SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • ja to mam taki problem, że jakoś genetycznie po 19 roku życia wyszedł mi brzuch i ku.r.wa nie mogę sobie z tym poradzic:/ u starego podobno też tak było. obciąłem węgle i nic, białko też nic, teraz mam od c***a ruchu i też nic, a nie chce w wieku lat 20 wyglądać jak Ferdynand Kiepski a druga sprawa taka to to że kur.w.a ja nie połknę tabletki ze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/26/2010 8:34:49 PM Liczba szacunów: 0
  • ****ć UPC!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/27/2010 2:05:55 PM Liczba szacunów: 0
  • sixth, lubisz w****iać ludzi, ale nie lubisz robienia ludzi w c***a ? miałeś o ręcznej u mnie pisać, ccię nie widuje ostatnio Zmieniony przez - wikt w dniu 2010-07-28 00:09:30

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2010 12:09:10 AM Liczba szacunów: 0
  • piratek2002: siemka stoker24cm: siema piratek2002: jak masz na imie stoker24cm: Maciek piratek2002: aha piratek2002: a ja mam na imie kasia piratek2002: :( stoker24cm: a czemu pytasz? piratek2002: a tak pytam jak masz na imie piratek2002: ile masz latek piratek2002: :( piratek2002: ??? stoker24cm: a mniejsza z tym stoker24cm: ja 19 stoker24cm: a [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2010 7:38:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Nadaje sie do kazdej pracy ale na przyszlosc za c***owe warunki chce minimum 40 zl.h

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2010 10:02:01 AM Liczba szacunów: 0
  • o tak.. meble w takich sytuacjach są bezwzględne A morał z tego taki, że sztangą się nie potniesz! c(;

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2010 1:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • kvrwaaa !!! półtora kilo schudłem ja p...... !!! Jestem jakis niedoyebany !!! No kvrwa no nie moge tego, choy cwicze na mase chudne, cwicze na rzezbe waga sie utrzymuje nic nie rosnie, cwicze na sile chodze jak zyebany nie mam na nic ochoty i jeszcze chudne ! kvrwa no zayebac sie tylko i tyle, teraz sie pytam po kiego hoya wydałem na tego gainera [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2010 7:05:15 PM Liczba szacunów: 0
  • siema ruchacze ogrodnicy pany dajcie spokoj kurva prawie 30C znow sie zaczyna az nie chce sie z wyra wstawac c(; ale co zrobic obowiazki wzywaja! Motto na dzis: Najlepszy gainer to metka

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2010 12:01:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Carbon no mam nadzieje, że uda i mi się kiedyś zmobilizować i załatwić sprawę tego wyciągu na plery Przemyski ja też mam problem z barkami w c*** niestety więc pewnie dlatego zwróciłem uwagę i u Ciebie powiem Ci że to taka genetyka, bo np ja mam słabe,a mój brat ma bardzo dobre a zbyt ciężko ich nie katuje. Osobna sesja na barki to bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2010 6:06:15 PM Liczba szacunów: 0
  • już dziś 5 przy***ałem, a nie ulżyło mi i kvrwa się dowiedziałem nowego jakże za***istego newsa, otóż chciałem wykupić mieszkanie, bo teraz jest tak że możnma wykupić za grosze jak się długo mieszka. Ale nie mogłem z rodziną go wykupić normalnie w związku ze śmierćią Ojca (nie będę mówił w jakich okolicznościach odszedł bo to nie temat na forum i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2010 7:41:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Lekko chory.. Prosze o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    przy lekkim podziębieniu antybiotyk?? eeee do autora: czy w czasie cyklu na kreatynie rezygnoojesz z cytryn, pomarańczy, trooskawek, jagood, kapoosty etc.? tam też jest witamina c (ktoora jest w rootinoskorbinie) powiedz mamie, niech koopi tobie doozo witaminy c - jedz kilka g kilka razy dziennie przez kilka dni; do tego cynk i jak możesz sobie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 10/25/2006 10:18:15 AM Liczba szacunów: 0
  • jakieś witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pisząc witaminy pewnie masz na myśli wszystkie związki w tym witaminy i minerały niezbędne w diecie sportowca. Wśród tych związków do najważniejszych należą: 1)komplex wit. B przyspieszający metabolizm i korzystnie wpływający na układ nerwowy 2)wit. C wzmacniająca układ odpornościowy , a tuż po treningu spożycie większej dawki wit. C pomoga wiązac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 5/1/2008 7:49:18 PM Liczba szacunów: 0
  • glutamina, z czym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaledwie od 47% do 50% glutaminy podawanej doustnie dociera z wątroby i innych organow do krwiobiegu; jeszcze mniej, gdyz tylko 10% dociera do przestrzeni międzykomorkowych; wynika z tego, iż 90% glutaminy przyjętej oralnie nigdy nie dociera do mięśni. /na podst. badań: Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T. Effect of [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 12/8/2008 6:47:59 PM Liczba szacunów: 0
  • wkleje dla waszej ciekawosci bo i tak niekt nie zdola skolowac srodkow w proszku a jak zdola to prv for me!!!!!!!! Test Enanthate 5 gram conversion Needed 5 grams test E 1ml Benzyl Alcohol = 5% BA 15.25 ml sesame oil Syringes 3cc & 5/10cc 18 or 20 gauge needles mixing Vial Sterile Vial Whatman sterile filter 1. Weigh out 5 grams of [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 4/26/2005 4:16:45 PM Liczba szacunów: 0
  • W ramach urozmaicenia treningu można zastosować abecadło wspinacza ;-) Nie wiem czy dobrze pamiętam, bo już dawno ktoś mi o tym wspominał ale trening wygląda mniej więcej tak: Starasz się trzasnąć jak najwięcej literek alfabetu ;-) A, B, C, D.. etc Powtórzenie A wygląda tak -Zaczynasz od pełnego zwisu na drążku, podciągasz się do momentu gdy [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 12/11/2011 11:20:07 PM Liczba szacunów: 0
  • dalej masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    antyoksydanty zmniejszaja uszkodzenia wywolane przez wolne rodniki spowodowane cwiczeniami o wysokiejintensywnosci np.wit.c,e,omega3 u mnie podstawa wlasnie po treningu zjadlem wit.c+e i popiłem kreatyne zmieszaną z gainerem Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-10-30 17:09:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 10/30/2006 5:09:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Ten poliquin digest force znalazlam tylko na stronach amerykanskich i brytyjskich: http://us.cpoliquin.com/product_p/digestforce%202.0%20-%20180ct.htm http://www.nutritionsport.com/bodybuilding-supplements/general-health-canada/digestion/poliquin-digest-force-2-0-test-28-capsules/ [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 19349 Data: 7/6/2013 11:25:17 AM Liczba szacunów: 0
  • ZA DUZO RYZU?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grzesiek, rozumiemy, że mówiąc 200g ryżu mówisz o wadze ryżu przed ugotowaniem, co po ugotowaniu da ok. 500g. Jak ty to przjadasz tyle ważąc? SONBATY

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 5/28/2002 2:28:26 PM Liczba szacunów: 0
  • co poprawić w witaminach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w zwiazku z tym iz masz dawki podzielone Vit C a zima przyszla to nie jest to zly pomysl tyle i tak dla pewnosci dodoalbym cerutin do kazdj dawki vit C nie wiem dlaczego la sam tak robie :D, choc biore to jedynie na noc :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 1/27/2005 10:45:31 AM Liczba szacunów: 0
  • glutamina +mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym że ludzi na których kreatyna nie działa jest zdecydowanie mniej, w wypadku glutaminy należałoby to podsumowanie odwrócić: są i ludzie na których glutamina działa. oczywiście, zgodnie z wprowadzoną poprawnością - to jest moje zdanie. a tutaj kilka cudzych zdań: http://www.sfd.pl/Glutamina-badania-czy_jest_przereklamowana_-t307237.html - post [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 1/25/2007 12:16:32 AM Liczba szacunów: 0