SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    simna sunia -40°C

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2015 11:10:55 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    -40°C

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/21/2015 11:53:08 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja grałem w tenisa i kontuzja się odnowiła :c Taki ch**

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 7:46:45 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja w tenisa już rok grałem :c i dobrze szło taki dzik, że wszyscy miękną hahah

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 7:52:07 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ja brałem witaminę C jestem jeszcze naturalem :/ ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 9:18:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gdy bierzesz witaminę c.... Już nic nie jest takie same

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 9:19:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mam tylko witaminę C ale zostały tylko 4 tabsy, akurat na 4 kilo mięśni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 9:22:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mam wiadro kilka kg z witaminą c :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 9:24:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witamina c ma prawie zerową przyswajalność a i tak jest w ziemniakach więc jedzcie ziemniaki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 9:24:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja rosnę od wit C

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2015 9:51:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam na jutro nauczyc się 57 zadań które zajmują ze 30 stron... nie dam rady :c

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2015 7:09:13 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a takie tam na podbicie teścia... https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/11014987_10152586770625213_8901185220135267123_n.jpg?oh=b6cc9823607011bd7fea4ddbcc152058&oe=554B607E&__gda__=1434876715_750f8bc8d3b72c11d0b79640926ad8c1

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2015 10:35:01 PM Liczba szacunów: 0
  • tak wiem, że przyjmowanie na raz dużej dawki nie wchłania się tak dobrze jak mniejsze ilości, ale z reguły dotyczy to dawek powyżej 15j. może te dane, które znalazłaś dotyccukrzycy t. 2. Jesli jest się cukrzykiem typu 1 i chce się zjeść np. pizzę albo spaghetti (całkowite zabronienie tego nastolatkowi nie jest dobrym pomysłem bo i tak zje, [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2011 5:12:47 PM Liczba szacunów: 0
  • dobra laski, cicho tam %-) bedzie wypiska wieczorem z tego co zjadlam dzisiaj i z treningu %-) tera juz nie zdaze bo robota czeka. ech a taka ladna pogoda wreszcie nad ryanlandem a tu trzeba siedziec w murach.. ----------------------------------------------------------------- dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a1d3c4637ed9427199043adc3bf9f9e9.png + [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/24/2012 2:08:10 PM Liczba szacunów: 0
  • no to wracam %-) tytul dziennika jak najbardziej pozostaje aktualny bo ani figury ani zdrowia ni ma wiec trzeba sie wziasc za siebie i powalczyc o jako takie obydwa... uklecilam sobie plan treningowy, bo stwierdzam ze bez planu to ja moge cwiczyc sobie a muzom. oczywiscie na ukladaniu planow sie nie znam wiec jak ktos ma jakies uwagi to chetnie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2012 1:48:53 AM Liczba szacunów: 0
  • mid4 witam :-) dawaj z dziennikiem bedziemy wszystko widziec c i jak. jak widzidsz sama samo LC nie starczy. trzeba do tegi jeszcze malo kalorii, z doswiadczenia widze po sobie ze maxdo 100g tluszczu na dzien, reszta bialko (z doswiadczenia tez widze ze raczej w dowolnej ilosci bo na 200g bialka dziennie tez chudlam) i no wegle max srednio do 50g. [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2013 6:31:24 PM Liczba szacunów: 0
  • niby dzieli nas tylko 300 km a tak jakby inny swiat, u mnie deszcz, wiatr i az 12 C a u ciebie lato %-)

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/28/2013 11:17:40 PM Liczba szacunów: 0
  • obli dobrze wiedziec ze lepiej sie opuszczac po porzadnej rozgrzewce :-)) pon: dieta nieidealna, tluszcz poszedl dosc liberalnie - to jest moje wyzwanie na te 4 tyg.zeby nie dojadac lyzka masla I kokosowego lub innych tluszczy, dlatego stwierdzam ze bede liczyc tylko bialko I wegle a tluszcz sam wyjdzie w praniu. biore suplementy tluszczowe, leje [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/13/2013 12:34:53 PM Liczba szacunów: 0
  • teraz moja Które słowo nie pasuje do pozostałych? 1 pkt. a) trąbka b) flet c) gitara d) saksofon Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-09-26 00:47:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2007 12:47:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Wartość odżywcza w 1 porcji (4 tabletki): l-leucyna - 1100 mg l-izoleuyna - 550 mg l-walina - 550 mg witamina C - 10 mg ryboflawina - 1,7 mg witamina B6 - 1,5 mg to jest napisane tylko...

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2010 8:43:03 PM Liczba szacunów: 0