c

Źle napisałem, bo biorę na prolaktyne a C tez biorę na kortyzol zapomniałe napisać, w dawce tak 4-8 g zależy od dnia. Myślałem że provi starczy przy takim poziomie estro, biorę jeszcze 4 kaps stoked'a na estro

Odblok po 3,5 roku na cyklu , musi być bardziej złożony, po tak długich cyklach , kortyzol będzie szalał, witamina ,,C za za słaba nawet w dawkach 10gram , nadmiar kortyzolu we krwi prowadzi do nerwowości, otyłości brzusznej, trądziku, często trądzik po-sterydowy, oraz trądziku oraz bardzo często insulinooporności ,bezsenności, lub nadmiernej [...]

nie róbcie z igły widły. Mulambo nic Ci nie poradze, że nie zrozumiałeś mojej wypowiedzi - bywa i tak. dla mnie dorosły płaczący meżczyzna to ...no commend. sorry panowie, trzeba być twardym a nie miętkim. Asia... N/C Płacz to reakcja fiziologiczna....Ile ty masz lat ? Nie znam kogoś kto nigdy nie płacze. Po takiej porażce płacz jest [...]

No proszę, nie spodziewałem się 4 stron wypowiedzi. Szczerze mówiąc nie spodziewałem się nawet połowy z tego :) Ktoś napisał (Mdragon bodajże, może ktoś jeszcze), że po efce nie ma efektu jojo. Guzik prawda. Testowałem wszystkiego rodzaju termogeniki. Zaczynałem od Xenadrine (którą jeszcze 4 lata temu można było dostac u cyberpakera), potem [...]

Charlie to się nazywa racjonalizm epistemologiczny jakbyś się pytał. a co do Ruhla na miłość boską to siłownia przecież każdemu się takie coś zdarza, poza tym nie lubię takiej dulszczyzny, facet walnął cztery bąki i od razu się z tego robi zarzut z poziomu wysokiego C, co innego jakby poszedł do teatru i coś takiego robił, mówisz że potwierdza [...]

Markus Rühl - Big and loving it http://kulturistika.ronnie.cz/c-8643-markus-ruehl-big-and-loving-it.html

Tamten plan powyżej się nie liczy bo jest raczej do duszy:) mysle że ten poniżej będzie lepszy tak by wyglądał mój trening: poniedziałek Trening A Klatka -wyciskanie sztangli na poziomie 12,10,8 -rozpiętki 2x 12 Barki -wyciskanie zza głowy 12,10,8 Triceps -wyciskanie francuskie sztangą leżąc 12,10,8 Plecy -martwy ciąg 12,10,8 Nogi -przysiady ze [...]

ale z tego co przeczytałem to można stosować trening A,B,C tylko że jego sie rzadko stosuje

Troochę mnie dziwi, że większość z Was tak dotknęła obecność polskich "celebrytów". Trochę to może i śmieszne, ale bez przesady. To prawda, że Mroczek, Włąsowa i Herbuś to najprawdopodobniej o MMA nie mają pojęcia, ale co z tego. Są w miarę popularnymi osobami (często znaymi z tego, że są znane) i ich wizyta na tej gali tylko pomoże w [...]

onitchi obciążniki naprawdę psuja kolana ja ćwiczyłem i skakałem w nich 4 tygodnie i wystarczyło lewe kolano które nigdy nie bolało zaczęło mnie nap*******ć powinno sie terenować w nich trenować ale mądrze pozdrawiam

marek.c ale powiedz gdzie można ją kupić bo jak narazie mówisz dużo o odżywce a nic o tym gdzie można zakupić :)

bo to nie giełda poszukaj sobie. marek.c - Cieszę się, że zawitałeś do działu po pewnej przerwie

kolego murban nie zrozumielismy sie, poza tym widze ze nie czytales calosci posta a jedynie wyrwales z kontekstu malutki fragmencik i na jego podstawie oceniasz calosc produktu. co do osobistych atakow jestes w bledzie, nie atakuje Ciebie a jedynie twoja wypowiedz, która >jest jak jest <.na podstawie własnie tej wypowiedzi zostałes posądzony [...]

Najpierw zaprezentuje swoją dietę na masę : 1 POSIŁEK -mleko 0,5% 250ml (b.8,75 tł.1,25 ww.12,75)-98kcal -płatki owsiane 100g (b.11,90 tł.7,20 ww.69,30)-366kcal -2 Jajka okolo 100g (b.9,80 tł.7,60 ww.0,50)-109kcal -garść orzechów włoskich 50g (b.8,00 tł.30,15 ww.9,00)-323kcal DAJ WARZYWA 2 POSIŁEK -1 jajko (b.4,90 tł.3,80 ww.0,25)-55kcal -pierś z [...]

sie ma-zaczalem trenowac kravke w warszawie m-c temu na ursynowie.moim instruktorem jest piotr (pieczkowski?-moglem przekrecic nazwisko)moze ktos moze wydac jakas opinie na temat jego zajec!ps.bezwzglednym krytykantom dziekuje

Boogi z drugiej strony masz jednak dorosłych ludzi, którzy chcą wziąść, ale mają małą wiedze o tym. Tutaj dostaniesz lepsze info niż na siłowni. Jest to najlepsze źródło informacji w Polskim i-necie, i wiele porad opiera sie zarówno na wiedzy teoretycznej, jak i praktycznej autorów, w przeciwnieństwie do tych wielu innych stron, powstających na [...]

Jakiś konkurs świąteczny? Szybcy i wściekli, ale nie wiem kto taką furą jechał, na pewno nie Vin Diesel. http://c.wrzuta.pl/wi13066/2f0b39ed0003eea446064124/szybcy_i_wsciekli Paul Walker? Zmieniony przez - wirda w dniu 2012-12-29 17:01:11

Nie mam dużej wiedzy, ale tak wstępnie chciałbym ci poradzić, żebyś określił, który posiłek jest potreningowy. Oba banany - cukry proste jak w każdym owocu, po treningu ok, ale w ciągu dnia na pewno ogólna opinia będzie, że kiepski pomysł. Moim zdaniem jak na tę wagę może za dużo białka i tłuszczów. Lepiej by może było z białkiem zjechać do tych [...]

na TVN chyba widzialem ze gdzies tam na pln-wsch USA odczuwalna temperatura to -73 st C daj fotki SFD user &reg; Get Big Or Die Tryin' &copy;

Mercedes C-class