c

Bardziej są nawet wskazania, niż przeciwwskazania. Rozważyłbym jeszcze omega 3 + nieduże dawki wit.c. +ostrożnie, bo np. msm po Izoteku u mnie nasila trądzik ;-)

Omega i wit c tez jest. Wyleciało mi z głowy :D Dzięki za odp. Zmieniony przez - DawidGrzyb w dniu 2018-01-26 01:51:33

KSZO Ostrowiec Świętokrzyski – polski klub piłki nożnej założony 11 sierpnia 1929. Skrót KSZO oznacza Klub Sportowy Zakładów Ostrowieckich. Od 1945 do początku lat 60. XX wieku występował pod nazwą Stal Ostrowiec. Na początku 2004 roku został rozwiązany. W tym okresie zespół przez trzy sezony występował w I lidze (1997/98 i 2001-03) i [...]

sama nazwa mowi- gainer musli- wiec co ty sie spodziewasz bialka ? z tego c oslyszalem od znajomych to smaczne i cena korzystna

dzieki za rady oczywiscie jest to tylko dieta na przykladowy dzien bede zamienial kurczaka na inne miesa i ryby a ryz na kasze makaron ziemniaki tak jak napisales ;] jeszcze mam pytanie do kogos doswiadczonego poniewaz strasznie duzo bialka mi wychodzi jak podliczam te posilki ja bym mogl jesc i wieksze [...]

Dzieki Klejcun ale i tak juz mi fest spadło, biore teraz wyciąg z czosnku i max witaminy C (lekaz mi powiedział ze powinno pomóc) zrzuciłem też 4 kg wagi- mysle ze to też pomogło. Chciałbym zrzucić więcej(oczywiście dla sylwetki) jakys mugł mi polecic cos to bylbym wdzieczny, a tak wogóle myśle że 90 to nie tak max bo zawsze miałem 80 tylko jakieś [...]

no on wlasnie chce trena a nie deke myslisz lixus ze to by moglo tak wygladac: 1--12 oma 250mg c2d 3-9 meta 30mg cd 3-9 tren 75 mg c 2d co o tym sadzisz ??

1-13/14 oma 250mg c2d 1-5/6 meta 30mg cd 7-11 tren 75 mg c 2d ja tam wolalbym mastera mniejsze sajdy, po za tym jestem zwolennikiem - albo robisz mase albo rzezbisz, bo puzniej wychodza takie "polamane" cykle, o dlugosci przecietnej telenoweli. po prostu kolega uparl sie zeby trena przetestowac- a to nie o to chodzi

wiec jakie ć na ten problem-stosuje młotka

jestem z s-c ,, podaj ceny na gg lub tutaj ; 8080506

heh... jest fajny sposób żeby odpowiadać na takie pytania... trzeba sobie jakąś formułkę zapisać w notatniku na pulpicie, a potem w razie potrzeby tylko "ctrl+C , ctrl+V " A więc piszę po raz kolejny, że zaiast siedzieć przed kompem, tracąc cenny czas, mógłbyś skoczyć na trening i zobaczyć czy dana dyscyplina Ci odpowiada. Z tego co [...]

no właśnie przede wzsystkim znajduje sie on w mleku w proszku, dzieki temu tez pośrednio w jogurtach i kefirach niskokalorycznych. Pewne jego ilosći znajdują sie też w jajkach. Możesz zapobiegać niegatywnym wpływom utlenionego cholesterolu przez stosowanie przeciwutleniaczy np witamina C, E i selen. Na marginesie to Ci pwoiem zebys nie jadl mleka [...]

no na lodowiec nie mam prądu ale slyszałem że w sobote ma byc w PL 22'C

moja zona stosowala,schudla 6kg w ciagu m-c bez specjalnej diety i cwiczen. te kapsulki zwiekszaja spalanie kalori nawet podczas spoczynku,nie chamuja apetytu,napewno dozo odczuwalnych skutkow ubocznych( kolatanie serca,czestrze biegunki i suchosc w ustach)

Kiedys o tym czytalam (ciekawe po co?) Pamietam,ze wlasnie owoce niby,szczegolnie brzoskwinia a warzywa,slodycze,ostre przyprawy pogarszaja smak. Ps.Jak sprawdzisz to podziel sie opinia. O,wystarczy poszukac. http://www.jak-to-zrobic.pl/index.php/a/3/b/8/c/45/d/132/id/515 Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-11-27 14:00:03

to po c*** się wypowiadasz?

zacytuję: "to po c*** się wypowiadasz? "

Jak napisałem glutamine bierz czystą, bez domieszek peptydu glutaminowego. U nas można kupić ultimate kapsułki lub proszek, MLO, Vita Life, teraz Phytochem, lub jeśli masz możliwość to jakąś z Czech. Zestaw jest dobry. W przypadku gdy masz już glutaminę, to kup aminokwasy całodzienne. SONBATY

nic się niestanie ale pamiętaj o witaminie c,tłuszczach bo na 3 się nie skończy pozdro

dzieki :) Jak juz mowilem cwicze na rzezbe, czy ten trening jest dobry?? DZIEŃ GRUPA MIĘŚNI ĆWICZENIA KLATKA wyciskanie sztangi leżąc PIERSIOWA wyciskanie hantli leżąc P rozpiętki N BARKI wyciskanie sztangi zza głowy szrugsy unoszenie hantli przodem BRZUCH brzuszki W [...]