SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Portugalia przespała pierwsze 30 minut, oddali inicjatywe i stracili 2 bramki ... trzecią bramkę stracili po błędzie sędziego (bardzo ciekawe swoją drogą, że przy stałym fragmencie gry najbliżej Ballacka był Ferreira). C. Ronaldo starał się, ale przy takiej postawie kolegów i on nie był w stanie sie wyróżnić.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 6598 Data: 6/19/2008 10:55:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Weider Joe - Super siła i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedzialek: wyciskanie sztangi w mostku, wznosy pzedramion, wyprosty i uginanie przedramion, wznosy przedramion(łokiec wsparty nakolanie) wyprosty i uginanie przedramiona, wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie, wznosy przedramion w bok, po czym przeniesienie ich w przud i opuszczenie w dul, odchylanie w bok ramoin ugietych w lokciach, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4757 Data: 1/11/2003 9:59:52 AM Liczba szacunów: 0
  • nadmiar białka nie pobudza wydzielania hormonów stresu:adrenaliny i noradrenaliny, takie coś może powodować nadmiar kofeiny np., co do kortyzolu to też miałbym inne zdanie ale tu niech lepiej wypowie się Marek C. Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-02-14 20:06:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2/14/2008 8:05:16 PM Liczba szacunów: 0
  • A to chyba ostatnio caly trening cwiczylismy razem. Ale moge sie mylic, bo sie chrzania imiona wszystkich z klubu. Radek. Ja jestem tym ex(c) aikidoka:P

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 1/22/2006 10:04:04 PM Liczba szacunów: 0
  • IP TRENBOLONE ACETAT

    Post
    Doping - zdjęcia

    tam w gwiazdkach było c.h.u.j.o.w.o :) wiec sie zgadzamy

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11222 Data: 4/25/2008 9:56:43 AM Liczba szacunów: 0
  • pierwszy cykl prop

    Post
    Doping

    TT możesz dodać po sermach i na sermach ma działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne. Glutamina+ bcca +wit D3 + witamina ,,C'' na kortyzol , na spadki kreatyna mono i jakiś dobry stack kreatynowy, przed-treningowo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 7/22/2016 10:12:46 AM Liczba szacunów: 1
  • Pierwsze treningi - pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, skoro zacząłeś od przeczytania art to juz sukces:) co do obciążeń to musisz sam pod siebie dobierać , z czasem wyczujesz jakie są odpowiednie , pamietaj że zawsze na pierwszym miejscu technika a potem ciężar . Suplementy sobie odpuść a skup się głównie na diecie , tzn możesz sobie dać jakieś podstawy typu witamina D ,Omega , [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 384 Data: 8/8/2020 7:04:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SFD FIGHT CLUB A c t i O n e T e s t i O n e cl.pffff.crew. oraz łojesoooo

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10122 Data: 8/29/2003 5:37:53 AM Liczba szacunów: 0
  • jak na razie niech stosuje tłusty krem !! np LINOMAG - czy jak sie to zwało ! a jak miną 2 miesiące (NIE WCZEŚNIEJ !! musi wykształcic sie blizna - inaczej moze sie rozejść i być brzydka !! pamietaj ze blizna goi sie rok ! wiec po roku dwuch zwykle nima śladu ! ale gojenie jest zmienne i nei do przewidzenia - moga powstać bliznowce keloidy ! ) od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8947 Data: 8/26/2004 12:49:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Suple dla kolarza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak serty kreatyna odpada w tym sporcie !!!!! co do NObosterów to po treningu mogą byc jako srodek poprawiający ukrwienie i transport składników odzywczych polecałbym kupic wit c, cynk , miedz , pieniądze zianwestowac w wolowine która bogata jest w zelazo hemowe (wymienione skł poprawiaja objetosc czerwonych krwinek co spowoduje ze krew bedzie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5871 Data: 7/5/2007 5:01:55 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW do wglądu

    Post
    Trening dla początkujących

    Więc tak to wygląda po tuningu: A: Nogi-suwnica 3x10, prostowanie nóg w siadzie 3x8 Plecy- ściąganie drążka 3x10 Klata-3x10 Bary-smith3x8 Bic-uginanie 3x8 Tric-pompki odwrotne3x10 B: Nogi-suwnica3x10, prostowanie nóg w leżeniu na brzuchu Plecy-sciaganie drazka zza głowy Klata-płaka 2x10, skos 3x10 Bary-unoszenie bokiem 3x8 Bic-modlitewnik3x8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 7/10/2010 1:09:37 PM Liczba szacunów: 0
  • USG?!

    Post
    Doping

    Badanie moczu artykuł lek. med. Agnieszki Zakrzewskiej Badanie moczu może pomóc w rozpoznaniu choroby nerek i wątroby oraz dróg moczowych. Pozwala ocenić predyspozycje do tworzenia się kamieni, a także ułatwia diagnozę cukrzycy i żółtaczki. Do badania laboratoryjnego powinno się oddać ok. 100-150 ml porannego moczu do dowolnej, dokładnie umytej i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7764 Data: 8/18/2005 9:37:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Zestawienie produktów z OMEGA 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Choc z drugiej strony - badania wykazują iż kwas α-linolenowy jest rozwiazaniem wystarczającym jako prekursor EPA i DHA: Flaxseed oil and fish-oil capsule consumption alters human red blood cell n–3 fatty acid composition: a multiple-dosing trial comparing 2 sources of n–3 fatty acid1,2,3 Gwendolyn Barceló-Coblijn, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 3/1/2010 12:01:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz - szukam porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eee tam, nie przesadzaj. Zdrowemu człowiekowi z rozsądkiem nic się nie stanie. Podejrzewam, że połowa redukcyjnych jedzie na stacku E/C/A. Ja też tak myślę, że przerwa od redukcji by się przydała. Jak i również od wszelkich termogeników. Organizm się mógł już do nich przyzwyczaić. NIe wobrażam sobie jechać przez rok na np. low carb diecie. W końcu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 7/20/2007 8:09:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciągle jestem zmęczony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a witamina c w tabletkach musujacych tez lipa? Zmieniony przez - Kolorek w dniu 2007-12-03 21:11:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9730 Data: 12/3/2007 9:10:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Ciągle jestem zmęczony

    Post
    Zdrowie i Uroda

    yyy nie poprostu pytam bo bylem ciekawy czy wit. c ,jako witamina łatwo przyswajalna w formie musujacej, tez jest do niczego bo z magnezem bylem pewny tzn. kiedys czytałem na forum o tym i ciekawy jestem jak to sie ma do innych witamin przyjmowanych w takiej formie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9730 Data: 12/3/2007 9:18:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Śniadanie, obiad i inne posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Łooo to już wszystko wiem... Możecie mi powiedzieć czy moge jeść rano płatki Nestle Gold Flakes?? mają 8 witamin i żelazo i są z miodem : Witamina C Witamina B1 Witamina B2 nicayna Witamina B6 kwas foliowy witamina B12 kwas pantotenowy żelazo Jak to wpłynie na moje pryszcze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5162 Data: 9/26/2008 8:58:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Seba wiem tylko jego problem , jak się nie mylę, polegał na nieudanym poprzednim odbloku . Dlatego proponuje , mu odblok inwazyjny, żeby nie wrócił do punktu wyjścia. Sam cykl był spowodowany , jak nie mylę autora, żle przeprowadzonym pct. Moim zdaniem, wiem że sermy czy IA to chemia, ale wyszedłem założenia że lepiej odblokować się za mocno niż [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 11/2/2016 8:02:45 PM Liczba szacunów: 0
  • 325kg w wyciskaniu Mirowskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Do FairDo nie wiem czy dobrze kojarze, czy kiedyś mieszkałes w Warszawie i startowałeś w kat 67,5kg,a jeżeli nie to naprowadz mnie skąd się znamy bo mam kilku znajomych trojsiłaczy mieszkających za granicą, a co do twoich barkow to wiele mogę ci doradzic bo byl to i mój problem.Oto kilka rad: -nie więcej niż dwie jednostki treningowe na klatke w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9443 Data: 3/14/2004 9:13:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Sustanon 250 -Pakistan

    Post
    Doping - zdjęcia

    tak viatmine c

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8108 Data: 5/18/2008 3:01:45 AM Liczba szacunów: 0