SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Pytanie dotyczące glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja zwyczajnie to spsoolam 1.zaledwie 47 do 50% glootaminy podawanej doustnie dociera z wątroby i innych organoow do krwiobiegu; jeszcze mniej, gdyz tylko 10% dociera do przestrzeni międzykomoorkowych; wynika z tego, iż 90% glootaminy przyjętej oralnie nigdy nie dociera do mięśni /na podst. badań: A) Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 11/6/2007 10:40:30 PM Liczba szacunów: 0
  • przelolowa rozmowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zawodny (10-04-2005 0:39) w***** Zawodny (10-04-2005 0:39) wlasnie konia walilem Zawodny (10-04-2005 0:39) sie puka dragon (10-04-2005 0:39) widze że poszłeś w***** albo pchasz kule dragon (10-04-2005 0:39) hahahahaha dragon (10-04-2005 0:40) jak skończysz to powiedz Zawodny (10-04-2005 0:40) czekaj Zawodny (10-04-2005 0:40) dochodze Zawodny [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13312 Data: 4/11/2005 5:20:07 PM Liczba szacunów: 0
  • estrogen np.atd , kortyzol duze dawki vit.c ewentualnie suppres c z cela , prolaktyna vit.b6 np

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7132 Data: 9/17/2010 10:31:18 AM Liczba szacunów: 0
  • UFC 81 - WALKI DO ŚCIAGNIĘCIA !

    Post
    Scena MMA i K-1

    repost: Rob.Yundt.vs.Ricardo.Almeida http://rapidshare.com/files/88894718/Rob.Yundt.vs.Ricardo.Almeida_-BluntzRip__www.fight2live.net__Don.C.wmp.wmp Chris.Lytle.vs.Kyle.Bradley http://rapidshare.com/files/88895799/Chris.Lytle.vs.Kyle.Bradley_-BluntzRip__www.fight2live.net__Don.C.wmp tim_sylvia_vs._minotauro [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2/3/2008 7:53:05 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW własnej roboty do oceny (redu)

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym se zmienic trening, wygląda to tak A. 1.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x 15-8 2.Wyciskanie sztangielek na ławce poziomej 4x 12-10 3.Wznosy sztangielek przodem 4/15-10 4.Prostowanie ramion na wyciągu/pompki na poręczach 4x15-10 5.Spięcia proste 4x25 B. 1.Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 4x12-10 2.Podciąganie sztangi w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 11/10/2014 2:15:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Rola magnezu w codziennym życiu człowieka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie tak mi sie zdawalo, ze chelaty (heltaty?) sa w filomagu tylko nie chcialem zrobic bledu. no to w koncu mleczan czy (c)helat?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17321 Data: 9/21/2006 10:53:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Coś na stawy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, dzieki, dzis przyszly i 2 puchy flexit drink i puszka cissus'a wiec od jutra zaczynam brac. Codziennie pije ta witamine c do rozpuszczania w wodzie ktora zawiera 60mg witaminy C (pisza, ze 75% referencyjnej wartosci spozycia) w jednej dawce, wystarczy czy pic 2 dziennie? Ok, wiec bede pil po 20g, w ten sposob wystarczy mi na 1,5 miesiaca wiec [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 4/22/2016 2:01:29 PM Liczba szacunów: 0
  • wit C kiedy po treningu....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiscie witamine C należy rozpatrywać jako antyoksydant i zwiazek sprzyjajacy syntezie kolagenu. Njakorzystniej przyjmowac ja w dawkach podzielonych 3-4 razy dziennie po 200mg. Po treningu witamina C powinna znaleźć sie w posiłku potreningowym, najlepiej z beta-karotenem i green tea (wzmocniony jest wowczas efekt antyoksydacyjny) szukala

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 8/4/2003 10:11:57 AM Liczba szacunów: 0
  • wit C kiedy po treningu....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kup ACE role, albo zestaw witain A+C+E+selen, sama wit C ma mniejsze działanie niż razem z innymi antyoksydantami RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 8/4/2003 10:18:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak polepszyć grę?

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. UWAGA! TRENING PRZEZNACZONY DLA OSÓB POWYŻEJ 15 ROKU ŻYCIA! Związku, że w ostatnim mam sporo wiadomości odnośnie indywidualnej pomocy dotyccej okresu przygotowania do sezonu postanowiłem założyć temat, który pomoże każdemu AMBITNEMU udoskonalić swoje możliwości piłkarskie Zaczynamy: Piłka nożna jest sportem kontaktowym , w którym poza [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 3/22/2010 5:10:16 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sqzi fajny cycu macho wąskie ramiączko (C) Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-07-25 22:24:48

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2006 10:24:26 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yanas dzieki zastosuje sie tylko musze olej jeszcze kupic i wit c smoku bo nie ma upalow juz

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2006 4:04:22 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    procas jest smakowy..czekolada dobra wogle dobre bialeczko na noc no wlasnie pełno mocherstwa sie kreci a ja dzisiaj jeszcze pracuje... ale narazie trza sie zregenerowac po wczoraj..witaminki, absorbent c,aminki,pola zieleni, zen-szen,omega, calcium,kidsy i pozadne sniadanie i jak nowo narodzony a jeszcze zielona herbatka

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2006 10:19:13 AM Liczba szacunów: 0
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no woda ze słodzikiem rulez byłem dzisiaj na uczelni ale mam za***iste świnie na roku <wow> oraz ułozyli mi za***isty plan mam czas na a) mma b) siłke c) DIETE !! normalnie mam jak jeść co 3-4 godziny d) wyspie sie codziennie zajęcia najwcześniej od 12:00 najpóxniej od 12:30 i najwczesniej do 17:15 )2x) najpóźniej do 19:15 po [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2006 5:18:16 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Teraz ja powiem. Jak ktoś jest duży, to zaraz C I P Y przylecą z 34 w bicepsie, suche takie, że wszystkie żebra widać i nigdy nie ważyły więcej niż 70-75kg a doradzają redukcję. I dalej powiem, bo mnie boli, banda decydentów Spróbuj jeden z drugim zrobić 90-100kg wagi i utrzymać swoją kratkę na brzuchu, to osobiście wręczę oskara. Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2006 10:55:45 PM Liczba szacunów: 0
  • C

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 9/12/2009 10:13:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Sorry wielkie za spam w dzienniku, za tą literkę "C" otóż internet mi się rozłączył ( neostrada ) chodziło mi o to: Co do tego ćwiczenia K2 to u mnie również nie pracuje prawie wcale triceps.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 9/14/2009 8:35:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolagen-jak i ile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    7 w ciągu dnia. lepsza byłaby glukozamina. gdybyś chciał kiedyś znowu kupować kolagen to weź nutrendu. A, i nie zapomnij łykać do tego vit C, przy niedoborze vit C rzędu 20% synteza kolagenu spada o prawie 65% RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 7/28/2003 4:48:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    01.07 Porządki, skoszenie trawy, ogólne kręcenie się w domu i okolicach. Przy okazji opaliłam się w końcu co nieco. A po za tym jest super, cały czas coś się dzieje. Jutro na siłkę, muszę znaleźć w końcu w tutejszych okolicach jakąś znośną. Nooo ta na którą idę nie jest zła, ale nie jest to szczyt moich marzeń. (mało miejsca na wielostawy, słabe [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2017 7:00:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Fiqus - robiłeś z własnoręcznie mrożonych kalafiorów, czy takich gotowców w sklepie typu Hortex? Bo jeżeli samoróbki to u mnie też słabo smakowo wychodziły, jakoś z tego głębokiego sklepowego mrożenia są lepsze. Ja tam nie wiem, uwielbiam te lody %-) 04.07 Zalatany dzień, sporo rzeczy do zalatwienia, a w między czasie "zaliczyłam" kolejną [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2017 8:10:53 PM Liczba szacunów: 0