbin) l-glutamina czosnek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 7/10/2008 9:35:38 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w koncu z tym tluszczem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poszlo nie ma tam jednoznacznie napisane, ale pytalem o antyoksydanty i takową odp.dostalem. poza tym czytałem jeszcze niedawno w internecie o tym jak znajde dam link,ale bedzie to trudne, bo troche tego bylo jednak ja stosuje po treningu wit.a,c,e i dostarczam rowniez z pokarmu potreningowego:pomidor,jarzyny,papryka, kalafior -ogolnie warzywa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2/10/2007 12:47:43 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w koncu z tym tluszczem ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba źle wypowiedź na tamtym forum zrozumiałeś. DHA i EPA bardzo łatwo reagują z tlenem w prawie całym organizmie, nawet, gdy zostaną już wbudowane w komórki. Dlatego zawsze wskazana jest dodatkowa suplementacja witaminami E i C w celu ich ochrony, czasami też się wspomina o selenie i koenzymie Q10. Jedynym przypadkiem, kiedy można mówić o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2/10/2007 1:08:33 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupujecie spodnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w C&A też idzie dostać normalne spodnie :D Ale faktycznie coraz trudniej dostać "klasyczne" spodnie :/

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 10/17/2010 11:24:35 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Wczoraj nie miałem wieczorem dostępu do internetu, dopiero dziś tą usterkę naprawili jak się natknę na fotki to wrzucę link Wczorajsze wyniki: Grupa A: Niemcy - Ukraina 3:0 (25:17, 25:15, 25:17) Francja - Serbia 1:3 (25:20, 15:25, 11:25, 19:25) Grupa B: Chorwacja - Turcja 3:0 (25:21, 25:23, 25:22) Włochy - Azerbejdżan 3:1 (25:22, 25:22, 21:25, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 9/25/2011 3:42:52 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    Wczorajsze wyniki: Grupa A: Ukraina - Francja 0:3 (24:26, 14:25, 15:25) Serbia - Niemcy 1:3 (22:25, 15:25, 25:20, 17:25) Grupa C: Czechy - Izrael 3:0 (25:11, 25:18, 25:16) Polska - Rumunia 3:0 (27:25, 25:18, 25:22) Polki jako jedyne nie straciły seta w fazie grupowej Pary Play-off: Turcja - Hiszpania Holandia - Azerbejdżan Czechy - Francja [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 9/27/2011 9:45:16 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a silownia..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zgadzam sie z Dziadi. tez ostatnio bylem grubo przeziebiony, ale nie przestawalem zyc i cwiczyc, dzieki temu mi sie wydaje ze choroba szybciej przechodzi, a antybiotyki jak dla mnie to to samo jak tani syrop i witamina C z apteki.. ; ) wiem ze napewno kaszel czy katar przeszkadza ale tak juz jest. nie ma lekko.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4391 Data: 1/29/2010 6:15:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Makroskładniki i zapotrzebowanie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ahh nie mam.już siły... Żeby mieć 140g białka.to bym musiał jesc 2000 kcal i 200 węgli zmiejszylem białko spadły kcal i.węgle a mięsa w diecie mam i tak tylko 200g. Teraz jeszcze lepiej 170g białka wyszło 3300 kcal i węgle ok. A je**ć to najwyżej nerki trochę p******ną

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 10/8/2014 7:26:44 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner Plus lub ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najlepszym wg mnie produktem o dobrym współczynniku cena/efekty z oferty OLIMPa jest karnityna. Należy stosować ją min 2 miesiące w dawkach 1 g dziennie Dobrym (i tanim) dodatkiem do niej jest Chrom - wspomaga on jej działanie Jeżeli masz nieco więcej kasy - dobrym rozwiązaniem byłoby dołożenie Green Tea w dawkach ok 6 kaps na dobę w 3 dawkach po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 4/30/2004 9:47:45 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner Plus lub ...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z suplementow rowniez bede za karnityna jesli chodzi o stosunek cen.Jednak lepszym suplementem bedzie green tea, tylko ze znacznie drozszym. Dawkowanie to ok 1,5-2g karnityny dziennie.Mozna zazywa c w dwoch dawkach pomiedzy posilkami i na 30 minut przed treningiem. Jesli chodzi o trening, to dopiero zaqczynasz z silownia, czy juz wczensiej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 4/30/2004 2:30:03 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson jednak najlepszy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i bdb a lee wystepowal? .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 11/9/2003 3:56:13 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zalezy retencja wody przy mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    marek.c -> no wlasnie, i co robiles w tym wieku zeby przytyc?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 5/17/2008 10:47:37 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 92 na 54

    Post
    Zdrowie i Uroda

    odkad siegam pamiecia mam niskie marzneice stop to uwidacznias sie włąsnie jesienia i zima jod chce przyjomwac w postaci tabl-kelp walmarku a ten c.... to jest kofeinna w tabl czy mylę się? Moim celem jest podkrecenie metabolizmu-->z mozliwoscia spadku wagi. Równiez cwiczę, wiec nie yslcie, ze tylko chce zajadać się tabl:) Jeszce jedno [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 11/12/2004 9:16:42 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan HST do sprawdzenia/uwagi

    Post
    Trening dla początkujących

    drugi przekombinowales. jesli chcesz wprowadzic wiekszy wachlarz cwiczen-=ZBUDUJ KOLEJNY UKLAD CWICZEN(czyli plan C) i rob przemiennie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 7/13/2012 10:44:18 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe Post ten pochodzi ze starych dobrych czasow,szkoda tylko ze nikogo z tych osob nie ma juz na forum,a przynajmniej ich nie widac.Dwa lata temu faktycznie trudniej bylo zalatwic Oxan niz dzisiaj. "BYŁY KAPITAN KOMANDO FOKI I OBECNY GROMU K.C. RAYBACK" -----<<<<<<<< >>>>>>>>-----

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 3/3/2003 4:33:44 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest zdrowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie szkodzą... NIGDY o ile są używane z głową, nie przekraczasz zalecanych dawek i przestrzegasz zaleceń producenta. a odżywki białkowe, gainery, bulki, carbo itp. to już za c***j nie mają jak szkodzić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 12/2/2008 10:08:04 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZPAGAT

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie c tego nie zrozumiealem, chcesz operacje robic zeby moc zrobic szpagat ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 7/16/2013 5:20:31 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Controlled Labs vs ALRI

    Post
    Odżywki i suplementy

    wzialbym z C. Labs Tyle ze zamiast White Blood --> White Flood

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 5/9/2008 11:40:47 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)