SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Nie moglem chodzic, cos uszkodzilem na treningu. Wyjonywalem duzo martwych ciagow oraz przysiadow. Kazde postawienie stopy na podloze sprawialo mi bol. Tak sie zlozylo ze akurat posiadam wyzej wymieniona lektore, zaczalem stosowac wit C 1g e1h, po nocy wstalem, malo co nie pobieglem do kuchni i dopiero sie zorientowalem ze mnie nie boli%-) potem majowka, swieta i musialem sie obejsc kilka dni bez suplementacji. Stan znowu sie pogorszyl, po majowce zaopatrzylem sie ponownie w witaminki i sytuacja sie powtorzyla, znowu blyskawicznie poprawil sie stan. Zawsze podkreslam ze umysl potrafi czynic cuda i moze to byc placebo. Natan- Trudno sie nie zgodzic, skoro 90% tego ma ilosci lub formy witamin ktorych nie jestesmy w stanie przyswoic. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2019-05-10 09:22:22

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 9:21:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    1g wit c co godzine? Dobrze ja to zrozumiałem?

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 9:56:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Dla lubiących wypyerdalac kasę to przecież zrobili teraz liposomalną wit c. Jest w otoczce z tłuszczy i się wchłania powoli. I sto plnów w pyzdu %-)

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 10:05:03 AM Liczba szacunów: 3
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Bo diete ma niezmienna od 5 lat a dodala tylko duze dawki wit c i ie ma opcji zeby taka ilosc odlozyla sie z innego zrodla w 2 lata Tak twierdzi lekarz i ja sie ku temu sklaniam. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-10 10:37:55

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 10:37:28 AM Liczba szacunów: 2
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Krzyku znachora jeszcze nie przymkneli, tylko firmę mu taśma okleili. A przypadków śmiertelnych jest tam kilka, ale to już wina ludzi, w tym też niestety rodziców, którzy odmówili konwencjonalnego leczenia na rzecz min wlewów z Wit C. Być może tak jest, szczegółów nie znam tak tylko coś słyszałem od kogoś w luźnej rozmowie pomiędzy innymi tematami. Podlinkuj jak masz konkrety doczytam sobie szczegóły :-)

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 10:57:22 AM Liczba szacunów: 4
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Jak mnie coś lapie to wrzucam dodatkowo Wit c

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 12:06:59 PM Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    ja pamietam jak ponad 20 lat temu badac dzieciakiem poszedlem do mojej lekarki pierwszego kontaktu z jakims tam wiekszym przeziebieniem i mi powiedziala ze wlasnie wrocila z jakiegos tam sympozjum lekarskiego gdzie m.in. byla omawiana wit c i wniosek byl jeden - nie chroni, ani nie leczy przeziebienia, za to robi to rutyna :-)

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 12:11:12 PM Liczba szacunów: 2
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Jak mnie coś lapie to wrzucam dodatkowo Wit c Ale ty się zaliczasz do grupy intensywnie trenujacej.

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 12:23:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Czytając poprzednie wpisy odnioslem mocne wrazenie stuprocentowej pewnosci, ze jest wlasnie tak jak wypowiadajacy sie napisał, stad moja odpowiedz. Ale oczywiscie dopuszczam do siebie, ze moglem sie pomylic ;-) Poza tym, gdy zadalem pytanie nt objetosci treningowej bylo uznane jako smieszne, wiec czemu wit C chociażby jako antyoksydant itd uznana jako placebo, nie jest smieszne i smiac się wolno? Rowni i rowniejsi? Nie oburzam sie nawet sie niespecjalnie przejmuje, ale jak juz domagac sie równości to nie wybiórczo. Pozdrawiam Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2019-05-10 13:52:38

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 1:49:56 PM Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    czyli wit c nie dziala? a ja tyle siana wyj**alem i dalej kupuje :-( Hehe widocznie nie byles na sympozjum tak to bys wiedział i oszczedzil na jakies conajmniej leginsy %-)

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 2:05:24 PM Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Czytając poprzednie wpisy odnioslem mocne wrazenie stuprocentowej pewnosci, ze jest wlasnie tak jak wypowiadajacy sie napisał, stad moja odpowiedz. Ale oczywiscie dopuszczam do siebie, ze moglem sie pomylic ;-) Poza tym, gdy zadalem pytanie nt objetosci treningowej bylo uznane jako smieszne, wiec czemu wit C chociażby jako antyoksydant itd uznana jako placebo, nie jest smieszne i smiac się wolno? Rowni i rowniejsi? Nie oburzam sie nawet sie niespecjalnie przejmuje, ale jak juz domagac sie równości to nie wybiórczo. Pozdrawiam Zmieniony przez - asmo1992 w dniu 2019-05-10 13:52:38 Tu kazdy ma test 10x norma wiec i duzo pewnosci siebie mamy %-)

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/10/2019 2:09:17 PM Liczba szacunów: 4
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Minusy..? Jakie...? Rozwiń jak możesz... Cardio = aktywacja ampk Ampk on mtor off Włókna mięśniowe zaczynają zachowywać się inaczej jak jest nadmiar cardio Jutro podan konkretne info akurat walkowalem to ten temat z trenerem a on z trenerami z za oceanu. Tam odchodza od duzych ilosci cardio. Dam znac co i jak jutro. Mowie o nadmiarze ruchu/cardio nie o osobach malo aktywnych rzecz jasna Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-12 21:32:37 W takim razie czekam na info bo u mnie sporo leci cardio i bardzo mnie to ciekawi...dzięki..! Dobra to tak Masz dwa typy wl mięśniowych typ 1 i 2 Ale to nie do końca prawda bo są jeszcze subtypy Czy tak naprawdę jest Typ 1 Typ 2a Typ 3b Ktoś kto biega na duży typ 1 Kulturysta i tojboj typ2b Crossfit typ 2a Typ 2a ma więcej mito dlatego więcej mocy generuje w długiej jednostce czasu No i są dowody że typ 2a może nabrac charakterystyki typu 1 Typ 1 nie może nabrac charakterystyki typu 2a Jest to związane z neuronami i połączeniami w włóknach Dlatego tak dużo mówi się że jak chcesz być w czymś dobry musisz robić to Jak chcesz być kierowca rajdowym to jeździsz coraz więcej Jak chcesz być biegaczem to biegasz Jak chcesz być k***a duży typ ćwiczysz na siłowni a nie robisz cardio. Wilson, J. M., Loenneke, J. P., Jo, E., Wilson, G. J., Zourdos, M. C., & Kim, J. (2012). The Effects of Endurance, Strength, and Power Training on Muscle Fiber Type Shifting. Journal of Strength and Conditioning Research, 26(6), 1724-1729. doi:10.1519/jsc.0b013e318234eb6f To w takich w ch** skrócie i ułatwieniu Nie wydziałem jeszcze żeby sprinter biegał Maraton Maratończyk siadał 200 kg XD /SFD/2019/5/12/a1210c4c35344d2e8e0341bffb060256.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-05-12 21:56:15

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/12/2019 9:55:04 PM Liczba szacunów: 2
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    3 tabsy NAC + 2 tabsy Liver Tudca działa super jako osłonka przy oralach , w takiej dawca masz 2gr naca A próby wątrobie w normie przy oralach, witamina C 3gr dziennie też pomaga dobrze podobno do tego. Mówię o apollos bo jak dla mnie jedna z lepszych producentów Zmieniony przez - Thebaxx w dniu 2019-05-13 23:14:24

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/13/2019 11:11:57 PM Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Wszystko jest możliwe ale gość co namawia na odstawianie leków i leczenie sie wit c no sorry % Ale kasy natrzepal

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2019 7:06:06 PM Liczba szacunów: 3
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Wszystko jest możliwe ale gość co namawia na odstawianie leków i leczenie sie wit c no sorry % Ale kasy natrzepal Zawsze bede powtarzal ze mi pomogla jedna z terpai opisanych w owej ksiazce. Jak nabawie sie jakiejs cholory jak np kamienie to posypie glowe popiolem.

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/22/2019 9:44:51 AM Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Marian musi C łyknąć :-)

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2019 1:05:18 PM Liczba szacunów: 2
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    zgadzam sie, ale trzeba miec cos nie tak z glowa zeby wmawiac ludziom na poczatku ze z wyksztalcenia jest sie lekarzem i ze ma sie doktorat z czegos tam, po czym okazuje sie ze jestem analitykiem %-) tak samo w innych kwestiach, rok temu na dany temat prawil wiedze A popierajac badaniami B, a w kolejnym roku na ten sam temat prawil wiedze C popierajac badaniami D. czesto dobiera sobie badania pod swoje podglady pomijajac inne ;-) ale na szczescie mamy swoje mozgi i zawsze wszystko mozna zweryfikowac. nawet Damian Parol mial z nim ostatnio "spine" i fajnie sobie odbijali pileczke hehe

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2019 7:19:53 AM Liczba szacunów: 1
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Najlepiej jest znać kucharza. Albo się wku***ć i zainwestować w badanie ale flakonu / ampy. I wtedy się trzymać tego źródła jeśl wyniki są zadowalające. Mnie denerwuje kiedy ludzie mówią mi że za dużo biję. Dla nich za dużo to 500mg 4ed. Nie wychodzi nawet gram tygodniowo. I jeśli to under to tak naprawdę mogę bić 600 albo 750. Ale przynajmniej będę wychodził na swoje. I wtedy kiedy zmienia się lab z ciekawości ( bo wyszedł nowy i wszyscy się rzucają ) to widać różnicę empirycznie albo nie widać w ogóle.

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2019 9:47:52 PM Liczba szacunów: 2
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Panowie, Barber w 15 minut robi mi zaj**ista fryzure od 5 do 10 minut trymerkiem gilleta wale brode i jest cacy raz w tygodniu zonka w 15 minut robi mi manicure(stylistka) i juz jest porzadny zadbany chlop bez pier...nia i udziwnien Na silke krotkie gacie i obowiazkowo tank bo mi tak wygodnie i przewiewnie i pompe widac jak trzeba Wlosy bardziej genetyka niz koks np. Marcel czy minikox czupryny bujne a leca juz lata grubo U mnie wlosy sie przezedzily np po examastane ale i wrocily do normy po zastosowaniu jakis odzywek i szamponow itp A koleszcy co wypindzeni na silke przychodza na kazdy trening w nowym dresie czy ch...j wie co dla lansu i na pokaz to mowie nie i wypierd...c bo tylko miejsce zajmuja i tlen zabieraja niezbedny przy ostrej tyrce dla naszych skoksowanych miesni %

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/4/2019 6:46:33 PM Liczba szacunów: 4
  • Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

    Post
    Doping

    Msm+vit C+kolagen

    Odpowiedzi: 13067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2019 9:26:33 AM Liczba szacunów: 1